Paano ang pagbawi pagkatapos ng operasyon sa pagpapalaki ng suso? Kailan ka maaaring makipagtalik pagkatapos ng mammoplasty (breast surgery)? Matalik na buhay pagkatapos ng mammoplasty

Ang mammoplasty ay isang operasyon upang baguhin ang hugis, tabas at dami ng suso. Pinapayagan ka nitong magbago hitsura bust para sa mas mahusay. Ngunit sa panahon ng rehabilitasyon, marami ang nahaharap sa ilang mga problema at katanungan na hindi nila naisip noon. Bilang isang resulta, ang gayong kamangmangan ay maaaring humantong hindi lamang sa mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon, kundi pati na rin sa pagbaba at pinsala sa nakamit na aesthetic effect. Kaya, isaalang-alang natin ang pinaka madalas itanong sa estilo ng "Kahit kailan posible".

Kailan ka makatulog nang nakatagilid at tiyan pagkatapos ng mammoplasty?

Sa unang pagkakataon pagkatapos ng operasyon, dapat kang matulog nang nakadapa lamang. Nalalapat ito sa dalawang linggo pagkatapos ng operasyon.

Pagkatapos ng dalawang linggo, maaari mong subukang matulog nang nakatagilid. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang na ito ay dapat gawin sa mga kasuotan ng compression, na maiiwasan ang pag-overstrain ng kalamnan o pag-aalis ng mga implant.

Kung lumilitaw ang sakit pagkatapos ng pagtulog, kailangan mong maghintay ng kaunti pa sa pose na ito. Kung ang gabi ay naging maayos, pagkatapos pagkatapos ng isang buwan maaari mong subukang matulog sa iyong tiyan. Sa pangkalahatan, dapat kang matulog nang nakatalikod hanggang sa gumaling ang sugat at humupa ang pamamaga.

Sasabihin sa iyo ng video sa ibaba kung paano kumilos pagkatapos ng mammoplasty surgery:

Kailan ka maaaring makipagtalik

Ang pakikipagtalik ay kailangang ipagpaliban ng isang buwan pagkatapos ng operasyon. Anumang biglaang paggalaw, kahit na sa pinaka-passive na posisyon, ay maaaring humantong sa maraming komplikasyon. Samakatuwid, hanggang sa higpitan ang mga tela, dapat mong pigilin ang gayong mga aksyon. Ang parehong naaangkop sa anumang uri ng pakikipag-ugnay sa dibdib.

Mahalagang maunawaan na sa panahon ng pakikipagtalik hindi lamang lumalabas ang napakalaking tensyon, kundi pati na rin ang mga antas ng hormone ay nagbabago. Ang huli ay nakakaapekto sa katawan bilang isang buo at mga daluyan ng dugo sa partikular, na maaaring makapukaw ng isang bilang ng mga hindi kanais-nais na epekto, kabilang ang pagpapakita ng hematomas. At ang pag-igting ng kalamnan ay maaaring makaapekto sa pag-aalis ng mga implant.

Kailan ka maaaring magtaas ng iyong mga kamay?

Sa unang linggo, mahigpit na ipinagbabawal ang pagtaas ng mga braso. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang mga tahi ay maaaring magkahiwalay. Kapag naalis ang mga tahi, ang ganitong aktibidad ay nagiging posible, maliban kung mayroong karagdagang pagkarga na higit sa 1.5 kg. Sa isip, mas mabuti para sa unang buwan na huwag makisali sa anumang uri ng aktibidad na nangangailangan ng patuloy na pagtaas ng iyong mga kamay.

Maaari kang maglakad pagkatapos ng operasyon sa ikalawang araw, ngunit unti-unti. Mangyaring tandaan na ang mahabang paglalakad at anumang ehersisyo ay ipinagbabawal. Mas mainam na dahan-dahang bumangon sa kama. Sa unang pagkakataon na subukan mong umupo lang.

3-4 na araw pagkatapos ng operasyon, ang pasyente ay maaaring umuwi, ngunit hindi posible na mamuno ng isang normal na pamumuhay kaagad. Sa unang linggo, kahit na magpahinga mula sa trabaho, dapat ka pa ring bumangon at lumakad nang pana-panahon upang masanay sa mga bagong sensasyon at mabawasan ang pamamaga sa bahagi ng dibdib.

Kailan ka makakainom ng alak?

Ang alkohol, tulad ng mga sigarilyo, ay ipinagpaliban ng hindi bababa sa isang buwan. Pinipigilan nila ang mga proseso ng pagpapagaling. Kung ang mga sigarilyo ay humahadlang sa mga daluyan ng dugo, ang alkohol ay nagpapalawak sa kanila.

Sa anumang kaso, ang epekto ay magiging negatibo at makakaapekto sa proseso ng paghihigpit ng mga tahi. Samakatuwid, hindi ka dapat magpasya sa naturang operasyon bago ang pista opisyal kung hindi ka sigurado na hindi ka makakainom o manigarilyo sa lahat ng oras na ito.

Solarium at pangungulti pagkatapos ng mammoplasty

Ang solarium at tanning ay medyo agresibo na mga pamamaraan na, bilang karagdagan sa aesthetic effect, ay nakakaapekto rin sa balat, at hindi sa karamihan ang pinakamagandang bahagi. Alinsunod dito, sa unang buwan ay mahigpit na ipinagbabawal na gamitin ang gayong "mga pakinabang ng sibilisasyon" upang hindi maging sanhi ng mga komplikasyon.

Kapansin-pansin din na ang sobrang pag-init at pagkakalantad sa ultraviolet radiation sa napinsalang tissue ay maaaring bumuo ng pagkabulok ng malusog na mga selula sa mga malignant, iyon ay, sa isang tumor. Samakatuwid, mas mahusay na alisin ang mga panganib, lalo na kung mayroong isang namamana na predisposisyon sa kanser.

Gaano katagal pagkatapos ng operasyon sa pagpapalaki ng suso maaari akong bumili ng bagong damit na panloob? Ang sagot ay nasa video na ito:

Sports at fitness

Ang sports ay dapat ding ipagpaliban ng hindi bababa sa isang buwan. Ngunit ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng tissue healing at implant survival, ang istraktura ng bagong dibdib ay hindi pa rin matatag. Ang anumang labis na pagsusumikap ay maaaring humantong sa pinsala at pag-aalis ng nakatanim na kapsula. Samakatuwid, mahalagang igalang ang paghihigpit na ito.

Sa ibang pagkakataon, maaari kang magsimulang mag-ehersisyo, ngunit dahan-dahang tataas ang intensity. Sa una, ang pagsasanay ay isinasagawa nang walang mga timbang at sa maikling panahon. Ang mga karga sa mga kalamnan ng pektoral ay hindi dapat naroroon o napakaliit. Unti-unting tumataas ang listahan ng mga ehersisyo sa dibdib. Habang nasasanay ka, dalawang buwan pagkatapos ng operasyon maaari kang magsimulang mag-ehersisyo nang may timbang (hindi hihigit sa 1.5 kg).

Banyo at mga katulad na kaganapan

Ang mga paliguan at sauna ay mga pamamaraan na maaaring magdulot ng vasodilation. Sa mahigpit na pagsasalita, ito ang kanilang direktang layunin, na nagbibigay-daan sa iyo upang linisin ang katawan ng basura at mga lason sa pamamagitan ng balat. Ngunit ang gayong pagkakalantad pagkatapos ng mammoplasty ay ipinagbabawal, dahil ang mga pagbabago sa presyon sa mga lugar na pinapatakbo ay maaaring humantong sa isang bilang ng mga negatibong kahihinatnan - mula sa hematomas hanggang sa pagdurugo.

Samakatuwid, para sa unang buwan dapat mong pigilin ang anumang uri ng steaming, kabilang ang sa iyong sariling paliguan.

Kailan ka mabubuntis

Maaari mong isipin ang tungkol sa pagbubuntis pagkatapos ng mammoplasty isang taon lamang pagkatapos ng operasyon. Sa panahong ito, magagawa mo ang isang mahusay na trabaho sa pagpaplano ng iyong pagbubuntis, kumuha ng kurso ng mga bitamina, ihanda ang iyong katawan, na makikinabang sa iyong mga suso. Kapansin-pansin na ang pagkakaroon ng breast implant, salungat sa urban myths, ay hindi pumipigil sa iyong pagpapasuso sa iyong sanggol.

Kung ang pagbubuntis ay nangyari nang mas maaga kaysa sa tinukoy na panahon, kung gayon hindi ito itinuturing na isang bagay na kakila-kilabot. Sa pangkalahatan, sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang mga suso ay ganap na gagaling at mababawi, ngunit ito ay kinakailangan upang magsuot ng compression na damit. Sa kasong ito, hindi ito makakaapekto sa hugis ng mga suso sa panahon ng pagbubuntis.

Kailan ka makakapagmaneho?

Hindi inirerekomenda na magmaneho sa unang 2-4 na linggo. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga kamay ay dapat na hawakan sa antas ng balikat sa loob ng mahabang panahon, na maaaring negatibong makaapekto sa kondisyon ng babae at maging sanhi ng hindi kanais-nais na mga sintomas sa anyo ng sakit. Samakatuwid, sa unang buwan ay hindi mo dapat i-overstrain ang iyong mga kalamnan sa pektoral.

Kailan ka maaaring maligo at maglaba?

Maaari mong hugasan ang iyong sarili isang araw pagkatapos ng operasyon. Sa kasong ito, dapat mong iwasan ang lugar ng dibdib at mga tahi. Ang lugar kung saan ginawa ang paghiwa ay dapat na maingat na protektado mula sa basa. Kasabay nito, mahalaga pa rin ang pagpapanatili ng kalinisan. Sa kasong ito, inirerekomenda:
Punasan ang lugar na may mga tahi na may sterile wipes;
Pagkatapos ay gamutin ang mga antiseptiko (peroxide, furatsilin, chlorhexidine, alkohol, miramistin, fucarcin, atbp.);

Pagkatapos ay maglagay ng bendahe o silicone patch na humahawak sa mga gilid.

Maaari ka lamang maligo pagkatapos na ganap na gumaling ang sugat. Mahalagang tandaan na ang pagpapasingaw para sa unang buwan ay mahigpit na ipinagbabawal.

Kailan ako makakapunta sa trabaho? Kung gusto mo, maaari kang bumalik sa trabaho sa loob ng isang linggo. Ngunit ang kundisyong ito ay magiging may kaugnayan kung ang trabaho ay hindi nauugnay sa madalas o patuloy na pagtataas ng mga kamay, gayundin sa mabibigat na pisikal o pisikal na pagkarga. emosyonal na uri

. Kung hindi man, mas mahusay na pigilin ang sarili mula sa naturang trabaho nang hindi bababa sa 2-4 na linggo, pagkuha ng sick leave.

Maraming kababaihan ang nag-iisip tungkol sa mga paghihigpit sa araw-araw na buhay maaari silang magbangga, makuha ang nais na laki at hugis ng mga glandula ng mammary. ay ginawa mula sa mataas na kalidad na mga materyales at mayroon panghabambuhay na warranty. Gayunpaman, ang panganib ng mga komplikasyon na nauugnay sa pagpapakilala ng mga prostheses ay tumataas bawat taon.

Ang aming bihasang aesthetic surgeon na si Oleg Banizh ay nagsasanay ng breast surgery nang higit sa 10 taon. Pangunahing layunin Ang aming trabaho ay upang makamit ang hindi maunahang mga resulta at panatilihin ang mga ito hangga't maaari. Daan-daang masayang pasyente na sumailalim sa pagtatanim ng suso sa amin ay madaling sumailalim sa proseso ng pagbawi, nang hindi nakakaranas ng mga side effect.

Palakasan at matalik na buhay pagkatapos ng operasyon sa suso

Dahil higit sa lahat sila ay nilapitan ng mga perfectionist na nagmamalasakit sa kanilang pigura, madalas silang nababahala sa tanong: posible bang maglaro ng sports pagkatapos ng operasyon? Sa panahon ng proseso ng rehabilitasyon, mahigpit na ipagbabawal para sa iyo ang mabigat na pisikal na aktibidad. At nalalapat ito hindi lamang gym at home gymnastics: hindi inirerekomenda na magbuhat ng mga timbang. Kaya kung mayroon ka maliit na bata, isipin nang maaga kung sino ang makakahawak nito sa kanilang mga bisig sa unang buwan pagkatapos ng operasyon.

Ipagpatuloy:

. Para sa unang buwan pagkatapos ng operasyon, hindi ka papayagang gumawa ng anumang pisikal na aktibidad;
. Maaaring ipakilala ang pagsasanay sa sports mula sa ikalawang buwan pagkatapos ng pag-install ng mga implant;
. Magdagdag ng pag-load nang paunti-unti: magsimula sa yoga, paglangoy o Pilates, at pagkatapos ay lumipat sa CrossFit at mga superset;
. Mas mainam na ipagpaliban ang pagbisita sa gym at pagsasanay gamit ang mga barbell/dumbbell sa loob ng anim na buwan;
. Sa unang taon pagkatapos ng plastic surgery, inirerekumenda na magsuot ng mga compression na damit kapag nagsasagawa ng anumang ehersisyo;
. Mas mainam na iwasan ang pagtakbo sa loob ng 3-4 na buwan pagkatapos ng plastic surgery. Simulan ito pagkatapos ng 5-6 na buwan, hindi nalilimutan ang tungkol sa bandage bra;
. Ang plano sa pagsasanay ay dapat iguhit sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor at tagapagsanay.

Mas mainam na limitahan ang matalik na buhay sa unang dalawang linggo pagkatapos ng operasyon. Dapat mo ring magpatuloy dito nang maingat, iwasan ang hindi kinakailangang aktibidad. Matapos gumaling ang mga peklat at ang mga implant ay tuluyan nang bumagsak sa kapsula, buhay sex maaaring magpatuloy sa karaniwang preoperative ritmo.

Siguraduhing pumili ng sports supportive underwear, lalo na kung inilalantad mo ang iyong mga suso sa "panginginig." Tumatakbo, tumatalon ng lubid, elliptical trainer- Ang mga pagsasanay na ito ay dapat lamang gawin gamit ang isang bendahe sa itaas. Nalalapat ang panuntunang ito sa lahat ng oras, anuman ang edad ng iyong bagong suso. Gayunpaman, ito ay may kaugnayan at kapaki-pakinabang kahit para sa mga batang babae na ang mga suso ay hindi hinawakan ng isang panistis.

Mga pampaganda

Ang kosmetikong pangangalaga sa suso pagkatapos ay hindi gaanong mahalaga kaysa sa "natural" na mga glandula ng mammary. Ang pagpapakilala ng mga implant ay walang epekto sa kondisyon ng balat, kabilang ang mga kapaki-pakinabang. Patuloy din itong tumatanda, sumasailalim sa gravitational ptosis at nawawala ang tono nito, na ang pagkakaiba lamang ay ang hugis nito ay nananatiling magkatugma at hindi gaanong madaling kapitan sa mga mapanirang pagbabago.

Ang mga paghihigpit sa mga pampaganda na ginamit ay nalalapat lamang sa panahon ng pangunahing rehabilitasyon. huwag gumamit ng:

Mga agresibong stimulant na naglalaman ng menthol, pine extract, mint;
Mga lotion at tonic na naglalaman ng alkohol;
Mga matabang base na langis (lalo na sa panahon ng pagpapagaling ng mga tahi);
Mga cream na may mataas na nilalaman ng mga pabango at mga kemikal;
Abrasive body scrub.

Kung maraming oras na ang lumipas mula noong operasyon, kailangan mong:

. Moisturize at magbigay ng sustansiya sa balat ng dibdib gamit ang mga serum, likido at lotion espesyal na layunin;
. Gumamit ng mga scrub upang mapabuti ang microcirculation ng dugo, tono ang balat at i-activate ang daloy ng lymph;
. Paminsan-minsan, gawin ang mga pambalot ng suso sa bahay o salon;
. Gumamit ng contrasting circular shower;
. Mag-apply ng mga cream para sa mga stretch mark;
. Dumalo sa manu-manong at mga pamamaraan ng hardware sa iyong sariling paghuhusga.

Mga pamamaraan ng tubig at mga kondisyon ng temperatura

Ang mga itinanim na suso ay lumikha ng maraming mga paghihigpit tungkol sa mga kondisyon ng tubig at temperatura.

. Iwasan ang matagal na pagkakalantad sa araw nang nakabukas ang iyong dibdib. Ang pagbisita sa isang solarium ay partikular na ipinagbabawal sa unang buwan pagkatapos ng operasyon;
. Kung hindi mo kayang pigilan ang tanning topless, gumamit ng mga cream na may mataas na antas proteksyon mula sa ultraviolet radiation (ngunit 3-4 na buwan lamang pagkatapos ng huling pagpapagaling ng mga tahi);
. Iwasang bumisita infrared sauna: may mga kilalang kaso ng pagpapapangit ng mga implant pagkatapos gamitin ito;
. Ang mga klasikong paliguan at sauna ay ipinagbabawal sa mga unang buwan pagkatapos ng plastic surgery. Sa ibang pagkakataon maaari mong bisitahin ang mga ito, ngunit may pinakamataas na pag-iingat, nang hindi inaabuso ang oras na ginugol sa mga silid ng singaw;
. Kaagad pagkatapos ng mammoplasty, hindi ka dapat maligo o lumangoy sa pool. Limitahan ang iyong sarili sa isang regular na shower;
. Ang mga paglalakbay sa dagat ay dapat na ipagpaliban ng 2-3 buwan pagkatapos ng operasyon.

Habang ang iyong mga tahi ay sariwa, dapat mong subukang mag-ingat sa lahat ng bagay, dahil ngayon ang mga sugat ay nasa panganib ng impeksyon. Bilang karagdagan, hanggang ang prosthesis ay ganap na naayos sa kapsula, may panganib ng pagpapapangit ng dibdib. Kapag ganap na nakumpleto ang rehabilitasyon, maaari kang bumalik sa iyong normal na buhay. Gayunpaman, mas mabuting talakayin ang iyong mga kakaibang kagustuhan sa aming doktor nang maaga. Halimbawa, kung naiinip kang bumisita sa steam room, kailangan mo munang suriin ang iyong mga suso at maghintay ng pag-apruba ng isang espesyalista.

Pagpili ng bra

Ang pangunahing proseso ng rehabilitasyon ay nagsasangkot ng patuloy na pagsusuot ng isang espesyal na compression bra. Ano ang gagawin pagkatapos? Paano pumili ng magagandang damit na panloob upang hindi makapinsala sa iyong bagong nakuha na alahas?

Ilang mabilis na tip para sa pagpili ng damit na panloob:

. Sa anumang pagkakataon dapat kang magsuot ng masikip na damit na panloob na lumilikha ng kakulangan sa ginhawa;
. Inirerekomenda ang walang tahi, walang wire na damit na panloob para sa 3 buwan pagkatapos ng operasyon;
. Subaybayan ang kalidad ng hiwa: ang produkto ay dapat na komportable;
. Ang mga sumusuportang elemento (mga buto) ay hindi dapat masira sa tissue at makapinsala sa balat. Ito ay lubhang mapanganib para sa anumang suso, lalo na ang mga nakatanim!
. Mas mainam na pumili ng bra na hindi eksakto sa laki, ngunit medyo maluwag. Ikaw ay isang babae, at dapat mong maunawaan na ang iyong mga suso ay may posibilidad na tumaas sa laki. ilang araw at mga panahon ng iyong buhay;
. Bigyang-pansin ang komposisyon ng produkto. SA perpekto ang mga ito ay dapat na "makahinga" na magaan na mga materyales, mas mabuti na natural. Huwag magtipid sa sutla at mamahaling mga niniting na damit - magdadala ito sa iyo ng higit pang mga pakinabang kaysa sa murang mga sintetiko;
. Maingat na suriin ang iyong damit na panloob bago bumili. Hindi ito dapat makapinsala sa mga utong o makairita sa balat;
. Iwasan ang pagsusuot ng push-up araw-araw. Pahintulutan ang iyong sarili na magsuot ng mga naturang produkto lamang sa mga espesyal na okasyon.

Ano ang mahalagang tandaan pagkatapos ng pagpapalaki ng dibdib

Hindi mahalaga kung gaano katagal ang lumipas mula noong iyong pagbabago, dapat kang maging matulungin sa iyong mga suso at makipag-ugnayan sa isang espesyalista sa mga unang nakababahala na sintomas.

. Inirerekomenda namin na sumailalim ka sa isang breast MRI sa loob ng unang 3 taon pagkatapos ng operasyon: ang tomography ay makakatulong sa pagtatasa ng kondisyon ng mga implant at kapsula, kilalanin posibleng mga sakit o mga neoplasma. Mas mainam na gawin ang isang MRI isang beses bawat 2-3 taon nang regular.
. Kung mapapansin mo ang mga kakaibang sintomas tulad ng: pagpapapangit ng mga pustiso, matinding pananakit sa dibdib, mga bukol, hyperemia, pamamaga - kumunsulta kaagad sa doktor! Hindi mo dapat iniisip iyon side effects ay maaaring mangyari lamang kaagad pagkatapos ng plastic surgery. Ang late capsular contracture, na may posibilidad na bumuo ng 1-2 taon pagkatapos ng operasyon, ang unang kumpirmasyon nito.
. Kung mas maaga kang magpatingin sa doktor na may mga problema, mas mataas ang iyong pagkakataon na maiwasan ang surgical treatment sa pamamagitan ng paggamit ng konserbatibong paggamot.
. Kung nag-aalala ka tungkol sa kondisyon ng mga tahi, makipag-ugnayan sa doktor na nag-opera sa iyo.
. dapat mong sundin ang lahat ng tradisyonal na pamantayan para sa malusog na paggagatas. Bumili ng mga bra na angkop sa iyong mabilis na paglaki ng mga suso sa isang napapanahong paraan. Sa panahon ng pagbubuntis, gumamit ng mga produktong pampalakas ng balat.

Interesado ka ba sa mga karagdagang tanong tungkol sa mga tampok ng pamumuhay pagkatapos ng mammoplasty? Tanungin sila sa aming doktor na si Oleg Banizh! Tutulungan ka naming maunawaan ang lahat ng mga paksang may kinalaman sa iyo at protektahan ang iyong sarili mula sa mga negatibong kahihinatnan.

Ang panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng anumang operasyon ay nauugnay sa ilang mga paghihigpit sa oras. Siyempre, mas mahusay na malaman ang tungkol sa lahat ng mga paghihirap nang maaga, ngunit dahil sa kaguluhan, ang isang babae ay nakalimutan lamang na tanungin ang doktor, halimbawa, kung bakit hindi siya maaaring makipagtalik pagkatapos ng mammoplasty, pumunta sa tabing dagat, at tungkol sa marami pang iba. mga nuances ng panahon ng pagbawi. Sinasagot ng plastic surgeon na si Anastasia Borisenko ang mga pinakasikat na tanong lalo na para sa iyo.

Lahat ng gusto mong malaman ngunit nahihiya kang magtanong!

Gaano katagal bago gumaling ang katawan pagkatapos ng operasyon?

- Ito ay naiiba para sa lahat. Para sa ilan, sapat na ang 2-3 buwan, para sa iba, ang rehabilitasyon ay tumatagal ng mga anim na buwan o mas matagal pa. Ang lahat ay nakasalalay sa estado ng kalusugan, ang pagiging kumplikado ng plastic surgery, at kung gaano maingat na sinusunod ng babae ang mga rekomendasyon. Ang mga suso ay nagiging ganap na normal sa mga 5-6 na linggo: ang pamamaga ay nawawala, at ang mga tisyu ay nanumbalik sa kanilang dating lambot at pagkalastiko.

Posible bang manigarilyo pagkatapos ng mammoplasty?

— Ang nikotina tar ay negatibong nakakaapekto sa sirkulasyon ng dugo at pagpapagaling ng tissue. Sa prinsipyo, ang paninigarilyo pagkatapos ng mammoplasty ay posible, ngunit ito ay lubhang hindi kanais-nais. Sa unang 2-3 linggo, pinakamahusay na isuko ito masamang ugali o bawasan man lang ang bilang ng sigarilyo. Mas mainam din na huwag uminom ng alak.

Kung ang isang babae ay interesado sa sports, kailan siya maaaring ipagpatuloy ang pagsasanay?

- Sa halos isang buwan, kung nawala na ang pamamaga. Dapat unti-unting tumaas ang mga load, siguraduhing magsuot ng compression na damit at iwasang gumawa ng biglaang paggalaw gamit ang iyong mga braso at katawan. Sa pamamagitan ng paraan, maaari kang maglaro ng volleyball pagkatapos lamang ng pahintulot ng iyong doktor.

Marunong bang magbakasyon kaagad pagkatapos ng mammoplasty? Posible bang mag-sunbathe? Maligo?

— Kung maaari, maaari kang ligtas na pumunta sa isang paglalakbay sa loob ng 3-4 na linggo. Pinakamabuting pumili ng isang bakasyon kung saan walang mabigat na pisikal na aktibidad at biglaang pagbabago ng panahon. Maaari kang mag-sunbathe pagkatapos ng mammoplasty sa loob ng isang buwan, ngunit maging maingat. Mag-ingat na huwag makuha ito sa mga peklat. sinag ng araw, kung hindi, sila ay magiging mas magaspang at magiging kapansin-pansin. Inirerekomenda ko na ang aking mga pasyente ay bumili ng isang one-piece sports swimsuit, lalo na't sila ay bumalik sa uso at napaka komportable.

Isang tanong na nag-aalala hindi lamang sa mga babae, kundi pati na rin sa kanilang mga lalaki: gaano katagal pagkatapos ng mammoplasty maaari kang makipagtalik?

— Ang katawan ng babae ay idinisenyo sa paraang habang pagpapalagayang-loob umaagos ang dugo sa dibdib. Maaaring tumaas ang pananakit at pamamaga. Samakatuwid, maaari kang makipagtalik pagkatapos ng mammoplasty pagkatapos lamang ng isang buwan, at pagkatapos ay maingat - dapat na iwasan ang mga baligtad na matinding posisyon. Mahalagang punto: pagpipigil sa pagbubuntis. Mas mainam na ipagpaliban ang pagbubuntis sa loob ng isang taon at kalahati. Bigyan mo ng pahinga ang iyong katawan.

Sa pamamagitan ng paraan, tungkol sa pahinga. Pagkatapos ng mammoplasty, maaari ba akong matulog ng nakatagilid o tiyan?

- Kapag ito ay maginhawa para sa iyo. Maging gabay simpleng tuntunin: Kung ang anumang paggalaw o postura ay nagdudulot ng sakit, dapat mong iwasan ito. Sa teorya, maaari kang matulog nang nakatagilid pagkatapos ng mammoplasty pagkatapos ng 2-3 linggo. Mayroon akong mga pasyente na natutulog sa posisyon na ito sa ikapitong araw.

Ano ang pinakamahusay na paraan upang matulungan ang katawan na gumaling nang mas mabilis? Halimbawa, posible bang magpamasahe pagkatapos ng mammoplasty?

— Hindi ka maaaring mag-sign up para sa masahe pagkatapos ng mammoplasty, ngunit kailangan mo! Salamat sa pamamaraang ito, ang isang nababanat na kapsula ay nabuo nang walang mga compaction at pampalapot, ang pamamaga ay nawawala nang mas mabilis, ang lokal na sirkulasyon ng dugo at lymphatic drainage ay na-normalize. Maaari kang magsimula nang maaga sa ika-5 araw. Huwag kalimutang regular na maglagay ng moisturizing at firming creams at lotions sa iyong balat upang maiwasan ang mga stretch mark at pagkatuyo. Siguraduhing magsuot ng mga compression na damit sa loob ng isang taon pagkatapos ng operasyon. Tandaan, ang pinakamahusay na mga resulta ay posible lamang kapag ang plastic surgeon at pasyente ay nagtutulungan!

Plastic surgery ang pinaka mabisang paraan upang palakihin ang mga glandula ng mammary. Sa sandaling nasa mga kamay ng isang mahusay na siruhano, ang isang babae ay makakatanggap ng maganda, matatag na suso ng nais na laki.

Ngunit ang resulta ng postoperative ay hindi ganap na nakasalalay sa mga kwalipikasyon ng doktor at ang kalidad ng gawaing isinagawa. Ang kalidad ng pagsunod sa mga medikal na rekomendasyon sa panahon ng pagbawi ay may mahalagang papel.

Ang hindi sapat na pangangalaga sa postoperative scar, pagtanggi na magsuot ng mga compression na damit, maagang pagbabalik sa pisikal na aktibidad, at maging ang hindi tamang postura sa kama ay humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan na maaaring magpawalang-bisa sa lahat ng pagsisikap ng mga surgeon.

Mga unang araw pagkatapos ng operasyon

Kaagad pagkatapos ng interbensyon, ang babae ay ipinadala sa ward para sa pagmamasid.

Habang gumagaling ka mula sa kawalan ng pakiramdam, ang kakulangan sa ginhawa at sakit sa mammary gland ay tumataas. Ang dibdib ay namamaga at maaaring may mga pasa sa mga lugar. Ito ay isang normal na proseso na unti-unting lilipas.

Sa binibigkas sakit Ang doktor ay nagrereseta ng mga pangpawala ng sakit. Una, ang mga ito ay ibinibigay sa intravenously o intramuscularly, at pagkatapos ay ang mga gamot ay ibinibigay sa mga tablet.

Kinabukasan pagkatapos ng operasyon, ang kalagayan ng babae ay bumalik sa normal at siya ay umuwi.

Pananatili sa ospital

Ang haba ng pagpapaospital pagkatapos ng operasyon sa suso ay depende sa uri ng operasyon at kondisyon ng kalusugan ng pasyente. Ang babae ay nananatili sa klinika nang hindi bababa sa isang araw sa normal na kurso ng operasyon, oras na ito ay sapat na.

Kinakailangan ang pag-ospital upang matukoy ang maagang mga komplikasyon pagkatapos ng operasyon, tulad ng masamang reaksyon sa kawalan ng pakiramdam o pagdurugo.

Ang araw pagkatapos ng operasyon sa pagpapalaki ng suso, sinusuri ng doktor ang postoperative na sugat, gumagawa ng dressing at binibigyan ang babae ng mga rekomendasyon para sa isang kanais-nais na kurso ng panahon ng pagbawi.

Kung mayroong anumang mga komplikasyon na lumitaw sa unang araw pagkatapos ng operasyon, ang babae ay mananatili sa ospital hangga't kinakailangan upang patatagin ang kanyang kondisyon.

Mga kasuotan ng compression

Kaagad pagkatapos ng operasyon, ang mga suso ay natatakpan ng nababanat na mga bendahe. Inaayos nila nang maayos ang mga glandula at binabawasan ang pamamaga. Sa susunod na araw, sa unang pagbibihis, ang mga nababanat na bendahe ay tinanggal, ang sugat ay ginagamot, ang isang bendahe at mga espesyal na compression na damit ay inilalagay.

Ang mga de-kalidad na compression na kasuotan ay pinili nang isinasaalang-alang indibidwal na katangian katawan ng pasyente, ginagawang mas madaling tiisin ang postoperative period at paikliin ang tagal nito ng ilang linggo.

Ang komposisyon ng compression underwear ay may kasamang elastane, na nagpapahintulot sa iyo na ayusin ang pag-igting, na nagbibigay ng kinakailangang suporta at sa parehong oras nang hindi pinipiga ang mga glandula ng mammary.

Ang mga function ng compression garments ay ang mga sumusunod:

suporta sa tissue;
pinipigilan ang mga tahi mula sa paghiwalay;
pag-alis ng pamamaga mula sa malambot na mga tisyu;
pagbibigay sa mga glandula ng mammary ng kinakailangang hugis.

Bilang karagdagan, ang patuloy na compression ay nagpapasigla sa metabolismo at pagbabagong-buhay ng epithelial, dahil sa kung saan ang mga postoperative na sugat ay mas mabilis na gumaling.

Ang mga compression na kasuotan ay dapat na magsuot sa buong orasan sa loob ng 3-4 na linggo pagkatapos ng mammoplasty, at sa susunod na buwan dapat itong isuot sa araw at sa panahon ng pisikal na aktibidad.

Matapos tanggalin ang mga compression na kasuotan, hindi ka dapat magsuot kaagad ng marangyang bra na hindi nakasuporta sa iyong mga suso. Sa buong taon, dapat kang magsuot ng damit na panloob na may siksik na base, malalaking tasa at malawak na mga strap.

Pagproseso ng tahi

Para sa postoperative sutures ito ay kinakailangan upang pangalagaan hanggang sa isang ganap na peklat form.

Hanggang sa maalis ang mga tahi, ang sugat ay dapat tratuhin ng antiseptics, na irerekomenda ng dumadating na manggagamot. Aalisin ng panukalang ito ang panganib ng impeksyon sa sugat. Ang suppuration ng postoperative scar ay hahantong sa katotohanan na ang panahon ng pagbawi ay tataas at, bilang isang resulta, ang isang magaspang na peklat ay bubuo.

Ang mga tahi ay tinanggal 5-7 araw pagkatapos ng operasyon.

Mas gusto ng ilang mga espesyalista na gumamit ng absorbable suture material, kaya hindi kinakailangan ang pagtanggal ng tahi sa kasong ito. Gayunpaman, pagkatapos ng 5-7 araw ang babae ay kailangan pa ring pumunta para sa isang konsultasyon upang masuri ang kalidad ng pagpapagaling.

Ang isang mahalagang punto sa pagpapagamot ng mga tahi ay ang paggamit ng mga espesyal na cream. Ang Contratubeks gel ay pinasisigla ang pagbuo ng mga bagong epithelial cells, na humahantong sa pagbuo ng isang banayad, hindi nakikitang peklat. Ang mga cream para sa epithelial regeneration ay dapat gamitin pagkatapos maalis ang mga tahi at gumaling ang sugat.

Paglilimita sa pisikal na aktibidad

Sa loob ng ilang linggo pagkatapos ng operasyon, mahigpit na ipinagbabawal na mag-ehersisyo o mag-overexert sa iyong sarili. Ang dumadating na manggagamot, depende sa uri ng operasyon, ay nagtatakda sa oras na ito.

Hindi ito nangangahulugan na ang isang babae ay dapat humiga sa kama at hindi gumagalaw. Isang linggo pagkatapos ng mammoplasty, dapat gawin ang mga baga pisikal na ehersisyo, na mapapabuti ang pagpapanumbalik ng tissue ng dibdib.

Preventive massage pagkatapos ng operasyon

Ang breast massage para sa mga babaeng may implant ay dapat gawin nang regular. Pipigilan nito ang pagbuo ng connective tissue sa paligid ng endoprosthesis at ang paglitaw ng mga stretch mark.

Sasabihin sa iyo ng doktor kung kailan ka maaaring magsimulang magmasahe. Sasabihin din ng surgeon sa pasyente ang mga pamamaraan ng masahe na hindi makakasira sa mga suso at magiging mabisa.

Gaano katagal ang panahon ng rehabilitasyon?

Ang tagal ng panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon sa suso ay depende sa uri ng operasyon at sa kalidad ng pagpapatupad ng mga rekomendasyon.

I-highlight natin ang mga sumusunod na punto ng panahon ng rehabilitasyon:

Ang pagbabalik sa normal na buhay ay karaniwang nangyayari pagkatapos ng 2-3 linggo.
Ang hitsura ng dibdib ay naibalik pagkatapos ng 1.5-2 buwan, kapag ang mga pasa at pamamaga ay nawala.
Ang panahon ng rehabilitasyon ay itinuturing na natapos lamang pagkatapos ng pagpapanumbalik ng mga glandula ng mammary. Ito ay sinusunod pagkatapos ng 6 na buwan, kapag ang huling epekto ng mammoplasty ay naitala.
Ito ay pinaniniwalaan na ang tisyu ng dibdib mismo ay ganap na naibalik sa isang taon pagkatapos ng pag-install ng mga implant.

Patuloy na paggamit ng mga espesyal na cream. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang tissue ng dibdib ay tumatanggap ng sapat na halaga sustansya at hindi nag-inat.
Hindi ka dapat maligo hanggang sa gumaling ang postoperative na sugat, kung hindi, maaari kang magkaroon ng impeksyon.
Sa unang pagkakataon (7 araw) pagkatapos ng operasyon, dapat kang matulog nang nakadapa, pagkatapos ay nakatagilid, at pagkatapos lamang ng isang buwan maaari kang humiga sa iyong tiyan.
Sa pagtatapos ng panahon ng pagbawi, dapat kang unti-unting bumalik sa palakasan.

Pagbabawas ng timbang pagkatapos

Ang mga maliliit na suso ay hindi pinapayagan ang malalaking implant dahil sila ay magiging contoured at ang mga suso ay magkakaroon ng hindi natural na hugis. Kung mayroong isang malaking halaga ng mataba na tisyu, ang isang babae ay may pagkakataon na mag-install ng malalaking implant na magiging natural.

Kapag nawalan ng timbang, ang mga taba ng deposito mula sa lugar ng dibdib ay isa sa mga unang nawawala. Ito ay magiging sanhi ng implant upang maging contoured at agad na gawin ang dibdib hindi natural. Bilang karagdagan, ito ay maaaring magsilbi bilang isang impetus para sa pagbuo ng mga komplikasyon, sa partikular, ang paglaki ng nag-uugnay na tissue sa paligid ng implant (capsular contracture).

Mga Madalas Itanong

Gaano katagal ang mga implant, at kailangan ba itong palitan?

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga modernong implant ay may panghabambuhay na buhay ng serbisyo at hindi na kailangang palitan. Gayunpaman, 10 taon pagkatapos ng operasyon, kalahati ng mga kababaihan ang kailangang ulitin ito, at ang kalidad ng mga implant ay hindi gumaganap ng isang papel dito. Sa paglipas ng panahon malambot na tela sumasailalim sa mga pagbabago, nagiging mas payat at ang endoprosthesis ay nagsisimulang mag-contour. Ang connective tissue ay bubuo sa paligid ng implant, na nangangailangan ng paulit-ulit na operasyon.

Kailan maaaring masuri ang huling resulta?

Ang huling resulta ay tinasa pagkatapos ng anim na buwan. Gayunpaman, pagkatapos ng 3 buwan maaari mong masuri kung matagumpay ang operasyon at makita ang mga unang resulta.

Kailan ka maaaring magplano ng pagbubuntis pagkatapos ng pagpapalaki ng suso?

Ang pagbubuntis ay maaaring planuhin lamang ng isang taon pagkatapos ng operasyon. Ito ay sa oras na ito na ang mammary gland ay ganap na naibalik at handa na para sa pagpapasuso.

Kailan ako makakabalik sa normal na buhay (workouts, intimate life, swimming)?

Maaari kang lumipad sa isang eroplano sa loob ng 7-10 araw pagkatapos ng operasyon. Dapat na iwasan ang mabibigat na sports nang hindi bababa sa 3 buwan, na may pinapayagang magaan na ehersisyo pagkatapos ng 3-5 na linggo depende sa kondisyon. Inirerekomenda na lumangoy at bisitahin ang sauna nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 3 buwan.

Ang matalik na buhay ay dapat na hindi kasama nang hindi bababa sa isang buwan pagkatapos ng pagpapalaki ng dibdib. Sa panahon ng kaguluhan, ang daloy ng dugo sa tissue ng glandula ay tumataas, na hahantong sa pagtaas ng pamamaga at pabagalin ang pagbawi.

Kailan ka maaaring mag-shower pagkatapos ng operasyon?

Maaari mong hugasan ang iyong sarili gamit ang shower 5-7 araw pagkatapos ng operasyon, ngunit ang paliguan ay pinapayagan lamang pagkatapos ng isang buwan.

Kailangan bang magsuot ng espesyal na damit na panloob?

Oo, ang pasyente ay dapat magsuot ng espesyal na damit na panloob, kung hindi man ang resulta ng kahit na ang pinakamatagumpay na operasyon ay masisira.

Maaari ba akong bumalik sa mga aralin sa pagsisid?

Pagkatapos ng mammoplasty, ang isang babae ay maaaring mamuhay ng normal, tulad ng bago ang operasyon. Ang pangunahing bagay ay upang matugunan ang mga deadline na kinakailangan para dito. Pinapayagan kang bumalik sa diving pagkatapos ng isang buwan.

Gaano kadalas mo kailangang magpatingin sa isang siruhano pagkatapos ng operasyon?

Pagkatapos ng operasyon sa pagpapalaki ng suso, mayroong mga mandatoryong pagsusuri ng isang siruhano. Ang mga ito ay gaganapin sa susunod na araw, pagkatapos ng 3 araw, isang linggo at 10 araw. Ang doktor ay nag-iskedyul ng isang konsultasyon sa 1, 3 at 6 na buwan. Gayunpaman, sila ay opsyonal at ang babae ay hindi kailangang dumalo sa kanila.

Video: Mahirap na rehabilitasyon pagkatapos ng operasyon sa suso

Video: Pag-opera sa dibdib: 1.5 buwan pagkatapos ng operasyon

Video: Paano ang pagbawi pagkatapos ng augmentation mammoplasty

Ang pagbawi mula sa operasyon sa pagpapalaki ng suso ay isang mahabang proseso. Upang makabuluhang bawasan ang posibilidad ng mga komplikasyon, dapat na mahigpit na sundin ng isang babae ang lahat ng mga rekomendasyon ng siruhano.

Ang huling resulta ay depende sa kung paano kumilos ang pasyente sa unang ilang buwan.

Sa sobrang saya ko, narinig ang panawagan ko na magsulat, pero may paksa pala na hindi maaaring i-post ng may-akda sa kanyang sariling ngalan sa mga personal na dahilan. Samakatuwid, pino-post ko ang kanyang post sa aking ngalan:

Malinaw na ang mga pasyente ng kanser, tulad ng sa USSR, ay hindi nakikipagtalik, ngunit sa halip na mapuno ng sandali ng kalungkutan at awa sa sarili, agad kong sinimulan na bilangin kung ilang buwan pa rin akong lumakad na may 2 suso at mag-isip. kung gaano kaepektibo at kapana-panabik na gugugol ko ang oras na ito sa kama kasama ang aking asawa. Ang ganda ng mga suso. Size 3, pero nagpasya ako sa sarili ko na magpa-mastectomy ako gaya ng payo sa akin ng mga doktor.

Ang aking asawa ay hindi katulad ng aking sigla at sa sandaling ako ay naging kalbo, siya ay tumanggi na tuparin ang kanyang tungkulin sa pag-aasawa, ang aking matatag na argumento na siya ay kalbo rin at walang gumana. Ang paalala ng paparating na operasyon ay agad na nagpalubog sa kanya sa pagkahilo at pinawalang-bisa ang lahat ng aking erotikong pagtatangka. Matapos magdusa ng kaunti, nahulog ako sa likod niya, lalo na dahil ang 6 na kurso ng red chemotherapy ay naging eksakto sa kanyang hinihintay, isang berde, nasusuka na babae na hindi talaga nangangailangan ng sex. Pagkatapos ay nagkaroon ng operasyon, radiation, at ngayon ang aking ika-7 na buwan ng pag-iwas ay nagsimula. Ang aking asawa ay patuloy na nangunguna sa ilalim ng iba't ibang mga pagkukunwari, ngunit ako ay nakaupo at iniisip kung ano ang maaaring baguhin. Impressionable siyang tao, hindi man lang ako umaasa sa “paglagay ng kamay sa tahi” gaya ng isinulat ni Anya, lahat ay mangyayari sa isang bra at malamang na kahit sa isang T-shirt, ngunit hanggang ngayon ay hindi ko pa nagagawa. para mahuli siya kahit ganun. Ang problema ay nasa kanyang ulo - nakikita niya ako bilang may sakit sa wakas at hindi maaaring baguhin ang saloobin na ito. Namumuno ako sa isang medyo aktibong pamumuhay, nagtatrabaho ako, nagmamaneho, nagpapatakbo ng isang sambahayan, at wala akong nakikitang dahilan upang tumingin sa akin nang may malungkot na mga mata at maghanap ng mga palatandaan ng nalalapit na kamatayan! Hindi pa ako nagpasya tungkol sa muling pagtatayo, sa anumang kaso kailangan kong maghintay ng isa pang 2 taon, ang aking asawa ay 35 at bakit ang gayong pag-aasawa dahil sa awa?

Mahal na mga kasabwat, kailangan namin ang iyo magandang payo at lakas ng loob na talakayin ang paksang ito!