Κατσαρόλα με μελιτζάνα, ντομάτα και κοτόπουλο. Κατσαρόλα κοτόπουλο με μελιτζάνα στο φούρνο

Η πιο απλή κατσαρόλα μελιτζάνας με φιλέτο κοτόπουλου, ντομάτες και τυρί. Ένα πρωτόγονο, ελαφρύ και ορεκτικό πιάτο για κάθε μέρα. Κατσαρόλα με λίγες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα.

Συστατικά:

• Στήθος κοτόπουλου (φιλέτο) - 4 τεμ.
• Μελιτζάνες - 2-3 τεμ.
• Ντομάτες - 3-4 τεμ.
• Τυρί - 150 g
• Σκόρδο - 1 σκελίδα
• Χόρτα άνηθου
• Φυτικό λάδι για τηγάνισμα
• Αλάτι, κόκκινο και μαύρο πιπέρι για γεύση

Παρασκευή:

1. Πλένουμε τις μελιτζάνες, κόβουμε τα κοτσάνια και στεγνώνουμε. Τα κόβουμε κατά μήκος σε λεπτές λωρίδες, τα βάζουμε σε ένα μπολ, αλατίζουμε και τα αφήνουμε για 20-30 λεπτά. Στραγγίζουμε τον χυμό που προκύπτει από τη μελιτζάνα, πλένουμε καλά το στήθος κοτόπουλου και το κόβουμε σε 4 μέρη (ή ανάμεσα σε δύο στρώσεις μεμβράνη προσκόλλησης) και αλατοπιπερώνουμε τις μπριζόλες.

2. Πλένουμε τις ντομάτες, τις στεγνώνουμε, κόβουμε το κοτσάνι και τις κόβουμε σε ροδέλες. Καθαρίζουμε το σκόρδο και ψιλοκόβουμε τα χόρτα, τα στεγνώνουμε και τα ψιλοκόβουμε. Τρίψτε το τυρί σε ένα τηγάνι, απλώστε τις λωρίδες μελιτζάνας και τηγανίστε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά. Τοποθετούμε τις μελιτζάνες σε χαρτί κουζίνας για να φύγουν το περιττό λίπος.

3. Αλείφουμε ένα ταψί με λάδι και τοποθετούμε μια στρώση μελιτζάνες να επικαλύπτονται ελαφρώς μεταξύ τους. Τοποθετούμε από πάνω το χτυπημένο φιλέτο κοτόπουλου. Μετά πάλι μελιτζάνα και πάλι κοτόπουλο. Στη συνέχεια τοποθετούμε τις φέτες ντομάτας. Αλατοπιπερώνετε ελαφρά τις ντομάτες και πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο σκόρδο και μυρωδικά. Πασπαλίζουμε από πάνω τυρί.

4. Τοποθετούμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C και ψήνουμε για 20-25 λεπτά Βγάζουμε το ταψί με την κατσαρόλα από το φούρνο, αφήνουμε να σταθεί για 10 λεπτά και σερβίρουμε.

Υπάρχουν πολλές νόστιμες ιδέες - πώς να ετοιμάσετε εύκολα και να σερβίρετε όμορφα κρέας και λαχανικά, αλλά δεν γίνονται όλα δεκτά από τα αγαπημένα μας καπρίτσια. Μια εύκολη στην παρασκευή και πολύ υγιεινή σπιτική κατσαρόλα με μελιτζάνα και κοτόπουλο με τυρί σίγουρα θα αρέσει ακόμα και σε αυτούς που δεν τους αρέσουν πολύ τα δώρα των κρεβατιών κήπου. Ο ζουμερός πελτέ ντομάτας σε συνδυασμό με την τρυφερότητα του κρέατος πουλερικών, που συμπληρώνεται από μια χρυσοκαφέ κρούστα μοτσαρέλας ή γκούντα με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά, θα ανοίξει την όρεξη!

Φυσικά, κάποιος προτιμά να μην αναμειγνύει πολλά φαγητά σε ένα πιάτο και επιλέγει ξεχωριστά γεύματα, αλλά οι κατσαρόλες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να «μεταμφιεστεί» υγιεινά προϊόντα, που το αγαπητό μας παιδί αρνείται πεισματικά να φάει.

Επιπλέον, συνδυάζοντας λαχανικά, κρέας, τυρί και καρυκεύοντας τα πάντα με μπαχαρικά, έχουμε ένα χορταστικό πιάτο που θα είναι έτοιμο ακριβώς στην ώρα του για πρωινό ή δείπνο. Μπορείτε να το πάρετε μαζί σας σε ένα οικογενειακό πικνίκ ή να εργαστείτε ως μεσημεριανό σνακ.

Αυτό είναι μια απόλαυση - ιδανική επιλογήγια όσους χρόνια δεν έχουν αρκετό χρόνο για να μαγειρέψουν, και δεν σηκώνουν το χέρι τους για να ταΐσουν την οικογένειά τους με γρήγορο φαγητό.

Κλασική συνταγή για κατσαρόλα κοτόπουλου με μελιτζάνα και τυρί

Συστατικά

• - περίπου 400 γρ + -
• Μελιτζάνες - 2 τεμ. + -
• - 2 τεμ. + -
• — 150 γρ + -
• - 1 ματσάκι + -
• - 2 τεμ. + -
• - 2-3 κ.σ. + -
• - 1/3 κουτ. + -
• - για γεύση + -

Πώς να φτιάξετε μια κατσαρόλα κοτόπουλου και μελιτζάνας με τυρί

Η προετοιμασία αυτού του πιάτου από λαχανικά και φιλέτο κοτόπουλου είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών, οπότε ακόμη και ο πιο αρχάριος μάγειρας μπορεί να αντιμετωπίσει αυτήν την εργασία. Η εμφάνιση του ορεκτικού θα είναι τόσο εορταστική και κομψή που μπορεί να σερβιριστεί στο τραπέζι του δείπνου.

Ένα άλλο αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της λιχουδιάς είναι η προσβασιμότητά της, επειδή τα λαχανικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο φρέσκα, αλλά και κατεψυγμένα.

1. Πρώτα, πλύνετε όλα τα προϊόντα και στεγνώστε τα ελαφρά - υπερβολική υγρασίαΔεν το χρειαζόμαστε καθόλου σε κατσαρόλα.
2. Τώρα αρχίζουμε να κόβουμε σε φέτες: κόβουμε τις ντομάτες σε κύκλους, πάχους έως 5 mm, το κοτόπουλο - στη μέση κατά μήκος του κόκκου και τις μπλε - σε διαμήκεις φέτες πάχους όχι μεγαλύτερου από 0,5 cm.
3. Προσθέστε λίγο αλάτι στο κρέας, αλατοπιπερώστε και αφήστε το στην άκρη για λίγο.
4. Αφού αφαιρέσουμε τις φλούδες από το σκόρδο, το περνάμε πιεστήριο χειρός. Ανακατέψτε την προκύπτουσα αρωματική πάστα με το μισό από το έτοιμο βούτυρο.
5. Οπλισμένοι με ένα πινέλο μαγειρικής σιλικόνης, αλείψτε τις «γλώσσες» της μελιτζάνας και από τις δύο πλευρές με αρωματικό λάδι και στη συνέχεια τοποθετήστε τις στον πάτο ενός καλά θερμαινόμενου τηγανιού με χοντρό πάτο.
6. Τηγανίζουμε, ή μάλλον στεγνώνουμε, χωρίς λάδι μέχρι να ροδίσουν ελαφρά και αμέσως τα βάζουμε σε λαδόκολλα και μετά τα πασπαλίζουμε με τον μισό άνηθο ψιλοκομμένο.
7. Τοποθετούμε από πάνω τα κομμάτια του φιλέτου σφιχτά, τα σκεπάζουμε με φέτες ντομάτας, επικαλύπτοντας τα λαχανικά και προσθέτουμε λίγο ακόμη άνηθο.
8. Το τελευταίο στρώμα είναι θρυμματισμένο τυρί.
9. Στη συνέχεια, το μόνο που μένει είναι να τοποθετήσετε τη φόρμα στο φούρνο, προθερμασμένο στους 190 βαθμούς, και να την κρατήσετε πίσω από την κλειστή πόρτα για περίπου 40 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν τα υλικά.

Είναι καλύτερο να σερβίρετε τη λιχουδιά ζεστή, όταν το τυρί είναι ακόμα ελαστικό, και τα λαχανικά και το κρέας, σε μέγιστο βαθμό τρυφερότητας, αποπνέουν ένα απίστευτα ορεκτικό άρωμα.

Διαιτητική συνταγή για κατσαρόλα κοτόπουλου και μελιτζάνας

Αυτή η εκδοχή μιας καθολικής απόλαυσης θα έρθει στο τραπέζι τις ημέρες δίαιτας, όταν κάθε θερμίδα μετράει. Δεν θα τηγανίσουμε τα υλικά, αλλά χάρη στο μαρινάρισμα του κοτόπουλου σάλτσα σόγιας, το πιάτο δεν θα βγει ήπιο στο τέλος.

Τα μπλε, αν θέλετε, μπορούν να αντικατασταθούν με ασφάλεια με κολοκυθάκια. Αλείφουμε τη φόρμα με βούτυρο ή ελαιόλαδο– σίγουρα δεν θα καταστρέψει τη γεύση.

Συστατικά

• Φιλέτο πουλερικών - 500 g;
• Μικρά φρούτα μελιτζάνας - 2 τεμ.
• Ζουμερές ντομάτες - 2 λαχανικά.
• Τυρί οποιασδήποτε σκληρής ποικιλίας - 200 g.
• Κλασική σάλτσα σόγιας - 3 κουταλιές της σούπας.
• Βούτυρο (για λίπανση) - 30 g;
• Σετ μπαχαρικών για κοτόπουλο – 1 πρέζα.
• Αλάτι - για γεύση.
• κόλιανδρος ή άνηθος - 1 μάτσο.

Πώς να ψήσετε μια κατσαρόλα κοτόπουλο διαίτης με μελιτζάνα

• Αφού πλύνετε το κρέας, κόψτε το με ένα κοφτερό μαχαίρι σε μικρά κομμάτια, πάχους έως 1 εκ., κατά μήκος του κόκκου.
• Τοποθετήστε τις φέτες κοτόπουλου σε ένα βαθύ δοχείο, περιχύστε με σάλτσα σόγιας και αλατοπιπερώστε, αν θέλετε, με τα αγαπημένα σας μπαχαρικά κοτόπουλου.
• Όσο μαρινάρεται το κρέας, ας ξεκινήσουμε με τα λαχανικά. Κόβουμε τις ντομάτες και τις μπλε σε κύκλους, πάχους έως 5 χλστ.

Η μελιτζάνα κομμένη σε φέτες πρέπει να αλατιστεί, να τοποθετηθεί σε ένα βαθύ μπολ και να αφεθεί να σταθεί για λίγο, ώστε να φύγει η πικρία μαζί με το υγρό.

• Έχοντας λαδώσει τη φόρμα, βάζουμε κομμάτια κοτόπουλου σφιχτά στον πάτο, και αλατισμένες κούπες μπλε πάνω τους, στραγγίζοντας τυχόν υγρό που έχει βγει πριν το κάνουμε.
• Αφού ψιλοκόψετε το τυρί στον χοντρό τρίφτη, καλύψτε μια στρώση από φέτες μελιτζάνας με τα μισά τρίμματα που προκύπτουν, βάλτε από πάνω τις κομμένες ντομάτες, προσθέστε λίγο αλάτι και βάλτε το ταψί στο φούρνο. Μέχρι εκείνη τη στιγμή θα πρέπει να έχει ήδη θερμανθεί στους 180 o C.

Ο συνολικός χρόνος μαγειρέματος για την αγαπημένη σας κατσαρόλα κοτόπουλου με μελιτζάνα στο φούρνο είναι 50 λεπτά.

• 20 λεπτά πριν την ετοιμότητα, ανοίγουμε την πόρτα, βγάζουμε το ταψί και πασπαλίζουμε τις αποξηραμένες ντομάτες με τα υπόλοιπα τρίμματα τυριού.

Διανομή έτοιμο πιάτο, το αφήνουμε να κρυώσει ελαφρώς, το κόβουμε σε μερίδες και το σερβίρουμε πασπαλισμένο με φρέσκα μυρωδικά.

Πρωτότυπη κατσαρόλα με μελιτζάνα, ντομάτες και κοτόπουλο

Συστατικά

• Κρέας πουλερικών - 0,5 kg;
• Ντομάτες μεσαίου μεγέθους - 3 τεμ.;
• Μεγάλη μελιτζάνα - 1 φρούτο;
• Πατάτες - 3 μεσαίους κόνδυλους.
• Κρεμμύδι - 1 τεμ.;
• Σκληρό τυρί - 150 g;
• άοσμο φυτικό έλαιο - 2 κουταλιές της σούπας.
• Βούτυρο - 20 g;
• Αλάτι - 1/3 κουταλάκι του γλυκού;
• Μαύρο πιπέρι (αλεσμένο) - για γεύση.

Βήμα-βήμα συνταγή για κατσαρόλα με κοτόπουλο και μελιτζάνα στο φούρνο

1. Κόβουμε το κοτόπουλο σε μεγάλους κύβους και το ροδίζουμε στο λάδι, προσθέτοντας αλάτι και πιπέρι.
2. Προσθέστε εκεί λαχανικά κομμένα σε κύβους. Διατηρήστε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσει.
3. Πλένουμε τις πατάτες και τις βάζουμε να βράσουν στη φλούδα τους. Όταν ψηθεί, ξεφλουδίστε και κόψτε σε κύκλους πάχους περίπου 5 χιλιοστών.
4. Αλείφουμε τη φόρμα με βούτυρο, βάζουμε ένα μείγμα από κρέας κοτόπουλουκαι τα λαχανικά, από πάνω ρίχνουμε φέτες πατάτας, απλώνοντάς τες να επικαλύπτονται.
5. Πασπαλίζοντας από πάνω τριμμένο τυρί, τοποθετείτε τη σχεδόν έτοιμη κατσαρόλα μελιτζάνας και φιλέτο κοτόπουλου με λαχανικά σε προθερμασμένο φούρνο για 20-30 λεπτά περίπου, ώστε το κοτόπουλο να έρθει σε κατάσταση και να λιώσει το τυρί.

Εάν οι φίλοι σας κάλεσαν ξαφνικά, λέγοντας ότι θα είναι εκεί σύντομα ή θέλετε κάτι ξεχωριστό σε μια βροχερή μέρα, τότε μπορείτε γρήγορα και εύκολα να ετοιμάσετε μια απόλαυση που θα ευχαριστήσει τόσο τους οικοδεσπότες όσο και τους καλεσμένους.

Μια νόστιμη σπιτική κατσαρόλα με μελιτζάνα, κοτόπουλο και καρυκεύματα θα σας βοηθήσει σε κάθε περίπτωση.

Επιπλέον, υπάρχουν πάρα πολλές παραλλαγές αυτού του εκπληκτικά απλού και αγαπημένου πιάτου: με κολοκυθάκια, καρότα και μανιτάρια. Έτσι μπορείτε να φαντασιώνεστε κάθε μέρα, εκπλήσσοντας το σπίτι σας με ποικιλία γεύσεων.

Λατρεύω τις συνταγές από λαχανικά, κάτι ψημένο, με τυρί και μπαχαρικά. Σήμερα θα μαγειρέψουμε κατσαρόλα πατάτας με κοτόπουλο. Η συνταγή είναι κατάλληλη τόσο για βραδινό όσο και για μεσημεριανό γεύμα. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο, ζουμερό και κυρίως υγιεινό! Ζητώ προκαταβολικά συγγνώμη, το τυρί ήταν λίγο απανθρακωμένο (ο αγαπητός μου γιος ρύθμισε τη θερμοκρασία του φούρνου και βγήκε πολύ νόστιμο!))) Σας αρέσουν οι κατσαρόλες λαχανικών; Ποιες; Γράψε, ας συζητήσουμε ;)
Εδώ είναι η συνταγή του γλυκού για σήμερα κατσαρόλα λαχανικώνμε μελιτζάνες -

Συστατικά:

• — 1-2 τεμάχια
• — 3-4 τεμάχια
• — 150-200 γρ
• Τυρί - 100 γραμμάρια
• Ξινή κρέμα - 4 κουταλιές της σούπας
• Γάλα - 100 ml
• Ζάχαρη - για γεύση
• Αλάτι - για γεύση
• Μπαχαρικά - για γεύση

Συνταγή για κατσαρόλα πατάτας με κοτόπουλο και μελιτζάνα:

Κόβουμε τις πατάτες σε στρογγυλά κομμάτια και τις τοποθετούμε στον πάτο ενός λαδωμένου ταψιού. Προσθέστε λίγο αλάτι

Στη συνέχεια, τοποθετήστε το φιλέτο κοτόπουλου, κομμένο σε κομμάτια, πάνω στις πατάτες - πασπαλίστε με αλάτι και μπαχαρικά (χρησιμοποιώ ένα μπαχαρικό γενικής χρήσης που είναι κατάλληλο τόσο για λαχανικά όσο και για κρέας.)

Τοποθετούμε την τρίτη στρώση μελιτζάνες, τις οποίες επίσης κόβουμε σε στρογγυλές εκ των προτέρων και προσθέτουμε λίγο αλάτι.

Τέλος τρίβουμε το τυρί και περιχύνουμε με τη σάλτσα. Για τη σάλτσα ανακατεύουμε το γάλα με την κρέμα γάλακτος και προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη και μια πρέζα αλάτι. Μην το παρακάνετε με το αλάτι, αφού έχουμε ήδη πασπαλίσει τα λαχανικά με αλάτι. Τοποθετούμε στο φούρνο για 50 λεπτά

Κατσαρόλα πατάτας με κοτόπουλο και μελιτζάναέτοιμος! Καλή όρεξη, αγαπητοί αναγνώστες

Μια απλή, εύκολη και νόστιμη κατσαρόλα στήθος κοτόπουλου με λαχανικά.

Κατσαρόλα με λίγες θερμίδες για όσους κάνουν δίαιτα. Ετοιμάστε και περιποιηθείτε τον εαυτό σας και την οικογένειά σας με νόστιμο φαγητό!

✓ στήθος κοτόπουλου(φιλέτο) - 4 τεμ.

✓ φυτικό λάδι για τηγάνισμα

✓ αλάτι, κόκκινο και μαύρο πιπέρι για γεύση

Συνταγή μαγειρικής

Πλένουμε τις μελιτζάνες, κόβουμε τα κοτσάνια και στεγνώνουμε. Τα κόβουμε κατά μήκος σε λεπτές λωρίδες, τα βάζουμε σε ένα μπολ, αλατίζουμε και τα αφήνουμε για 20-30 λεπτά.

Στραγγίζουμε τον χυμό που προκύπτει από τη μελιτζάνα, πλένουμε το στήθος κοτόπουλου, το στεγνώνουμε καλά και το κόβουμε σε 4 μέρη.

Τοποθετήστε τα κομμάτια κοτόπουλου σε μια σακούλα (ή ανάμεσα σε δύο στρώσεις μεμβράνης) και χτυπήστε τα. Αλατοπιπερώνουμε τις μπριζόλες.

Πλένουμε τις ντομάτες, τις στεγνώνουμε, αφαιρούμε το κοτσάνι και τις κόβουμε σε ροδέλες. Καθαρίζουμε το σκόρδο και το ψιλοκόβουμε.

Πλένουμε τα χόρτα, τα στεγνώνουμε και τα ψιλοκόβουμε. Τρίψτε το τυρί.

Ζεσταίνουμε λίγο φυτικό λάδι σε ένα τηγάνι, προσθέτουμε λωρίδες μελιτζάνας και τηγανίζουμε για 2-3 λεπτά από κάθε πλευρά.

Τοποθετούμε τις μελιτζάνες σε χαρτί κουζίνας για να φύγουν το περιττό λίπος.

Αλείφουμε ένα ταψί με λάδι και βάζουμε μια στρώση μελιτζάνες να επικαλύπτονται ελαφρώς μεταξύ τους.

Τοποθετούμε από πάνω το ψιλοκομμένο φιλέτο κοτόπουλου. Μετά πάλι μελιτζάνα και πάλι κοτόπουλο. Στη συνέχεια τοποθετούμε τις φέτες ντομάτας.

Αλατοπιπερώνετε ελαφρά τις ντομάτες και πασπαλίζετε με ψιλοκομμένο σκόρδο και μυρωδικά. Πασπαλίζουμε από πάνω τυρί.

Τοποθετούμε το ταψί σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C και ψήνουμε για 20-25 λεπτά.

Βγάζουμε το ταψί από το φούρνο, αφήνουμε να σταθεί για 10 λεπτά και σερβίρουμε.

Κάντε κλικ στο «Μου αρέσει» και λάβετε μόνο τις καλύτερες αναρτήσεις στο Facebook ↓

Τι χρειάζεται:

• 1 μέσο μέγεθοςμελιτζάνα
• 3 κομμάτια φιλέτο κοτόπουλου
• 2 μεγάλες ντομάτες
• 2-3 κ.σ
• 2-3 σκελίδες σκόρδο
• αλάτι, πιπέρι
• μια πρέζα ρίγανη και γλυκιά πάπρικα

Κοτόπουλο ψημένο με μελιτζάνα και ντομάτα

Έτσι, τα κύρια συστατικά είναι το κοτόπουλο, η μελιτζάνα, οι ντομάτες, το τυρί - ένας εντελώς κλασικός συνδυασμός. Έτσι αυτό το πιάτο θα είναι πολύ εύκολο στην προετοιμασία. Οι μελιτζάνες και το φιλέτο κοτόπουλου ταιριάζουν πολύ και οι ντομάτες και το τυρί υπάρχουν σχεδόν πάντα στα πιάτα με κοτόπουλο.

Η μελιτζάνα πρέπει να κοπεί σε πολύ λεπτές φέτες σε όλο της το μήκος. Είναι βολικό να το κάνετε αυτό χρησιμοποιώντας έναν αποφλοιωτή λαχανικών. Δεν είναι μεγάλη υπόθεση εάν τα πιάτα καταλήγουν κομμένα, γιατί το πλάτος του αποφλοιωτή λαχανικών δεν είναι αρκετό για να πιάσει τη μελιτζάνα από άκρη σε άκρη. Αλλά, αν θέλετε οπωσδήποτε να φτιάξετε όμορφα πιάτα, τότε χρησιμοποιήστε ένα λεπτό, κοφτερό μαχαίρι. Μπορείτε να αλατίσετε τα πιάτα σε φέτες και να τα αφήσετε να κάτσουν μέχρι να βγει ο χυμός για να βγει η πικρία. Αλλά συνήθως δεν το κάνω αυτό, δεν έχω νιώσει ποτέ πικρία στο έτοιμο πιάτο.

Παίρνουμε ένα ταψί και το λαδώνουμε φυτικό λάδικαι απλώστε τις φέτες μελιτζάνας σφιχτά μεταξύ τους, ίσως σε 2 στρώσεις. Οι μελιτζάνες «αγαπούν» το σκόρδο, γι' αυτό πασπαλίζω τις μελιτζάνες με ψιλοκομμένο σκόρδο.

Κόβουμε το φιλέτο κοτόπουλου στη μέση κατά μήκος για να γίνει πιο λεπτό και το χτυπάμε. Τοποθετούμε πάνω στη μελιτζάνα. Αλάτι, πιπέρι, ρίγανη, πάπρικα.

Περιχύνουμε με ροδέλες ντομάτας και αλείφουμε με σπιτική μαγιονέζα. Αν δεν ισχύει αυτό, τότε μπορείτε να ανακατέψετε κρέμα γάλακτος και μουστάρδα (κατά προτίμηση) και να προσθέσετε λίγο αλάτι. Ή χρησιμοποιήστε κανονική μαγιονέζα που αγοράζεται από το κατάστημα.

Πασπαλίζουμε γενναιόδωρα με τριμμένο τυρί και βάζουμε στο φούρνο για περίπου 30-35 λεπτά στους 180 βαθμούς. Προσέξτε το τυρί για να μην καεί. Αν δεν σας αρέσει η χρυσοκαφέ κρούστα στο τυρί σας, αλλά θέλετε να είναι μαλακή, μπορείτε να ψήσετε για 25 λεπτά χωρίς τυρί, στη συνέχεια αφαιρέστε προσεκτικά και πασπαλίστε με τυρί και αφήστε το στο φούρνο για άλλα 10 λεπτά.