Formação psicológica para professores. Formação “Unindo o corpo docente das instituições de ensino pré-escolar
E.A. Smirnova, psicóloga educacional, MBDOU No. 12 “Brusnichka”
Alvo: formação de equipes e construção de interação eficaz em equipe.
Tarefas:
- formação e fortalecimento de um espírito de equipe comum através da união de um grupo de pessoas;
- desenvolvimento da responsabilidade e contribuição de cada participante na resolução de problemas comuns;
- receber prazer emocional e físico com os resultados do treinamento;
- consciência de si mesmo como equipe.
Lista de participantes: 10 - 15 pessoas.
Relevância:É impossível fazer todo o trabalho sozinho; de vez em quando ainda é necessário recorrer à ajuda de outra pessoa. Numa equipa unida, a assistência mútua é a chave para o sucesso, sem apoio, apenas o pequeno objectivo que todos estabeleceram será alcançado, mas o objectivo da equipa permanecerá no nível zero.
Por que a coesão é importante: a oportunidade de mergulhar..., a oportunidade de ver..., a oportunidade de ouvir..., a oportunidade de sentir..., a oportunidade de experimentar..., a oportunidade de se tornar. .., para nos tornarmos uma equipe que sente, apoia e inspira para novas ações e feitos.
Estrutura de treinamento:
- Organização momento – 4 minutos
- Introdução – 5 minutos
- O objetivo da tarefa é 3 minutos
- Aquecimento – 5 minutos
- Parte principal – 50 minutos
- Reflexão – 10 minutos
- Organização fim – 2 minutos
Progresso do treinamento:
- Exercício “Você e eu somos parecidos nisso...” – 5 minutos
- Jogo “Átomos e Moléculas” – 4 minutos
- Exercício “Alinhe de acordo com sua altura!” - 5 minutos
- Exercício “Putanka” – 10 minutos
- Exercício “Amigo para Amigo” 10 min.
- Exercício “Treinar” – 10 minutos
- Exercício “Contando até dez” – 10 minutos
- Exercício “E eu vou...” – 8 minutos
- Exercício "Cadeira Mágica" - 15 minutos
Estrutura: os professores sentam-se em círculo, quando todos se acalmam e estão prontos para ouvir, começa o treinamento.
Saudação "Vamos dizer olá."
Alvo: aliviando a tensão muscular entre os participantes do treinamento, trocando a atenção.
Olá para quem faz aniversário este mês.
Olá aqueles que tomaram um farto café da manhã esta manhã.
Olá quem está feliz com o aumento salarial.
Olá aqueles que anseiam pelo mar e pela areia.
Olá aqueles que estão prontos para trabalhar em nosso grupo.
– Meu nome é Elena, e hoje farei um treinamento de união para vocês. O objetivo do nosso treinamento é unir a equipe e construir uma interação eficaz entre a equipe. A coesão é uma oportunidade para uma equipe se tornar uma unidade para atingir metas e objetivos específicos. Afinal, como é bom quando o colega te entende e apoia, ouvir e ajudar quando essa ajuda é necessária, e se entender mesmo sem palavras. Uma equipe unida alcança muitos picos e vitórias.
Parábola dos Corredores
Há alguns anos, nos Jogos Paralímpicos de Seattle, nove corredores (com deficiências físicas e mentais) alinharam-se na linha de partida para a corrida de 100 metros rasos. Um sinal soou e eles avançaram - não muito rapidamente, mas com clara determinação de chegar à linha de chegada e vencer. Todos, exceto um cara que tropeçou e quase caiu. Cambaleando, ele mancou alguns passos e começou a chorar. Os outros oito participantes da corrida o ouviram chorar. Eles diminuíram a velocidade, pararam, depois se viraram e voltaram. Cada um! A menina com síndrome de Down beijou o coitado e disse: “Isso vai te curar!” Então todos os nove deram as mãos e caminharam juntos até a linha de chegada.
Durante dez minutos seguidos, todo o estádio aplaudiu de pé.
Jogo "Átomos e Moléculas"
Pequeno necessário configuração inicial: Vamos imaginar que cada pessoa é um pequeno átomo, e os átomos, como sabemos, são capazes de se combinar e formar moléculas bastante conexões estáveis. De acordo com o meu sinal (o sinal é indicado), você deve combinar em moléculas, o número de átomos que também nomearei. - Preparar. Começar. Os participantes iniciam a livre circulação no espaço e, ao ouvirem o sinal do líder, unem-se em moléculas. Se o último número de átomos em uma molécula for dois, então o exercício serve de um jeito bom dividindo o grupo em duplas para trabalhos posteriores.
Exercício “Você e eu somos parecidos nisso...”
Alvo: conhecer-se (caso não se conheçam) conhecer-se, como são parecidos, para já encontrar amigos com interesses semelhantes.
Progresso do exercício: Os participantes se alinham em dois círculos - interno e externo, frente a frente. O número de participantes em ambos os círculos é o mesmo. Os participantes do círculo externo dizem aos seus parceiros ao lado uma frase que começa com as palavras: “Você e eu somos parecidos nisso...”. Por exemplo: que vivemos no planeta Terra, trabalhamos em um Jardim da infância etc. Os participantes do círculo interno respondem: “Você e eu diferimos nisso...” Por exemplo: o que temos cor diferente olho, comprimentos diferentes cabelo, etc Em seguida, ao comando do líder, os participantes do círculo interno movimentam-se (no sentido horário), trocando de parceiros. O procedimento é repetido até que todos os membros do círculo interno encontrem todos os membros do círculo externo.
Discussão:
- Que coisas novas você aprendeu sobre os outros?
- Que coisas interessantes você descobriu?
Exercício “Alinhe de acordo com sua altura!”
Alvo: Superar barreiras na comunicação entre os participantes e libertá-los.
Progresso do exercício: Os participantes formam um círculo fechado e fecham os olhos. Sua tarefa é alinhar em altura com olhos fechados. Quando todos os participantes encontrarem seu lugar nas fileiras, você deve dar o comando para abrir os olhos e ver o que aconteceu. Após o exercício, você pode discutir se foi difícil concluir esta tarefa (como os participantes se sentiram) ou não.
Discussão:
- O grupo conseguiu fazer isso?
- O que ajudou? Apoiou?
- Que emoções você sentiu durante o exercício?
Exercício "Putanka"
Alvo: Unidade, melhorando a compreensão mútua dos participantes.
Progresso do exercício: Todos dão as mãos, formam um círculo e começam a ficar confusos. Quando todos ficaram confusos e acabou sendo uma grande “confusão”, pode-se imaginar que todo o grupo se transformou em uma enorme fera. Agora é urgente determinar onde está sua cabeça e onde está sua cauda. (“Quem será a cabeça? E quem será a cauda?”, pergunta o apresentador). Quando o animal estiver orientado para onde está a direita e onde está a esquerda, ele deve aprender a se mover em todas as direções, inclusive para trás. E então, o animal deve passar e talvez até “comer” alguém que encontrar pelo caminho.
Discussão: Que sensações e emoções você experimentou ao completar a tarefa?
Exercício “De amigo para amigo”
Sugiro que você jogue o jogo ativador “De amigo para amigo”, durante o qual todos os participantes precisam realizar movimentos muito, muito rapidamente. Forme um círculo, escolha um parceiro e aperte sua mão rapidamente.
E agora vou lhe dizer quais partes do corpo vocês precisarão para “dizer olá” muito rapidamente um ao outro. E quando eu digo: “De amigo para amigo! ", você deve mudar de parceiro.
Mão direita com mão direita!
- Nariz com nariz!
- De volta para trás!
- De amigo para amigo.
- Dedo a dedo!
- Barriga com barriga!
- Testa com testa!
- De amigo para amigo.
- Lado a lado!
- Joelho com joelho!
- Dedinho em dedinho!
- De amigo para amigo.
- Coxa com coxa!
- De orelha a orelha!
- Calcanhar com calcanhar!
- De amigo para amigo.
- De trás da cabeça para trás da cabeça!
- Cotovelo com cotovelo!
- Punho a punho!
- De amigo para amigo.
Apertar as mãos. Bom trabalho. Obrigado.
Exercício "Treinar"
Alvo: Unidade, aumentando a confiança mútua dos participantes, treinando a confiança no comportamento, se necessário, para atuar em condições de falta de informação, contando com parceiros.
Progresso do exercício: 6 a 8 participantes representam um “trem”, formando uma coluna e colocando as mãos nos ombros dos que estão na frente. Todos, exceto o primeiro, fecham os olhos. Esse “trem” precisa passar por obstáculos representados por outros participantes. Se o número de jogadores for pequeno, alguns dos obstáculos podem ser representados por meio de cadeiras.
A tarefa do “trem” é prosseguir de uma parede a outra da sala, certificando-se de contornar 3-4 obstáculos ao longo do caminho (o líder indica quais) e sem colidir com os demais. Obstáculos representados com a ajuda de outros jogadores (é desejável que aqueles que precisam ser conduzidos em círculo sejam um deles), quando os “vagões” se aproximam deles a uma distância perigosamente próxima, eles podem emitir sons de alerta - por por exemplo, comece a assobiar.
O jogo é repetido várias vezes para dar a todos a oportunidade de desempenhar tanto o papel de obstáculos quanto de parte do “trem”.
Se houver muitos participantes e o tamanho da sala permitir, você pode tornar o jogo mais dinâmico fazendo funcionar dois “trens” ao mesmo tempo.
Discussão:
Quem gostou mais de ser a “locomotiva”, os “carros”, com o que isso está relacionado?
Que emoções você sentiu enquanto viajava no “trem”?
A que situações da vida real este jogo pode ser comparado?
Exercício “Contando até dez”
Alvo: sintam-se, entendam sem palavras ou expressões faciais.
Progresso do exercício:“Agora, ao sinal de “partida”, você fechará os olhos e tentará contar de um a dez. Mas o truque é que vocês contarão juntos. Alguém dirá “um”, outra pessoa dirá “dois”, outra dirá “três” e assim por diante. Porém, existe uma regra no jogo: apenas uma pessoa pode dizer a palavra. Se duas vozes disserem “quatro”, a contagem recomeça. Tentem se entender sem palavras.
Discussão:
- O que aconteceu com você?
- Se não deu certo, por quê?
- Qual estratégia você escolheu?
Exercício “E eu vou...”
Alvo: relaxamento dos participantes, relaxamento.
Progresso do exercício: Os participantes sentam-se em círculo. Há mais uma cadeira no círculo. Um dos participantes senta-se no sentido horário em uma cadeira vazia e diz: “E eu vou”. O próximo participante da corrente vai até uma cadeira vazia e diz: “E eu sou o próximo”. O próximo atrás dele senta-se na cadeira vazia e diz: “E eu sou uma lebre”. O próximo muda de lugar e diz: “E eu estou com...” (nome de algum participante). A pessoa nomeada se move ao lado dele. Assim, o círculo é quebrado e toda a cadeia recomeça. Cada vez que os participantes mudam no sentido horário cada vez mais rápido.
Jogo "Cadeira Mágica"
Eu sugiro que você jogue o jogo "Magic Chair"
Usando um pedaço de tecido e fita, você pode criar rapidamente uma “Cadeira Mágica”, que vai ajudar a aumentar a autoestima e melhorar os relacionamentos. Em determinado local do grupo, uma “Cadeira Mágica” é colocada no centro. Os participantes são bem-vindos. Os participantes se movem, de mãos dadas em volta de uma cadeira, enquanto dizem as palavras:
Quem é o mais lindo hoje?
Quem é a pessoa mais feliz hoje?
Apareça rapidamente
Sente-se na cadeira mágica.
O participante que está em frente ao assento da cadeira senta-se nele. Todos se revezam para elogiá-lo positivamente. Ao aceitar o elogio de todos, o participante expressa um sinal de gratidão e comunica seus sentimentos.
Reflexão:
Que qualidades psicológicas você desenvolveu durante a participação no treinamento?
Que sentimentos você experimentou?
Que coisas novas você aprendeu sobre você e o grupo?
Como você usará esse conhecimento?
O que você aprendeu?
Como isso será útil no futuro?
O que era importante?
O que você pensa sobre?
O que aconteceu com você?
O que precisa ser desenvolvido para o futuro?
Muito obrigado por ter vindo ao treinamento, espero que não passe despercebido em sua vida, espero que algo seja útil para você e que você pense em algo e trabalhe nesse sentido. Desejo-lhe sucesso, conquistas criativas e profissionais. Adeus.
Treinamento de unidade pessoal docente na instituição de ensino pré-escolar
Objetivo do treinamento: Unir o corpo docente, desenvolvendo habilidades de comunicação, conhecendo-nos melhor.
Objetivos de Treinamento:
Formação de um clima psicológico favorável;
Encontrar semelhanças entre os membros do grupo para melhorar a interação entre eles;
Desenvolvimento da capacidade de trabalhar em equipa;
Melhorar as habilidades de comunicação dos professores.
Folhas formato A – 4 de acordo com o número de participantes, lápis simples, canetas hidrográficas;
Música calma para relaxar;
Pratos, uma jarra de água;
Folhas verificadas Caneta esferográfica pelo número de participantes.
Professor-psicólogo: Olá queridos colegas, hoje participaremos de um treinamento voltado para a formação de equipes.
A equipe em que reina o clima amigável é próspera e bem-sucedida, permanecendo sempre entre os líderes.
Mas antes do início do treinamento, discutiremos as regras de trabalho em grupo, necessárias para que todos os participantes se sintam confortáveis e seguros:
1. Ouçam um ao outro com atenção, não interrompam.
2. Respeitem as opiniões uns dos outros.
3. Julgamentos sem julgamento.
4. Atividade.
5. Pare a regra.
6. Confidencialidade.
1 exercício.
Alvo: aliviar a tensão por meio de movimentos, organizando a interação lúdica.
Os professores, ao sinal da psicóloga, começam a se movimentar de forma caótica pela sala e cumprimentam todos que encontram pelo caminho. Você tem que se cumprimentar de uma certa maneira:
1 palmas - apertar as mãos;
2 palmas - apertar as mãos dos ombros;
3 palmas - balançamos as costas.
Exercício 2.
Alvo: melhorar as habilidades de comunicação dos professores.
Conte-nos sobre o nome, a origem do nome: quem te deu esse nome, você gosta do seu nome e de qual nome você gosta?
Exercício 3.
Alvo: permite que você se entenda e sinta, seja você mesmo, expresse seus pensamentos e sentimentos livremente, e também entenda a singularidade de cada um, veja o lugar que você ocupa na diversidade deste mundo e sinta-se parte deste lindo mundo.
"Lindo jardim"
Os participantes sentam-se em círculo. A psicóloga convida os professores a fecharem os olhos e se imaginarem como uma flor. Que tipo de flor você seria, que cor, tamanho, quais pétalas, folhas. O apresentador sugere sentar-se calmamente, você pode fechar os olhos e imaginar-se como uma flor. Todos recebem papel, marcadores e lápis.
Em seguida, os participantes são convidados a recortar a sua própria flor. Então todos se sentam em círculo. O apresentador espalha papel dentro do círculo em forma de círculo e distribui cola para cada participante. O papel é declarado uma clareira de jardim que precisa ser plantada com flores. Todos os participantes se revezam saindo e colando sua flor.
Você está convidado a admirar o “lindo jardim” e capturar esta imagem em sua memória para que ela compartilhe sua energia positiva. Observe que embora houvesse muitas flores, havia espaço para todos, cada um levou apenas a sua, a que escolheu. Veja em que tipo de pessoas diferentes o seu está crescendo. Mas também há algo em comum - alguns têm a cor, outros o tamanho ou formato das folhas. E todas as flores, sem exceção, precisam de sol e atenção.
Exercício 4: “Queda de confiança”.
Alvo: desenvolver confiança um no outro.
Os participantes do treinamento são divididos em duplas. O exercício é que uma pessoa da dupla caia e a outra a pegue. A pessoa que pega ajoelha-se ou agacha-se ligeiramente (cerca de 90 cm atrás do parceiro) para amortecer a queda antes que o parceiro atinja o chão. A pessoa que está caindo fica de costas para o parceiro, fecha os olhos, relaxa e cai nos braços do parceiro, tentando não se segurar ao cair. Então os parceiros trocam de papéis.
Exercício 5
Alvo: encontrar semelhanças entre os membros do grupo para melhorar a interação entre eles; desenvolver a capacidade de trabalhar em equipe.
Os participantes são divididos em 2 equipes. A tarefa é descrever o máximo possível de semelhanças entre os participantes. Pode ser semelhança nas qualidades físicas ou qualquer outra.
Exercício 6"Presente"
Alvo: conclusão positiva do treinamento, reflexão. Vamos pensar no que você poderia dar à nossa equipe para tornar sua interação ainda mais eficaz e seus relacionamentos mais coesos? Digamos o que cada um de nós dá ao grupo. Por exemplo, dou-lhe otimismo e confiança mútua.
Vamos nos recompensar por uma aula bem-sucedida com aplausos!
Agora responda às seguintes perguntas em círculo:
O que foi importante para você hoje?
Que sentimentos você experimentou?
Você precisa desse treinamento no futuro?
Bem, todos os presentes foram dados, os jogos foram concluídos, as palavras foram ditas. Vocês foram todos ativos e trabalharam bem em equipe.
Concluindo, a psicóloga educacional explica como é importante estarmos unidos, a equipe é uma família, um mundo pequeno, onde todos ocupam um determinado lugar e desempenham uma ou outra função. O clima é considerado favorável se reina na equipe um clima de boa vontade, cuidado com todos, confiança e exatidão. Se os membros da equipe estiverem prontos para trabalhar, mostrar criatividade e alcançar Alta qualidade, trabalhando sem supervisão e assumindo a responsabilidade pelo negócio. Se todos da equipe estiverem protegidos, se sentirem envolvidos em tudo o que está acontecendo e se engajarem ativamente na comunicação.
Treinamento de formação de equipe
(oficina para professores)
Tarefas:
Crie um senso de comunidade e integridade na equipe.
Prevenção esgotamento profissional professores.
Contribuir para aumentar a eficiência do processo pedagógico.
Participantes:
Professores de todas as categorias
Apresentadora (educadora-psicóloga)
Forma: oficina
Plano de cenário
Boa tarde, queridos colegas! Escolhi o poema “Conversa Livre” como epígrafe do encontro de hoje:
- Devemos conversar?
- Sobre o que?
- Sobre várias coisas e outras coisas.
Sobre o que é bom
E não muito bom.
Você sabe algo.
Mas eu sei de uma coisa.
Devemos conversar?
- Vamos conversar.
De repente será interessante.
As relações interpessoais no trabalho têm um impacto multifacetado no estado emocional de uma pessoa. O bem-estar do clima emocional e psicológico da equipe determina se uma pessoa se sentirá confortável no local de trabalho e quão produtivo e de qualidade será seu trabalho. Portanto, conduziremos nosso workshop com o objetivo de ainda maior unidade, emancipação emocional e diversidade de nossos Dias úteis e receber emoções positivas.
Saudações:
Como você sabe, qualquer reunião começa com uma saudação, sugiro que diga olá aos seus colegas de uma forma incomum:
“Saudamos com os cotovelos”
Alvo: Estabelecer contacto entre os participantes, destruindo os estereótipos habituais de saudação, desenvolvendo a criatividade.
Contente: todos os participantes contam com 1, 2, 3. Os participantes do número 1 cruzam as mãos atrás da cabeça de modo que os cotovelos fiquem direcionados para lados diferentes; Nº 2 – apoiar as mãos nas coxas de modo que os cotovelos também fiquem voltados para os lados; Nº 3 – mantenha os braços cruzados sobre o peito, com os cotovelos voltados para os lados.
Depois que os participantes assumem a posição inicial, eles são solicitados a dar um sinal (o toque de uma campainha) para dizer olá da melhor maneira possível. grande quantia presentes, dizendo: “Olá, como vai” e tocando os cotovelos uns dos outros.
Que bom que você e eu nos cumprimentamos. Agora gostaríamos de saber por que você veio para este treinamento e o que espera dele.
2. Jogo “Por que estamos aqui reunidos hoje?”
Os professores são convidados a retirar pedaços de papel da cesta, nos quais estão escritas respostas humorísticas à pergunta “Por que vim para o treinamento”. E leia-os.
3. Jogo "Óculos mágicos".
Os participantes ficam em dois círculos, um de frente para o outro. Apresentador: “Tenho óculos mágicos através dos quais você só pode ver o que há de bom em uma pessoa, até mesmo o que uma pessoa às vezes esconde de todos. Deixe que cada um de vocês experimente esses óculos, olhe para seus colegas e tente ver o máximo possível de bom em todos, talvez até algo que você não tinha notado antes.
4. Jogo "Avião"
Os professores são divididos em duplas.Duplas de participantes se dão as mãos e fazem um avião de papel com as mãos livres. Ao final do jogo, são feitas perguntas: “Foi fácil completar a tarefa? Vocês já tentaram chegar a um acordo, distribuir quem fará o quê e realizar a tarefa juntos?
5. Jogo "Confuso"
Os participantes do jogo formam um círculo, de mãos dadas, e começam a ficar confusos. Quando todos ficam completamente confusos, acaba sendo uma grande “besta”. Após a formação da “besta”, o líder deve fazer as perguntas “Onde está a cabeça da besta?”, “Onde está a cauda da besta?”, “Onde está a direita da besta?”, “Onde está a esquerda da besta?” Quando todas as perguntas forem respondidas, o animal deverá começar a se mover. Ele deve andar 5 passos para frente, 5 passos para trás, o mesmo número para a direita e para a esquerda. Depois ele deve correr alguns metros (dependendo do tamanho da sala onde o jogo está sendo disputado). Este jogo ajudará a melhorar o entendimento mútuo de seus participantes.
Convido você a participar do jogo da Associação. Este jogo irá ajudá-lo a se olhar de fora e descobrir quais traços de caráter você possui. Você pode nem saber que tem essas características!
6. Jogo "Associações"
Um motorista é selecionado e sai do salão por um tempo. Os restantes participantes “fazem um desejo” a uma das pessoas aqui presentes. O motorista é convidado e faz perguntas como:
Se fosse uma árvore (casa, flor, clima, cortinas, livro, cachorro), qual?
Os participantes pensam, tentando imaginar essa pessoa, e respondem, por exemplo: Seria uma bétula crescendo em campo aberto. O motorista tenta entender qual deles se enquadra nessa definição.
7. Jogo “Coração do Coletivo”
O contorno de um grande coração é desenhado em papel whatman. Dizem aos professores que este é o coração da equipe. Mas ainda está vazio, não preenchido, pode-se dizer sem vida. O som dos batimentos cardíacos ainda não foi ouvido. Vamos preencher este coração (desejos positivos para seus colegas estão escritos em pequenos corações e depois colados no contorno do grande coração). Então eles leram em voz alta. Agora o coração do coletivo está preenchido e pode bater em uníssono com o seu. Ouça (estalar os dedos uma vez, depois bater uma vez no peito com a palma da mão, outro estalar de dedos e duas palmas no peito, etc.)
Parte final.
Reflexão sobre a formação. Troque ideias, pensamentos e sentimentos sobre um determinado assunto. Resumindo os resultados do workshop.
Obrigado pela sua atenção até nos encontrarmos novamente.
Objetivo do treinamento: treinamento psicológico tem como objetivo unir o corpo docente, desenvolvendo habilidades de comunicação, estabilidade emocional, que é muito importante, autoconfiança e atitude amigável entre si. Ao realizar exercícios de treinamento, os professores aprendem a se compreender. A formação que desenvolvi motiva os professores ao autoaperfeiçoamento, à reflexão, ao domínio dos mecanismos competência comunicativa.
Objetivos de Treinamento:
Formação de um clima psicológico favorável;
Encontrar semelhanças entre os membros do grupo para melhorar a interação entre eles;
Desenvolvimento da capacidade de trabalhar em equipa;
Coesão do grupo;
A consciência de cada participante sobre o seu papel e função no grupo;
Melhorar as habilidades de comunicação dos professores;
Aumente seu humor para sorte, felicidade, bondade e sucesso.
Materiais necessários para treinamento:
Folhas em formato A-4 de acordo com o número de participantes, lápis de cor ou giz de cera;
Música calma para relaxar;
Progresso do treinamento
Psicólogo:
"Caros colegas! Hoje falaremos com vocês sobre o clima psicológico da equipe, bem como a importância da coesão da equipe.
O clima psicológico é, como você sabe, relações interpessoais, típico para coletivo de trabalho, que determinam seu humor básico.
Uma planta pode florescer num clima, mas murchar noutro. O mesmo pode ser dito sobre o clima psicológico do corpo docente da pré-escola instituição educacional: em algumas condições, os professores se sentem incomodados, tendem a se afastar da equipe, passam menos tempo nela, seus crescimento pessoal fica mais lento, noutros a equipa funciona de forma otimizada e os seus membros têm a oportunidade de concretizar ao máximo o seu potencial (que é o que procuramos).
Criar bem-estar emocional no corpo docente e coesão da equipa é a tarefa mais importante não só para a administração, mas também para cada membro da equipa.
O clima psicológico é considerado favorável se reina na equipe um clima de boa vontade, cuidado com todos, confiança e compreensão mútua. Se os membros da equipe estiverem prontos para trabalhar, mostrem criatividade e alcancem alta qualidade, trabalhando sem supervisão e assumindo a responsabilidade pelo trabalho. Se todos em uma equipe estiverem protegidos, se sentirem envolvidos em tudo o que está acontecendo e se engajarem ativamente na comunicação.”
Afinal, como é bom quando o seu colega te entende e apoia, como é bom ouvir e ajudar quando essa ajuda é necessária, como se entender bem mesmo sem palavras. Uma equipe unida alcança muitos picos e vitórias.
Hoje participaremos de um treinamento chamado “Juntos”.
Existem regras em qualquer treinamento. Vamos nos familiarizar com essas regras . (Slide nº 1)
Exercício “Elogio”
Aqui e agora (durante o treinamento falamos apenas sobre o que preocupa a todos neste momento, e discutimos o que está acontecendo conosco aqui mesmo).
Eu falo por mim mesmo.
Ouçam atentamente um ao outro.
Não interrompa o orador.
Respeitem as opiniões uns dos outros.
Julgamentos sem julgamento.
Atividade.
Pare a regra.
Confidencialidade (tudo o que acontece aqui não é compartilhado fora do grupo sob nenhum pretexto).
Objetivo do exercício: criar uma atitude emocional positiva em relação ao interlocutor, dominando a técnica do elogio.
Tarefa: faça um elogio que corresponda qualidades pessoais interlocutor.
Instruções: a psicóloga recita versos do poema:
“Vamos exclamar e nos admirar,
Não há necessidade de ter medo de palavras exageradas.
Vamos nos elogiar
Afinal, são todos momentos felizes de amor...!
Hoje vamos nos cumprimentar. A troca de elogios acontecerá em forma de diálogo em roda. É necessário não só receber um elogio, mas também retribuir.
Por exemplo:
Tanya, você é uma pessoa tão simpática!
É sim! E também, sou gentil!
E você, Sveta, tem olhos tão lindos!
Um elogio é aceito de uma determinada forma: Sim, é! E eu também...(adicionou qualidade positiva) e o elogio é devolvido ao palestrante.
Análise do exercício:
1. Que dificuldades você encontrou ao realizar este exercício?
2. Houve momentos agradáveis no exercício, quais foram?
Exercício “MÃOS FALANTES”
Objetivo: reaproximação emocional e psicológica dos participantes.
Os participantes formam dois círculos: interno e externo, um de frente para o outro. O líder dá comandos, que os participantes executam silenciosamente na dupla resultante. Depois disso, ao comando do líder, o círculo externo se move um passo para a direita.
Opções de instruções para os pares resultantes:
Diga olá usando as mãos.
Lute com as mãos.
Faça as pazes com as mãos.
Mostre apoio usando as mãos.
Sinta pena com as mãos.
Expresse alegria.
Desejo boa sorte.
Diga adeus com as mãos.
Análise do exercício:
O que foi fácil, o que foi difícil?
Quem achou difícil transmitir informações silenciosamente?
Para quem é fácil?
3. Exercício “CONVERSAÇÃO EM CÍRCULO”
Formamos dois círculos, externo e interno, e começamos a conversar sobre um determinado assunto.
hobbies;
Feriados de maio;
Análise do exercício:
Você aprendeu algo novo com a conversa, se sim, o que?
Exercício “SOMOS SEMELHANTES AQUELES QUE SOMOS”
Objetivo: remover a agressão.
Ao lançar a bola para qualquer pessoa, chamamos-lhe pelo nome e dizemos: “Você e eu somos parecidos nisso...”. (Por exemplo: que vivemos no planeta Terra, trabalhamos na mesma equipe, etc.)
Análise do exercício:
Que emoções você sentiu durante o exercício?
Que coisas novas você aprendeu sobre os outros?
Que coisas interessantes você descobriu?
Exercício "Descubra o desenho" (vocês se conhecem bem)
Objectivo: ajudar os participantes a conhecerem-se mais profundamente; criar motivação para trabalhando juntos.
Pergunta: “Há quanto tempo vocês trabalham juntos e se conhecem bem? »
Após as respostas dos participantes, são dadas as seguintes instruções: “Por favor, faça um retrato seu em 5 minutos, como você se vê, para dizer: “Este sou eu”. Não há necessidade de assinar os desenhos.”
Análise do exercício:
Como é essa pessoa?
Quem poderia ser?
Meditação " Pico da montanha "(5 minutos)
O objetivo desta meditação de visualização é ajudar uma pessoa a entrar em um estado dissociado para ver e perceber seus problemas como se fossem de fora. Isso permite mitigar significativamente experiências negativas e encontrar maneiras novas e inesperadas de resolver problemas. Graças a isso, a psicotécnica “Mountain Peak” ajuda a aumentar a autoconfiança.
Imagine que você está no sopé de uma enorme montanha. Você está cercado por gigantes de pedra por todos os lados. Talvez sejam os Pamirs, o Tibete ou o Himalaia. Em algum lugar nas alturas, perdidos nas nuvens, flutuam os picos gelados das montanhas. Como deve ser maravilhoso lá em cima! Você gostaria de estar lá. E você não precisa chegar ao topo subindo encostas íngremes, difíceis e perigosas, porque você... pode voar. Olhe para cima: uma cruz escura em movimento é claramente visível contra o céu. Esta é uma águia voando sobre as rochas... Um momento - e você mesmo se torna esta águia. Tendo aberto suas asas poderosas, você facilmente pega as correntes elásticas de ar e desliza livremente nelas... Você vê nuvens rasgadas e irregulares flutuando abaixo de você... Muito abaixo - bosques de brinquedo, pequenas casas nos vales, homens em miniatura.. . Seu olho vigilante é capaz de discernir os mínimos detalhes da imagem que se desenrola à sua frente. Dê uma olhada mais de perto. Olhe mais de perto...
Você ouve o assobio suave do vento e os gritos agudos dos pequenos pássaros voando. Você sente o frescor e a suave elasticidade do ar que o mantém elevado. Que sensação maravilhosa de vôo livre, independência e força! Apreciá-lo...
Não é difícil para você alcançar qualquer pico que seja mais alto e inacessível aos outros. Escolha um local conveniente para você e desça até ele, para que de lá, de uma altura inatingível, você possa ver o que resta lá, ao longe, no sopé das montanhas... Quão pequenos e insignificantes são os problemas que incomodam você parece daqui! Avalie se valem o esforço e o estresse que você experimentou! A calma conferida pela altitude dá-lhe imparcialidade e capacidade de mergulhar na essência das coisas, de compreender e perceber o que ali era inacessível, no agito. Daqui, de cima, é fácil para você ver maneiras de resolver os problemas que o atormentam... Os passos necessários e as ações corretas são realizadas com incrível clareza... Pausa.
Decole novamente e experimente a incrível sensação de voar novamente. Deixe que seja lembrado por você por muito tempo... E agora seja novamente transportado para si mesmo, parado no sopé da montanha... Dê adeus à águia voando no céu, que fez uma nova percepção do mundo disponível para você... Agradeça a ele...
Você está aqui novamente nesta sala. Você voltou aqui depois de sua incrível jornada...
Etapa 6. Final
PRESENTE
Objetivo: conclusão positiva da formação, reflexão.
Vamos pensar no que você poderia dar ao seu grupo para tornar a interação nele ainda mais eficaz e os relacionamentos nele mais coesos? Digamos o que cada um de nós dá ao grupo. Por exemplo, eu te dou otimismo e confiança mútua . A seguir, cada participante expressa o que gostaria de dar ao grupo. Vamos nos recompensar por uma natação bem-sucedida com aplausos!
Agora responda às seguintes perguntas em círculo:
O que foi importante para você hoje?
Que sentimentos você experimentou?
Você precisa desse treinamento no futuro?
Bem, todos os presentes foram dados, os jogos foram concluídos, as palavras foram ditas. Vocês foram todos ativos e trabalharam bem em equipe. Não se esqueça que vocês são um todo, cada um de vocês é uma parte importante e necessária e única desse todo! Juntos vocês são fortes! Obrigado a todos pela participação!
Memorando para o professor
Tente ver as coisas com otimismo;
Encontre tempo para ficar sozinho consigo mesmo;
Não deixe que os outros exijam muito de você;
Não tente fingir que gosta de algo que não gosta;
Não coloque muita pressão sobre seus filhos;
Tente dizer “não consigo fazer isso” com menos frequência;
Aproveite a oportunidade para fazer uma palestra;
Observe sua dieta e corpo;
Permita-se “pequenas alegrias femininas”;
Não esqueça que você é linda.
Jardim de infância KGKP nº 10 “Ladushki”
Treinamento para unir professores do jardim de infância “Juntos”
Elaborado por: psicóloga educacional Ryzhkova E.N.
JOGOS PSICOLÓGICOS PARA MONTAR A EQUIPE DOCENTE
Alvo - reunir os membros do grupo para resolver conjuntamente os problemas atribuídos, desenvolvendo a capacidade de expressar simpatia e respeito uns pelos outros.
A coesão é uma variável do grupo, ou seja, depende das atitudes de todos os membros do grupo. A coesão do grupo difere de todas as outras variáveis porque influencia e é ao mesmo tempo dependente do funcionamento do grupo.
Vários fatores influenciam o desenvolvimento da coesão em um grupo. O primeiro deles é o tipo de tarefa que está sendo executada. Quanto maior o nível de interação exigido por uma tarefa, maior será a coesão potencial do grupo. O segundo fator é o histórico de sucesso do grupo na conclusão de tarefas anteriores. Quanto mais sucessos houver, maior será a coesão.
Certas características do próprio grupo também contribuem para a coesão do grupo. Por exemplo, a presença de um objetivo comum entre os membros do grupo leva a uma maior coesão do que a sua ausência. Outra contribuição para a coesão do grupo é dada pelas características pessoais dos membros do grupo. As pessoas amam mais aqueles que conhecem e cujas opiniões estão mais próximas das suas. Quanto mais pessoas assim em um grupo, mais unido ele será.
Assim, o desenvolvimento da coesão num grupo depende da interação do grupo, do sucesso do grupo, de objetivos comuns e da simpatia mútua entre os membros do grupo. Uma vez desenvolvida, a coesão do grupo pode ter um impacto significativo no futuro do grupo. Uma consequência da coesão do grupo é que os membros do grupo passam mais tempo interagindo uns com os outros, aumentando assim a quantidade e a qualidade das interações do grupo. Além disso, um grupo coeso exerce grande influência sobre seus membros individuais.
Outra consequência é que os membros de um grupo coeso experimentam maior satisfação no trabalho, o que é muito grande importância. Finalmente, a coesão do grupo está intimamente relacionada ao desempenho. Os membros de um grupo mais coeso aderirão às atitudes de desempenho do grupo em maior grau do que os membros de um grupo menos coeso.
1) “Quebrar o círculo”
Os membros do grupo dão as mãos e formam um círculo fechado. Com base nos resultados das aulas anteriores, o líder determina preliminarmente por si mesmo qual dos membros do grupo se sente menos incluído no grupo e o convida a ser o primeiro a iniciar o exercício, ou seja, a romper o círculo e penetrá-lo. Cada participante pode fazer o mesmo.
2) “Máquina de escrever”
Os participantes recebem uma palavra ou frase. As letras que compõem o texto são distribuídas entre os membros do grupo. Em seguida, a frase deve ser dita o mais rápido possível, com todos gritando sua letra e nos intervalos entre as palavras todos batendo palmas.
3) "Pacote"
Os participantes sentam-se em círculo, próximos uns dos outros. As mãos são mantidas no colo dos vizinhos. Um dos participantes “envia o pacote” batendo levemente na perna de um dos vizinhos. O sinal deve ser transmitido o mais rápido possível e retornar em círculo ao seu originador. São possíveis variantes de sinais (diferentes números ou tipos de movimentos).
4) “Correntes emaranhadas”
Os participantes formam um círculo, fecham os olhos e ficam na frente deles mão direita. Quando eles colidem, suas mãos se apertam. Em seguida, os participantes estendem os braços esquerdos e procuram novamente um parceiro. O líder garante que todos segurem as mãos de duas pessoas. Os participantes abrem os olhos. Devem desfiar sem abrir as mãos (só é permitido alterar a posição das mãos para evitar o deslocamento das mãos). Como resultado, um círculo é formado, ou vários anéis de pessoas interligados, ou vários círculos ou pares independentes.
5) “Encontrando os olhos”
Todos os participantes formam um círculo com a cabeça baixa. Ao comando do líder, eles levantam simultaneamente a cabeça. Sua tarefa é encontrar o olhar de alguém. A dupla de jogadores que obtiver sucesso sai do círculo.
6) “Palito de cera”
Um participante vai até o centro do círculo e cai para trás com os olhos fechados. Os outros o pegam no último minuto.
7) "Caminhada Cega"
Instruções:Convide seu parceiro para levá-lo em um passeio às cegas, onde ele deverá lhe apresentar uma variedade de objetos para que você possa vivenciar a forma, o tamanho, a textura, a temperatura e outras características de objetos reais usando suas habilidades cinestésicas.
Se quiser reduzir ou suprimir a atividade racional-verbal do cérebro (sua metade esquerda), você pode tentar contar para frente ou para trás enquanto todo o resto acontece.
8) "Qualquer número"
O apresentador chama qualquer um dos jogadores pelo nome. Ele deve nomear imediatamente algum número de um para o número
igual ao número de participantes do grupo. O líder comanda “três - quatro”. Ao mesmo tempo, tantos jogadores quanto o número indicado devem se levantar. Ao mesmo tempo, o jogador que fez o call número aleatório, ele pode se levantar ou permanecer sentado. O anfitrião interrompe o jogo após duas ou três tentativas bem-sucedidas.
9) “Respostas para outro”
Os participantes pegam uma grande folha de papel e dividem-na em três partes com linhas verticais. No topo da coluna do meio você precisa escrever seu nome no jogo. Acima da coluna da esquerda - escreva o nome da pessoa sentada à esquerda, mas por meio de uma pessoa. Acima da coluna da direita está o nome da pessoa sentada à direita, também através de um.
Instruções : Então, agora as perguntas serão feitas. Não há necessidade de anotá-los. Coloque os números das perguntas e anote as respostas que você acha que seus parceiros dão. Não tenha pressa, tente se acostumar mundo interior a pessoa em cujo nome você deve escrever. A coluna do meio é onde você é responsável por si mesmo. Responda de forma breve e definitiva.
Lista possível de perguntas:
Sua cor favorita.
Seu nome masculino favorito.
Seu nome feminino favorito.
Você tem alguma simpatia por animais domésticos? Se sim, o que você prefere: cachorro, gato, pássaro, peixe ou outra pessoa?
Seu passatempo favorito.
Que gênero de filmes você prefere?
Preferências musicais.
9) “Três graus de confiança”
O grupo está dividido em duas partes iguais. Metade dos participantes forma um círculo, fecha os olhos e dá-se as mãos. Atrás deles estão os participantes do segundo subgrupo. Primeiro grau de confiança: quem está dentro fica fora. Os que estão de fora os mantêm a alguma distância. Segundo grau de confiança: a mesma coisa, mas sem dar as mãos.
Terceiro grau de confiança: as pessoas do círculo interno, com os olhos fechados, giram 180 graus e caem com o rosto para fora. A cada teste, as pessoas do círculo externo trocam de lugar.
10) “Espelho silencioso e falante”
O apresentador convida um voluntário a entrar no círculo e “se olhar no espelho”.
Instruções: Sua tarefa é adivinhar apenas pelo “reflexo nos espelhos” qual dos membros do grupo veio por trás. Um “espelho” estará vivo, mas silencioso: só poderá explicar quem está nas suas costas com a ajuda de expressões faciais e gestos. O segundo “espelho” é falante; explicará que tipo de pessoa é essa sem mencionar seu nome. Escolha seus “espelhos” do grupo.
“Espelhos” ficam próximos à parede. O jogador principal está na frente deles. Todos os outros membros do grupo se posicionam atrás dele e se aproximam dele silenciosamente por trás. A reflexão nos “espelhos” ocorre um por um. A princípio o “espelho” silencioso funciona. Se o jogador principal não adivinhar a pessoa pelas costas, um “espelho” falante entra em jogo e diz apenas uma frase. Se o jogador não adivinhar corretamente novamente, ele reflete novamente o “espelho” silencioso e assim por diante. A tarefa do jogador é adivinhar a pessoa pelas costas o mais rápido possível.
11) “O que há de novo nisso”
Instruções : Olhem um para o outro com atenção. Procure ver todos, prestando atenção em como essa pessoa está hoje, em que condição ela se encontra, como ela se manifesta. Teremos 3 minutos para isso. Depois uma pausa de três minutos. E agora vocês vão jogar a bola um para o outro, enquanto dizem à pessoa a quem a bola é dirigida o que você viu de novo nele em comparação com ontem. Tenha cuidado e tente não perder ninguém.
12) “Espelhamento”
Instruções: Complete quatro tarefas simples, ou melhor, simule sua conclusão. As tarefas são as seguintes:
Costurar em um botão;
Preparando-se para ir;
assar uma torta;
Nós nos apresentamos no circo.
A peculiaridade dessas tarefas é que você realizará cada uma delas em pares, e os parceiros ficarão frente a frente, e um deles se tornará temporariamente um espelho, ou seja, copiará todos os movimentos de seu parceiro. Em seguida, os parceiros trocam de papéis.
13) "Sentimentos"
Instruções: Vamos ver quem consegue nomear mais palavras para sentimentos diferentes. Revezem-se para nomear as palavras e anotá-las em um pedaço de papel Whatman.
Informações para o facilitador: Este exercício pode ser feito como uma competição entre duas equipes ou como uma sessão de brainstorming em grupo inteiro. O resultado do trabalho do grupo - um pedaço de papel Whatman com palavras escritas nele - pode ser usado ao longo da aula. À medida que você trabalha, você pode adicionar novas palavras a esta lista - é um dicionário que reflete a experiência emocional do grupo.
Discussão:
Qual desses sentimentos você gosta mais do que outros?
Qual você acha que é a sensação mais desagradável?
Com quais desses sentimentos você está mais familiarizado (pior)?
14) “Sem máscara”
Cada participante recebe um cartão com uma frase escrita sem final. Sem nenhum preparação preliminar ele deve continuar e completar a frase. A declaração deve ser sincera. Se o resto do grupo perceber uma falsidade, o participante terá que pegar outra carta.
Conteúdo aproximado dos cartões:
“Gosto especialmente quando as pessoas ao meu redor...”
"Às vezes as pessoas não me entendem porque eu..."
"Eu acredito que eu..."
“Sinto vergonha quando...”
“O que me irrita especialmente é que eu...”
“O que às vezes eu realmente quero é...”, etc.
15) “A Cor das Emoções”
O driver está selecionado. A um sinal, ele fecha os olhos, e o restante dos participantes surge com alguma cor entre si, para começar é melhor usar uma das principais: vermelho, verde, azul, amarelo. Quando o motorista abre os olhos, todos os participantes, pelo seu comportamento e Estado emocional eles tentam representar essa cor sem nomeá-la. O motorista deve adivinhar de que cor é. Se ele acertou, outro driver é escolhido; caso contrário, o mesmo permanece.
16) “O Profeta e as Colheres Longas” ( parábola oriental)
Um homem ortodoxo veio até o profeta Elias. Ele estava preocupado com a questão do inferno e do céu, porque de acordo com isso ele queria passar pelo seu caminho da vida. “Onde está o inferno e onde está o céu?” Com estas palavras ele se aproximou do profeta, mas Elias não respondeu. Ele pegou o questionador pela mão e o conduziu pelas vielas escuras até um palácio. Eles entraram por um portal de ferro Grande salão. Muitas pessoas estavam aglomeradas ali, pobres e ricos, envoltas em trapos e decoradas pedras preciosas. No centro do salão, sobre uma lareira, havia uma grande panela com sopa borbulhante, que no Oriente é chamada de “cinza”. Um aroma agradável espalhou-se pela sala. Pessoas com bochechas magras e olhos fundos aglomeravam-se em volta da panela, cada uma tentando pegar um pouco de sopa para si. O homem que veio com o profeta Elias ficou surpreso porque as colheres que cada uma dessas pessoas tinha eram do mesmo tamanho que elas. Só no final as colheres eram de madeira, e no resto da parte, que comportava comida suficiente para satisfazer uma pessoa, eram de ferro e por isso esquentavam com a sopa quente. As pessoas famintas tentavam avidamente pegar comida para si com colheres. Mas ninguém conseguiu. Com dificuldade tiravam da sopa as colheres pesadas, mas como eram muito compridas, nem os mais fortes conseguiam levar a colher à boca. Os mais rápidos queimaram as mãos e o rosto ou derramaram sopa nos ombros dos vizinhos. Com maldições, eles correram um contra o outro e brigaram com as próprias colheres com as quais poderiam saciar a fome. O profeta Elias pegou a mão de seu companheiro e disse: “Isto é o inferno”. Eles saíram do salão e o grito infernal tornou-se inaudível. Depois de passar por longos corredores sombrios, eles se encontraram em outra sala. Havia muitas pessoas aqui também. No meio do salão, a sopa também borbulhava em um caldeirão. Cada um dos presentes tinha nas mãos a mesma colher enorme que Ilya e seu companheiro viram no inferno. Mas as pessoas aqui estavam bem alimentadas, e no salão tudo o que se ouvia era o zumbido leve e satisfeito das vozes e o farfalhar das colheres sendo colocadas na sopa. Cada vez havia duas pessoas em pé perto da caldeira. Um pegou a sopa com uma colher e deu ao outro. Se a colher fosse pesada demais para alguém, outras duas ajudavam, para que todos pudessem comer em paz. Assim que um saciava a fome, o próximo chegava. O profeta Elias disse ao seu companheiro: “Isto é o paraíso!”
Esta história tem sido transmitida de boca em boca há mais de mil anos. É tirado da vida e se repete ainda em nossa época, quando observamos dificuldades na família, desentendimentos entre pai e mãe, brigas entre filhos e manifestações de agressões na relação entre pais e filhos, quando consideramos o confronto de uma pessoa com o mundo exterior e contradições entre grupos e povos. O “Inferno” está trabalhando lado a lado, mas um contra o outro; cada um é apenas por si mesmo e contra os outros. “Céu”, por outro lado, envolve a disposição de entrar em relacionamentos positivos com outras pessoas. Ambos os grupos – pessoas no céu e pessoas no inferno – têm problemas iguais ou semelhantes. Mas onde vivem – no céu ou no inferno – depende de como tentam resolver esses problemas.
O céu e o inferno estão dentro de nós. Temos a oportunidade de escolher. A dimensão desta oportunidade de escolha é determinada em grande parte pela nossa experiência, pela forma como aprendemos a resolver os nossos problemas e pela nossa vontade de usar a nossa experiência.
