Apa yang dapat Anda lakukan setelah operasi caesar? Cara pulih setelah operasi caesar: apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan, cara mengatasi komplikasi

Operasi caesar di dunia modern dianggap sebagai sesuatu yang sederhana, tidak memerlukan perhatian khusus– seperti pencabutan gigi atau prosedur bedah ringan. Faktanya, operasi caesar tidak lebih dari operasi perut sungguhan, yang memerlukan anestesi (atau anestesi lainnya), dapat memiliki komplikasi tersendiri, dan tidak luput dari perhatian organisme mana pun. Dan pemulihan dari operasi caesar mirip dengan pemulihan dari operasi usus buntu atau operasi lainnya. rongga perut. Satu-satunya perbedaan adalah kehadiran seorang bayi, yang juga membutuhkan perawatan dan perhatian dan tidak dapat dijelaskan kepada ibu bahwa ibu sendiri sedang tidak enak badan, dan dia sendiri membutuhkan pertolongan. Dan tentang bagaimana menggabungkan pemulihan setelah operasi caesar dengan kehadiran anak kecil

, kita akan bicara sekarang.

Kemungkinan komplikasi setelah operasi caesar Karena operasi caesar adalah operasi yang melibatkan pemotongan jaringan peritoneum, maka dapat disertai dengan: berbagai jenis

komplikasi yang berhubungan dengan rongga perut dan tubuh wanita secara keseluruhan.

Pertama, operasi apa pun melibatkan kehilangan darah pada tingkat tertentu. Sebagai perbandingan: jika selama persalinan fisiologis normal Anda kehilangan sekitar segelas darah (200-250 ml), maka selama operasi caesar kehilangan darah jauh lebih besar - dari setengah liter hingga satu liter darah. Tentu saja, hal ini menimbulkan komplikasi tertentu yang terkait dengan transfusi darah darurat atau prosedur medis lainnya yang bertujuan memulihkan hematopoiesis normal. Selama persalinan alami, jika tidak ada komplikasi, tidak ada tindakan seperti itu yang diberikan - segelas darah yang hilang dengan mudah dikembalikan ke dalam tubuh untuk jangka waktu tertentu. Kedua, kemungkinan komplikasi operasi caesar adalah terjadinya perlengketan di usus wanita. Jika perlengketannya kecil, ini tidak akan menimbulkan ketidaknyamanan khusus bagi Anda. Namun jika perlengketannya sangat terasa, Anda mungkin mengalami masalah dengan tinja, pencernaan, atau mulas. Dalam hal ini, dokter meresepkan prosedur fisioterapi khusus, dan khususnya kasus yang parah

Ketiga, operasi caesar, jika dilakukan dengan sedikit saja ketidaksempurnaan kebersihan, dapat menyebabkan endometritis - radang rahim. Masalahnya adalah selama operasi caesar, rongga rahim bersentuhan langsung dengan udara di sekitarnya - dan jika bakteri patogen sekecil apa pun masuk ke dalam rahim, peradangan akan dimulai. Tentu saja, endometritis terkadang terjadi saat melahirkan secara alami, namun frekuensi kasus tersebut tidak sebanding dengan frekuensi kasus serupa saat operasi caesar.

Dan terakhir, keempat, operasi caesar penuh dengan gangguan kontraksi rahim. Jika pada saat melahirkan secara alami tidak terjadi benturan mekanis pada rahim, maka pada saat operasi caesar otot rahim dipotong sehingga dapat mengganggu kontraktilitas rahim. Untuk memperbaiki keadaan, setelah operasi caesar di rumah sakit bersalin, terapi tambahan dilakukan yang bertujuan untuk meningkatkan kontraktilitas rahim.

Kesejahteraan seorang wanita setelah operasi caesar

Kondisi kesehatan seorang wanita setelah melahirkan, terlepas dari bagaimana anak tersebut dilahirkan, sangat berbeda dari kondisi kesehatan biasanya. Mari kita lihat ciri-ciri utama kesejahteraan wanita pasca operasi caesar.

Jika Anda menjalani operasi caesar dengan anestesi umum, maka gejala seperti muntah, halusinasi, mual, dll sangat mungkin terjadi. Oleh karena itu, aturlah terlebih dahulu agar ada orang terdekat Anda selama masa pemulihan pasca operasi caesar (minimal 2 hari pertama).

Jika operasi dilakukan dengan menggunakan, maka pada hari pertama setelahnya wanita sering merasakan mati rasa pada tubuh bagian bawah mulai dari kaki hingga perut. Selain itu, selama kurang lebih 12 jam setelah anestesi, Anda harus berbaring telentang saja, tanpa mengubah posisi. Tentu saja, semua ini menimbulkan ketidaknyamanan dan memperlambat pemulihan setelah operasi caesar.

Kondisi umum tubuh setelah operasi caesar. Mungkin memburuk akibat operasi kondisi umum tubuh – kenaikan suhu, lonjakan tekanan darah, nyeri jahitan, mual, dll. Karena masa pasca operasi penuh dengan berbagai macam peradangan atau infeksi pada luka (itulah sebabnya semua tanda di atas muncul), pemulihan setelah operasi caesar selalu disertai dengan terapi antibakteri dengan menggunakan antibiotik. Sedangkan untuk rasa mual merupakan fenomena yang wajar terjadi setelah operasi caesar, namun jika berlanjut lebih dari 3 hari, pastikan untuk memberitahukan hal tersebut kepada dokter agar dapat mengetahui penyebab mual dan mengambil tindakan yang diperlukan.

Jahitan merupakan tempat yang sangat rentan pada tubuh Anda setelah operasi, sehingga Anda perlu merawatnya perawatan khusus. Selama 7 hari setelah operasi caesar, gunakan antiseptik dan jangan memberikan pengaruh mekanis apapun (termasuk menggunakan waslap saat mencuci). Setelah anestesi hilang, sayatan mungkin menjadi sangat nyeri. Untuk menghindari rasa sakit, dokter biasanya memberikan obat pereda nyeri kepada ibu muda yang bisa disuntikkan langsung ke area jahitan. Jika Anda sedang menyusui, jangan khawatir—obat ini tidak masuk ke dalam ASI.

Buang air besar setelah operasi caesar. Setelah melahirkan (termasuk operasi caesar), Anda mungkin mengalami masalah buang air kecil dan menderita sembelit dan gas. Untuk mengatasi masalah buang air kecil, Anda akan diberikan kateter selama 1-2 hari. Satu-satunya kelemahan kateter adalah dapat menyebabkan peradangan kandung kemih atau uretra, jadi jika ada rasa tidak nyaman, uretra harus dikeluarkan.

Sedangkan untuk sembelit dan gas yang mungkin muncul akibat operasi perut dan nyeri di area jahitan, masalah ini dapat diatasi dengan mengonsumsi makanan yang meningkatkan motilitas usus, obat pencahar, atau, dalam kasus yang jarang terjadi, bahkan enema. Jika pertanyaannya hanya tentang gas, Anda dapat menggunakan sediaan anti gas khusus atau menggunakan tabung saluran keluar gas khusus (untuk anak-anak).

Fitur pernapasan setelah operasi caesar. Spesial latihan pernapasan secara signifikan memfasilitasi pemulihan setelah operasi caesar. Untuk menghilangkan sisa-sisa anestesi dari tubuh dan meluruskan paru-paru agar terhindar dari pneumonia pasca operasi, dokter menyarankan wanita untuk melakukan latihan pernapasan dan batuk.

Latihan berikut ini sangat berguna untuk pemulihan setelah operasi caesar: tekan tangan, bantal, atau ikat erat jahitan handuk (untuk mengurangi rasa sakit saat berolahraga), lalu tarik lebih banyak udara ke paru-paru dan buang napas dengan tajam namun lembut, menarik perutmu. Latihan ini sangat berguna bagi mereka yang merasa paru-parunya berdeguk dan terisak-isak. Omong-omong, latihan ini bisa dilakukan sebelum operasi jika Anda berencana menjalani operasi caesar. Ini akan mengurangi kemungkinan penumpukan cairan di paru-paru Anda.

Kelebihan cairan di area diafragma dapat menyebabkan nyeri bahu. Untuk mencegah hal ini terjadi, sebaiknya Anda juga melakukan latihan fisik dan bila perlu menggunakan obat pereda nyeri.

Memulai aktivitas fisik setelah operasi caesar. Setelah obat biusnya hilang, Anda akan bisa bangun dari tempat tidur dengan bantuan seseorang. Bagi sebagian orang, waktu ini mungkin terjadi beberapa jam setelah operasi, bagi sebagian lainnya hanya setelah beberapa hari. Namun setiap kali Anda memutuskan untuk bangun, pada menit-menit pertama aktivitas fisik Anda mungkin disertai dengan pusing, lemas, mati rasa pada anggota badan, mata menjadi gelap dan tanda-tanda lain yang menandakan akan segera pingsan. Untuk menghindari terjatuh, segera setelah Anda bangkit, bergulinglah ke samping dan ayunkan kaki Anda dari tempat tidur sejauh mungkin. Kemudian duduk perlahan, duduk di tempat tidur sebentar, putar anggota tubuh untuk melancarkan sirkulasi darah. Saat Anda merasa pusing sudah mereda, turunkan kaki Anda ke lantai dan berdirilah di atasnya dengan bantuan seseorang. Jika Anda bisa berdiri, cobalah berjalan (tentu saja dengan dukungan). Tingkatkan durasi aktivitas fisik Anda secara bertahap setiap saat - dan Anda akan segera pulih sepenuhnya setelah operasi caesar.

Kondisi rahim setelah operasi caesar. Seperti halnya persalinan normal, rahim kembali normal beberapa saat setelah melahirkan. Hal ini memanifestasikan dirinya dalam kontraksi rahim yang tidak disengaja - satu-satunya “tetapi” mungkin adalah kontraksi rahim setelah operasi caesar memberikan tekanan tambahan pada jahitan.

Bengkak dan berkeringat. Setelah operasi caesar, seperti setelah melahirkan secara alami, Anda mungkin mengalami peningkatan keringat dan pembengkakan pada kaki. Situasi dalam kasus operasi caesar diperparah oleh kenyataan bahwa aktivitas fisik setelah operasi sangat terbatas - oleh karena itu, pembengkakan harus ditangani secara intensif. Untuk mencegah pembengkakan yang menyebabkan varises dan tromboflebitis, pastikan untuk mengenakan stoking elastis.

Untuk mengatasi keringat, bersihkan diri Anda dengan kain lembab sesuai kebutuhan (lagi pula, Anda tidak bisa mencuci selama seminggu setelah operasi caesar).

Menghapus jahitan. Jika Anda tidak memiliki jahitan yang dapat larut sendiri, jahitan tersebut harus dilepas kira-kira satu minggu setelah operasi. Pada hari-hari pertama setelah jahitan dilepas, bekas luka mungkin terasa gatal, dan keluar sedikit cairan dari luka. Dengan kebersihan yang baik, keluarnya cairan ini akan segera berhenti.

Nutrisi setelah operasi caesar

Hari pertama setelah operasi cukup sederhana dalam hal nutrisi. Selama periode ini, satu-satunya minuman yang diperbolehkan adalah air dengan jus lemon.

Sehari kemudian, jika dirasa normal, Anda bisa mengonsumsinya kaldu ayam, daging rebus cincang dalam penggiling daging, keju cottage dan yogurt alami (semuanya rendah lemak), keju cottage atau pure atau souffle daging, jus buah atau kolak tanpa gula.

Jika, selama proses pemulihan setelah operasi caesar, Anda pergi ke toilet sendiri “secara besar-besaran” pada hari ke 4-5 setelah operasi caesar, Anda bisa bersukacita! Anda dapat mulai makan seperti biasa (tentu saja, dengan mempertimbangkan menyusui dan kesejahteraan Anda sendiri).

Menyusui setelah operasi caesar

Masalah menyusui pasca operasi caesar memang sangat mengada-ada. setelah melahirkan secara alami dan operasi caesar hanya berbeda pada waktu timbulnya. Jika setelah melahirkan normal ASI keluar dalam 3-4 hari, setelah melahirkan sesar hanya bisa menunggu 4-5 hari saja. Alasan penundaan ini adalah karena selama persalinan alami, hormon yang bertanggung jawab untuk laktasi dilepaskan ke dalam darah segera setelah lahir, dan selama operasi caesar, fenomena ini terjadi kemudian.

Namun terlambatnya ASI pasca operasi caesar sama sekali tidak mempengaruhi kondisi bayi baru lahir, apalagi jika terjadi kebutuhan mendesak, ia selalu dapat diberi susu formula.

Sembuh dari operasi caesar dalam kehidupan sehari-hari

Nah, pemulihan awal telah berlalu - dan Anda kembali ke rumah bersama bayinya. Bagaimana hidup Anda akan berubah sekarang, dan apa saja batasannya kehidupan sehari-hari akan hadir untuk Anda untuk beberapa waktu setelah operasi caesar?

Sedangkan untuk angkat beban, selama 2-3 bulan setelah operasi caesar dikontraindikasikan untuk mengangkat beban yang melebihi berat anak Anda (yaitu sekitar 3-4 kg).

Bahkan jika Anda ingin segera menata bentuk tubuh Anda setelah melahirkan - dan telah memutuskan, pertama-tama, untuk mulai membentuk perut Anda - tunggu setidaknya satu bulan hingga jahitannya sembuh. Jika tidak, konsekuensinya bisa sangat tidak menyenangkan.

Dimulainya kembali hubungan seksual setelah operasi caesar terjadi setelah setidaknya 8 minggu - karena rahim setelah semua jenis kelahiran adalah luka besar. Dan jika infeksi masuk ke dalamnya saat berhubungan seksual, peradangan tidak dapat dihindari!

Dan terakhir, untuk perban pasca melahirkan, sebaiknya jangan disalahgunakan saat baru pulih dari operasi caesar. Akan jauh lebih bermanfaat jika otot bekerja secara mandiri.

Pemulihan setelah operasi caesar sudah cukup periode yang sulit, dan orang yang Anda cintai harus memahami hal ini. Untuk membuat hidup Anda sedikit lebih mudah setelah operasi caesar, jangan abaikan permintaan bantuan untuk merawat anak dan pekerjaan rumah tangga. Ingatlah bahwa kepedulian dan kepedulian terhadap situasi Anda tidak hanya dibutuhkan oleh anak, tetapi juga oleh Anda!

Di seluruh dunia terdapat tren yang jelas menuju persalinan yang lembut, yang membantu menjaga kesehatan ibu dan anak. Alat yang membantu mencapai hal ini adalah operasi caesar (CS). Pencapaian yang signifikan adalah meluasnya penggunaan teknik manajemen nyeri modern.

Kerugian utama dari intervensi ini adalah peningkatan kejadian komplikasi infeksi pascapersalinan sebanyak 5-20 kali lipat. Namun, terapi antibiotik yang memadai secara signifikan mengurangi kemungkinan terjadinya penyakit tersebut. Namun, masih terdapat perdebatan mengenai kapan operasi caesar dilakukan dan kapan persalinan fisiologis diperbolehkan.

Kapan persalinan bedah diindikasikan?

Operasi caesar merupakan prosedur pembedahan besar yang meningkatkan risiko komplikasi dibandingkan dengan persalinan normal melalui vagina. Itu dilakukan hanya sesuai indikasi ketat. Atas permintaan pasien, operasi CS dapat dilakukan di klinik swasta, namun tidak semua dokter spesialis kebidanan-ginekolog akan melakukan operasi tersebut kecuali diperlukan.

Operasi ini dilakukan dalam situasi berikut:

1. Plasenta previa komplit adalah suatu kondisi dimana plasenta terletak di bagian bawah rahim dan menutup ostium uteri interna sehingga menyebabkan bayi tidak dapat dilahirkan. Presentasi yang tidak lengkap merupakan indikasi untuk pembedahan bila terjadi perdarahan. Plasenta kaya akan pembuluh darah, dan bahkan kerusakan ringan pun dapat menyebabkan kehilangan darah, kekurangan oksigen, dan kematian janin.

2. Terjadi prematur dari dinding rahim - suatu kondisi yang mengancam kehidupan wanita dan anak. Plasenta yang terlepas dari rahim menjadi sumber kehilangan darah bagi ibu. Janin berhenti menerima oksigen dan mungkin mati.

3. Intervensi bedah rahim sebelumnya, yaitu:

setidaknya dua operasi caesar;
kombinasi dari satu operasi CS dan setidaknya satu dari indikasi relatif;
penghapusan secara intermuskular atau secara solid;
koreksi cacat pada struktur rahim.

4. Posisi anak melintang dan miring dalam rongga rahim, presentasi sungsang (“pantat ke bawah”) dikombinasikan dengan perkiraan berat janin lebih dari 3,6 kg atau dengan indikasi relatif untuk persalinan bedah: situasi di mana anak berada di os internal di daerah non-parietal, tetapi dahi (frontal) atau wajah (presentasi wajah), dan fitur lokasi lainnya yang berkontribusi terhadap trauma lahir pada anak.

Kehamilan bisa terjadi bahkan pada minggu-minggu pertama masa nifas. Metode kontrasepsi kalender tidak berlaku dalam kondisi siklus yang tidak teratur. Kondom yang paling umum digunakan, pil mini (kontrasepsi gestagen yang tidak mempengaruhi anak saat menyusui) atau yang biasa (jika tidak ada laktasi). Penggunaan harus dikecualikan.

Salah satu metode yang paling populer adalah. Pemasangan IUD pasca operasi caesar dapat dilakukan pada dua hari pertama setelahnya, namun hal ini meningkatkan risiko infeksi dan juga cukup menyakitkan. Paling sering, IUD dipasang setelah sekitar satu setengah bulan, segera setelah dimulainya menstruasi atau pada hari apa pun yang nyaman bagi wanita tersebut.

Jika seorang wanita berusia di atas 35 tahun dan memiliki setidaknya dua anak, atas permintaannya, selama operasi, ahli bedah dapat melakukan sterilisasi bedah, dengan kata lain pembalutan. saluran tuba. Ini adalah metode yang tidak dapat diubah, setelah itu pembuahan hampir tidak pernah terjadi.

Kehamilan selanjutnya

Persalinan alami setelah operasi caesar diperbolehkan jika jaringan ikat yang terbentuk pada rahim kuat, yaitu kuat, halus, dan mampu menahan ketegangan otot saat melahirkan. Masalah ini harus didiskusikan dengan dokter Anda selama kehamilan berikutnya.

Kemungkinan kelahiran berikutnya biasanya meningkat dalam kasus-kasus berikut:

wanita tersebut melahirkan setidaknya satu anak melalui vagina;
jika CS dilakukan karena posisi janin yang salah.

Sebaliknya, jika pasien berusia di atas 35 tahun pada saat kelahiran berikutnya, maka ia telah mengalaminya kegemukan, penyakit penyerta, ukuran janin dan panggul tidak sesuai, kemungkinan besar ia akan menjalani operasi lagi.

Berapa kali Anda bisa menjalani operasi caesar?

Jumlah intervensi tersebut secara teoritis tidak terbatas, namun untuk menjaga kesehatan dianjurkan untuk melakukannya tidak lebih dari dua kali.

Biasanya taktiknya adalah kehamilan berulang berikut ini: wanita tersebut secara teratur diperiksa oleh dokter kandungan-ginekologi, dan pada akhir masa kehamilan, pilihan dibuat - pembedahan atau persalinan alami. Selama melahirkan normal, dokter siap melakukan operasi darurat kapan saja.

Kehamilan setelah operasi caesar sebaiknya direncanakan dengan interval tiga tahun atau lebih. Dalam hal ini, risiko kegagalan jahitan pada rahim berkurang, kehamilan dan persalinan berlangsung tanpa komplikasi.

Seberapa cepat saya bisa melahirkan setelah operasi?

Hal ini tergantung pada kondisi bekas luka, usia wanita, dan penyakit penyerta. Aborsi pasca CS berdampak negatif terhadap kesehatan reproduksi. Oleh karena itu, jika seorang wanita hamil segera setelah menjalani CS, maka dengan kehamilan normal dan pengawasan medis yang konstan, dia dapat mengandung anak, tetapi persalinan kemungkinan besar akan dilakukan secara operatif.

Bahaya utama awal kehamilan setelah CS terjadi kegagalan jahitan. Dimanifestasikan dengan meningkatnya rasa sakit yang hebat di perut, munculnya keluarnya darah dari vagina, kemudian mungkin muncul tanda-tanda pendarahan internal: pusing, pucat, terjatuh. tekanan darah, penurunan kesadaran. Dalam hal ini, kebutuhan mendesak untuk memanggil ambulans.

Apa yang penting untuk diketahui saat menjalani operasi caesar kedua?

Operasi elektif biasanya dilakukan pada minggu ke 37-39. Sayatan dibuat di sepanjang bekas luka lama, yang memperpanjang waktu operasi dan membutuhkan anestesi yang lebih kuat. Pemulihan setelah CS mungkin juga lebih lambat karena jaringan parut dan perlengketan di perut terhambat pengurangan yang baik rahim. Namun, dengan sikap positif dari wanita tersebut dan keluarganya, serta bantuan kerabatnya, kesulitan-kesulitan sementara ini dapat diatasi sepenuhnya.

Maka artikel dari website untuk ibu ini akan menjawab semua atau hampir semua pertanyaan Anda: berapa lama setelah operasi caesar Anda tidak bisa hamil, berapa lama pemulihannya, berapa lama jahitannya sembuh, dll.

Berapa lama pemulihan setelah operasi caesar?

Jika Anda harus menjalani apa yang disebut persalinan “operatif”, Anda akan menghabiskan hari pertama di ruang perawatan intensif (resusitasi), di mana Anda akan diawasi sepanjang waktu oleh perawat dan ahli anestesi. Saat ini, terapi antibakteri paling sering dilakukan (untuk mencegah infeksi bakteri), stimulasi fungsi usus, dan, jika perlu, koreksi kehilangan darah.

24 jam pertama seorang wanita bersalin setelah operasi caesar diperbolehkan hanya minum air tenang. Setelah dipindahkan ke bangsal biasa, Anda akan bisa makan kaldu rendah lemak, keju cottage, yogurt, minum kolak atau minuman buah, dan akan kembali dalam 4-5 hari atau setelah Anda bisa ke toilet sendiri secara normal. (tanpa enema).

Kapan dokter mengizinkan Anda bangun dari tempat tidur?

Jika tidak ada komplikasi dan Anda merasa baik-baik saja dalam 12 jam atau 24 jam Anda akan diangkat dan dipaksa berjalan mengelilingi bangsal. Anda tidak bisa berbaring lama setelah operasi untuk menghindari terbentuknya perlengketan pada usus dan ovarium.

Kebanyakan wanita, setelah melahirkan melalui pembedahan, dapat merawat bayinya secara mandiri dalam beberapa hari. Jangka waktu pemulihan total dapat bervariasi dan bergantung pada faktor-faktor berikut:

seberapa sakitnya atau berapa tingkat ambang nyeri wanita tersebut. Semakin rendah nilainya, semakin lama waktu pemulihannya;
ada/tidaknya penyakit kronis pada ibu;
ada/tidaknya komplikasi pasca operasi;
jenis anestesi yang digunakan selama operasi (anestesi umum, lokal);
pelatihan fisik wanita (atlet pulih dengan sangat cepat setelah operasi), dll.

Berapa lama keluarnya cairan setelah operasi caesar?

Lokia pascapersalinan - baik selama persalinan alami maupun bedah - adalah hal yang normal; selama proses fisiologis ini, endometrium (lapisan dalam rahim) ditolak. Rata-rata periode ini bertahan hingga 6-8 minggu.

Beberapa ahli berpendapat bahwa setelah operasi caesar, keluarnya cairan mungkin lebih sedikit dan berakhir lebih cepat dibandingkan saat bayi lahir tentu saja. Namun tidak ada dasar ilmiah untuk meyakini hal tersebut, dan praktik menunjukkan sebaliknya.

Selain itu, kelimpahan dan durasinya bergantung pada karakteristik individu tubuh wanita, khususnya, tentang seberapa aktif dinding rahim berkontraksi.

Selain itu, penting juga apakah ibu menyusui bayinya atau tidak, karena selama proses ini terjadi pelepasan oksitosin, suatu hormon yang merangsang kontraksi otot-otot rahim.

Berapa lama sebelum Anda bisa hamil setelah operasi caesar?

Ketika keluar dari rumah sakit bersalin, dokter pasti akan memberi tahu Anda bahwa antara operasi caesar dan “situasi menarik” berikutnya Ini akan memakan waktu 2 atau bahkan 3 tahun. Tetapi harus dikatakan bahwa di negara kita, dokter lebih banyak mengasuransikan diri mereka sendiri dan perempuan dengan mengutip angka ini.

Saat merencanakan kehamilan baru, pertimbangkan fakta-fakta berikut; akan berguna juga untuk memeriksa konsistensi bekas luka (USG). Lagi pula, berapa lama jahitan sembuh setelah operasi caesar juga tergantung pada karakteristik tubuh Anda.

Perban, seks, olahraga, kontrasepsi setelah operasi caesar

Berikut adalah beberapa jawaban dari situs tersebut untuk pertanyaan paling umum tentang operasi caesar:

Berapa lama memakai perban setelah operasi caesar? Masuk akal untuk mengencangkan perut dengan perban pasca operasi selama 4 sampai 6 minggu, sampai rahim menjadi kencang kembali dan kulit mengencang. Tidak disarankan untuk memakai “perangkat” ini lebih lama lagi.
Kapan diperlukan setelah operasi caesar? Anda dapat berhubungan seks setelah jangka waktu yang sama seperti setelah melahirkan secara alami, yaitu saat keputihan berakhir. Juga direkomendasikan konsultasikan ke dokter kandungan terlebih dahulu.
Kapan Anda bisa memulai aktivitas fisik? Anda dapat "melatih" otot perut Anda tidak lebih awal dari setelah 6 minggu. Aktivitas fisik yang dilakukan lebih dini dapat menyebabkan otot tegang dan perut tetap kendor. Sedangkan untuk kelompok otot lainnya, paru-paru diperbolehkan.
Berapa lama setelah operasi caesar Anda harus menunggu untuk memasang IUD? Hanya dokter yang bisa memberikan jawaban pasti atas pertanyaan ini berdasarkan USG dan pemeriksaan lainnya. Satu-satunya hal yang dapat kami sarankan kepada Anda adalah menunggu sampai keputihan pascapersalinan berakhir.

Kami berharap setelah membaca materi kami Anda telah memperjelas beberapa poin tentang pemulihan setelah operasi caesar. Pastikan untuk berbagi pengalaman Anda dengan pembaca kami di ulasan Anda.

Operasi caesar adalah operasi yang dilakukan dengan anestesi umum atau anestesi epidural. Ini dilakukan untuk persalinan buatan. Operasi perut melanggar integritas peritoneum, yang dalam beberapa kasus menyebabkan komplikasi serius. Untuk mencapai pemulihan yang cepat setelah operasi caesar, Anda perlu mengikuti rekomendasi yang benar.

Pertama kali setelah operasi

Segera setelah operasi caesar, wanita bersalin ditempatkan di unit perawatan intensif. Bantalan pemanas dengan es diletakkan di perut. Hal ini diperlukan untuk kontraksi rahim yang cepat dan menghentikan pendarahan. Wanita yang bersalin terus diawasi dan diberi obat penghilang rasa sakit. Jika terjadi kehilangan banyak darah, wanita tersebut diberikan infus dengan larutan garam.

Perawat memeriksa denyut nadi, tekanan darah dan suhu tubuh. Perban dilakukan dua kali sehari jahitan bedah dan konsistensi keputihan diperiksa.

Menyusui membantu tubuh cepat pulih setelah operasi caesar. Dalam hal ini, rahim berkontraksi lebih cepat.

Setelah 24 jam, ibu bersalin dipindahkan ke ruang pemulihan. Terapi nyeri berlanjut lebih jauh. Wanita dilarang mengonsumsi makanan padat yang membebani usus. Dalam beberapa kasus, spesialis meresepkan obat yang mengembalikan aktivitas saluran pencernaan.

Pada hari kedua, wanita tersebut mulai bangun dan berjalan. Jahitan pasca operasi diproses setiap hari. Itu harus tetap kering. Pada hari ke 5, wanita tersebut menjalani USG, dan pada hari ke 6, jahitannya dilepas.

Pentingnya gerakan

Awalnya, ibu bersalin akan merasa lemas sehingga tidak bisa bergerak. 6 jam setelah operasi, wanita tersebut disarankan untuk membalikkan badan dari sisi ke sisi, sedikit menarik kakinya ke arah perut.

Jika anestesi digunakan selama operasi, wanita yang bersalin perlu batuk untuk menghilangkan lendir yang terbentuk di paru-paru. Anda tidak perlu takut untuk melakukan ini. Jahitannya harus diperkuat dengan bantal, tangan atau seprai. Anda harus menarik napas dalam-dalam, mengisi paru-paru Anda dengan udara. Kemudian hembuskan napas sepenuhnya, dengan lembut ke dalam diri Anda. Seharusnya tidak meningkat. Terdengar suara yang mirip dengan "guk" anjing. Anda perlu melakukan latihan ini beberapa kali sehari.

Gerakan sederhana bisa dilakukan langsung di tempat tidur. Ini bisa berupa memutar kaki, tangan, menekuk dan meluruskan kaki di lutut.

Yang terbaik adalah bangun dan berjalan dalam jarak pendek dan di bawah pengawasan staf medis. Duduk dan berdiri diperbolehkan setelah wanita tersebut membalut atau membungkus perutnya dengan kain.

Periode pasca operasi

Setelah operasi caesar, masih ada luka di rahim dan peritoneum. Jahitannya mungkin menimbulkan rasa sakit selama 3-4 minggu. Ini dianggap sebagai reaksi normal tubuh terhadap pembedahan. Untuk menghilangkan rasa sakit, obat nonsteroid dapat diresepkan, yang dikombinasikan dengan laktasi.

Menurut ulasan, pemulihan setelah operasi caesar mencakup pemantauan jahitan secara konstan. Pada minggu pertama, ichor dilepaskan darinya. Ini adalah proses penyembuhan luka yang normal. Seiring dengan ini, ada keinginan terus-menerus untuk menggaruk jahitannya. Ini dilarang. Jika seorang wanita menemukan keluarnya cairan bernanah di area sayatan dan perutnya terasa terbakar, maka dia perlu memberi tahu staf medis tentang hal ini.

Memulihkan perut setelah operasi caesar, foto yang disajikan dalam artikel, termasuk prosedur penyembuhan jahitan. Bekas luka di atasnya biasanya mengganggu seorang wanita selama setahun. Mungkin terdapat garis-garis samar dari pemadatan keras di sekitarnya. Jika tidak ada nanah dan nyeri, maka wanita tersebut tidak perlu khawatir. Seiring waktu, bekas luka akan melunak dan permukaannya menjadi halus.

Setahun setelah melahirkan, Anda bisa menggunakan krim khusus yang melarutkan jahitan.

Apa yang dilarang untuk dilakukan

Setelah operasi, seorang wanita sebaiknya tidak menjalani gaya hidup yang sama seperti saat melahirkan secara alami. Ada batasan tertentu.

Jika air masuk ke jahitan yang belum sembuh, ibu bersalin tidak perlu panik. Setelah mandi, obati dengan warna hijau cemerlang dan oleskan perban kasa di atasnya. Ini akan mengeringkan jahitan dan tidak menimbulkan komplikasi. Tidak perlu melakukan ini terus-menerus.

Beberapa ahli menyarankan penggunaan perban untuk pemulihan setelah operasi caesar. Dan lainnya - ganti dengan shapewear.

Latihan ditunda untuk beberapa waktu. Bagaimanapun, pelatihan dapat menyebabkan perbedaan jahitan dan pendarahan internal. Beban harus moderat bahkan setelah sembuh.

Wanita dilarang mengangkat beban. Anak hanya bisa digendong dalam posisi duduk.

Nutrisi untuk wanita bersalin

Seorang wanita setelah operasi caesar pasti harus memantau pola makannya. Menu tidak boleh mengandung makanan yang menyebabkan sembelit, peningkatan pembentukan gas dan alergi.

Anda perlu makan dalam porsi kecil, 5-6 kali sehari, porsinya harus 100 g. Ini bisa berupa pure sayuran dan kaldu, daging dan ikan rebus tanpa lemak, bubur air (kecuali nasi). Setelah operasi, perlu mengonsumsi produk susu fermentasi. Mereka mempercepat pemulihan saluran pencernaan. Sebagai minuman, Anda bisa menggunakan rebusan rosehip dengan sedikit gula dan air.

Akan membantu memulihkan bentuk tubuh Anda setelah operasi caesar menu yang benar. Seorang spesialis di rumah sakit bersalin, atas permintaan wanita bersalin, dapat memberikan daftar produk yang diizinkan. Dalam hal ini, membuat menu lebih cepat. A pola makan yang tepat ibu akan menjadi kunci kesehatan bayi yang baru lahir. Ini akan melindunginya dari kolik dan gas.

Latihan

Wanita kehilangan kekuatan otot setelah hamil, sehingga mereka perlu berolahraga. Namun, melahirkan anak melalui operasi memberikan beberapa batasan dalam memulihkan kebugaran fisik. Baru pada bulan ke-3 ibu bersalin diperbolehkan memulai olahraga ringan. Latihan untuk pemulihan setelah operasi caesar:

berjalan di tempat;
tikungan perlahan ke samping;
melambaikan tanganmu;
menghangatkan persendian dengan gerakan memutar.

Setelah 6 bulan, mereka memulai latihan yang lebih kompleks. Wanita bisa memilih Pilates, menari atau berenang.

Pemulihan perut setelah operasi caesar membutuhkan proses yang panjang. Toh, seorang wanita diperbolehkan melakukan olahraga minimal saat ini.

Menstruasi setelah operasi

Dokter mengatakan bahwa pemulihan siklus menstruasi setelah operasi caesar tergantung pada karakteristik individu tubuh. Ini tidak ada hubungannya dengan jenis pengiriman. Pada hari-hari pertama, lokia keluar dari vagina, yang kemudian berubah menjadi sedikit pendarahan. Mereka berhenti setelah 3-4 minggu, yang tidak tergantung sama sekali pada jenis persalinan (secara alami atau melalui operasi).

Saat seorang wanita sedang menyusui bayi yang baru lahir air susu ibu, kemudian haid terjadi setelah berhentinya laktasi. Hal ini terjadi ketika proses aktif. Dalam hal ini, prolaktin diproduksi secara aktif di tubuh wanita menyusui, yang memperlambat proses ovulasi. Jika dia memberi susu formula kepada bayinya, kadar hormonnya menurun. Dalam kasus seperti itu, siklus menstruasi pulih setelah 5-6 minggu.

Pemulihan rahim

Segera setelah hamil, organ tersebut mulai tumbuh dan mencapai ukuran 500 kali lebih besar dari ukuran aslinya. Setelah operasi caesar, rahim membutuhkan waktu untuk pulih, karena terdapat sayatan yang cukup besar. Kontraksi organ berlangsung selama 2 bulan, terutama jika timbul komplikasi selama operasi. Wanita itu diresepkan obat yang mengontraksikan rahim. Ia perlu diperiksa oleh dokter kandungan yang akan memantau proses penyembuhan jahitan di rongga perut dan bekas luka di organ tersebut. Memang, selama operasi, rahimnya dibedah. Ini adalah permukaan luka, sehingga aktivitas seksual ditunda selama 1,5-2 bulan sampai penyembuhan total.

Menyusui

Anestesi umum berdampak buruk pada proses laktasi. Para ibu harus melakukan banyak upaya untuk mendapatkan ASI:

Gunakan bantuan dan pengalaman tenaga medis di rumah sakit bersalin.
Letakkan bayi baru lahir ke payudara lebih sering.
Hindari pemberian makanan tambahan pada bayi dengan susu formula.
Beri makan bayi Anda sesuai permintaan.
Gunakan obat-obatan untuk merangsang laktasi.

Menyusui akan membantu memulihkan tubuh setelah operasi caesar. Seorang wanita perlu melupakannya nyeri dan berkomunikasi dengan penuh kasih sayang dengan anak Anda. Gerakan menghisapnya akan merangsang produksi prolaktin dan ASI akan muncul.

Menyusui harus dianggap membantu seorang wanita pulih dengan cepat setelah melahirkan.

Pencegahan kemungkinan komplikasi

Selama dan setelah operasi, kesehatan Anda mungkin memburuk. Ini termasuk:

Kehilangan darah. Jika 0,5 liter maka dianggap normal. Jika kehilangan darah lebih dari jumlah tersebut, maka dianggap serius. Seorang wanita diberi resep infus.
Proses perekat. Mereka terbentuk selama operasi apa pun pada jaringan ikat. Adhesi diperlukan untuk melindungi dari proses bernanah. Pada dalam jumlah besar mereka menyebabkan kesulitan dalam fungsi organ dalam. Untuk mencegah terjadinya patologi setelah operasi, perlu menjalani fisioterapi. Pencegahan perlengketan meliputi proses mondar-mandir setelah operasi caesar.
Endometritis. Ini terjadi ketika mikroflora patogen memasuki rahim. Untuk tujuan pencegahan, spesialis meresepkan antibiotik setelah operasi.
Peradangan atau pecahnya jahitan. Hal ini biasanya terjadi karena perilaku ibu bersalin yang tidak tepat. Luka tersebut memerlukan perawatan dan perawatan yang tepat. Pada hari ke 2-3 setelah operasi, tidak dianjurkan mengangkat benda berat.

Setelah operasi, seorang wanita harus memantau dengan cermat semua perubahan dan meresponsnya dengan cepat.

Aspek psikologis dari operasi

Wanita yang melahirkan bayi melalui operasi caesar terkadang merasa kesal, percaya bahwa alam telah merampas mereka dan melarang mereka melakukan kontraksi dan mengejan. Namun, sebagai hasil dari operasi tersebut, mereka mendapatkan beberapa pelajaran yang perlu dipetik:

Wanita mana pun tidak mahakuasa, sehingga proses terjadi di dunia yang tidak bergantung padanya.
Tidak ada orang yang sempurna, dan tidak ada yang salah dengan itu.
Hasil dari operasi tersebut, lahirlah seorang anak yang ditunggu-tunggu semua orang. Oleh karena itu, wanita tersebut mencapai hasil positif, tetapi sedikit berbeda dari yang diinginkannya.

Pemulihan setelah operasi caesar merupakan proses yang panjang, memakan waktu beberapa bulan. Seorang wanita perlu mempersiapkan dirinya menghadapi kesulitan. Dia perlu memikirkan tentang bayinya dan menyusuinya.

Melahirkan selalu membuat stres bagi tubuh dan tubuh. Setelah melahirkan, seorang wanita membutuhkan waktu untuk pulih. Beberapa orang berhasil melahirkan dengan mudah dan setelah 2-3 minggu ibu mudanya merasa sehat, yang lain mengalami ketidaknyamanan, rasa sakit, dan keterbatasan selama berbulan-bulan.

Mengangkat beban umumnya tidak diperbolehkan bagi wanita mana pun, tanpa memandang usia atau kesehatan. Namun pada masa nifas, permasalahan ini menjadi sangat akut, karena persalinan sebenarnya merupakan intervensi bedah yang berarti terdapat jahitan dan luka.

Menggendong beban akan membantu kerja otot-otot rahim yang berarti akan meningkatkan sirkulasi darah dan dapat memicu pendarahan. Pendarahan yang berlebihan akan menyebabkan hilangnya banyak darah dan bahkan, dalam kasus terburuk, kematian. Selain itu, jahitannya mungkin terlepas, sehingga operasi berulang tidak dapat dihindari.

Berapa berat badan, berapa kilogram yang bisa diangkat wanita setelah melahirkan?

Berapa berat badan yang dapat ditanggung seorang wanita setelah melahirkan tergantung pada berapa lama dia melahirkan, bagaimana proses persalinannya, dan seberapa sulitnya. Hanya dokter yang merawat Anda yang dapat memberi tahu Anda secara pasti, namun pembatasan ini berlaku sama untuk semua orang.

Jika proses melahirkannya mudah, maka pada minggu pertama dan kedua Anda sudah bisa mengangkat beban seberat 5-6 kg.
Setelah melahirkan ringan, dalam sebulan diperbolehkan mengangkat beban hingga 9-10 kg.

Bolehkah wanita angkat beban setelah operasi caesar?

Pasca operasi caesar, sebaiknya jangan mengangkat apapun sama sekali, meski beban ringan sekalipun. Jika Anda merasa baik-baik saja dan jahitannya sembuh dengan baik, Anda dapat mengangkat beban tidak lebih dari 5 kg dalam 3-4 bulan pertama.

Berapa berat badan, berapa kilogram yang bisa diangkat wanita setelah operasi caesar?

Jika operasi caesar rumit, tidak disarankan untuk mengangkat apapun (walaupun beratnya tidak lebih dari 5 kg) selama sekitar 5-6 bulan.

Kapan wanita boleh angkat beban setelah melahirkan atau operasi caesar?

Melahirkan tanpa komplikasi - Minggu ke 2 (bisa mengangkat sekitar 5 kg).
Melahirkan dengan komplikasi - 1 bulan (sekitar 5-8 kg)
operasi caesar - 3-4 minggu (sekitar 4-5 kg)
Operasi caesar yang rumit - 4-5 bulan (5-7kg).

PENTING: Apapun kelahirannya, wanita tidak boleh mengangkat apapun yang mungkin lebih berat dari anak.