So računalniške igre nevarne? So računalniške igre škodljive?

Ameriško združenje psihologov, ki je navedlo vse vrste argumentov v prid igram, je nedavno priznalo, da so še vedno . Pred dnevi je 17-letni najstnik iz Baškirije. So igre res krive ali so le lahka tarča za obtoževanje? Projekt Mail.Ru Health je preučil škodo in koristi računalniških iger.

Fotografija Lori.ru

Korist

Sodobne raziskave ovržejo splošno prepričanje, da vas igre "otepijo". Pravzaprav to ni res. Kaj lahko izboljšate pri sebi z igranjem?

Spoznanje in čustva

Isti strokovnjaki iz Ameriškega psihološkega združenja menijo, da igre, zlasti strelske, izboljšujejo kognitivne sposobnosti: hitrost reakcije, sposobnost koncentracije in sprejemanja odločitev. Prav tako verjamejo (ali vsaj nekoč verjeli), da agresivne igre učijo samokontrole in obvladovanja čustev.

Znanstveniki s singapurske tehnološke univerze so izvedli poskus: skupina prostovoljcev se je en mesec igrala različne računalniške igre za eno uro 5 dni v tednu. Na koncu eksperimenta so raziskovalci testirali kognitivne sposobnosti udeležencev in ugotovili, da so vsi izboljšali pozornost, spomin, taktiko in strateško razmišljanje. Glede na žanr igre so se individualne mentalne sposobnosti udeležencev razširile. Posebna skupina udeležencev je pridobila ali izboljšala svojo sposobnost iskanja nestandardne rešitve naloge in s tem doseči določen cilj.

Da računalniške igrice lajšajo stres, kaže še ena raziskava ameriškega Psihološko društvo(tema igre je zanjo ena najbolj perečih). Strokovnjaki so anketirali 1614 anketirancev. Predmet ankete je bilo, koliko igre pomagajo pri soočanju s različni tipi stres (utrujenost zaradi dela, gospodinjskih opravil, stresne situacije). Protistresni učinek opažajo vsi anketiranci, pri tistih, ki nimajo podpore drugih, pa je bil izrazitejši. To pomeni, da v situaciji, ko ni mogoče dobiti podpore od ljubljeni, vam bo igra pomagala ostati na površju in se razveseliti.

Protistresni učinek nekaterih iger je tudi posledica dejstva, da vam omogočajo, da vržete agresijo, v kateri je oseba. Vsakdanje življenje prisiljen zatreti. V primerjavi z na primer agresivnimi ali ekstremnimi športi so računalniške igre dostopne (tudi finančno) in netravmatične, kar je velik plus. V prvoosebnih igrah je agresija personalizirana – ko je ovira odstranjena, se sproži lovski instinkt. Psihično zdrav človek verjetno ne bo razmišljal o ponovitvi zapleta igre v resničnem življenju - najverjetneje bo vesel, da obstaja dejavnost, s katero se lahko sprosti, ne da bi škodoval sebi ali drugim.

Socializacija

Nasprotniki so prepričani, da igre ljudi izolirajo od družbe in ljudi spreminjajo v zelenjavo, ki obstaja v izmišljenem svetu. Pravzaprav se skupnosti oblikujejo okoli računalniških iger (od majhnih spletnih zabav do e-športnih lig), katerih udeležence druži skupen interes. Offline srečanja so prava priložnost za iskanje prijateljev za tiste, ki se imajo za socialno fobijo; Prav v te »interesne klube« svetujemo, da se samske deklice (in verjetno tudi mlade) včlanijo, da bi našle partnerja.

izobraževanje

IN Zadnja leta Obstaja veliko raziskav o učinkih računalniških iger na sposobnost učenja. Obstajajo dokazi, da imajo velik potencial kot učni pripomočki, saj zagotavljajo povratne informacije in motivirati učence, da gredo naprej. Tako pravi psihologinja na področju motivacije, osebnosti in razvoja, profesorica na univerzi Stanford Carol Dweck.

Zdi se, da govorimo o poučevanju otrok, vendar se človek uči vse življenje. Če ne trenirate intelekta in se ne razvijate, bo na prvem mestu stagnacija, nato pa degradacija. Zato psihologi odraslim svetujejo, naj se nenehno učijo česa novega. In če so razredi nenavadni, še toliko bolje. Tako je za igričarje lahko igra nekaj podobnega simulatorju, za tiste, ki ne igrajo, pa je lahko nova zabavna dejavnost.

Sreča

Leta 2008 so raziskovalci iz Avstralije opazovali fizične spremembe, ki se zgodijo v telesu ljudi, zasvojenih s streljanjem. Na telesa igralcev so bile pritrjene elektrode, ki so beležile spremembe srčnega utripa in druge reakcije; potek igre so posneli na video, na koncu igre pa so igralci govorili o svojih občutkih. Ko se je kompleksnost nalog povečevala, so udeleženci eksperimenta prešli v stanje pretoka in začeli doživljati vse močnejša pozitivna čustva. Telo se je ustrezno odzvalo - utrip se je pospešil, na koži so se pojavile kurje polti. Udeleženci so kasneje poročali, da ko so se bolj poglobili v igro, so se počutili vse bolj srečne.

To se imenuje "stanje pretoka", izraz, ki ga je skoval psiholog Mihaly Csikszentmihalyi. Flow je absolutna vključenost v to, kar oseba počne ta trenutek. Grobo rečeno, to je "ko izgine ves svet" in obstaja samo tukaj in zdaj - človek je v pogojih, ko je popolnoma zatopljen v reševanje določenega problema. Lahko vstopite v tok z različnimi stvarmi, vključno z igranjem. Igra vas osrečuje tudi zato, ker vam daje možnost, da imate občutek nadzora nad situacijo – tega v resničnem življenju včasih tako primanjkuje.

Fotografija Lori.ru

škoda

Če se pozitivni učinki računalniških igric kažejo na psihološki ravni, pa so »stranski učinki« predvsem na fizični ravni.

Nastane zaradi stiskanja medianega živca (eden od živcev, ki nadzoruje gibanje roke in prstov) v predelu zapestja. Za sindrom so dovzetni tisti, ki veliko časa preživijo za računalnikom, zaradi pogostega ponavljanja monotonih gibov rok. Vklopljeno začetnih fazah sindrom se kaže z bolečino različne intenzivnosti ali otrplostjo enega ali več prstov. Bolezen je v začetnih fazah zlahka ozdravljiva, če pa je ne zdravimo, je lahko gibljivost roke in prstov omejena.

Da, tisti, ki veliko časa preživijo v sedečem položaju, so v nevarnosti, da dobijo ta zaplet krčnih hemoroidnih ven rektuma, in igričarji niso izjema. Zaradi predolgega statičnega položaja je moten krvni obtok v spodnjem delu telesa, porušeno je ravnovesje med dotokom in odtokom krvi, tudi v venah danke – in tu so hemoroidi. Po statističnih podatkih za to boleznijo trpi 10–15% ljudi, pogosteje moški starostna skupina 21–30 let.

Težave s hrbtom

Pojavijo se tudi zaradi dolgega sedenja, nabor bolezni je zelo širok: od tistih, pri katerih se hrbtenica prezgodaj obrabi, do slabe drže zaradi nepravilnega položaja, vrtoglavice in številnih nevroloških težav.

Osteohondroza se na primer pojavi pri 9 od 10 odraslih, to je ena od bolezni, ki so se pomladile, danes vse pogosteje obolevajo ljudje od 20 do 30 let. Zaradi prisilne statike ne trpi le skeletni sistem: mišice vratu in zgornjega dela hrbta postanejo šibke, ker se zmanjša obremenitev na njih (zato posturalne motnje); mišice spodnjega dela hrbta pa postanejo zaradi prevelikega stresa preobremenjene.

Oči

Sindrom računalniškega očesa (ali sindrom računalniškega vida) se pojavi pri 50–90 % ljudi, ki za računalnikom preživijo 8 ur ali več. Občutki suhih oči, zamegljen vid, razdraženost, boleča občutljivost na svetlobo in omotica, bolečine v vratu - vsi ti simptomi kažejo, da vaše oči trpijo. Pri dolgotrajnem gledanju v monitor človek redkeje mežika in oko ne dobi dovolj vlage. Poleg tega lahko tisti, ki so nenehno za računalnikom, doživijo krč očesnih mišic, kar vse pokvari njihov vid.

Zloraba psihostimulansov

To je lahko kava ali katera koli druga snov, ki omogoča, da ne jemo, ne spimo, da se ne utrudimo in smo hkrati vsako minuto pripravljeni na boj. Vprašanje dopinga je še posebej pomembno za e-športne turnirje (zakaj mora povprečen igralec overclockati?), kjer so e-športniki podvrženi močnemu stresu, na kocki pa so velike denarne nagrade in slava. Znani igralec Counter Strike Corey Friesen je med tekmovanji uporabljal zdravilo Adderall - uporablja se za zdravljenje hiperaktivnosti. Po tej izjavi se je ena največjih e-športnih lig, Electronic Sports League (ESL), odločila, da vse igralce testira na doping, a Friesen ni bil prikrajšan za nagrade, saj takrat ni bilo mogoče preveriti, ali športnik užival doping.

Droge, kot je Adderall (kompilacija soli amfetamina), povečajo budnost, hitrost reakcije in vas pomirijo. Nekateri igričarji trdijo, da ko je razlika med nasprotniki nepomembna, doping omogoča zmago (vendar trdijo tudi, da če je igralec uporabljal doping, je to očitno). Stranski učinki Adderall in podobna zdravila so lahko zelo različna: od palpitacij in hipotenzije do disfunkcije dihanja in različnih motenj živčnega sistema in psihe, depresije in motenj zaznavanja. In v primeru prevelikega odmerjanja se lahko razvije psihoza. Vse te posledice ogrožajo tiste, ki zdravilo uporabljajo brez zdravniškega recepta; v terapevtskih odmerkih velja za manj nevarnega.

Prišli smo do zaključka, da so igre lahko škodljive in koristne – vse je odvisno od tega, kdo igra in kako. Prej so lahko pokazatelj zdravja – duševnega in fizičnega – ter nagnjenosti k zasvojenosti.

Navodila

Mnogi sodobni otroci in najstniki dobesedno »živijo« v virtualni svet, s čimer postanejo njegove »žrtve« in sami sebi sovražniki. V nasprotju z vrstniki, ki jih zanimajo različne vede in dejavnosti, virtualni otroci ne razvijejo spomina in izgubijo občutek odgovornosti za dogajanje okoli sebe.

Človekovo počutje je v veliki meri odvisno od telesne dejavnosti. Z večurnim sedenjem brez gibanja otroci in mladostniki močno škodujejo svojemu zdravju. Dolgotrajno bivanje v nespremenjenem položaju ne omogoča normalnega delovanja limfnega in venskega sistema telesa in vodi do stagnacije krvi. Posledica sedečega načina življenja odvečne teže postanejo bolezni srca in ožilja. Verjetno se bodo pokazale tudi druge bolezni. Utrujenost oči posledično vodi do zmanjšanja vida.

Pri otrocih mladostnikih zasvojenih z računalniškimi igricami njihova mentalna sposobnost. Samo določena področja možganov, ki so odgovorna za vid in gibanje, lahko prejmejo pozitiven učinek. Večina človeških možganov je nerazvitih in celo dovzetnih za degradacijo. Poslabša se spomin, izgubijo se sposobnosti učenja in nadzor nad čustvi in ​​občutki.

Nobena skrivnost ni, da se število močno zasvojenih z računalniškimi igricami ne zmanjšuje. Ta obsesivna »bolezen« ne prizadene le otrok in mladostnikov, ampak tudi odrasle. Za njihovo vedenje je pogosto značilna neuravnoteženost, celo agresivnost. To se zgodi zaradi izgube nadzora nad lastna dejanja. Osebi, ki trpi zaradi takšne odvisnosti, se pogosto ni enostavno znebiti računalniške "bolezni" in tega si ne želijo vsi. Psihologi so prišli do zaključka, da se takšna zasvojenost razvije zelo hitro: šest mesecev do enega leta - in človek postane "ujetnik" te navade.

Najstniki imajo pogosto raje računalniške igrice, v katerih zapleti temeljijo na umorih, streljanju in pretepu. Za spretne akcije v njih glavna oseba dobro nagrajen. Nezadostno močna psiha najstnika je sposobna prenesti dejanja, ki se dogajajo v virtualnem svetu, v resnični svet, saj se za najstnika, ki je zatopljen v igro, ti svetovi malo razlikujejo.

Oseba, ki je navdušena nad nasilnimi igricami, ima zmanjšano stopnjo občutljivosti za neprivlačne prizore poniževanja in nasilja. Znanstveniki so ugotovili, da to prispeva k nastanku nagnjenosti mladostnikov k kaznivim dejanjem. Takšni ljudje ne morejo pokazati čustev sočutja do drugih, so brezbrižni in se jim ne mudi pomagati drugim. Nasprotno, prizadevajo si zatreti voljo šibkejših. Pogosto najstniki resnično verjamejo v možnost, da ostanejo nekaznovani za kakršno koli zlo dejanje.

Drugačno pa je mnenje o možnostih agresije med najstniki, ki se pretirano ukvarjajo z nasilnimi igrami v virtualnem okolju. Povsem možno je, da te igre pomagajo jeznim in krutim ljudem »ukrotiti« jezo tako, da jo sprožijo v virtualnem svetu. Toda očitno dejstvo je, da igre, polne prizorov nasilja, osebi ne bodo dodale prijaznosti in občutkov sočutja.

Mnogim sodobnim staršem se mudi, da bi svojim otrokom kupili darilo, ki še zdaleč ni poceni – računalnik. Težnje starejših so jasne: to stvar vidijo kot pomočnika pri študiju in zabavi svojih ljubljenih otrok. Toda starši se morajo vedno zavedati, da veliko število računalniških iger negativno vpliva na otrokovo psiho, ki še ni oblikovana, pretirana strast do njih pa se lahko razvije v odvisnost, ki jo je težko zdraviti.

Kot veste, je bilo okoli računalniških iger vedno veliko sporov in nesoglasij. Najpogosteje gre za debate o tem, ali so igre škodljive ali koristne. Nekateri pravijo, da so zagotovo škodljivi, in nato najdejo primere, ki to dokazujejo, drugi pravijo, da ne in svoje primere primerjajo s prvimi. No, poglejmo, ali so računalniške igre škodljive za zdravje ali ne?

Najprej si poglejmo same igre, kaj so, nato pa naredimo zaključek.

Kaj je igra? To je, naravnost rečeno, zabava. Ta zabava je lahko različnih žanrov in z različnimi starostnimi ocenami. Igre se zdaj prodajajo na vsakem vogalu in nobenih težav ni dobiti.

Različni žanri iger

Zvrsti iger so za tiste, ki ne vedo, glavni fokus igre. Na primer: Race - kjer je celotno bistvo igre obvladati avto, da prehiti tekmece in biti prvi, Shooter, Action - to je strelec s pogledom, največkrat iz prve osebe, kjer je cilj zgodba prehod igre, iztrebljanje sovražnikov s strelnim orožjem in več.

Seveda, če primerjate ta dva žanra v smislu surovosti, potem je prvi popolnoma neškodljiv, drugi pa pogosto vključuje brutalne prizore, kjer včasih kri teče kot iz pipe.

A po drugi strani, ali ni v filmih tako? Prej ste to lahko videli samo v grozljivkah, zdaj pa ne samo.

Večinoma je to samo pravno odvajanje odgovornosti razvijalcev od njihovih lastne roke, da pozneje starši ne bi šli pred sodišče, ko je 7-letnik, ki je nadigral Manhunta, je svojo babico narezal na zelje. Vse to je seveda šala, običajno ne pride do tega, a vseeno otrokom, mlajšim od 10 let, ni priporočljivo igrati iger +21.

Ocene so določene glede na nasilnost igre, najbolj nasilne igre so zakonsko namenjene igralcem, starim 21 let ali več. Te igre lahko vsebujejo nekaj nasilja različne oblike, nespodoben jezik in vse ostalo. In potem se ocene, skupaj s krutostjo v igri, zmanjšajo za igralce, starejše od 6 let.

Zakaj so igre včasih krive za nasilje?

Kot veste, včasih človek zaradi iger naredi kakšno negativno dejanje do drugih ali katerega koli posameznika. V ZDA je bilo več podobnih primerov, ko je bilo ugotovljeno, da je krivec preigral GTA IV. Za to so lahko dovzetni samo ljudje s šibko psiho, namišljeni in vtisljivi, ki bi jim ministrstvo za zdravje prepovedalo gledanje celo sodobnih filmov.

So igre škodljive?

Krute igre so lahko škodljive samo za tiste, ki so očitno psihično šibki in zelo dovzetni za prejete informacije. Takim ljudem, kot je bilo napisano zgoraj, bodo kruti filmi škodili. Če niste eden izmed njih, za vas ni nevarnosti igralne okrutnosti.

Dirkanje na primer nikakor ne škodi, nasprotno, razvija reakcijo in pozornost.

Edina škoda, ki jo igra lahko povzroči, je, da vas preprosto začasno zasvoji vase, očara, vleče naprej. Najpogosteje so to spletne igre; ustvarjene so ravno zato, da postanejo igralska navada.

Opozoriti je treba tudi na obremenitev vida. Če si vsako uro privoščite 10 minut odmora, boste to obremenitev nadomestili.

No, še ena škodljiva stvar je, ko igralec, ki je preveč igral, pozabi jesti pravočasno. Naj ne pride do te točke - bolje je, da prinesete hrano v računalnik in jeste med igranjem.

Prednosti iger

Računalniške igre imajo številne pozitivne lastnosti. Strelci bodo znatno povečali vašo reakcijo in pozornost. Nekatere igre so posebej zasnovane za izboljšanje razmišljanja, logike, spomina in pri tem resnično pomagajo.

Nič ni pomembnejšega in dražjega od zdravja naših otrok. Ne morete ga kupiti z denarjem in ga ne morete zamenjati kot rabljeno baterijo. Zelo pomembno je razumeti, na katere organe in sisteme otroka vpliva računalnik. In sprejeti ukrepe, da se to ne bi zgodilo.

1. Vizija.

Najprej trpijo oči. So noter konstantna napetost. Ko ostanete za monitorjem dlje časa, se pojavijo simptomi, kot so dvojni vid, začasna kratkovidnost, suhost in pekoč občutek. Otroške oči se zaradi nezrelosti hitro utrudijo.

Moj vid se slabša in kmalu bom moral nositi očala. Najpogosteje se otroci igrajo na prenosniku ali tablici, medtem ko ležijo na kavču, kar poveča obremenitev oči. V zadnjih letih je po statističnih podatkih kratkovidnost (miopija) dvakrat pogostejša med prvošolčki. To kaže na škodljive učinke računalnikov na vid.

1. Drža.

Računalnik škodi tudi telesni drži otrok. Praviloma prostor za igranje ali učenje za računalnikom ni opremljen glede na višino otroka. Na primer, igra se na prenosnem računalniku, sedi na kavču, na tleh, poležava na fotelju.

Hrbet je v napačnem položaju. Otrok preveč sklanja ali steguje vrat, ker ne vidi slike. Sčasoma to vodi do ukrivljenosti hrbtenice. Obstajajo pritožbe glede bolečine v glavi in ​​hrbtu.

1. Živčni sistem.

Šibek, še ni popolnoma oblikovan živčni sistem Pri otrocih pride do okvare med dolgotrajnim stikom z računalnikom. To se kaže v povečani razdražljivosti, slab spanec, nenadna sprememba razpoloženja.

Pozornost se zmanjša, pojavi se nemotivirana agresija. Pozneje otroci razvijejo odvisnost od računalnika. Odvisnega otroka razen njegove najljubše »igrače« ne zanima nič več.

Znaki računalniške zasvojenosti pri otrocih

• resnični svet je nadomeščen z virtualnim;
• komunikacijske sposobnosti so izgubljene. Lažje je najti prijatelje na internetu kot osebno;
• dosežki v resničnem življenju se nadomestijo z dokončanjem ravni igre;
• želja, da bi šel nekam ven ali naredil karkoli, izgine;
• izogibanje stikom z drugimi ljudmi;
• apetit se zmanjša;
• spanec se poslabša;
• študije in gospodinjske obveznosti so zanemarjene;
• Agresija se kaže kot odgovor na vsak poskus omejitve stika z računalnikom.

To stanje zahteva medicinsko posredovanje. Že tako starši težko zdržijo sami.

Pri kateri starosti lahko igrate na računalniku?

O otrocih in računalnikih se veliko razpravlja. Menijo, da kasneje ko se otrok seznani z elektronskim računalnikom, tem bolje. Upoštevati pa morate tudi prednosti računalnika.

Ko je dojenček zelo majhen in šele začenja raziskovati svet, ga zanima gledanje smešnih slik na monitorju in pritiskanje tipk.

Pri tej starosti besed »nemogoče« ali »dovolj« ni mogoče razložiti. Poskusi, da bi jih odvrnili od računalnika, se bodo končali z jokom in histerijo. Korist tega je dvomljiva.

Zaželeno je, da otroci začnejo obvladovati računalnik ne prej kot 3-4 leta. Že razumejo besedo "nemogoče". In z njim se lahko dogovorite za čas.

Psihologi so iznašli formulo. Z njeno pomočjo okvirni čas, ki ga lahko dojenček preživite za računalnikom brez škode za zdravje:

Starost × 3 = dovoljeno število minut. Nato prejete minute × 3 = čas počitka.

Primer. Otrok je star 5 let. 5 × 3 = 15 minut – igra na računalniku. 15 × 3 = 45 minut – počitek.

Industrija računalniških iger ne miruje. Redno izhajajo nove igre in vsaka je boljša od druge. Kar precej dobre igre, ki otrokom pomagajo razvijati spomin, logiko in mišljenje. Poleg tega nekatere igre omogočajo, da se razkrijejo naravni talenti in vam omogočajo, da se naučite veliko novih, zanimivih in uporabnih stvari.

Glavni - individualni pristop, ki upošteva karakter in interese malega “gamerja”. Računalniške igrice prinašajo poleg koristi tudi škodo. Kaže se v močni strasti, ki na koncu vodi v odvisnost od računalniških iger.

Otroci prenehajo nadzorovati čas, ki ga preživijo za računalnikom, in pozabijo na vse na svetu. Posledica je preobremenjenost, izguba spomina in težave v šoli.

Obvezno si oglejte predstavitev igre, ki jo boste kupili. Prepričajte se, da ni nasilja, pretirane krvi ali erotičnih prizorov. Igra, ki ni pravilno izbrana glede na temperament majhnega uporabnika, ga bo hitro preutrudila in močno obremenila njegovo psiho.

Obstajajo zelo dovzetni otroci. Svoje vtise pogosto prenašajo v resnični svet. To se lahko kaže kot agresija do drugih ljudi, strahovi, nočne more ponoči in izolacija.

Preprečevanje poškodb računalnika

• organiziranje prostora za otroško igranje računalnika;
• pravilen položaj: hrbet vzravnan, komolci in kolena pod kotom 90°. Razdalja od oči do monitorja je najmanj 70 cm;
• dobra in pravilna osvetlitev;
• vadba po sedenju za računalnikom z obveznim izvajanjem posebnih vaj za oči;
• omejitev časa uporabe računalnika glede na starost;
• skrben izbor iger, ob upoštevanju posamezne značilnosti otroci;
• nadzor nad spletnimi mesti, ki jih otrok obišče s posebnimi programi.

Kako zamenjati računalnik?

Mnogi starši so le veseli prihoda računalnikov. Navsezadnje je to še en način, da očarate svojega otroka in se ukvarjate s svojim poslom. Toda za tiste, ki poznajo nevarnosti računalnika in želijo preživeti več časa z otroki, bodo te informacije koristne.

Kako si popestriti prosti čas?

• uporabljajte izobraževalne in družabne igre;
• pokažite svojo domišljijo in si omislite igre z varnimi predmeti, ki jih imate doma;
• hodi naprej svež zrak. Bolje je povabiti druge otroke na sprehod ali jih srečati na ulici;
• obiskujte izobraževalne klube in športne sekcije;
• skupno branje knjig, učenje pesmi in pesmi, poslušanje glasbe;
• ukvarjanje z ročnimi deli ali drugimi ustvarjalnimi dejavnostmi.

In to ni celoten seznam. Z otrokom lahko počnete karkoli. Glavna stvar je najti čas in željo.

Živimo v dobi razvitih informacijskih tehnologij. Brez računalniškega znanja sodobnemu človeku težko bo. Morali bi biti mirni glede dejstva, da bodo naši otroci prej ali slej obvladali ta »čudežni stroj«. To jim bo pomagalo pri študiju in pri iskanju dobre službe.

Glavna stvar je, da se spomnite škode, ki jo lahko povzroči računalnik, če ne upoštevate osnovnih pravil uporabe.

Mnenja znanstvenikov o vplivu računalniških igric na človeka in njegovo zavest so deljena. Nekateri trdijo, da je škoda računalniških iger velika, drugi menijo, da imajo izključno pozitiven učinek. Pravzaprav imata oba po svoje prav. Ugotovimo, kaj je to morebitno škodo igranje na PC-ju.

Raziskave znanstvenikov so pokazale, da so igralci, ki nenehno igrajo nasilne računalniške igre, nagnjeni k storitvam kaznivih dejanj, skoraj nikoli ne pomagajo drugim in ne kažejo sočutja do ljudi okoli sebe.

Do tega pride zaradi zmanjšane stopnje občutljivosti osebe na prizore nasilja in ponižanja, ki jih vsak dan vidi v igri in jih jemlje za samoumevne.

So računalniške igre škodljive?

Vendar pa vzročno-posledična zveza tukaj ni povsem jasna: človek, ki je v življenju krut, potrebuje sprostitev in se igra, jezo stresa v virtualnem življenju, ali pa je miren in uravnotežen igralec, zasvojen z krutimi igrami, torej sam postane bolj agresiven? Na to vprašanje danes ni jasnega odgovora.

Še eno zanimivo dejstvo je, da so otroci, ki igrajo nasilne videoigre, nagnjeni k nasilju in zatiranju volje šibke osebe.

Takšen zaplet praviloma vključuje pretepe, streljanje in umore, za kar glavni lik prejme dobro nagrado. Pogosto se za mladostnika virtualni in resnični svet ne razlikujeta in svoja dejanja v igri projicira v resnično življenje, saj njegova psiha še ni dovolj močna, da bi lahko nanjo tako vplival.

Pasivni življenjski slog

Vsi vemo, da so igralci ves čas v sedečem položaju in to ne traja uro ali celo dve. Seveda pa dolgotrajno imobilizirano stanje negativno vpliva na njegovo zdravje.

Znanstveniki so ugotovili, da stopnja telesne aktivnosti človeka neposredno vpliva na hitrost staranja njegovega telesa in na njegovo počutje nasploh.

Verjetno vsi vedo, da ob daljšem položaju telesa v istem položaju pride do zastajanja krvi, poslabšano pa je tudi delovanje venskega in limfnega sistema.

Poleg tega je oseba, ki vodi sedeči življenjski slog, nagnjena k pridobivanju prekomerne teže in razvoju bolezni srca in ožilja. Lahko se razvijejo tudi hemoroidi ali presnovne motnje v telesu.

Zasvojenost

Pogosto v moderna družba Obstajajo ljudje, ki so popolnoma zasvojeni z igro. Običajno so psihično neuravnovešeni, agresivni in ne morejo nadzorovati svojih dejanj.

Po mnenju psihologov se odvisnost od računalniških iger razvija veliko hitreje kot katera koli druga odvisnost (kajenje, alkohol, droge). Samo približno šest mesecev ali leto mine, in oseba je popolnoma podvržena igri.

Odvisnost od iger na srečo je bolezen, ki je praktično ni ozdravljiva. Zelo težko se ga je znebiti in oseba sama tega ne želi, saj verjame, da je popolnoma zdrava in ne potrebuje zdravljenja.

Poslabšanje delovanja možganov

Z razvojem zagrenjenosti igralec začne izgubljati mentalne sposobnosti. Znanstveniki so ugotovili, da ima vsaka računalniška igrica stimulativni učinek le na določene dele možganov, ki so odgovorni samo za vid in gibanje, ne da bi posvečali ustrezno pozornost drugim njegovim delom.

Posledično se čelni delci možganov, ki vplivajo na človekovo vedenje, izboljšujejo njegov spomin, so odgovorni za njegove občutke in čustva ter sposobnost učenja, ne razvijajo in celo degradirajo.

Škodljivost računalniških iger za otroke in najstnike

Otroci, ki jih zanima matematika ali druge dejavnosti, ki spodbujajo samoizobraževanje, nasprotno, spodbujajo svoje možgane in vse njihove čelne režnje. Imajo veliko bolje razvit spomin in zavedanje vsega, kar se dogaja okoli njih.

Otroci virtualnosti so najbolj najhujši sovražnik za nas same. Pri njih so meje med virtualnim in resničnim svetom zabrisane, pojma odgovornosti za svoja dejanja ni.

Tako kot v igri želijo ostati nekaznovani za kakršen koli zločin, iskreno verjamejo v realno možnost tega. Škoda računalniških iger na koncu povzroči resnično življenje, kjer se najstnik sooča z nerazumevanjem in razdorom.