Kaj je gimnastika? Osnovne vrste gimnastike. Zdravstvena in športna gimnastika Katere vaje sodijo med gimnastiko

Obstajajo športne vrste, izobraževalne in razvojne ter rekreacijske.

4.1. Športne vrste gimnastike.

Sem spadajo športna gimnastika, ritmična gimnastika, športna akrobatika in športna aerobika.

Gimnastika(grško gymnastike, iz gymnazo - telovadim, treniram), eden najstarejših športov, ki vključuje vaje na različnih gimnastičnih napravah, pa tudi parterje in preskoke. Za ženske so to 4 vrste - neravne palice, gred, vaja na tleh in skok, za moške 6 vrst - visoka palica, vzporedne palice, skok, vaja na tleh, konj z ročaji in obroči. Športna gimnastika je olimpijski šport. Njegov razvoj v naši državi vodi Ruska zveza umetniške gimnastike.

Gimnastika- To je čisto ženski šport. Njegovo glavno sredstvo so plesne vaje, ki se izvajajo z in brez predmetov. Služijo kot odlično sredstvo telesne vzgoje za dekleta, mlade ženske in ženske. Vključeni so številni elementi tega športa šolski kurikulum pri telesni kulturi. V višjih razredih se izvajajo samostojne ure ritmične gimnastike. Razvoj ritmične gimnastike v državi vodi Ruska zveza ritmične gimnastike. Ritmična gimnastika je olimpijski šport.

Izraz "ritmična gimnastika" se je rodil v "Višji šoli umetniškega gibanja" Leningradskega državnega inštituta, ki je bila odprta leta 1934. fizična kultura njim. P.F. Lesgaft. Združil je prizadevanja teoretikov in učiteljev vodilnih studiev plastične umetnosti in umetniškega gibanja, ki je obstajalo v 20-ih in 30-ih letih: Petrogradski inštitut za ritem (1920), šolo plastične umetnosti Zinaide Verbove (1923), studio umetniškega gibanja Elene Gorlove (1923), plastičnega oddelka ateljeja Temas Aleksandre Semenove-Naypak (1927) in mnogih drugih. Ustvarili so čudež, razvili temelje novega športa za ženske - "ritmične gimnastike", ki ima zdaj svoje oboževalce v skoraj 60 državah po vsem svetu.

Leta 1941 je v Leningradu potekalo prvo mestno prvenstvo v ritmični gimnastiki. Od leta 1948 vsako leto potekajo ruska prvenstva in določena je bila prva dama domače ritmične gimnastike. Leta 1963 je bilo v Budimpešti prvo svetovno prvenstvo. 15 let kasneje je bilo prvo evropsko prvenstvo v Madridu, 6 let pozneje je ritmična gimnastika debitirala v programu olimpijskih iger in je od takrat eden najdražjih okraskov v olimpijski kroni.

Sodobna tekmovanja za »umetnice« so predvsem tekmovanja za »vsestranske«. Mnogoboj je sestavljen iz štirih prostih vaj s predmeti, ki so izbrani izmed petih možnih v vsaki sezoni (skakalna vrv, obroč, žoga, palice, trak). Vse vaje spremlja glasba. Klasični mnogoboj (4 vaje) je glavna olimpijska disciplina. Poleg mnogoboja se telovadci, ki nastopajo na posamičnem prvenstvu, tradicionalno potegujejo za komplete nagrad v določenih vrstah vaj (razen olimpijske igre). Toda skupinske vaje, ki so se prvič pojavile na svetovnem prvenstvu leta 1967, so od leta 1996 vključene v olimpijski program.

Športne akrobacije vključuje tri skupine vaj: akrobatske skoke, parne in skupinske vaje. Med akrobatske vaje spadajo tudi vaje na trampolinu. Širok razpon zahtevnosti akrobatskih vaj omogoča, da jih poučujejo ljudje različnih starosti, spola in telesne pripravljenosti.

Akrobatika ne zahteva zapletene opreme, zadostujejo akrobatska steza in gimnastične blazine. To lahko storite ne le v telovadnici, ampak tudi na športnem igrišču. Razvoj akrobatike v državi vodi Ruska akrobatska zveza. Organizira in vodi tekmovanja, vključno z ruskimi prvenstvi.

Športna aerobika je šport, pri katerem športniki izvajajo neprekinjen in zelo učinkovit sklop vaj, ki vključuje kombinacije kompleksno usklajenih acikličnih gibov, elemente različnih strukturnih skupin različne kompleksnosti, pa tudi interakcije med partnerji.

Vključuje naslednje vrste vaj: individualne nastope moških in žensk, mešane dvojice, trojke in šestice v poljubni sestavi. Osnova koreografije pri teh vajah so »osnovni« aerobni koraki in njihove kombinacije. Leta 1995 je bila aerobika priznana kot uradna disciplina s strani Mednarodnega olimpijskega komiteja (MOK) in je postala del Mednarodne gimnastične zveze (FIG). V naši državi razvoj in tekmovanja vodita Zveza in Zveza športne aerobike Rusije ob podpori Ruske federacije za umetniško gimnastiko v skladu s pravili Mednarodne zveze za aerobiko.

Navodila

Splošna razvojna gimnastika se praviloma uporablja za razvoj novih veščin pri človeku in vključuje hojo, tek, delo z utežmi (utežmi, palicami itd.), Plezanje in še veliko več. Ta vrsta gimnastike spodbuja delo notranjih organov, pospešuje presnovni procesi, krepi živčno-mišični sistem. V domačem športna medicina Splošna razvojna gimnastika velja za odlično sredstvo za sprostitev po intelektualnem stresu, pa tudi za način za povečanje učinkovitosti.

Higiensko gimnastiko mnogi poznajo iz osnovnih jutranjih vaj. Vaje so namenjene izboljšanju krvnega in limfnega obtoka, odpravljanju stagnirajočih procesov in razvoju pravilne drže. Higienska gimnastika je preprečevanje številnih bolezni. Poleg splošnih krepilnih vaj ta vrsta gimnastike uporablja elemente raztezanja in utrjevanja.

Atletska gimnastika je namenjena izgradnji mišična masa, znebiti se odvečne teže, razvoj vzdržljivosti in moči. Glavno načelo te vrste gimnastike je ponavljajoče se ponavljanje vaj s sistematičnim povečanjem obremenitve. Običajno ljudje vadijo atletsko gimnastiko v telovadnicah-klubih. Da bi bile vaje učinkovitejše, jih je treba kombinirati z razumnim kardio.

Ritmična gimnastika ima pozitiven vpliv na srčno-žilni sistem (tek in skakanje), lokomotorni sistem(upogibi in počepi), živčni sistem(raztezanje), povečuje gibljivost sklepov, razvija mišično moč in prožnost. Vse vaje te vrste gimnastike se izvajajo ob posebni glasbi. Ritmična gimnastika je glede na cilje lahko plesna, atletska, rekreacijska ali psihoregulacijska.

Fizioterapija ena glavnih oblik preprečevanja in zdravljenja različne bolezni. Nabor vaj razvije specialist ob upoštevanju specifičnih fizičnih zmožnosti in diagnoze bolnika. Ta vrsta gimnastike ne pomeni velike obremenitve organa ali organskega sistema, ampak pomaga obnoviti njihovo funkcionalnost. Poleg tega ima pozitiven učinek na telo kot celoto.

Ritmična gimnastika spada med športne discipline. Vključuje vaje s skoki brez opore, s predmeti (trak, žoga, obroč ipd.) in brez njih. Pri tej vrsti gimnastike so telesne vaje, plesni elementi in glasbena spremljava tesno povezani. Ritmična gimnastika razvija vse mišične skupine, koordinacijo, pomaga oblikovati pravilno držo in povečuje gibčnost. Profesionalni športniki, ki se že vrsto let ukvarjajo s športno gimnastiko, obvladajo na desetine akrobatskih vaj.

Umetniška gimnastika vključuje izvajanje vaj na različnih gimnastičnih napravah (obroči, konj z ročaji, palice, greda in drugo). Poleg tega so obvezen element talne vaje na ravni podlagi.

Estetika, ekipa.

Zdravstvene vrste gimnastike vključujejo izvajanje vaj čez dan v obliki jutranjih vaj, telesne vzgoje, minut telesne vzgoje v izobraževalne ustanove in v proizvodnji. Poznamo več vrst rekreativne gimnastike:

  • Higienska gimnastika - uporablja se za ohranjanje in krepitev zdravja, vzdrževanje visoka stopnja fizična in duševna zmogljivost, socialna aktivnost.
  • Ritmična gimnastika je vrsta zdravstvene gimnastike. Pomemben element ritmične gimnastike je glasbena spremljava.

Gimnastika

Umetniška gimnastika (iz grščine. γυμναστική , od γυμνάζω - telovadim, treniram; po drugi različici iz starogrške besede γυμνός , torej »gol«, »gol«) je eden najstarejših športov, ki vključuje tekmovanja na različnih gimnastičnih napravah, pa tudi parterne vaje in preskoke. Trenutno se na mednarodnih turnirjih telovadci potegujejo za 14 kompletov odličij: dva v ekipni konkurenci (moški in ženske), dva v absolutnem posamičnem prvenstvu (moški in ženske) in deset v posamičnih mnogobojih (4 za ženske, 6 za moške). V programu olimpijskih iger od leta 1896.

Gimnastika je tehnične osnove veliko športov, ustrezne vaje so vključene v program treningov za predstavnike najrazličnejših športnih disciplin. Gimnastika ne zagotavlja le določenih tehničnih veščin, ampak tudi razvija moč, gibčnost, vzdržljivost, občutek za ravnotežje in koordinacijo gibov.

Gimnastika

Ritmična gimnastika je šport, ki vključuje izvajanje različnih gimnastičnih in plesnih vaj ob glasbi brez naprav, pa tudi z napravami (skakalnica, obroč, žoga, paje, trak).

IN Zadnje čase nastopi brez aparatov na tekmovanjih svetovnega razreda niso dovoljeni. Pri skupinskih nastopih se hkrati uporabljata dve vrsti predmetov (na primer obroči in žoge) ali ena vrsta (pet žog, pet parov palic). Zmagovalci se določijo v mnogoboju, posameznih disciplinah in skupinskih vajah.

Vse vaje spremlja glasba. Prej so nastopali s klavirjem ali enim inštrumentom. Zdaj se uporabljajo orkestralni zvočni posnetki. Izbira glasbe je odvisna od želja gimnastičarke in trenerja. Toda vsaka vaja ne sme trajati več kot minuto in pol. Tekmuje se na gimnastični blazini dimenzij 13x13 metrov. Klasični mnogoboj (4 vaje) je olimpijska disciplina. Poleg vsestranskega tekmovanja se telovadci, ki nastopajo na posamičnem prvenstvu, tradicionalno potegujejo za nize nagrad v določenih vrstah vaj (razen olimpijskih iger).

Nastopi se ocenjujejo po dvajsettočkovnem sistemu. Eden najbolj spektakularnih in gracioznih športov. V ZSSR je ritmična gimnastika kot šport nastala in se oblikovala v 40. letih 20. stoletja. Od leta 1985 je olimpijski šport.

Ekipna gimnastika

Ekipna gimnastika teamgym) izvira iz Skandinavije, kjer je bila glavna oblika gimnastike 20 let. Tekmovanje EuroTeam je eno izmed novih na koledarju UEG. Prvo uradno tekmovanje je bilo na Finskem leta 1996, zdaj pa poteka vsaki 2 leti. TeamGym (Tim Jim) je tekmovanje med ekipami in klubi in je sestavljeno iz treh kategorij: ženske, moške in mešane ekipe. Sestavljajo ga trije dogodki: vaja na tleh, skoki na mini trampolinu in akrobatski skoki. V vsaki od treh disciplin je število telovadcev od 6 do 12.

Športne akrobacije

Športna akrobatika obsega tri skupine vaj: akrobatske skoke, vaje v paru in skupine.

Gimnastične naprave

  • Gimnastična žoga

Povezave


Fundacija Wikimedia. 2010.

Sopomenke:
  • Monier, Adrienne
  • Tumbllog

Oglejte si, kaj je "gimnastika" v drugih slovarjih:

    GIMNASTIKA- (iz grškega gymnos nag) v moderno razumevanje Ta beseda predstavlja tak ali drugačen sistem posebej izbranih telesnih vaj, ki imajo določeno ciljno nastavitev in določen učinek na telo. Odvisno od tega..... Velika medicinska enciklopedija

    GIMNASTIKA- posebej izbrane telesne vaje, ki se izvajajo pravilno za ohranjanje in krepitev zdravja. celovito in enotno telesni razvoj, oblikovanje in izboljšanje človekovih gibov. Obstajajo tudi posebne... Strnjena enciklopedija gospodinjstvo

    gimnastika- in, f. gymnastique f., nem Gimnastika, lat. gimnastika gr. 1. Gimnastika. grški Umetnost, katere cilj je krepitev telesa z rokoborbo, tekom in jahanjem. SAR 1806 1 1100. Sistem posebej izbranih fizičnih... ... Zgodovinski slovar Galicizmi ruskega jezika

    GIMNASTIKA- (grško, gymnastike, iz gymnasein za vadbo telesnih gibov brez oblačil). Umetnost gibanja telesa, namenjena krepitvi in ​​razvoju telesa; V Antična grčija mladeniči so se goli ukvarjali s telesnimi vajami, od tod tudi beseda gimnastika.... ... Slovar tujih besed ruskega jezika

    gimnastika- kalanetika, aerobika, vadba, kraljica športa, vadba Slovar ruskih sinonimov. gimnastika samostalnik, število sinonimov: 15 aerobika (5) ... Slovar sinonimov

    Gimnastika- (grško gymnastike, iz gymnazo vadim, treniram), 1) sistem posebej izbranih psihične vaje in metodološke tehnike, ki se uporablja za izboljšanje zdravja in skladen telesni razvoj. Obstaja osnovna gimnastika ... ... Ilustrirani enciklopedični slovar

    GIMNASTIKA- (grško gymnastike iz gymnazo telovadim, treniram), sistem posebej izbranih telesnih vaj in metodoloških prijemov, ki se uporabljajo za izboljšanje zdravja in skladen telesni razvoj. Obstaja osnovna gimnastika (vključno z ... ... Veliki enciklopedični slovar

    GIMNASTIKA- GIMNASTIKA, gimnastika, mnoge druge. ne, ženska (grška gimnastika). Vaje za razvoj mišic in agilnosti. Zjutraj delam gimnastiko. || Sistem takšnih vaj. švedska gimnastika. Mullerjeva gimnastika. Ushakovov razlagalni slovar. D.N. Ušakov..... Razlagalni slovar Ušakova

    GIMNASTIKA- GIMNASTIKA in ženske. Sklop posebej izbranih telesnih vaj za izboljšanje zdravja in skladen razvoj telesa. Športno mesto Umetniško mesto Industrijsko mesto | prid. gimnastika, oh, oh. Slovar… … Razlagalni slovar Ozhegov

    Gimnastika- glej Fizična kultura (

Športna gimnastika je eden najlepših, najbolj dinamičnih, spektakularnih in priljubljenih športov. Je del programa olimpijskih iger, nenehno potekajo svetovna in evropska prvenstva, tekmovanja svetovnega pokala in drugi prestižni mednarodni turnirji. Zgodovina tega športa ne zadeva samo športnikov, ampak tudi milijone gledalcev - vse tiste, ki v njem najdejo veličasten spektakel lepote, gracioznosti, moči in spretnosti. In vse se je začelo pred več kot sto dvajsetimi leti

gimnastika, kot - šport, ki vključuje tekmovanja na gimnastičnih napravah, parterju in preskoku. IN sodoben program gimnastični mnogoboj obvezne in prostovoljne vaje: za ženske - na palicah različne višine, gred, preskok, parter; za moške - v parterju, preskoku, konju z ročaji, obročih, bradlji in vodoravni palici.

Po zaključenem obveznem in prostem programu se določi ekipno prvenstvo v mnogoboju, 6-36 najboljših mnogobojcev in 6-8 najboljših tekmovalcev v posamezni vrsti programa se izbere za nastop v finalu (posamično prvenstvo). Obvezne vaje določa Mednarodna gimnastična zveza, proste vaje sestavljajo športniki ob upoštevanju uradnih zahtev glede njihove težavnosti in sestave. Opravljene vaje se ocenjujejo po 10-točkovnem sistemu.

V sistem so bile vključene gimnastične vaje Športna vzgoja v stari Grčiji so služili kot sredstvo za pripravo mladih moških za sodelovanje na olimpijskih igrah. Od konca 18. stol. - začetek 19. stoletja v zahodnoevropski in ruski jezik. sistemi telesne vzgoje so uporabljali vaje na gimnastičnih napravah in preskokih.

4. maja 1883 je bila v Moskvi ustanovljena organizacija ruskega gimnastičnega društva. Njen predstavnik je bil znani ruski pisatelj in novinar Vladimir Aleksejevič Gilyarovsky. Istega leta je bila s pomočjo ljubiteljev gimnastike in na njihove stroške opremljena telovadnica v Redlichovi hiši na Strastnem bulvarju. Skupaj z Gilyarovskim je telovadnico obiskal tudi njegov mladi prijatelj, takrat nadobudni pisatelj Antosha Chekhonte.

Ko je nekoč opazoval vadbo telovadcev, je rekel: "To so ljudje prihodnosti in prišel bo čas, ko bodo vsi enako močni." To je zanimivo vedeti velik pisatelj L. N. Tolstoj je svojo ljubezen do gimnastike ohranil do svoje visoke starosti. V svoji hiši v Moskvi je opremil sobo za gimnastiko in obiskal telovadnico na bulvarju Strastnoy.

Vnet zagovornik gimnastike in organizator gimnastičnega krožka peterburških zdravnikov je bil veliki fiziolog Ivan Pavlovič Pavlov. Eden od kolegov I.P. Pavlova, profesor Zh.N. Krestovnikov, se spominja: "Pouk se je začel z vajami na tleh, nato so prešli na vaje na napravah in na koncu so sledile umirjevalne vaje."

Veliko vlogo pri ustvarjanju domače gimnastike pri nas je odigral Pyotr Frantsevich Lesgaft, ki je leta 1901 objavil svoje delo o resnično znanstvenem sistemu gimnastike za otroke. predšolska starost.

Leta 1901 so se ruski telovadci, člani Sanktpeterburškega gimnastičnega društva, prvič udeležili množičnih nastopov na IV. mitingu Sokolnikov v Pragi.

Samo v Sovjetski časšportna gimnastika je postala eden najbolj priljubljenih in priljubljenih športov. In prvi vitez gimnastike Gilyarovsky, ki je ob koncu svojega življenja videl ta razcvet gimnastike brez primere, je dejal, da so se besede njegovega prijatelja A. Čehova končno uresničile. Prva vsezvezna spartakiada leta 1928 je imela velik vpliv na razvoj umetniške gimnastike v državi, kjer je sodelovalo šestdeset ljudi in pet ekip: Moskva, Leningrad, Ukrajina, Severni Kavkaz, Zakavkazje.

Leta 1932 je v Leningradu potekalo drugo vsezvezno prvenstvo v gimnastiki. Udeležilo se ga je sedemdeset ljudi. Prvič so poleg moških nastopile tudi ženske. Od leta 1933 so prvenstva ZSSR v gimnastiki redno potekala na teritorialni osnovi, od leta 1939 pa na departmajski osnovi. Leta 1934 je bil uveden častni naziv zaslužni mojster športa.

Leta 1936 je Vsezvezni komite za telesno kulturo podelil naziv mojstra športa prvim petnajstim telovadcem, med njimi tudi Moskovčankama Nadeždi Kublitski in Ani Šefer. Od leta 1939 so poleg naslova prvaka ZSSR v mnogoboju začeli podeljevati naslove državnega prvaka v nekaterih vrstah gimnastičnega mnogoboja.

Prvi državni prvaki so bili: Vladimir Belyakov (na tleh), Drosida Kuznetsova-Antipas (na tleh), Vladimir Lavrushchenko (konj z ročaji), Galina Urbanovich (neenakomerne palice), Taisiya Demidenko (visoka palica). Moskovčan Nikolaj Sery je bil med prvimi sovjetskimi telovadci, ki so zmagali na mednarodnih tekmovanjih: leta 1937 je v Antwerpnu (Belgija) postal absolutni prvak III. olimpijade delovnih športov.

Moskovska gimnastična zveza veliko prispeva k razvoju umetniške gimnastike v naši državi. Moskovsko gimnastiko so ustvarili svetilke, kot so Mihail Ganiza, Wolf Sapozhnikov, Nikolaj Mironov. Prvi navdušeni trenerji - Boris Astafjev, Nikolaj Merkulov, Aleksej Aleksandrov, Mihail Levin, Leonid Volčkov, Igor Žuravljov, Konstantin Karakašjanc in drugi - so postavili trdne temelje sodobni uspehi naši telovadci. Vzgojili so prve sovjetske svetovne, evropske in olimpijske prvake. Njihovo štafeto je prijela cela galaksija mladih nadarjenih trenerjev, pravih ljubiteljev njihove obrti - kot so Vitalij Beljajev, Aleksander Bagdasarov, Vladislav Brežnjev, Dmitrij Deržavin, Mihail Klimenko, Boris Orlov, Vitalij Lomtev in drugi.

IN težki dnevi Super domovinska vojna V vrstah še nepreizkušenih borcev je bilo veliko telovadcev, ki jim je športna izobrazba omogočila, da so se že v prvih bojih izkazali kot pravi domoljubi. Telovadec Hero je umrl v bitki pri Moskvi Sovjetska zveza B. Goluškin.

Številni telovadci, ki so se na bojnih poljih pokrili z neminljivo slavo, so se vrnili v domovino kot poveličani junaki. Slavni telovadec Gleb Baklanov se je pogumno boril in prejel naziv Heroja Sovjetske zveze. Konec 60. let je vodil Gimnastično zvezo ZSSR. Moskovski gimnastični trener D. Kuznetsov si je za bojevanje v sovražnih linijah prislužil visoko priznanje - red Lenina.


Ocena: +5 Avtor članka: Duh Ogledi: 80017

Gimnastika

[grško gymnastike, iz gymnazo - trenirati, vaditi (-i)], sistem posebej izbranih telesnih vaj, metodoloških prijemov, ki se uporabljajo za izboljšanje zdravja, skladen telesni razvoj in izboljšanje človekovih gibalnih sposobnosti, moči, gibljivosti, hitrosti gibanja, vzdržljivosti itd. Obseg uporabljenih vaj vam omogoča, da vplivate na celotno telo kot celoto in razvijate posamezne mišične skupine in organe, uravnavate obremenitev ob upoštevanju spola, starosti in stopnje telesne pripravljenosti.

Gimnastične vaje so razdeljene na vaje, splošne razvojne, uporabne, prosti slog, naprave, skoke, ritmično gimnastiko, akrobatske vaje (glej Akrobatika). Formacijske vaje (različne formacije, formacije, gibi, odpiranje in zapiranje) se uporabljajo za poučevanje hoje, teka, razvijanje pravilne drže, organiziranje učencev in njihove skupne akcije. Splošne razvojne vaje prispevajo k splošnemu fizičnemu razvoju in pripravijo učenca na bolj zapletena motorična dejanja. Aplikativne vaje (hoja in tek, meti, plezanje, vaje za ravnotežje, premagovanje ovir, plazenje, dvigovanje in prenašanje bremen itd.) oblikujejo potrebne spretnosti. Vaje na tleh razvijajo in izboljšujejo koordinacijske sposobnosti udeležencev. Vaje na gimnastičnih napravah (konj z ročaji, obroči, neenakomerne palice, vodoravna palica - za moške, gred, neenakomerne palice - za ženske) razvijajo moč, okretnost in visoko koordinacijo gibov. Podprti skoki (potisk z nogami in nato z rokami) in preprosti, t.j. brez podpore, trenirajo dihalne in krvne organe, razvijajo in krepijo mišice nog itd. V ZSSR se goji osnovna (vključno s higiensko in atletsko) gimnastiko. . uporabljene vrste G. (industrijska gimnastika, strokovno-uporabna, športno-uporabna itd.), umetniška gimnastika (Glej Umetna gimnastika), ritmična gimnastika (Glej Ritmična gimnastika) in umetniška akrobatika. Osnovna gimnastika se uporablja za splošni telesni razvoj in krepitev zdravja predšolskih in šolska doba in odrasli, osvajanje osnovnih motoričnih spretnosti.

A. T. Brykin.


Velika sovjetska enciklopedija. - M.: Sovjetska enciklopedija. 1969-1978 .

Sopomenke:

Oglejte si, kaj je "gimnastika" v drugih slovarjih:

    GIMNASTIKA- (iz grškega gymnos gol) v sodobnem pomenu besede predstavlja en ali drug sistem posebej izbranih telesnih vaj, ki imajo določeno ciljno nastavitev in poseben učinek na telo. Odvisno od tega..... Velika medicinska enciklopedija

    - (iz grščine γυμναστική, iz γυμνάζω telovadim, treniram; po drugi različici iz starogrške besede γυμνός, to je "gol", "gol") eden najbolj priljubljenih športov in telesne vzgoje. K... ... Wikipedia

    GIMNASTIKA- posebej izbrane telesne vaje, ki se izvajajo pravilno za ohranjanje in krepitev zdravja. celovit in enoten telesni razvoj, oblikovanje in izboljšanje človekovih gibov. Obstajajo tudi posebne... Strnjena enciklopedija gospodinjstva

    gimnastika- in, f. gymnastique f., nem Gimnastika, lat. gimnastika gr. 1. Gimnastika. grški Umetnost, katere cilj je krepitev telesa z rokoborbo, tekom in jahanjem. SAR 1806 1 1100. Sistem posebej izbranih fizičnih... ... Zgodovinski slovar galicizmov ruskega jezika

    - (grško, gymnastike, iz gymnasein za vadbo telesnih gibov brez oblačil). Umetnost gibanja telesa, namenjena krepitvi in ​​razvoju telesa; v stari Grčiji so se mladi moški ukvarjali s telesnimi vajami goli, od tod tudi beseda gimnastika.... ... Slovar tujih besed ruskega jezika

    Callanetics, aerobika, telesne vaje, kraljica športa, vaje Slovar ruskih sinonimov. gimnastika samostalnik, število sinonimov: 15 aerobika (5) ... Slovar sinonimov

    Gimnastika- (grško gymnastike, iz gymnazo vadim, treniram), 1) sistem posebej izbranih telesnih vaj in metodoloških tehnik, ki se uporabljajo za izboljšanje zdravja in skladen telesni razvoj. Obstaja osnovna gimnastika ... ... Ilustrirani enciklopedični slovar

    - (grško gymnastike iz gymnazo telovadim, treniram), sistem posebej izbranih telesnih vaj in metodoloških prijemov, ki se uporabljajo za izboljšanje zdravja in skladen telesni razvoj. Obstaja osnovna gimnastika (vključno z ... ... Veliki enciklopedični slovar

    GIMNASTIKA, gimnastika, mn. ne, ženska (grška gimnastika). Vaje za razvoj mišic in agilnosti. Zjutraj delam gimnastiko. || Sistem takšnih vaj. švedska gimnastika. Mullerjeva gimnastika. Ushakovov razlagalni slovar. D.N. Ušakov..... Razlagalni slovar Ušakova

    GIMNASTIKA in ženske. Sklop posebej izbranih telesnih vaj za izboljšanje zdravja in skladen razvoj telesa. Športno mesto Umetniško mesto Industrijsko mesto | prid. gimnastika, oh, oh. Slovar… … Razlagalni slovar Ozhegov

    Glej Fizična kultura (



Povezane publikacije