Τα πιο επικίνδυνα σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Σημεία ανθρώπινου πόνου: περιγραφή, χαρακτηριστικά και διάγραμμα θέσης

Δεν χρειάζεται να κουνάτε τις γροθιές σας ούτως ή άλλως, αλλά να τις στοχεύετε στα πιο ευάλωτα μέρη ανθρώπινο σώμα. Σήμερα θα σας πούμε ποια είναι αυτά τα μέρη και πώς να τα χτυπήσετε.

1. Άρθρωση αστραγάλου

Χτυπιέται από ένα «πατώντας» λάκτισμα από πάνω προς τα κάτω, ή ένα «ποδοσφαιρικό» λάκτισμα σε οριζόντιο επίπεδο από μπροστά ή στο πλάι. Είναι καλύτερα το πόδι που επιτίθεται να φοράει παπούτσια. Αυτό το μέρος είναι πολύ ευαίσθητο για όλους σχεδόν τους ανθρώπους, γιατί από την παιδική ηλικία προστατεύεται από παπούτσια, αλλά δεν υπάρχει μυώδης κάλυψη εδώ.

Πηγή: army.lv

2. Κνήμη

Τα δύο οστά της κνήμης που βρίσκονται εδώ (η περόνη και η κνήμη) σχεδόν δεν καλύπτονται από μύες, οπότε ο πόνος από ένα χτύπημα σε αυτά διαπερνά ολόκληρο το σώμα, σαν ηλεκτρική εκκένωση. Μπορείτε να επιτεθείτε στην κνήμη τόσο με την εσωτερική (για ένα «ποδοσφαιρικό» λάκτισμα) όσο και με την εξωτερική (για ένα πλάγιο λάκτισμα) πλευρά του ποδιού. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό με τη σκληρή άκρη του παπουτσιού σας. Ωστόσο, μπορείτε να χτυπήσετε και με τη φτέρνα (τακούνι) και με τη σόλα. Απλώς μην χτυπάτε την κνήμη με το δάχτυλο του ποδιού σας, καθώς μπορεί να γλιστρήσει και τότε το χτύπημα δεν θα προκαλέσει σημαντική βλάβη στον εχθρό.

Πηγή: army.lv

3. Άρθρωση γόνατος

Το γόνατο είναι ο καλύτερος στόχος για λακτίσματα χαμηλού επιπέδου. Είναι βολικό να το χτυπάτε από όλες τις πλευρές, με οποιοδήποτε μέρος του ποδιού, σε οποιαδήποτε γωνία (από πάνω προς τα κάτω, από κάτω προς τα πάνω, οριζόντια), με οποιαδήποτε κίνηση - σπρώξιμο, αιώρηση, ποδοπάτημα.

Πηγή: army.lv

4. Καβάλος

Αυτός ο στόχος μπορεί να χτυπηθεί με οτιδήποτε - με το δάχτυλο και το πέλμα του ποδιού, τη φτέρνα, το γόνατο, τη γροθιά, την άκρη και τη βάση της παλάμης, πιεσμένα μαζί με τις άκρες των δακτύλων.

Δεν χρειάζεται καν να χτυπήσετε, αλλά απλά πιάστε τα γεννητικά όργανα σφιχτά με το χέρι σας και τραβήξτε τα προς το μέρος σας - στο πλάι. Ωστόσο, οι άνδρες προστατεύουν αυτό το μέρος από την παιδική ηλικία. Όλοι έχουμε την τάση να καλύπτουμε καθαρά αντανακλαστικά τον καβάλο μας με το χέρι ή τον μηρό μας όταν προσπαθούμε να του επιτεθούμε. Επομένως, ένα τέτοιο χτύπημα χτυπά μόνο με απόσπαση της προσοχής του εχθρού, για παράδειγμα: ένα χτύπημα με μαστίγωμα στα μάτια.

Πηγή: army.lv

5. Κάτω κοιλιά (ηβική περιοχή)

Δεν υπάρχει μυϊκή θωράκιση στο κάτω μέρος της κοιλιάς, αλλά μέσα κοιλιακή κοιλότηταΥπάρχουν πολλά νευροαγγειακά πλέγματα. Είναι καλύτερα να χτυπήσετε εδώ με τη μύτη ενός παπουτσιού, το γόνατο, τη γροθιά ή τις άκρες των δακτύλων σας σφιγμένες μεταξύ τους.

Πηγή: army.lv

6. Ηλιακό πλέγμα ("ήλιος")

Είναι βολικό να το χτυπάτε με τον αγκώνα, το γόνατο, τη γροθιά, τη φτέρνα της παλάμης ή τις δεύτερες φάλαγγες των δακτύλων, σφιγμένες με τον τρόπο του λεγόμενου «ποδιού του διαβόλου» (δείτε την εικόνα). Για τους «τζόκ», που είναι κατάφυτοι με ισχυρούς μύες, είναι δύσκολο να ξεπεράσουν τον ήλιο. Αλλά ακόμη και αυτοί δεν μπορούν να κρατούν τους κοιλιακούς τους συνεχώς τεντωμένους. Καθώς εισπνέετε, οι κοιλιακοί μύες χαλαρώνουν και αυτός ο στόχος ανοίγει για καταστροφή.

Πηγή: army.lv

7. Καρδιακό πλέγμα

Αυτός ο στόχος βρίσκεται ακριβώς κάτω από την αριστερή θηλή. Όλα όσα έχουν ειπωθεί για τον «ήλιο» ισχύουν και εδώ. Ας προσθέσουμε μόνο ότι με ένα δυνατό χτύπημα στην περιοχή της καρδιάς, μπορεί να σταματήσει. Τότε ο θάνατος θα έρθει ακαριαία. Είναι απαραίτητο να το γνωρίζετε για να μην το χτυπήσετε (το πλέγμα του καρδιακού νεύρου είναι πιο ευάλωτο από το ηλιακό πλέγμα).

Οποιαδήποτε γνώση μπορεί να μας φανεί χρήσιμη στην πράξη. Και γνωρίζοντας πού βρίσκονται τα πιο επώδυνα σημεία στο ανθρώπινο σώμα μπορεί να σώσει μια ζωή σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, γιατί θα ξέρετε πού είναι καλύτερο να χτυπήσετε έναν επιθετικό αντίπαλο ή ποιες περιοχές του σώματός σας πρέπει να προστατεύονται πρώτα. Ετσι…

Το στέμμα είναι η πιο απροστάτευτη περιοχή στην κορυφή του κεφαλιού. Εάν εφαρμοστεί ένα δυνατό και απότομο χτύπημα σε αυτή τη ζώνη, το άτομο μπορεί να πεθάνει. Ναός Σε αστυνομικές ιστορίες συχνά δείχνουν πώς ένα άτομο σπρώχτηκε, χτύπησε κάτι με τον κρόταφο του - και πέθανε... Είναι αλήθεια, μια αρτηρία της εγκεφαλικής μεμβράνης περνά κάτω από τον κρόταφο. Ένα χτύπημα σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλέσει διάσειση, η οποία μπορεί να οδηγήσει τόσο σε λιποθυμία όσο και σε θάνατο. Μύτη Ένα χτύπημα στη μύτη δεν είναι μόνο έντονος πόνος. Αυτό μπορεί να αποπροσανατολίσει το άτομο και να προκαλέσει αιμορραγία. Το ρινικό οστό σπάει πολύ εύκολα. Γέφυρα της μύτης Συνδέεται με το οπτικό νεύρο. Εάν «εν γνώσει σας» χτυπήσετε το δάχτυλό σας σε αυτό το σημείο, μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο. Μάτια Εάν χτυπήσετε ένα άτομο στην περιοχή των ματιών, δεν είναι απλώς ένας οξύς πόνος, το θύμα μπορεί να χάσει εντελώς την όρασή του.

Και αν τρυπήσετε το μάτι σας με τον αντίχειρά σας, μπορείτε να φτάσετε στον ίδιο τον εγκέφαλο και να του προκαλέσετε μη αναστρέψιμη βλάβη. Κάτω γνάθο Το σημείο που βρίσκεται ακριβώς κάτω από τη σύνδεση της γνάθου με το αυτί ονομάζεται επίσης «περιοχή νοκ-άουτ». Ένα πλάγιο χτύπημα που κατευθύνεται εκεί οδηγεί στην ήττα αυχενική περιοχήσπονδυλική στήλη, και ο αντίπαλος πέφτει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κατά τη διάρκεια ενός καυγά, οι συμμετέχοντες συχνά χαμηλώνουν το πηγούνι τους, προσπαθώντας να καλύψουν ένα ευάλωτο σημείο. Το μήλο του Αδάμ Ακόμα και ένα ελαφρύ χτύπημα σε αυτή την περιοχή μπορεί να οδηγήσει σε ασφυξία ή εμετό. Εάν χτυπηθεί δυνατά, μπορεί να προκαλέσει απώλεια συνείδησης ή θάνατο. Άρθρωση αγκώναΑκόμα και όταν τραυματίζουμε κατά λάθος τον αγκώνα μας, είναι πολύ οδυνηρό. Ένα δυνατό χτύπημα σε αυτή την περιοχή μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στο χέρι. Ηλιακό πλέγμα Όλοι γνωρίζουν ότι ένα χτύπημα εκεί, ειδικά προς τα πάνω, είναι πολύ οδυνηρό, καθώς «εισέρχεται» στα εσωτερικά όργανα - την καρδιά, το συκώτι, τους πνεύμονες. Οι συνέπειες μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές. Περιοχή της καρδιάς Ένα δυνατό χτύπημα εδώ μπορεί απλά να σκοτώσει, καθώς η καρδιά του ατόμου θα σταματήσει. Το να χώνετε τα δάχτυλά σας ανάμεσα στα πλευρά είναι πολύ επώδυνο, αν και δεν αποτελούν ιδιαίτερο κίνδυνο.

Κοιλιά Στην περιοχή της κοιλιάς βρίσκονται τα περισσότερα εσωτερικά μας όργανα. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι η "κοιλιά" στα ρωσικά προέρχεται από τη λέξη "ζωή". Επίσης τα παλιά χρόνια συνηθιζόταν η έκφραση «δεν γλιτώνεις την κοιλιά σου». Ένα βαθύ διεισδυτικό χτύπημα στην άνω κοιλιακή χώρα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο. Ένα χτύπημα στο κάτω μέρος σας φέρνει σε κατάσταση σοκ και αν είναι αρκετά δυνατό, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή εσωτερική βλάβη. Νεφρά Δεν είναι καθόλου τυχαίο που η έκφραση «χτυπάμε τα νεφρά» είναι τόσο κοινή. Ένα χτύπημα σε αυτά όχι μόνο προκαλεί έντονο πόνο, αλλά μπορεί να καταστήσει το όργανο άχρηστο και να μετατρέψει ένα άτομο σε άτομο με αναπηρία. Βουβωνική χώρα Για τους άνδρες, τα χτυπήματα στη βουβωνική χώρα και στο περίνεο είναι ιδιαίτερα επώδυνα. Και αν χτυπηθεί δυνατά, θα μπορούσε να είναι μοιραίο. Επιγονατίδα Ένα χτύπημα στην επιγονατίδα δεν είναι μόνο πολύ επώδυνο, μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό και ακόμη και σε αναπηρία. Ως αποτέλεσμα του χτυπήματος, το κύπελλο μπορεί να σπάσει ή να επηρεαστεί η κινητικότητα. άρθρωση γόνατος, που θα οδηγήσει σε μόνιμες εξαρθρώσεις. Μύθοι για τα σημεία πίεσης Μία από τις πιο κοινές παρανοήσεις: αν ξέρετε πού να χτυπήσετε, μπορείτε να αδυνατίσετε τον αντίπαλό σας για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε όχι μόνο πού, αλλά και πώς και σε ποια γωνία να χτυπήσουμε. Αρκετά συχνά ακούτε ότι υπάρχει κάποιο μυστηριώδες σημείο στο λαιμό, πατώντας το οποίο μπορείτε να κάνετε έναν άνθρωπο, αν όχι να πεθάνει, τουλάχιστον να χάσει τις αισθήσεις του. Λοιπόν, ίσως οι πολεμικοί καλλιτέχνες να είναι ικανοί για αυτό. Αλλά σε έναν απλό άνθρωποείναι δύσκολο να βρεις αυτό το σημείο και να το επηρεάσεις σωστά. Με τον ίδιο τρόπο, είναι μύθος ότι ένα άτομο μπορεί να σκοτωθεί με ένα ελαφρύ χτύπημα εάν χρησιμοποιήσετε μια ειδική τεχνική «αγγίγματος θανάτου». Αυτό φαίνεται μόνο σε ταινίες δράσης. Υπάρχει επίσης μια ιστορία τρόμου ότι αν σπάσεις τη μύτη ενός ατόμου, ο σπασμένος χόνδρος μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο. Αλλά από ανατομική άποψη, αυτό είναι απλά αδύνατο... Υπάρχει επίσης μια θεωρία ότι τα σημεία πόνου στο ανθρώπινο σώμα έχουν σε διάφορους βαθμούςευπάθεια ανάλογα με την άμπωτη και τη ροή της ενέργειας. Όσοι υποτίθεται ότι κατέχουν τη λεγόμενη «τέχνη του δηλητηριώδους χεριού» μπορούν να υπολογίσουν τέτοιες περιόδους και να το χρησιμοποιήσουν για να εξουδετερώσουν τους αντιπάλους. Αλλά αυτό δεν είναι ακόμη επιβεβαιωμένος μύθος.

Στο ανθρώπινο σώμα, αυτές είναι ορισμένες περιοχές που είναι πιο ευαίσθητες σε ζημιές. Ονομάζονται επώδυνα λόγω του γεγονότος ότι ακόμη και το μικρότερο χτύπημα σε αυτά προκαλεί σοβαρό πόνο, ο οποίος μερικές φορές είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί, και σημεία - λόγω των μικρών περιοχών αυτών των ίδιων περιοχών του δέρματος.

Γιατί χρειάζονται και είναι απαραίτητο να τα γνωρίζουμε; Φυσικά, δεν είναι απαραίτητο να είναι όλοι εξοικειωμένοι με αυτά, αλλά αν είσαι μαχητής και αγαπάς όχι απλώς να παλεύεις, αλλά να κερδίζεις, τότε είναι πολύ απαραίτητο να τα γνωρίζεις! Γνωρίζοντας την απάντηση στην ερώτηση για το πού βρίσκονται τα σημεία πόνου στο ανθρώπινο σώμα, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι η νίκη θα είναι δική σας. Ας γνωρίσουμε, λοιπόν, τα πιο αποτελεσματικά σημεία πόνου και ας μάθουμε πώς να εφαρμόζουμε αυτές τις γνώσεις στην πράξη.

Το ανθρώπινο σώμα είναι μια πολύπλοκη μηχανή, που μερικές φορές ονομάζεται τεχνητό προϊόν (από ορισμένους ερευνητές). Ίσως υπάρχει μια ορισμένη ποσότητα φαντασίας σε αυτές τις λέξεις, αλλά δεν μπορείτε να διαφωνήσετε με έναν υπαινιγμό της αλήθειας. Απλώς η σταθερή λειτουργία του κέντρου είναι υπεύθυνη για τη δραστηριότητα όλων των συστημάτων και οργάνων και όταν αποτυγχάνει, προκύπτουν προβλήματα σε όλο το σώμα.

Ακούγοντας έγκαιρα όλα τα σήματα που προέρχονται από το σώμα σας, μπορείτε να αποφύγετε τυχόν σοβαρές επιπλοκές. Έτσι ακριβώς λειτουργούν τα σημεία πόνου στο ανθρώπινο σώμα (το διάγραμμα θα το δείξει ξεκάθαρα).

Οι Κινέζοι ισχυρίζονται ότι στο σώμα του καθενός μας υπάρχουν περίπου 200 (ή και περισσότερα) σημεία πόνου, σε αντίθεση με τους ειδικούς μας, των οποίων οι εκτιμήσεις είναι πολύ πιο μέτριες (30 κομμάτια). Τώρα πιο συγκεκριμένα για καθένα από αυτά:

• Τα μάτια είναι το πιο ευαίσθητο σημείο και ταυτόχρονα προστατεύονται αξιόπιστα από αντανακλαστικά. Παρεμπιπτόντως, τα αντανακλαστικά μπορούν εύκολα να εξαπατηθούν χτυπώντας πρώτα σε άλλο μέρος (σαν να αποσπούν την προσοχή) και μετά ακριβώς στο στόχο.
• Η μύτη είναι ένα οδυνηρό σημείο τόσο για τον άνθρωπο όσο και για κάθε ζώο. Με τη βοήθεια ενός απλού «πλοπ» (υπό γωνία προς το πίσω μέρος του κεφαλιού), είναι εύκολο να σπάσουμε λεπτά κόκκαλα και χόνδρους. Στην αυτοάμυνα, ένα χτύπημα στη μύτη θα είναι ένας εξαιρετικός βοηθός.
• Κορώνα - ένα δυνατό χτύπημα μπορεί να προκαλέσει σοκ και ακόμη και διάσειση.
• Χρονική περιοχή - τα χτυπήματα στον κρόταφο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, γιατί μπορούν να προκαλέσουν ακόμη και θάνατο. Οδυνηρό άτομοστην περιοχή του ναού είναι τόσο πολύ ευαίσθητα που καλό είναι να μην τα αγγίζετε καθόλου. Αν δεν βάλετε στόχο να σκοτώσετε έναν εχθρό, μόνο σε αυτήν την περίπτωση μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη γνώση.
• Η γέφυρα της μύτης - ένα ακριβές χτύπημα σε αυτήν (και μπορεί να είναι οτιδήποτε: μια γροθιά, ένας αγκώνας, η άκρη μιας παλάμης ή ακόμα και το κεφάλι) μπορεί να προκαλέσει σοκ και αιμορραγία και σε ορισμένες περιπτώσεις απώλεια συνείδησης. Εάν η δύναμη κρούσης είναι πολύ υψηλή, τότε ο χόνδρος και το ρινικό οστό μπορούν να τρυπήσουν τον εγκέφαλο - με αποτέλεσμα τον ακαριαίο θάνατο. Ένα χτύπημα στη γέφυρα της μύτης είναι το αγαπημένο όλων των ηρώων δράσης, ειδικά στις τελικές μάχες.
• Πηγούνι - οποιοδήποτε χτύπημα προκαλεί απώλεια συνείδησης, σοκ και ακόμη και διάσειση.
• Η περιοχή των καρωτιδικών αρτηριών είναι ένα ιδιαίτερα ευαίσθητο σημείο εδώ. Λόγω χτυπημάτων στην περιοχή του, ένα άτομο βιώνει έντονο πόνο, σοκ, ακόμη και απώλεια συνείδησης. Σε γενικές γραμμές, μια ολόκληρη σειρά από αξέχαστες αισθήσεις.
• Λαιμός - αυτό το σημείο πόνου είναι γνωστό σε πολλούς, ιδιαίτερα το μήλο του Αδάμ. Είναι στην περιοχή του που είναι καλύτερο να στοχεύσετε αν θέλετε να δώσετε ένα συντριπτικό χτύπημα στον εχθρό. Έστω και ένα χτύπημα μικρό παιδίμπορεί να σταματήσει έναν επιτιθέμενο. Να το θυμασαι.
• Η βουβωνική χώρα είναι μια διάσημη τοποθεσία «πειθούς». Πιθανώς ο καθένας από εμάς να έχει ακούσει για αυτό, και ίσως ακόμη και να το ελέγξει. Τα κύρια σημεία πόνου στο ανθρώπινο σώμα (εννοεί το ανδρικό φύλο) βρίσκονται ακριβώς πάνω από την «ανδρική υπερηφάνεια», οπότε χτυπήστε προς τα μέσα και προς τα πάνω με τη μέγιστη προσπάθεια.
• Σημεία πόνουστο χέρι και το πόδι είναι οι πιο προσιτοί και επιτυχημένοι στόχοι. Οι επιπτώσεις σε καθένα από αυτά προκαλούν σοβαρές οδυνηρές αισθήσειςαπό τον εχθρό. Και αν εφαρμόσετε όλη τη δύναμη στο χτύπημα, μπορείτε να δώσετε στον εχθρό είτε ένα κάταγμα.

Όπως μπορείτε να δείτε, τα ανθρώπινα σώματα είναι αρκετά ευάλωτα. Και γνωρίζοντας πώς να χτυπήσετε και πού να χτυπήσετε, μπορείτε να γίνετε νικητής σε έναν αγώνα με οποιονδήποτε μαχητή.

Τα σημεία του ανθρώπινου πόνου αναφέρθηκαν συχνά στα μέσα ενημέρωσης. Για παράδειγμα, στο Star Trek, ο Spock χρησιμοποιεί μια τεχνική πίεσης στη βάση του λαιμού του αντιπάλου του για να τον εξαφανίσει. Συγγραφείς και θαυμαστές εξηγούν ότι μια τέτοια τεχνική θα πρέπει να εμποδίζει τη ροή του αίματος μέσω των αγγείων, έτσι ώστε το αίμα να μην εισέρχεται στον εγκέφαλο. Αυτό θα πρέπει να είναι η αιτία της απώλειας των αισθήσεων. ΜΕ επιστημονικό σημείοαυτό είναι φυσικά αδύνατο. Ωστόσο, γίνεται δυσάρεστο και επώδυνο για ένα άτομο όταν κάποιος τρίβει τους κροτάφους του πολύ έντονα ή ασκεί υπερβολική πίεση στους μύες του λαιμού που βρίσκονται δίπλα στο σαγόνι.

Ποια είναι τα σημεία πόνου;

Αυτά είναι ορισμένα σημεία στο ανθρώπινο σώμα, η επίδραση των οποίων προκαλεί πόνο και δυσφορία. Επιπλέον, ονομάζονται σημεία μόνο λόγω της φύσης των επιπτώσεων σε αυτά. Η προέλευση και η δομή τους δεν είναι γνωστές με βεβαιότητα. Μια εκδοχή είναι ότι σε αυτό το μέρος οι νευρικές απολήξεις είναι πιο κοντά στο δέρμα από ό,τι συνήθως, αλλά η υπόθεση δεν έχει αποδειχθεί. Περιπλέκοντας την έρευνα σε αυτόν τον τομέα είναι η υποκειμενικότητα των αισθήσεων κάθε ατόμου, οι διαφορές στη θέση τέτοιων σημείων στο σώμα διαφορετικοί άνθρωποι.

Πού βρίσκονται;

Όλα τα σημεία πόνου στο ανθρώπινο σώμα μπορούν να χωριστούν σε τρεις κύριες ομάδες. Κεφάλια:

• μάτια?
• ουίσκι;
• χείλια;
• πηγούνι.

• ηλιακό πλέγμα;
• μασχάλες?
• νεφρά;
• ψεύτικη πλευρά.

• γόνατα?
• αστραγάλους?
• κνήμη;
• πόδι.

Επίσης, τα σημεία πόνου ποικίλλουν ως προς τον πόνο τους. Σύγχρονη μέθοδοςΟι επιπτώσεις σε αυτά χωρίζονται σε 5 ομάδες:

1. Το πρώτο επίπεδο είναι το πιο αδύναμο. Ένα χτύπημα σε τέτοιο σημείο δεν βλάπτει τον αντίπαλο και μπορεί να χρησιμεύσει μόνο ως αντιπερισπασμός.
2. Δεύτερο επίπεδο - έχει περισσότερα ισχυρό αποτέλεσμααπό το πρώτο, αλλά επίσης δεν προκαλεί σημαντική βλάβη στον εισβολέα.
3. Το τρίτο επίπεδο μπορεί ήδη να βλάψει τον αντίπαλο. Όταν χτυπάτε σημεία αυτού του επιπέδου, μπορείτε να ζαλίζετε τον εχθρό ή να μουδιάζετε τα άκρα του.
4. Τέταρτο επίπεδο - επιπτώσεις σε σημεία αυτού του επιπέδου μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπτώσεις: τραυματισμοί, απώλεια συνείδησης ακόμα και παράλυση.
5. Πέμπτο επίπεδο - ο αντίκτυπος σε τέτοια σημεία μπορεί να είναι θανατηφόρος.

Είναι σημαντικό ότι τα σημεία επιρροής του τέταρτου και του πέμπτου επιπέδου συνιστάται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις που απειλούν τη ζωή σας.

Από επιστημονική άποψη

Στις ταινίες, βλέπουμε πώς το πάτημα σε ορισμένα μέρη του σώματος μπορεί να αναστατώσει ή ακόμα και να σκοτώσει έναν άνθρωπο, αλλά είναι αυτό επιστημονικά αληθές; Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με τα σημεία πόνου. Τι είναι αλήθεια; Είναι χρήσιμο να τους ασκήσετε πίεση; Στην πραγματικότητα, τα σημεία του πόνου στο σώμα μπορεί είτε να πονέσουν αν τα χτυπήσετε, είτε να βοηθήσουν εάν τα κάνετε μασάζ. Μπορεί ένα χτύπημα σε ένα οδυνηρό σημείο να οδηγήσει σε θάνατο; Η απάντηση σε αυτό το ερώτημα δεν είναι γνωστή.

Ιστορία και εφαρμογή στις πολεμικές τέχνες

Παρά το γεγονός ότι η επιστήμη δεν έχει αποδείξει την ύπαρξη σημείων πίεσης, οι άνθρωποι τα χρησιμοποιούν εδώ και καιρό σε μάχη σώμα με σώμα. Η πρώτη αναφορά στη χρήση μιας τέτοιας τεχνικής ανάγεται στο πολεμικές τέχνεςΙαπωνία. Συνδέεται με το όνομα του Minamoto Yoshimitsu, ενός Ιάπωνα σαμουράι που έζησε από το 1045 έως το 1127. Πιστεύεται ότι ήταν ο πρώτος που χρησιμοποίησε σημεία πίεσης στη μάχη. Ο Μιναμότο εξέτασε τα πτώματα των νεκρών αντιπάλων. Προσπάθησε να κατανοήσει τη δομή και τη θέση των σημείων πίεσης και πώς να τα επηρεάσει σωστά ώστε να προκαλέσουν πόνο ή ακόμα και θάνατο. Φυσικά, η κατάκτηση αυτής της τεχνικής πήρε πολλά χρόνια, γιατί δεν ξέρουν όλοι πού και σε ποια γωνία να χτυπήσουν, πότε και πώς να χτυπήσουν το νεύρο.

Ωστόσο, τα σημεία πίεσης χρησιμοποιήθηκαν όχι μόνο ως τρόπος να βλάψουν ένα άτομο. Χρησιμοποιήθηκαν ενεργά στην κινεζική ιατρική. Οι Κινέζοι πίστευαν ότι «μεσημβρινά σημεία» ήταν τα μέρη από τα οποία Ζωτική ενέργεια. Ο βελονισμός είναι μια τεχνική επηρεασμού τέτοιων σημείων για την επίτευξη ισορροπίας με το σώμα σας, τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου και την αύξηση του μεταβολικού ρυθμού.

Αν και οι επικριτές θεωρούν ότι ο βελονισμός είναι μια αντιεπιστημονική πρακτική, μια μελέτη του 2006 διαπίστωσε ότι βοηθά στη μείωση του πόνου στη μέση. Επίσης, το μασάζ σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος μπορεί να βοηθήσει με πονοκεφάλους που προκαλούνται από στρες, σφίξιμο των γνάθων και νευρική ένταση στο σώμα. Για παράδειγμα, το τρίψιμο των κροταφών σας, το κάτω μέρος του λαιμού σας ή ακόμα και η περιοχή μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρά σας μπορεί να απαλύνει τον πονοκέφαλο.

"Death Strike"

Η πιο μυστηριώδης και συναρπαστική χρήση των σημείων πίεσης είναι η τεχνική death blow ή dim mak.

Είναι γνωστή ως διαφορετικά ονόματαστην Ιαπωνία, θεωρείται το «κακό δίδυμο» του βελονισμού. Η ιδέα πίσω από αυτή την τεχνική είναι ότι η ενέργεια ρέει μέσα από συγκεκριμένες γραμμές (μεσημβρινούς) στο ανθρώπινο σώμα, επομένως η πίεση σε ορισμένα σημεία σε τέτοιες γραμμές μπορεί να οδηγήσει σε παράλυση ή θάνατο.

Ορισμένοι ειδικοί στις πολεμικές τέχνες ισχυρίζονται ότι εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, αυτή η τεχνική μπορεί να οδηγήσει σε «καθυστερημένο» θάνατο. Δηλαδή, η πίεση σε μια αρτηρία ή μεσημβρινό μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στα εσωτερικά όργανα και θάνατο μέσα σε 1-2 ημέρες. Άλλοι ισχυρίζονται ότι το dim mak προκαλεί στιγμιαίο θάνατο εάν εφαρμοστεί η σωστή πίεση στην καρωτίδα ή σε άλλα σημαντικά σημεία στο ανθρώπινο σώμα. Για παράδειγμα, πιστεύεται ότι ένα χτύπημα στο ηλιακό πλέγμα μπορεί να διαταράξει τη λειτουργία της καρωτίδας και, ως αποτέλεσμα, να διαταράξει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο.

Δεν υπάρχει καμία επιστημονική απόδειξη ότι το dim mak λειτουργεί, πολύ λιγότερο προκαλεί θάνατο. Ωστόσο, είναι δίκαιο να πούμε ότι ορισμένες τεχνικές μάχης (ένα ισχυρό χτύπημα στον κρόταφο, απόφραξη των αναπνευστικών οδών και άλλες) μπορεί να οδηγήσουν σε αδιαθεσία, έλλειψη οξυγόνου, απώλεια συνείδησης και (σε σοβαρές περιπτώσεις) σε θάνατο.

Αυτό συμβαίνει συνήθως λόγω απώλειας οξυγόνου ή σοβαρής εγκεφαλικής βλάβης παρά λόγω πίεσης σε σημεία πίεσης στο σώμα του ατόμου. Όλα αυτά θέτουν υπό αμφισβήτηση αν μια τέτοια τεχνική υπήρχε καν μεταξύ των σαμουράι. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατανοήσουμε τις πραγματικές λειτουργίες τέτοιων σημείων και να μάθουμε πώς να τα χρησιμοποιείτε στη μάχη καθώς και στην ιατρική.

Σημεία πόνου: πού να χτυπήσετε σε αυτοάμυνα

Τώρα ας δούμε αρκετά από αυτά τα σημεία με περισσότερες λεπτομέρειες. Παρά το γεγονός ότι η ύπαρξη σημείων πόνου στο σώμα δεν έχει αποδειχθεί, η επιρροή σε ευαίσθητες περιοχές του ανθρώπινου σώματος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά καβγάς στον δρόμο, επίθεση από χούλιγκαν και άλλα παρόμοια. Πού να χτυπήσω;

1. Ο φάρυγγας είναι μια κοιλότητα στο μπροστινό κάτω μέρος του λαιμού. Κατά την πρόσκρουση, μπορεί να προκαλέσει ασφυξία και πνευμονικούς σπασμούς. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο του δακτύλου.
2. Ηλιακό πλέγμα - μια γροθιά προκαλεί έντονο πόνο και κάνει ένα άτομο να διπλασιαστεί.
3. Κοιλιά, βουβωνική χώρα και νεφρά - όταν χτυπηθεί με την άκρη της παλάμης ή με γροθιά, προκαλεί καυστικό πόνο και μερικές φορές νευρικό σοκ.
4. Γόνατα - ένα χτύπημα με μια μπότα κάτω από την επιγονατίδα θα ακινητοποιήσει τον εχθρό.

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε τεχνικές μόνο για αυτοάμυνα.

Χάρτης (άτλαντας) των σημείων πόνου στο σώμα και των σημείων μυϊκής έντασης (πυροδοτήσεις)

Κεφάλι και λαιμό

Τραπέζιος μυς

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στο άνω μέρος του τραπεζοειδούς μυός.

Στερνοκλειδομαστοειδής μυς

Η εικόνα του αναφερόμενου πόνου και η εντόπιση των σημείων πυροδότησης που είναι υπεύθυνα για αυτόν στον δεξιό στερνοκλειδομαστοειδή μυ. Αριστερά είναι το στέρνο (επιφανειακό) τμήμα. Στα δεξιά είναι το κλείδωτο (βαθύ) τμήμα.

Μασητήρας μυς

Εντοπισμός σημείων ενεργοποίησης μέσα διάφορα μέρημασητικό μυ. Το συμπαγές κόκκινο δείχνει την κύρια ζώνη πόνου, κοκκώδη - πιθανές πρόσθετες ζώνες.Στα αριστερά - το επιφανειακό στρώμα, τα άνω και μεσαία τμήματα. Στο κέντρο βρίσκεται το επιφανειακό στρώμα, το κάτω τμήμα. Στα δεξιά είναι το βαθύ στρώμα, το άνω μέρος, ακριβώς κάτω από την κροταφογναθική άρθρωση.

Κροταφικός μυς

Εικόνα ανακλώμενου πόνου από σημεία ενεργοποίησης στον αριστερό κροταφικό μυ. Το συμπαγές κόκκινο δείχνει την κύρια ζώνη πόνου, κοκκώδη - πιθανές πρόσθετες ζώνες.Η πρόσθια «ακτίνα» του πόνου προέρχεται από τις πρόσθιες ίνες (ΤΤ1), η μεσαία «ακτίνες» από την ΤΤ2 και την ΤΤ3, η οπίσθια (ανώτερη) «ακτίνα» από την ΤΤ4.

Μέσος υοειδής μυς

Μια εικόνα αναφερόμενου πόνου (σημειωμένη με κόκκινο χρώμα) και η θέση των σημείων σκανδάλης που είναι υπεύθυνα για αυτόν στον έσω υοειδή μυ. Αριστερά είναι η περιοχή του εξωτερικού πόνου που μπορούν να δείξουν οι ασθενείς. Στα δεξιά είναι μια εικόνα του εσωτερικού τμήματος του πόνου που διέρχεται από την κροταφογναθική άρθρωση.

Πλευρικός υοειδής μυς

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου από σημεία ενεργοποίησης στον πλευρικό υοειδή μυ.

Διγαστρικό

Εικόνα σημείων ενεργοποίησης και πόνος που αντανακλάται από αυτά στον δεξιό διγαστρικό μυ.

Αριστερά είναι η οπίσθια κοιλιά - πλάγια όψη. Δεξιά είναι η πρόσθια κοιλία - μπροστινή όψη.

Υποινιακός μυς

Μια εικόνα αναφερόμενου πόνου και σημείων πυροδότησης στον δεξιό υποινιακό μυ.

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου (σημειωμένο με κόκκινο χρώμα) και θέση των σημείων ενεργοποίησης στους ημινωτιαίους μύες. Αριστερά είναι το άνω σημείο ενεργοποίησης στον ημινωτιαίο μυ της κεφαλής. Στα δεξιά υπάρχει ένα σημείο σκανδάλης στο τρίτο στρώμα του ημινωτιαίου μυός του λαιμού.

Τα σημεία ενεργοποίησης και το μοτίβο του πόνου που προκαλούν στο δεξιό σπληνικό μυ της κεφαλής και του λαιμού. Στις αριστερές εικόνες υπάρχουν σημεία σκανδάλης στους σπληνικούς μύες του κεφαλιού, στο ινιακό τρίγωνο. Στις σωστές εικόνες υπάρχει ένα πάνω σημείο σκανδάλης που προκαλεί πόνο στην περιοχή των οφθαλμικών τροχιών, ένα κάτω σημείο σκανδάλης που προκαλεί πόνο στη γωνία του αυχένα.

Το συμπαγές κόκκινο δείχνει την κύρια ζώνη πόνου, κοκκώδη - πιθανές πρόσθετες ζώνες.

Ώμοι, στήθος και χέρια

Τραπέζιος μυς

Αναφερόμενος πόνος και εντοπισμός ΤΤ2 στο άνω μέρος του τραπεζοειδούς μυός, ΤΤ3, ΤΤ4 στο κάτω μέρος, ΤΤ5, ΤΤb στα μεσαία τμήματα του τραπεζοειδούς μυός.

Ανυψωτής ωμοπλάτης μυς

Μια εικόνα μικτού πόνου που προκαλείται από δύο σημεία ενεργοποίησης που βρίσκονται στον δεξιό ανυψωτικό μυ της ωμοπλάτης. Το συμπαγές κόκκινο δείχνει την κύρια ζώνη πόνου, κοκκώδη - πιθανές πρόσθετες ζώνες.

Scalene μύες

Ένα σύνθετο μοτίβο πόνου που προκαλείται από σημεία πυροδότησης που βρίσκονται στον πρόσθιο, μεσαίο και οπίσθιο σκαλοπάτι μύες. Ορισμένα σημεία ενεργοποίησης μπορεί να έχουν μόνο μία επίμονη περιοχή αναφερόμενου πόνου.

Μείζονα θωρακικός μυς

Εικόνα του αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον μείζονα θωρακικό μυ.

Στην πιο αριστερή εικόνα μπορείτε να δείτε πώς ο πόνος που αντανακλάται από δύο σημεία ενεργοποίησης που βρίσκονται στο μεσαίο τμήμα του μυός κοντά στο στέρνο επικαλύπτεται. Τα ακόλουθα σχήματα δείχνουν: στα αριστερά - ένα σημείο σκανδάλης στο ενδιάμεσο τμήμα του στέρνου, στο κέντρο - το TT στο τμήμα της κλείδας, στα δεξιά - ένα σημείο σκανδάλης στην περιοχή της ελεύθερης άκρης του μυός που σχηματίζει τη μασχάλη.

Σημείο σκανδάλης στον δεξιό ελάσσονα θωρακικό μυ και το μοτίβο του πόνου που προκαλεί.

Εικόνα του αναφερόμενου πόνου που προκαλείται από ένα σημείο ενεργοποίησης στον αριστερό θωρακικό μυ.

Υποκλείδιος μυς

Εικόνα του αναφερόμενου πόνου που προκαλείται από ένα σημείο ενεργοποίησης στον δεξιό υποκλείδιο μυ.

Ο οδοντωτός πρόσθιος μυς

Ένα μοτίβο αναφερόμενου πόνου που προκαλείται από ένα σημείο ενεργοποίησης που βρίσκεται στον πρόσθιο δεξιό οδοντωτό μυ. Πλαϊνή, πίσω και μπροστινή όψη.

Serratus οπίσθιος ανώτερος μυς

Εικόνα αναφερόμενου πόνου από σημεία πυροδότησης στον δεξιό οπίσθιο άνω οδοντωτό μυ. Οι περιοχές με συνεχή πόνο σημειώνονται με σταθερό κόκκινο χρώμα. Οι περιοχές πιθανού πόνου σημειώνονται με κόκκους. Η αριστερή εικόνα είναι μια πίσω όψη. Στο σχήμα στο κέντρο, η ωμοπλάτη αποσύρεται προς τα εμπρός και το σημείο σκανδάλης γίνεται προσβάσιμο για ψηλάφηση και ένεση. Η εικόνα στα δεξιά είναι μια μπροστινή όψη.

Serratus οπίσθιος κάτω μυς

Ένα μοτίβο αναφερόμενου πόνου από σημεία πυροδότησης στον δεξιό οπίσθιο κάτω οδοντωτό μυ.

Λατίσιμος ραχιαίος μυς

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και σημεία πυροδότησης στον δεξιό πλατύ ραχιαίο μυ. Η εικόνα στα αριστερά δείχνει τη συνήθη εντόπιση ενός σημείου ενεργοποίησης στο μασχαλιαίο τμήμα του μυός. Στο κέντρο έχει μπροστινή όψη. Στα δεξιά είναι μια εικόνα πόνου από το κάτω σημείο σκανδάλης.

Υπερακάνθιος μυς

Εικόνα του αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον δεξιό υπερακανθιακό μυ.

Υπερακανθώδης μυς

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και ο εντοπισμός των σημείων πυροδότησης στον δεξιό υποακανθώδη μυ.

Τέρες ελάσσονος μυς

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και ο εντοπισμός του σημείου ενεργοποίησης στον δεξιό ελάσσονα μυ.

Κύριος μυς Teres

Τα έσω και τα πλάγια (οπίσθια και μασχαλιαία) σημεία πυροδότησης στον δεξιό μείζονα μυ και το μοτίβο του πόνου που αντανακλάται από αυτά. Στα αριστερά είναι το μεσαίο σημείο ενεργοποίησης, στα δεξιά είναι το πλευρικό TT.

Υποπλάτιος μυς

|Εικόνα αναφερόμενου πόνου από σημεία πυροδότησης στον δεξιό υποπλάτιο μυ.

Ρομβοειδής μυς

Γενική εικόνα πόνου από σημεία πυροδότησης στον δεξιό ρομβοειδή μυ.

Δελτοειδής

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον δεξιό δελτοειδή μυ. Αριστερά είναι μια εικόνα πόνου από σημεία πυροδότησης στο πρόσθιο τμήμα του μυός. Οι σωστές εικόνες δείχνουν μια εικόνα πόνου από σημεία στις οπίσθιες περιοχές.

Coracobrachialis μυς

Μοτίβο πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον δεξιό κορακοβραχιόνιο μυ. Τα σημεία ενεργοποίησης μπορούν να βρεθούν στο άπω ή στο μεσαίο τμήμα του μυός. Μερικές φορές ο πόνος από αυτά εξαπλώνεται μόνο στον αγκώνα.

Δικέφαλος βραχιόνιος

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον δικέφαλο βραχιόνιο μυ.

Βραχιόνιος μυς

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον δεξιό βραχιόνιο μυ. Σημειώστε ότι το ανώτερο σημείο ενεργοποίησης μπορεί να προκαλέσει συμπίεση του ακτινωτού νεύρου.

Τρικέφαλος βραχιόνιος μυς

Εικόνα του αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον τρικέφαλο βραχιόνιο μυ. Στα αριστερά - TT1 στην αριστερή μακριά κεφαλή, TT2 στο πλάγιο τμήμα της δεξιάς μεσαίας κεφαλής. Στο κέντρο - TT3 στο πλάγιο άκρο της πλευρικής κεφαλής, TT4 βαθιά στο άπω τμήμα της δεξιάς μεσαίας κεφαλής, στο κέντρο. Στα δεξιά -TT5 βαθιά στο έσω άκρο της δεξιάς έσω κεφαλής.

Αντιβράχια και χέρια

Μύς αγκώνα

Εντοπισμός σημείων ενεργοποίησης στον μυ του αγκώνα και το μοτίβο του πόνου που αντανακλάται από αυτά.

Εκτεινόμενα χέρια

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων σκανδάλης στους τρεις κύριους εκτείνοντες του χεριού στη δεξιά πλευρά.

Εντοπισμός σημείων πυροδότησης στον δεξιό βραχιονιδιακό μυ και το μοτίβο του πόνου που αντανακλάται από αυτά.

Εκτατήρες δακτύλων

Εικόνα του αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων ενεργοποίησης σε τρεις επιλεγμένους μύες - εκτείνοντες δακτύλων στο δεξί χέρι.

Εντόπιση του σημείου ενεργοποίησης στο δεξιό τόξο στήριξης του χεριού και το μοτίβο του πόνου που αντανακλάται από αυτό.

Σύνθετη εικόνα του αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων πυροδότησης στους δεξιούς καμπτήρες του χεριού και των δακτύλων.

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και εντοπισμός σημείων ενεργοποίησης σε δύο μύες αντίχειρας δεξί χέρι.

Εικόνα αναφερόμενου πόνου και εντόπιση σημείων πυροδότησης στους μεσόστεους μύες του δεξιού χεριού. Τα σημεία σκανδάλης μπορούν να βρεθούν σε οποιοδήποτε μέρος των μεσόστεων χώρων. Μερικές φορές ονομάζονται κόμβοι του Heberden.

Πλάτη και στομάχι

Επιφανειακοί παρασπονδυλικοί μύες

Εισαγωγή και εντόπιση των δύο σημαντικότερων επιφανειακών ομάδων παρασπονδυλικών μυών (erector spinae).

Iliocostal pectoralis

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και ο εντοπισμός των σημείων πυροδότησης στον θωρακικό λαγονοπλεύριο μυ.

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και ο εντοπισμός των σημείων πυροδότησης στο κατώτερο θωρακικό και οσφυϊκές περιοχές. Τα λατινικά γράμματα C, T, L, S και οι αριθμοί δείχνουν τα επίπεδα των σπονδύλων των αντίστοιχων τμημάτων.

Πολυσχιδείς μύες

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και η εντόπιση των σημείων πυροδότησης στους εν τω βάθει παρασπονδυλικούς μύες (πολυσχιδείς και στροφικές μανσέτες). Στα αριστερά είναι ένα παράδειγμα σημείων σκανδάλης στις μεσοθωρακικές και κατώτερες ιερές περιοχές. Στο κέντρο και στα δεξιά είναι η εντόπιση του ΤΤ σε αυτούς τους μύες στο επίπεδο των σπονδύλων L2 και S1.

Προσκόλληση και θέση εν τω βάθει παρασπονδυλικών μυών.

Multifidus μύες του λαιμού

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και ο εντοπισμός των σημείων ενεργοποίησης στους εν τω βάθει μύες του λαιμού. Μερικές φορές αυτά τα σημεία μπορεί να προκαλέσουν συμπίεση του μεγαλύτερου ινιακού νεύρου.

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και ο εντοπισμός των σημείων πυροδότησης στον δεξιό λαγονοψοϊκό μυ.

Πλάγιες

Ένα μοτίβο αναφερόμενου πόνου και σπλαχνικών συμπτωμάτων από σημεία ενεργοποίησης που βρίσκονται στους λοξούς κοιλιακούς μύες (και πιθανώς στον εγκάρσιο μυ). Αριστερά - "καούρα" λόγω ενός σημείου ενεργοποίησης στον εξωτερικό λοξό μυ, που προσκολλάται στο πρόσθιο θωρακικό τοίχωμα. Στα δεξιά - πόνος στη βουβωνική χώρα και/ή στο όσχεο λόγω ενός σημείου ενεργοποίησης στους μύες του κάτω πλευρικού κοιλιακού τοιχώματος.

Ο ορθός κοιλιακός μυς

Αναφερόμενο μοτίβο πόνου και σπλαχνικά συμπτώματα λόγω σημείων ενεργοποίησης στον ορθό κοιλιακό μυ. Αριστερά και κέντρο - αμφίπλευρος πόνος σε όλη την πλάτη, πληρότητα στην κοιλιά, ναυτία, έμετος μπορεί να προκληθούν από σημεία ενεργοποίησης στο πάνω μέρος του ορθού μυός. Παρόμοιος αμφοτερόπλευρος πόνος στις κάτω περιοχές μπορεί να προκληθεί από σημεία στη ζώνη 2.

Λεκάνη, γλουτοί και μηροί.

Τετραγωνικός οσφυϊκός μυς

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και σημεία πυροδότησης στον τετραγωνικό οσφυϊκό μυ.

Τα σημεία σκανδάλης υποδεικνύονται αριστερά και στο κέντρο, τα οποία μπορούν να ψηλαφηθούν ακριβώς κάτω από τη 12η πλευρά και ακριβώς πάνω από το λαγόνιο. Στα δεξιά υπάρχουν σημεία σκανδάλης στα βαθιά στρώματα του μυός.

Σφιγκτήρας πρωκτού, ανελκυστήρας κρανιος μυς, μυς κόκκυγας

Αποφρακτικός έσω μυς

Το μοτίβο του αναφερόμενου πόνου και τα σημεία ενεργοποίησης στους μύες του πυελικού εδάφους.

Ο μέγιστος γλουτιαίος μυς

Μοτίβο αναφερόμενου πόνου και σημεία πυροδότησης στον μέγιστο γλουτιαίο μυ. Τα σημεία ενεργοποίησης εντοπίζονται: στο αριστερό (TT1) υπερέσω τμήμα του μυός. Στο κέντρο (TT2) βρίσκεται ένα σημείο στην περιοχή του ισχιακού φυματίου. Στα δεξιά είναι το πιο έσω κάτω τμήμα (MLP).

Μέσος γλουτιαίος μυς

Εικόνα αναφερόμενου πόνου από σημεία πυροδότησης στον τραυματισμένο γλουτιαίο μυ.

Τα έσω σημεία (TT1) αντανακλούν τον πόνο στην λαγόνια ακρολοφία, στην ιερολαγόνιο άρθρωση και τον ιερό οστό. Τα TT2 βρίσκονται ελαφρώς ανώτερα και πλάγια και αναφέρονται στον πόνο χαμηλότερα στους γλουτούς. Το TTZ αντανακλά αμφοτερόπλευρο πόνο στο ιερό οστό και στην κάτω οσφυϊκή περιοχή.

Ελάχιστος γλουτιαίος

Οι εικόνες δείχνουν μια εικόνα ανακλώμενου πόνου από σημεία πυροδότησης στο πρόσθιο τμήμα του δεξιού ελάχιστου γλουτιαίου μυός.

Πρόσθετες ζώνες εμφανίζονται όταν ο μυς ασχολείται πλήρως με την εργασία. Στις σωστές εικόνες υπάρχουν σημεία στο πρόσθιο τμήμα του μυός.

Piriformis μυς

Γενική εικόνα πόνου από σημεία πυροδότησης στον δεξιό απειροειδές μυ. Τα πιο κοινά πλευρικά σημεία (TT1)

Γοφό και γόνατα

Tansor fascia lata

Ένα μοτίβο αναφερόμενου πόνου από σημεία σκανδάλης στον δεξιό τανυστή της περιτονίας lata μυ. Η περιτονία στο σχήμα έχει αφαιρεθεί.

Σαρτόριους

Αναφερόμενος πόνος από τρία σημεία σκανδάλης στον δεξιό σαρτόριο μυ που βρίσκεται στο διαφορετικά επίπεδα. Προσθιοπλάγια όψη. Τα σημεία ενεργοποίησης σε αυτόν τον μακρύ μυ βρίσκονται επιφανειακά, μερικές φορές ακριβώς κάτω από το δέρμα.

Πηκτινικός μυς

B Εικόνα του αναφερόμενου πόνου από σημεία πυροδότησης στον δεξιό πηκτινικό μυ.