Pienas nuo kosulio: receptai vaikams. Pienas su medumi nuo kosulio

Kai užpuola peršalimas ir kosulys, geriausia priemonė kovoti su jais yra pienas ir medus. Laiko patikrintas receptas teisingas naudojimas gali palengvinti bet kokį kosulį. Pakalbėkime apie tai išsamiau.

Apgaubiančių aliejaus savybių ir gydomojo, antibakterinio bičių produkto poveikio derinys puikiai gydo gerklę nuo visų rūšių kosulio. Tai biudžeto receptas galima paruošti keliais variantais, su sviestu arba soda ir kitais priedais. Kiekvienas iš jų savaip veiksmingas gerklei ir greitai malšina kosulį, o jo žala (šalutinis poveikis) yra minimalus. Maksimalus – ramiai miegosite ir ryte atsikosėsite daugiau skreplių.

Receptai

Visi mūsų siūlomi receptai tinka kosuliui ir gerklės uždegimui gydyti. Atkreipkite dėmesį, kad vartojimui skirtas skystis neturėtų būti per karštas, bet optimali temperatūra, apie 50 laipsnių. Per karštas gėrimas dar labiau sudirgins gerklės skausmą ir gali pakenkti.

"Pienas su sviestu ir medumi"

Ingredientai:

  • naminis riebus pienas - 0,5 l;
  • gėlių arba liepų medaus (galima ir kita veislė) - 1 valg. šaukštas;
  • sviestas - 30 gramų.

Pasiruošimas

  1. Gerai pašildykite skystį ir leiskite jam šiek tiek atvėsti.
  2. Įpilkite aliejaus ir saldaus ingrediento.

Gerkite gėrimą naktį, neturėtumėte nieko gerti ar valgyti.

Turėtumėte įsisupti į antklodę ir nekalbėti, kad poveikis būtų kuo terapiškesnis. Siekiant ilgalaikių rezultatų atsikratant kosulio, šį gėrimą rekomenduojama gerti kelis kartus per dieną. Svarbu, kad ir kaip banaliai tai skambėtų, daugiau ilsėtis, miegoti ir tiesiog būti gulimoje padėtyje. Tada gydymo nauda pasireikš iš karto.

"Pienas su soda ir medumi"

Ingredientai:

  • karvės pienas - 0,5 l;
  • soda - 1 arbatinis šaukštelis;
  • medus - 1 nepilnas valgomasis šaukštas. šaukštas.

Pasiruošimas

  1. Į karštą skystį įpilkite soda ir įpilkite medaus.
  2. Gerai išmaišykite ir išgerkite iš karto mažais gurkšneliais, kol skystis neatvės.

Pagrindiniai privalumai pasiekiami tik gėrimui esant labai šiltam! Vaistai nuo peršalimo bus labai nemalonaus skonio ir neturės gydomojo poveikio. Natūralaus vaisto su soda ir medumi poveikis gerklei yra tiesiog nuostabus. Piene esančių riebalų sąveika su soda ramina gerklę. Kosulio priepuoliai gali išnykti tiesiogine prasme po vienos dozės.

"Pienas su svogūnais, česnakais ir medumi"

Ingredientai:

  • česnakai - 2 gvazdikėliai;
  • vidutinio dydžio svogūnas - 1 vnt;
  • medus - 4 arbatiniai šaukšteliai;
  • šviežias pienas - 0,5 litro.

Pasiruošimas

  1. Smulkiai supjaustykite svogūną ir įspauskite česnaką.
  2. Šiuos du komponentus sumeskite į šiltą pieną ant ugnies, leiskite užvirti, užvirinti, perkošti.
  3. Į nejudantį skystį įpilkite medaus ir ištirpinkite. Gerkite po truputį kas valandą po valgio.

Šis mišinys puikiai pašalina sauso kosulio priepuolius. Jo nauda bus ypač pastebima, jei skauda gerklę ir kosulys yra šio skausmo priežastis. Norėdami sumažinti nemalonų poskonį, į karštą pieną galite įdėti porą pipirmėtės lapelių.

Naudingos savybės

Tinkamai vartojamas pienas ir medus greitai pašalins gerklės dirginimą, sausą kosulį, švokštimą ir palengvins kvėpavimą.

Ši priemonė suminkštins ir nuramins sudirgusią gerklės gleivinę, be to, turės raminamąjį poveikį. Naktimis pieną ir medų geriantys vaikai visada ramiau miega. Išgėrus saldaus šilto skysčio, nuramina smegenų nervų ir kosulio centrai, tačiau kartu švelniai išeina bronchų turinys.

Teisingas pritaikymas Svarbu nepersistengti gydant, kai mes kalbame apie

apie vaikus. Vaikams šio gėrimo galite duoti tiek naktį, tiek dieną, po pusę stiklinės po valgio ir bet kokio gėrimo, nes medus vis dar yra stiprus alergenas. Vaikams geriau nevartoti vaistų kartu su svogūnais ir česnakais, jiems puikiai tinka pirmasis receptas. Suaugusieji gali daugiau eksperimentuoti ir gerti gydomąjį eliksyrą bet kokiu deriniu.

Galima žala

Atrodytų, kokią žalą gali padaryti skanus ir sveikas pienas ir medus? Tikriausiai nė vieno, jei geriate protingai. Vienintelis dalykas, kuris gali jus varginti, yra asmeninis netoleravimas bet kuriam komponentui. Todėl nenusiminkite, vaistas yra tik vaistas, kad nauda iš jo būtų matuojama kokybe, o ne kiekybe. Todėl, pajutę pirmuosius kosulio požymius, išgerkite karšto gydomojo gėrimo, šildykitės ir laikykitės gydymo režimo!

Vaizdo įrašas „Kosulį gydykite pienu su priedais“ Sužinokite mūsų vaizdo įraše liaudies receptas

, laiko patikrintas, kuris palengvins peršalimą ir gerklės dirginimą.

Nuo seno žmonės kosuliui gydyti vartoja tokius produktus kaip pienas, medus, sviestas, iš kurių gamina gydomąją priemonę. Kosulys yra natūrali organizmo apsauginė reakcija į kvėpavimo takų dirginimą ir neleidžia įvairioms infekcijoms patekti į plaučius. Jei kosėjate, kada perėjo į rimtesnę formą, tai rodo stiprų uždegiminį viršutinių kvėpavimo takų procesą. Tokiu atveju reikalingas gydymas šiam simptomui palengvinti. Čia kartu su tradiciniu gydymu į pagalbą ateina tradicinė medicina, pasiūlanti ją su aliejumi kaip gelbėjimo priemonę.

Naudingos pieno savybės

Pienas (tiek karvės, tiek ožkos) žmonių vartojamas nuo seno kaip vertingas, sveikas ir maistingas produktas. Jį sudaro įvairūs komponentai, kurie padeda kūnui sustiprėti. Pastebėta, kad esant peršalimui, kurį lydi kosulys, pienas pagreitina gijimo procesą ir padeda suminkštinti gerklės audinius, palengvina dirginimą.

Šiltas pienas puikiai tinka lipnioms gleivėms. Skatina geresnes išskyras, lėtina jų susidarymą, minkština gleivinę, taip pat padeda sergant bronchitu. Pienas taip pat turi raminančių savybių. Įdėjus medaus, sumažėja dirginimas ir gerklės skausmas.

Naudingos medaus savybės

Taip pat visiems puikiai žinoma, kad medus turi unikalių gydomųjų savybių. Jame yra daug mineralų ir vitaminų, taip pat gliukozės, fruktozės ir vandens. Jei medus natūralus, tai po kurio laiko jis pradeda kristalizuotis, tačiau dirbtinis medus šios savybės neturi, o laikydamas jis tiesiog sukietėja.

Kuo medus gali padėti? Daugelis jį vartoja kaip vaistą nuo įvairių ligų, dažniausiai peršalimo, nes turi ryškų priešuždegiminį, antibakterinį, organizmą stiprinantį poveikį, nepaprastai gerina imuninę sistemą. Medus laikomas puikia priemone nuo stipraus kosulio, ypač jei vartojamas su pienu.

Jei simptomai atsiranda dėl gerklės skausmo, ūminės kvėpavimo takų infekcijos, gripo, faringito, laringito ar peršalimo, pienas su medumi ir sviestu šiuo atveju yra puikus gydymo būdas. Dėl tokių komponentų derinio skrepliai labai gerai pašalinami. Be to, sustiprėja imuninė sistema, organizmas įgauna jėgų kovoti su liga.

Medus gydant kosulį

Šis produktas padeda sustiprinti seilių liaukų, taip pat gleivinės sekrecines funkcijas, o tai palengvina gerklės dirginimą. Nemažai produktų iš bičių medaus gali vartoti visos amžiaus grupės, tačiau vaikai dažnai šiam produktui yra alergiški, todėl jiems rekomenduojama dozę sumažinti lygiai perpus.

Jei pradėsite gydyti peršalimą, lydimą kosulio ankstyviausioje jo vystymosi stadijoje, naudodami pieną su medumi ir sviestu, tada yra didelė tikimybė. greitas šalinimas nuo tokios ligos nenaudojant sintetinių vaistai- antibiotikai, sulfonamidai ir kt.

Tradicinės medicinos receptai

Yra keletas patikrintų tradicinės medicinos receptų, kurie gali padėti atsikratyti kosulio ir bendrų peršalimo simptomų.

Į nedidelę emaliuotą keptuvę pripilama karšto pieno 300 ml vienai porcijai. Ten pridėkite nedidelį kiekį kepimo soda ir Tai gana veiksminga priemonė nuo peršalimo.

Į stiklinę pašildyto pieno įdėkite vieną valgomąjį šaukštą medaus, geriausia gegužinės medaus, kuris pasižymi galingu gydomųjų savybių. Kad suminkštėtų kvėpavimo takai, ten galite įdėti nedidelį kiekį sviesto arba kakavos sviesto. Dėl šio gėrimo, kuriame yra pienas, medus ir sviestas, lengva atsikratyti kosulio. Vartojant, paciento atsigavimo procesas žymiai pagreitėja. Gerti reikia 3-4 kartus per dieną karštą, o nakčiai paruošti papildomą porciją, kurią reikia išgerti prieš pat miegą. Ši paprasta priemonė malšina kosulį, leidžia gerai išsimiegoti ir pailsėti.

Daugelis žmonių į pieną su medumi deda vieną arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, kurios padeda ne tik atsikratyti kosulio, bet ir pašalinti gerklės skausmą bei padidinti organizmo apsaugą.

Karštas pienas su medumi ir sviestu vartojamas sergant plaučių uždegimu. Norėdami tai padaryti, paimkite 100 g vidinių kiaulienos riebalų, tiek pat sviesto ir šviežio medaus, taip pat 30 g šviežiai spaustų alavijo sulčių. Visi komponentai kruopščiai sumaišomi ir leidžiama produktui šiek tiek užvirinti. Rekomenduojama vartoti vieną valgomąjį šaukštą kartu su stikline šilto pieno. Jei vaikas serga plaučių uždegimu, reikia duoti tik pusę porcijos. Po kelių dienų temperatūra atslūgsta, sumažėja kosulys.

Kuo dar padeda pienas, medus ir sviestas? Ši kompozicija veiksminga esant stipriam, skausmingam kosuliui. Norėdami tai padaryti, vieną stiklinę avižų užvirinkite viename litre pieno, kol grūdeliai išbrinks. Sultinys filtruojamas ir į jį įdedamas nedidelis kiekis medaus ir sviesto. Ši priemonė geriama kaip arbata visą dieną. Šis receptas puikiai tinka žmonėms, sergantiems plaučių uždegimu.

Pienas su medumi ir sviestu: atsiliepimai

Jei išnagrinėsite tokių produktų naudojimo apžvalgas medicininiais tikslais, tada galime daryti išvadą, kad jų derinys puikiai tinka nuo kosulio ir daugelio peršalimo ligų. Be to, daugelis žmonių džiaugiasi, kad tai visiškai nekenksminga priemonė, negalintys pakenkti sveikatai tik tuo atveju, jei nėra individualaus šių ingredientų netoleravimo. Tačiau yra ir skeptikų, kurie apie šį gydymo metodą kalba nešvankiai, manydami, kad peršalimą galima išgydyti tik vaistais.

Išvada

Taigi pienas su medumi ir sviestu buvo naudojamas labai ilgą laiką liaudies medicina lengvinti stiprų kosulį ir sumažinti peršalimo sukeltą gerklės skausmą. Šie produktai laikomi labai naudingais ir praktiškai neturi kontraindikacijų.

Kiekvienas suaugusysis turi vaikystės prisiminimus apie skaniausias savo gyvenimo akimirkas, kai kam tai duonos plutelė, pamirkyta vandenyje ir pabarstyta cukrumi, arba neprinokęs baltas obuolys, įbertas į užkandį su stambia druska, gaidžiai ant pagaliuko, šviežias rytinis pienas. su medumi. Tiek daug dalykų vaikystėje buvo skanėstai, bet ne visi buvo tik maistas. Pasirodo, pienas ir medus buvo naudojami ne kaip dietos komponentas, o kaip vaistas liaudies gynimo priemonė nuo peršalimo.

Pienas ir medus, šių produktų nauda

Piene yra daug vitaminų, apie 100 komponentų (baltymų, laktozės, riebalų, angliavandenių ir kt.), jame gausu kalcio, 80 % sudaro vanduo. Jos pagrindu buvo sukurti dietiniai maisto produktai. Plačiai naudojamas gydomųjų savybiųšių rūšių šio produkto: ožkos pienas, avies pienas, kupranugarių pienas, karvės pienas, elnio pienas. Šiame sąraše pirmauja lengviausiai suvartojamas pienas – karvės pienas. Jis naudojamas maisto pramonė, iš jo gaminami pieno produktai, tokie kaip jogurtas, kefyras, užkandžių kultūros, varškė, fermentuotas keptas pienas.

Mokslininkų teigimu, pieną galima vartoti su visais maisto produktais. Išimčių gali būti individualios savybės savo kūną dėl vienokio ar kitokio suderinamumo. Jei išgėrus pieno jaučiatės blogai (vidurių pūtimas, pilvo pūtimas, viduriavimas, vėmimas) ir šį faktą pastebėjote ne kartą, turėtumėte atlikti testą, kad įsitikintumėte, ar pienas yra virškinamas jūsų organizmo, ir jums gali būti diagnozuotas laktozės netoleravimas. .

Medus yra šimtų darbščių – bičių – darbo produktas. Kiekviena bičių produktų rūšis turi unikalias vertes (priešuždegiminis, karščiavimą mažinantis, prakaituojantis, antiinfekcinis), turi savo individualų pavadinimą, aromatą, spalvą, turi iki 80% angliavandenių ir vitaminų B, E, C rinkinį. Naudojamas gydant daugiau nei 50 ligų rūšių (akių, virškinimo trakto, odos ligų, širdies ir kraujagyslių, virusinių ir kt.).

Kaip priemonę galite vartoti medų, tačiau tik įsitikinę, kad nesate alergiški bičių produktams. Kita kontraindikacija jo vartojimui gali būti liga – cukrinis diabetas (jo reikia vartoti labai atsargiai, kai. pakeltas lygis cukraus kiekis kraujyje).

Pienas su medumi. Sveiki receptai

Išgėrę vieną ar du puodelius pieno su medumi, tik prisotinsite savo organizmą visomis naudingomis šių produktų savybėmis. Tačiau jokiu būdu nevirkite gėrimo, nes prarasite visus vitaminus ir maistines medžiagas. Taigi, pažvelkime į pagrindinius receptus.

Dėl peršalimo

Pašildykite pieną iki šilto, bet ne karšto ir įpilkite šaukštą medaus ir gėrimas bus paruoštas gerti. Tai padės jums atsikratyti padidėjusios kūno temperatūros per virusinė liga, nes medus turi prakaitavimą ir karščiavimą mažinantį poveikį žmogaus organizmui.

Nuo kosulio ir gerklės skausmo

Į šiltą pieną įpilkite gabalėlį tradicinio sviesto arba valstietiško sviesto. Pienas su sviestu ir medumi susidoros stiprus kosulys, pagreitins skreplių išsiskyrimą ir sumažins skausmingi pojūčiai gerklėje.

Naktį, jei turite miego sutrikimų

Jei kamuoja nemiga ar kiti miego sutrikimai, tuomet tiks šiltas pienas su medumi idealus variantas už greitą užmigimą. Dėl piene esančios aminorūgšties triptofano ir didelio kiekio meduje esančios fruktozės jūsų miegas bus gilus ir ramus.

Vaistai negaili skrandžio, kepenų, inkstų, jų neatima šalutinis poveikis, todėl, esant lengviems ir pirmiesiems ligos požymiams, tikslingiau gydytis metodais pagal receptus, kuriais gydė močiutės. Vienas iš jų yra pienas su medumi.

Pieno ir medaus gėrimas puikiai susidoroja su peršalimo simptomais. ankstyvosios stadijos, neleidžiant ligai vystytis.

Medus ir pienas

Meduje yra daug vitaminų ir naudingų komponentų. Tačiau, deja, ne visi žino, kaip jį teisingai naudoti. Reikalas tas, kad kaitinant jis praranda savo savybes, todėl medaus įdėjus į arbatą gydomojo poveikio nepasieksite. Šiuo atveju medus tiesiog pakeičia cukrų, o karšta arbata nėra labai naudinga. Štai kodėl medų reikia ištirpinti šiltame skystyje.

Medus su pienu yra veiksmingomis priemonėmis, tačiau sergant jo gerti nerekomenduojama, nes pienas yra patraukli terpė patogeniniams mikrobams veistis. Atitinkamai, močiutės receptas bus naudingas tiems, kurie kenčia nuo ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų, ūminių kvėpavimo takų infekcijų be skausmo.

Receptas

Norint paruošti šią stebuklingą ir paprastą priemonę, reikia pašildyti stiklinę puode iki 60°C. karvės pienas. Skysčio temperatūrą nustatyti paprasta: kaitrą išjunkite vos pastebėję pirmuosius burbuliukus pieno paviršiuje.

Tada į pieną įpilkite šiek tiek sviesto ir šaukštą medaus, viską gerai išmaišykite ir šiek tiek atvėsinkite. Reikia gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną, geriausia prieš miegą, taip pat ir per dieną. Močiutės patartų nakčiai įvynioti į šiltą skarelę, po juo paslėpti spiritinį kompresą, kojines užsimauti kojines (galima naudoti sausas garstyčias).

Efektyvumas

Labai gerai padeda medus, tai patvirtino mokslininkai eksperimentu, kurį atliko su vaikais: vaikai iki 5 metų prieš miegą suvalgė šaukštą medaus, po kurio jie ramiau miegojo ir mažiau kosėjo.

Įrodyta, kad vyresniam nei 6 mėnesių vaikui galima drąsiai duoti medaus su pienu (nebent, žinoma, yra alergija medui ir organizmas susidoroja su laktoze).

Karvės pienas gerai valo kraują kenksmingų medžiagų, pašalina toksinus, kurie sukelia skausmą ligos ir silpnumo būsenos metu. Piene taip pat yra daug naudingų vitaminų, kurie padeda atkurti imuninę sistemą ir susidoroti su peršalimu. Po stiklinės šilto pieno nervų sistema praranda tonusą, atsipalaiduoja, miegas žada būti stiprus ir ramus, o miegas, kaip žinote, taip pat

Pienas ir medus, kaip savarankiški produktai, yra naudingi sveikatai. Tačiau, jei sujungsite šiuos du komponentus, galite sustiprinti kiekvieno iš jų poveikį ir gauti gydomasis gėrimas. Pienas su medumi turi daugybę naudingų savybių, kurios yra svarbios organizmo sveikatai.

Nauda

Gėrimo iš pieno ir medaus pagalba galite pagerinti kvėpavimo takus, atsikratyti kosulio, bronchito, pagerinti savijautą, kai skauda gerklę. Šio mišinio dėka ilgą laiką gydomos tokios ligos kaip tuberkuliozė ir pneumonija. Todėl nekyla abejonių dėl gėrimo sveikumo. Taip pat galite atsikratyti slogos ir slogos naudodami pieno ir medaus mišinį.

Vaikai ne visada mėgsta gerti pieną. Bet jei įdėsite medaus, mišinys pasirodys saldus ir kūdikiui tikrai patiks, praturtindamas jo organizmą svarbiomis mineralinėmis medžiagomis, amino rūgštimis ir vitaminais. Be tradicinio gėrimo, iš medaus ir pieno galima paruošti daug kitų gėrimų, kurie bus veiksmingi gydant įvairias ligas. Pavyzdžiui, naudodami figas ir pieno-medaus mišinį galite greitai atsikratyti varginančio kosulio. Mišinys su sviestu padės išgydyti gerklės skausmą. Į gėrimą įpylus žąsies taukų, susirgus tuberkulioze galite pagerinti sveikatą, o nuo skrandžio opų išgelbės medaus-pieno mišinys su alijošiaus sultimis.

Sergant žarnyno ar skrandžio ligomis, gėrimas iš pieno ir medaus turės antibakterinį poveikį. Be to, naudodami šį mišinį galite pagreitinti medžiagų apykaitą ląstelėse. O tai teigiamai veikia riebalų deginimo procesą ir padeda palaikyti normalų kūno svorį.

Jei karts nuo karto gersite šį gėrimą, galite suteikti savo kūnui antibakterinį poveikį. Dėl to kūno ląstelės turės daugiau galimybių greitai atsigauti.

Tarp kitų pieno su medumi savybių yra: ypatingas dėmesys Vertingos šios savybės:

  • virškinimo trakto normalizavimas;
  • atsikratyti košmarų;
  • raminamasis poveikis;
  • užmigimo proceso optimizavimas;
  • tobulinimas išvaizda(šviežia odos spalva, žvilgantys plaukai);
  • sulėtinti organizmo senėjimo procesus;
  • aprūpina ląsteles energijos užtaisu visai dienai.

Žala

Nepaisant daugelio naudingų savybių, medus ir pienas gali pakenkti sveikatai. Pavyzdžiui, negalima pašildyti medaus virš 60 laipsnių, kitaip gėrimas taps labai kenksmingas. Esant tokiai temperatūrai, meduje gaminasi hidroksimetilfurfurolis (galingas kancerogenas, provokuojantis vėžio vystymąsi). Todėl pieno ar medaus per daug kaitinti nereikėtų: tereikia ingredientus pašildyti iki 40 laipsnių ir išmaišyti.

Gėrime beveik nėra sočiųjų riebalų rūgščių, o yra tik angliavandeniai priimtinas lygis. Be to, pieno-medaus gėrime nėra kenksmingų medžiagų.

Kalorijų kiekis

100 gramų pieno su medumi yra 100 kcal (5% paros normos).

Maistinė vertė

Kontraindikacijos

Kaip ir bet kuris kitas produktas, pienas su medumi turi daugybę kontraindikacijų. Taigi, neturėtumėte naudoti mišinio, kai aukšta temperatūra, individualus netoleravimas vienam iš ingredientų.

Nėščios moterys gali vartoti šį gėrimą, jei nėra alerginės reakcijos į visus komponentus. Prieš geriant mišinį, geriau pasitikrinti, ar nėra alergijos: tiesiog įlašinkite odą porą lašų medaus. Jei per 24 valandas nepasireiškia alergija, galite vartoti produktą.

Pieno ir medaus galima duoti 8-9 mėnesių kūdikiams. Atsižvelgiant į alergijos galimybę jūsų kūdikiui, verta pasitarti su savo pediatru dėl galimo alergeno įvedimo į kūdikio racioną.

Jei yra alergija medui, pieno-medaus gėrimo geriau atsisakyti. Be to, neturėtumėte gerti šio gėrimo, jei sergate cukriniu diabetu.

Vitaminai ir mineralai

Vitamino pavadinimas Kiekis (100 g) % Dienos vertė
Vitaminas A (retinolio ekvivalentas) 0,02 mg 2,22
Vitaminas H (biotinas) 3,2 mcg 6,4
Vitaminas B1 (tiaminas) 0,035 mg 2,33
Vitaminas B2 (riboflavinas) 0,12 mg 6,67
Vitaminas B5 (pantoteno rūgštis) 0,32 mg 6,4
Vitaminas B6 (piridoksinas) 0,08 mg 4
Vitaminas B9 (folio rūgštis) 7 mcg 1,75
Vitaminas B12 (kobalaminai) 0,4 mcg 13,33
Vitaminas C (askorbo rūgštis) 1,5 mg 1,67
Vitaminas PP (niacino ekvivalentas) 0,75 mg 3,75
Vitaminas D (filochinonas) 0,04 mcg 0,4
Vitaminas B4 (cholinas) 23,4 mg 4,68

Pieno ir medaus vaistuose taip pat yra mineralų, kurie aprūpina organizmą visaverte mityba:

Mineralo pavadinimas Kiekis (100 g) % Dienos vertė
Kalcis 110 mg 11
Magnis 11 mg 2,75
Natrio 45 mg 3,46
Kalis 135 mg 5,4
Fosforas 85 mg 10,62
Cinkas 0,38 mg 3,17
Siera 29 mg 2,9
Jodas 8,5 mcg 5,67
Manganas 0,006 mg 0,3
Varis 20 mcg 2
Geležis 0,19 mg 1,06
Chromas 2 mcg 4
Fluoras 25 mcg 0,62
Molibdenas 5 mcg 7,14
Kobaltas 0,72 mcg 7,2
Selenas 2 mcg 3,63

Pieno vartojimas su medumi gali būti veiksmingas gydymas ar profilaktika įvairios ligos. Jei atsižvelgsime į galimą šio produkto žalą, galime susipažinti tik su pieno ir medaus mišinio naudingomis savybėmis.



Susijusios publikacijos