Sonbaharda akıl hastalığının alevlenmesi. Sonbahar-ilkbahar döneminde akıl hastalıkları neden kötüleşiyor? Mevsimsel alevlenme

Herhangi bir gastroenterolog, ilkbahar ve sonbaharda muayenehanesindeki hasta sayısının keskin bir şekilde arttığını bilir. Neden? Evet, çünkü gastrit (mide mukozasının iltihabı) sezon dışını gerçekten seviyor. Saldırılarına nasıl direnilir?

Gastrit nedir?

Gastrit mide mukozasının iltihaplanmasıdır. Gastrit sonucunda yiyeceklerin sindirimi ve emilimi bozulur. Bu hastalığın semptomları akut olabilir veya yalnızca küçük ipuçlarıyla (midede ağırlık, şişkinlik, sol hipokondriyumda rahatsızlık) kendilerini hissettirebilirler. Gastritin en çarpıcı belirtileri:

epigastrik bölgede ağrı

şişkinlik

• iştah kaybı

  ağızda kötü tat

  düzensiz bağırsak hareketleri (kabızlık veya ishal).

Gastrit neden sezon dışında kötüleşiyor?

İlkbahar ve sonbahar, yaz ve kış arasındaki geçiş dönemleridir. Sezon dışında günlük rutin değişir (günler kısalır, geceler uzar), diyetin doğası (diyet daha az taze meyve ve sebze olur, et, tahıllar ve turşu tercih edilir). Soğuk algınlığı yoğunlaşmaya başlar, bağışıklık sistemi zayıflar ve bunun sonucunda mevcut kronik hastalıklar kötüleşir. Sonbaharın duygusal depresyon özelliği aynı zamanda sağlık durumunu da etkiler. Beğensek de beğenmesek de, gündüz saatlerinin kısaltılmasının ruh halimiz üzerinde moral bozucu bir etkisi vardır, ancak uygulama, duygusal alanın gastrointestinal sistemin durumuyla çok yakından ilişkili olduğunu göstermektedir. Bu nedenle, kronik stres altında yaşayan bir kişinin, herhangi bir sorunu felsefi olarak tedavi eden bir kişiye göre gastrite yakalanma olasılığı çok daha yüksektir. Ve bunların hepsi stres sırasında kana büyük miktarda adrenalin salındığı için - vazokonstriksiyona neden olan bir hormon. Sonuç olarak, gastrointestinal sisteme kan akışı bozulur, mide mukozasının hücrelerinin beslenmesi bozulur, bazıları atrofi ve ölür, iltihap bölgeleri, yani gastrit oluşur. Bu durum tedavi edilmezse zamanla mukoza zarında bozukluklar, erozyonlar ve ülserasyonlar ortaya çıkar.

Getty Images/Fotobank

Ne yapalım?

Mide mukozasının ana tahriş edici maddelerini diyetinizden çıkarın: güçlü alkollü içecekler, kahve ve soda.

Baharatlı baharatlara, turşulara, marinatlara, çok sıcak veya soğuk yiyeceklere kendinizi kaptırmayın.

Cipsleri, fast foodları, hazır çorbaları reddedin.

Kaba lif bakımından zengin yiyeceklerden (çiğ lahana, elma, havuç) kaçının.

Özellikle aç karnına sigara içme alışkanlığından kurtulun. Nikotin ve tütün dumanının diğer bileşenleri mukoza zarına zarar verir ve yenilenme süreçlerini yavaşlatır.

İlaçları kontrolsüz bir şekilde almayı bırakın. Sıradan bir aspirin tableti bile midenize zarar verebilir.

Yemeğinizi daha iyice çiğneyin.

Diyetleri, özellikle de katı ve dengesiz olanları unutun, çünkü beslenmeyle ilgili herhangi bir deney, protein, vitamin ve mikro element eksikliğine yol açabilir, bu olmadan mide mukozasının normal yenilenmesi imkansızdır.

Yılda iki kez (ilkbahar ve sonbahar) tedavi sürecine tabi tutulur maden suları, tercihen balneolojik tatil yerlerinde (Khmelnik, Irpen, Pushcha-Voditsa, Nemirov, Mirgorod, Truskavets, Morshin, Shklo, Yalta, Feodosia, Odessa, Saki, Svalyava, Mukachevo).

Kendinizi iyi hissetmiyorsanız haşlama ve et içeren bir diyete geçmelisiniz. sebzeli güveç, balık, yağsız et, ince tahıllar, her türlü çorba, lif içeriği düşük meyveler - muz, olgunlaşmış armut, kabuksuz pişmiş elma, erik, şeftali, çekirdeksiz üzüm.

Gastritin gelişmesinin nedeninin genetik yatkınlık veya sağlıksız bir yaşam tarzı değil, küçük ama çok agresif bir mikrop olan Helicobacter pylori olması mümkündür. Midenin çıkış kısmına yerleşen bu mikrop aktif olarak çoğalır ve gastrit, erozyon ve ülserlerin ortaya çıkmasına neden olan bir toksin salgılar. Bu nedenle gastritin ilk belirtilerinde kendi kendine ilaç vermemek, bir gastroenterolog tarafından muayene edilmek önemlidir.

Danışmanımız Ukrayna Tıp Bilimleri Akademisi Gerontoloji Enstitüsü Larisa Kovalenko'da gastroenterologdur.

Omurga hastalığı, kendini belli etme eğiliminde olan kronik bir hastalıktır. belirli koşullar. Hastalar genellikle değişen hava koşulları ile akut sırt ağrısının ortaya çıkışı arasında bir bağlantı olduğunu fark ederler.

Her vakada osteokondrozun mevsimsel alevlenmeleri bireysel karakter Bazıları ağrının zirvesini sonbahar-ilkbahar döneminde, bazıları ise yaz veya kış aylarında fark eder.

Mevsime bağlı olarak osteokondrozun alevlenmesi

İÇİNDE modern tıp Mevsim değişikliğine göre omurganın çeşitli kısımlarındaki osteokondrozun alevlenmesinin bağımlılığı belirlendi. Semptomların şiddeti sürecin kapsamına bağlı olacaktır.

Güz Dönemi

Sonbahar servikal osteokondrozun alevlenme zamanıdır.

Yağmurlu günlerin yaygınlaşmasıyla birlikte sıcaklıktaki düşüş sırtın üst kısmını etkiliyor. Sonbaharda boyun ve üst kısımdaki ağrı çağrılarının sayısı artar. torasik.

Kış ve yaz dönemleri

Ayaz veya tam tersine sıcak havanın zirvesinde, torasik bölgenin alt kısmında, yıldızlararası alana yayılan bir şiddetlenme vardır.

En düşük sıcaklıkların olduğu günlerde, sakro-lomber bölge problemlerinde bir zirve var ve bu da sezon dışında bacaklarda şiddetli hipotermi ile kendini hissettirebiliyor.

Bahar dönemi

İlkbahar erimesi, lomber bölgenin alevlenmesi ve alt bölümlerde torasik osteokondroz ile karakterizedir. Üriner boşaltım sisteminde altta yatan hasarı olan kişiler özellikle etkilenir.

Önemli. Osteokondrozun alevlenmesi, lokasyona bakılmaksızın, çok çeşitli tedavi ve rehabilitasyon önlemleri gerektirir; ilk yardımın erken sağlanması ve tam tedavinin reçete edilmesi, hastalığın hafifletilmesini kolaylaştırır. Alevlenmenin zamanında ortadan kaldırılması aynı zamanda yıkıcı değişikliklerin önlenmesidir

İlkbaharda lomber bölgede osteokondroz alevlenmelerinin yüzdesi artar.

Osteokondrozun alevlenmesinin ilk belirtileri

İntervertebral disklerin yıkıcı lezyonlarının alevlenmesinin en belirgin semptomu ağrıdır, ancak akut ağrıya ek olarak patoloji, yıkım kaynağının konumuna bağlı olarak bir takım işaretlerle tanınabilir.

Servikal osteokondroz

Alevlenme sırasında servikal bölgeye verilen hasar, aşağıdaki rahatsız edici semptomlarla kendini gösterir:

• lumbago, boyunda ve oksipital bölgede keskin bir şekilde ortaya çıkan ve uzun süreli ağrıyla ifade edilir;
• sıkışmış sinir kökleriyle servikal omurga ağrı kürek kemiğine, köprücük kemiğine veya kola yayılır (etkilenen sinirin hangi bölgeye zarar verdiğine bağlı olarak);
• hipertansiyon ortaya çıkar veya kötüleşir;
• gözlerde kararma hissi, kulakta tıkanıklık hissi;
• servikal omurganın parestezisi (uyuşukluk veya tüylerim diken diken olma hissi);
• iltihaplanma sürecinde düşük dereceli ateş (37,6 dereceye kadar) mümkündür.

Özellikle uyku bozuklukları, mantıksız korku veya depresyon hislerinin arka planında bir veya daha fazla semptomun ortaya çıkması, bir nöroloğu ziyaret etmek için bir sinyal olmalıdır. Özellikle servikal lokalizasyonun önceden belirlenmiş osteokondrozu (veya fıtığı) tanısıyla, sürecin kötüleşmesini ve akut ağrının ortaya çıkmasını beklemek gerekli değildir.

Torasik osteokondroz

Torasik osteokondrozun alevlenmesi benzer bir klinik tabloya sahiptir çeşitli patolojiler alevlenmenin zamanında tespitini büyük ölçüde zorlaştıran iç organlar (kalp, mide, akciğerler).
GOX ile ilgili ana şikayetler:

Diskozis meydana gelirse (osteokondrozun ileri evrelerinde sinir liflerinin sıkışması), kolların ve omuz kuşağının hassasiyetinde ve kas tonusunda azalma, baş dönmesi ve baş ağrıları ve uzayda yönelim bozukluğu atakları olabilir.

Lomber osteokondroz

Lomber osteokondrozun alevlenmesi kendini gösterir çeşitli semptomlar Diskozisin konumuna bağlı olarak. Hastalar aşağıdakilerden şikayetçidir:

• Sırtın alt kısmında “lumbago”. Ağrı 1 veya 2 bacağa, ayak parmaklarına kadar yayılır. Eğilme, uzun süreli statik (ayakta veya oturma) veya dinamik (hareket) gerginlik, öksürme, duygusal patlama ile şiddetlenir;
• tendon reflekslerinde azalma (muayene sırasında doktor tarafından belirlenir);
• kasıktaki hassasiyette değişiklik ve iç yüzey uyluklar (daha az sıklıkla uyluklar);
• ileri vakalarda, etkilenen sinirin innerve ettiği bacakta aralıklı klodikasyon sendromunun gelişmesiyle birlikte ciltte soğukluk ve soğukluk görülür. cilt tonunda değişiklik ve hafif şişlik. Ekstremitenin daha şiddetli yetersiz beslenmesi ile trofik ülserler gözlenir;
• Pelvik organların bozulması, kabızlık veya ishal, idrara çıkma bozukluğu, kadınlarda adet döngüsündeki değişiklikler ve erkeklerde güç gelişimi ile ifade edilir.

Gebe kadınlarda intervertebral kıkırdağın yıkıcı lezyonlarının alevlenmesinin belirtileri, ağrının yoğunluğu dışında, açıklanan belirtilere benzer. Hamilelik, omurga hastalıklarını ağırlaştırır ve çoğu ilacın kullanımının yasaklanması nedeniyle tedaviye özel bir yaklaşım gerektirir.

Sırt patolojisinin alevlenmesi durumunda nasıl davranılır

Osteokondrozun mevsimsel alevlenmesi, ağrıyı hafifletmek için acil yardım ve ardından sürecin tam tedavisini gerektirir.
Negatif belirtiler ortaya çıkarsa rahat bir pozisyon almalı (ağrı şiddetliyse) ve basit bir analjezik (Analgin veya Baralgin) almalısınız.

Anestezik bir merhem (Voltaren, Diclofenac, Nurofen) sürebilirsiniz. Rahatladıktan sonra, daha ileri tedavi taktiklerini belirleyecek bir doktora danışın.

Şiddetli ağrı durumunda ambulans çağırın ve uzman gelene kadar en rahat pozisyonu alın. İlk yardım yapıldıktan sonra hastanın durumuna göre hastaneye yatırılma veya ayakta tedavi olanağı sunulacaktır.

Osteokondrozun alevlenmesi sırasında kendi kendine ilaç tedavisinin kötüye kullanılması önerilmez.

Talimatlar

Şizofreni, düşünce süreçlerini ve duygusal tepkileri içeren bir veya bir grup polimorfik zihinsel bozukluktur. Bu akıl hastalığı, halüsinasyonlar, sanrılar, sosyal yönelim bozukluğu, davranışsal tepkiler ve belirli bir kişinin kişiliğinde zihinsel bir bozukluğa işaret eden diğer işaretler şeklinde kendini gösterir.

Bunların her zaman açıkça ortaya çıkmaması ilginçtir. Çalışan, tatile giden ve sadece dolu bir hayat yaşayan insanlar var ve etrafındakiler hiçbir şeyden şüphelenmiyor. Genellikle hafif hastalar için derece, ayakta tedavi reçete edilir: koşullar altında alınması gereken özel ilaçlar. Ancak burada da "tuzaklar" var: Şizofreni hastalarının bir kısmı bir süre sonra bu ilaçları almayı bırakıyor ve soğuk havaların (sonbahar) başlamasıyla birlikte hastalıklarının alevlenmesini yaşıyorlar.

Şizofreninin sonbahar alevlenmesi ne zaman ortaya çıkar? Yukarıda da belirtildiği gibi sonbaharda yani Eylül ayında ortaya çıkar. Şizofreninin sonbahar-eylül alevlenmesine neden olan iki faktör vardır: bu elbette bazı vitaminlerin eksikliği ve gözle görülür bir eksikliktir. Güneş ışınları. Akıl hastalığının alevlenmesi zaten sebze, meyve ve güneş ışığı açısından zengin bir dönem olan Eylül ayında başladığından, bunu etkileyen faktörler tamamen farklı olabilir. Bu arada, aynı zamanda bazı insanlar çeşitli depresyonlardan da muzdariptir.

Bu hastalığın alevlenmesinin sadece sonbaharda değil ilkbaharda da meydana gelebileceğini belirtmekte fayda var. Bazı doktorlar bu iki dönemde ruhsal bozukluk ataklarının hastanın yaşamı için açık bir tehdit oluşturduğundan emindir. Bu nedenle sağlık çalışanları kesinlikle uyarıyor: Şu anda doktor tarafından reçete edilen bazı ilaçları almayı bırakmanıza gerek yok. Bundan kaçış yok - bununla uzlaşmanız gerekiyor, aksi takdirde ortalığı karıştırabilirsiniz.

Bu arada, şizofreni de dahil olmak üzere akıl hastalıklarının alevlenme nedenlerinin ayrıntılarına inerseniz, her şeyin göründüğü kadar basit olmadığını fark edeceksiniz. Vitamin eksikliği ve eksikliğinin yanı sıra Güneş ışığıŞizofreni ve diğer akıl hastalıklarının sonbaharda alevlenmesini etkileyen başka faktörler de vardır: değişken hava koşulları, iklim değişikliği, insan biyoritimlerindeki değişiklikler, vücuttaki hormonal değişiklikler, atmosferdeki basınç değişiklikleri vb.

Kendi kendine ilaç tedavisi yok! Bir kişi risk altındaysa, kendi kendine ilaç almamalıdır. Şizofreninin (ve diğer zihinsel bozuklukların) sonbaharda alevlenmesi durumunda acilen bir doktora gitmek gerekir! Gerçek şu ki, çoğu zaman, bu hastalığın sonbaharda alevlenmesi nedeniyle, hasta bir kişi her türlü büyücülük yöntemi kullanılarak lehimlenmeye başlar. Bu sadece durumu daha da kötüleştirecektir.

Eşlik eden nevrotik ve şizofrenik psikoz durumları sonbahar döneminde ortaya çıkar ve geçicidir. Üstelik tüm bu ruhsal hastalıklar sonbahar boyunca devam edebilir.

tereddüt akıl sağlığı sonbaharda alevlenme biyolojik faktörlerden kaynaklanmaktadır. Güneş aktivitesi azalır, gündüz saatleri kısalır ve fizyolojik ritim bozularak sinir sistemini etkiler. Hormonal sürecin aktivitesi azalır, vücudun hassasiyeti artar ve arızalanmaya başlar.

Pek çok kronik hastalığın yanı sıra bir dizi zihinsel bozukluk da mevsimsel semptom salgınlarıyla karakterize edilir. Mantıksız fikirler gibi psikotik rahatsızlıklar ve deneyimler öngörülemeyen davranışlara yol açar. Alevlenmeler özellikle tehlikeli kabul edilir. Hasta kişinin bu mevsimsel dönemde nerede olduğu önemli değildir. Hastanın durumu statik olmadığı ve değişkenlik gösterdiği için hastalığın seyrini tahmin etmek imkansızdır.

Strese maruz kalmak ruhsal bozuklukların sayısındaki artışın temel nedenidir. Ruh, hem dış - dünyadaki askeri eylemler, terörist tehditler, ülkenin istikrarsız ekonomisi hem de iç - başkalarıyla çatışmalar, gelecek korkusu, kaygı, öfke patlamaları (hem açık hem de gizli) gibi birçok faktörden etkilenir. bu da tezahüre yol açabilir. Üstelik bu kadar agresif bir durum, başkalarını ve hastanın kendisini olumsuz etkiler.

Zihinsel bozuklukların belirtileri

Bir zihinsel bozukluğun semptomlarının tezahürleri çeşitlidir ve hatta bireyseldir. Şunlarla tanımlanabilirler: dış görünüş Davranış özelliklerine göre kişi. Aynı zamanda durumun hiçbir şekilde kendini göstermediği, ancak her an bir kişinin kendisine veya başkalarına zarar verebileceği de olur.

Akıl hastalığından muzdarip insanlar, kendi hayallerinden oluşan bir dünyada yaşadıkları için eylemlerini kontrol edemezler. Beyinde meydana gelen biyokimyasal süreçler kişinin isteği doğrultusunda değişmez. En çok Sunum dosyaları hasta kendi içinden onu yanlış eylemlere iten bir ses duyduğunda kişi itaat etmekten kendini alıkoyamaz.

Akıl sağlığındaki değişikliğin açık bir işareti, gerçeklik anlayışının kaybıdır. Bu anlarda kişi olup bitenin gerçekliğinin farkında değildir. Zengin bir hayal gücü, kişinin gerçekliğini değerlendiremeyeceği fikir ve planlar oluşturabilir.

Sevdiğiniz biri alevlenme dönemine başlarsa nasıl tepki vermelisiniz?

Uygunsuz muhakeme veya inançların tezahürlerini hafife almak risklidir. Örneğin bir kişi “iki kere iki eşittir beş” diyorsa ve haklı olduğunu kanıtlamaya başlıyorsa. Böyle bir durumda, açıklamalarla konuşmayı ağırlaştırmamalısınız, ancak aynı zamanda tartışamaz veya fikrinizi değiştiremezsiniz. En uygun reaksiyon koruyucudur. Ayrıca bir doktora danışmanız gerekir.

Sevdikleriniz için zihinsel sağlık bozukluklarının bazı belirtilerini tespit etmek kolaydır. Ancak ne yazık ki akrabalar her zaman yeterince duyarlı olamıyorlar. benzer davranış kişi. Öz saygınıza saygı duymanız, özen göstermeniz, sevgi ve anlayış göstermeniz gerekir. Bir bireyin davranışında aşağıdaki değişiklikler endişe verici bir dönem olmalıdır:

• aile üyelerinden biri bencil hale gelmişse;
• kişi iştahını kaybetmiş;
• uyku sorunları vardı;
• kişi sevdikleriyle iletişim kurmayı bıraktı.

Uzun süreli kendi kendine emilim, ciddi bir depresyon durumuna neden olabilir ve ciddi sonuçlara yol açabilir.

Eğer böyle bir davranış fark edildiyse, bu kişinin dikkatini çekmeye çalışmalı, diyalog başlatmalı ve onu gerçekliğe döndürmelisiniz. En büyük yardım, hastayı tıbbi bir tesisi ziyaret etmeye ikna etmeniz olacaktır.

Beynin hava değişimleriyle baş etmesi zordur. Alevlenmeler cinsiyete bakılmaksızın hastalar için geçerlidir. Ancak kadınlar duygulara daha yatkındır, bu da daha adil cinsiyet temsilcilerinin bu döneme daha fazla dayanmalarına neden olur. Yaşla birlikte kan damarları tıkanır, beyin aktivitesi eskisi kadar yüksek olmaz ve karakter daha keskin hale gelir; bu da yaşlı insanların mevsimsel alevlenmeleri tolere etmesini daha da zorlaştırır.

Vücut gün, mevsim ve yıla göre döngülere uyum sağlar. Bu nedenle her mevsimde değişiklikler farklıdır. İlkbaharda sinirli duygular, yorgunluk ve konsantrasyon azalması ortaya çıkar. Kümülatif tükenme gergin sistem ve fiziksel aktivite ruh halinde ani değişikliklere neden olur.

Kışın güneş nadiren çıkıyor, hava çoğunlukla bulutlu, yeterli güneş ışığı yok ve vücut vitamin eksikliği çekiyor.

İÇİNDE yaz günleri Vücudun kaynakları biriktirmesi kolaydır, ancak aktivitenin zirvesinde olduğu için bunları hızla tüketir. Sonbaharın başlamasıyla birlikte kişi gündüz saatlerinin kademeli olarak azalmasına, doğadaki değişikliklere tepki verir, vücut kışın başladığını hisseder.

Sinir sistemi tükendiğinde onarıcı ilaçlar ve özel prosedürler yardımcı olur. Çok miktarda B grubu, nootop içeren multivitaminlere ve ayrıca kan dolaşımını iyileştiren ilaçlara ihtiyacınız var. Sakinleştiriciler ve psikotrop ilaçlar, sinirlilik veya kaygı için doktor tarafından reçete edilir. Ancak sadece ilaçların etkisi yoktur. Rahatlatıcı masajlar, su tedavileri ve otomatik eğitim çok yardımcı olur.

Aromaterapi, sakinleştiriciler bitkisel çaylar ayrıca yararlı olabilir. Müzik dinlemek ve olumlu filmler izlemek bir nevi terapidir. Alevlenme dönemlerinde güçlü siyah çay ve kahveyi diyetten çıkarmaya değer.

İş ve dinlenme zamanının uygun şekilde dağıtılacağı günlük bir rutin oluşturulması önerilir. Ancak çalışan insanlara önleme hakkında konuşmak düzensiz mod Bitmek bilmeyen acele işler arasında kesintisiz konuşmak anlamsızdır.

Sorunlarla baş başa kalmanın kesinlikle zor olduğunu hatırlamak önemlidir. sağlıklı kişi. Psikiyatri uzmanları yardımcı olabilir zor durumlar ve zamanında bir doktora danışmak depresyonu önleyecektir.

İnsan her şeyden önce biyolojik bir varlıktır ve vücudunun hayati aktivitesi günlük ritimlere tabidir. Gündüz ve gecenin değişimi, mevsimler - insan vücudunun zihinsel aktivitesi de dahil olmak üzere iç süreçlerin gidişatını etkiler.

Zihinsel süreçlerin döngüselliği

İnsan ruhunun döngüsel doğası sadece normal olarak gözlenmez, aynı zamanda çeşitli endojen hastalıkların alevlenmesi şeklinde de kendini gösterir. Sonbaharla birlikte soğuk havaların başlaması ve gündüz saatlerinin kısalması ile birlikte hastanelerdeki akıl hastalarının sayısı artıyor. Akıl hastalıkları doğası gereği kroniktir ve sonbahar-ilkbahar döneminde alevlenme aşamaları vardır.

İstatistiklere göre Ekim ayının başından bu yana psikiyatri kliniklerindeki hasta sayısı dörtte bir oranında arttı. Duygusallığı artan kişiler, sıcak havadan soğuğa ve yağmura geçişi, gündüz saatlerinin azalmasını daha acı verici bir şekilde algılarlar. Akıl hastalığının sonbaharda alevlenmesi aynı zamanda güneş ışığının etkisi altında insanların serotonin (zevk hormonu) üretmesinden ve bulutlu günler meydana geldiğinde serotonin miktarının azalmasından da kaynaklanmaktadır. Birçok insan sinirlilik ve duygusal dengesizlik yaşar. Yazın parlak renkleri değişiyor gri tonları Ağır bulutlu gökyüzü “baskı yapar”, atmosferik basınçtaki değişiklikler ve günlük yağmurlar, kişinin umutsuzluk, melankoli ve gelecek kaygısı yaşamasına neden olur.

Sonbahar sadece akıl hastalıklarının değil aynı zamanda kalp-damar ve mide-bağırsak hastalıklarının da alevlendiği bir mevsimdir. Atmosfer basıncındaki dalgalanmalar insan damar sistemini ve iç organ ve sistemlerin nörovejetatif düzenlemesini etkiler. Sonbaharda depresyon, şizofreni, duygusal psikozlar ve epilepsi gibi hastalıklar kötüleşir.

Mevsimsel nüks kliniği

Sonbahar döneminde endojen hastalıkları olan hastaların hastaneye yatış sayısı artarken, poliklinik doktorları da hasta akışında artışa dikkat çekiyor. Gizli (gizli) biçimde ortaya çıkan bazı hastalıklar, ruhsal bozukluklar sonbaharda tam olarak kendini gösterir. Ekonomik kriz, analistlerin yıl sonuna kadar insanların hayatlarının daha da kötüleşeceği yönündeki tahminleri, işlerini ve kişisel tasarruflarını kaybetme riski, bir zihinsel bozukluk dalgasına neden oluyor. Nevrozlu ve panik ataklı hastalar durumlarının kötüleştiğini hissederler ve epilepsi hastalarında nöbetler daha sık görülür. Sonbahar hüznü tüm insanlar için normaldir; akıl hastalarında depresif durum intiharla sonuçlanabilir.

Depresyon hastaları ve çeşitli türler Psikozlar sonbahar alevlenme döneminde sadece kendileri için değil başkaları için de tehlikeli olabilir. Bazı hastalar büyük bir tehlikenin tüm aileyi veya toplumu tehdit ettiğine dair düşüncelere sahiptir. Psikiyatride akıl hastası annelerin çocuklarına zarar verebileceği vakalar olmuştur.

Şizofreninin sonbaharda alevlenmesi erkeklerde daha sık görülür. Üretken semptomları (sanrılar ve halüsinasyonlar) yoğunlaşır. Erkeklerin daha sık ve daha yüksek dozda alkol içtiği göz önüne alındığında, ruhsal hastalıkların alevlenmesi daha belirgindir. Biyolojik yapıları gereği erkekler daha saldırgandır ve bu nedenle şizofreninin sonbaharda alevlenmesi, yasadışı eylemlerin gerçekleştirilmesi ve travmatik beyin yaralanmalarının sayısındaki artışla ilişkilidir.

Bazı şizofreni hastaları sonbaharda doktorlara uzaylı seslerinin saldırısına uğradığından şikayet ediyor. Polis memurları, vatandaşların "bir evin bahçesine UFO düşmesi" veya "uzaylılarla sözlü temas" yönündeki şikayetlerinde artış olduğuna dikkat çekiyor. Ülkedeki çeşitli gösterilere, devrimlere ve darbelere aktif olarak katılanlar akıl hastası erkeklerdir.

Nüksetmeyi Önleme

Sevdiklerinin ve akrabalarının hasta bir kişinin hayatına katılımı, sonbahar alevlenmelerinin önlenmesinde büyük rol oynar. Akıl hastalığı olan kişiler durumlarını yeterince değerlendiremez, bazı hastalar ilaç almayı bırakır ve şizofreni hastası erkekler alkolizme yatkındır, bu da endojen hastalığın seyrini kötüleştirir. Kronik akıl hastalığının kötüleştiğine dair ilk belirtiler tespit edildiğinde, hastanın yakınları onu yatarak veya ayakta tedavi için sevk etmelidir.

Depresyon, psikoz ve nevrozlu hastalar sıklıkla psikiyatriste başvurmaktan korkarlar ve hastalığın belirti ve bulgularıyla kendi başlarına baş etmeye çalışırlar. Birçok hasta kendi kendine ilaç kullanıyor, çeşitli içkiler içiyor ilaçlar arkadaşları tarafından kendilerine tavsiye edilen veya internetteki bilgileri okudukları şeyler. En önemli şey bir uzmana zamanında başvurmaktır. Bazı hastalar ilaç desteği yerine psikoterapiye ihtiyaç duyar.

Depresyon ve psikozun mevsimsel alevlenmelerini önlemek için kişinin uyku ve dinlenme programına uyması, dengeli beslenmesi ve multivitamin alması gerekir. Orta düzeyde fiziksel aktivite (koşma, yüzme) ve fizyoterapi (rahatlama banyoları, Charcot duşu) önerilir. Psikostimüle edici içeceklerden (çay ve kahve) uzak durmalısınız. Terapist, hastayı depresif durumun sadece maruz kalmanın bir sonucu olduğuna ikna etmelidir. doğal faktörler insan vücudunda.

Sonbahar döneminde daha çok ziyaret edilmesi tavsiye edilir. temiz hava, yürüyüşe çıkın (hava izin veriyorsa), çevrenizi değiştirin, evden daha sık çıkın, kendinizi ve düşüncelerinizi izole etmeyin, ziyarete veya tiyatroya gidin. Arkadaşlarınızla ve tanıdıklarınızla sohbet etmek, olumsuz düşüncelerden uzaklaşmanıza yardımcı olacaktır. Bazı insanlar depresif sonbahar şehirlerinden kaçar ve sıcak ülkelere bir haftalık bir gezi satın alır.

Psikoterapist, sonbahar döneminde hastanın rahatlamanın, olumlu düşüncelere ve aktif aktiviteye geçmenin bir yolunu bulmasına yardımcı olmalıdır.

Değerlendirme: