Как сделать так чтобы мечты сбывались быстро. Что значит - наполнять эгрегор? Все сомнения необходимо откинуть раз и навсегда

Мечтам свойственно сбываться. В подтверждение этому даже праздник специальный организовали. Так, весь мир 13 декабря отмечал День «сбычи мечт». Если же вы об этой дате не знали, огорчаться тоже не стоит. Ведь «намечтать» так, чтобы задуманное осуществилось, можно в любой день. Правда, если мечтаете вы по правилам.

Учимся визуализировать

Фото Shutterstock

На самом деле, и обучением это назвать нельзя. Ведь каждый из нас прекрасно умеет пользоваться «услугами» визуализации. Причем применяем мы это знание «в полях» неоднократно. Вспомните о ситуациях, когда ревность, беспокойство или чувство неизвестности ярко и четко рисовало в вашем воображении страшные картины, которые якобы произошли сейчас с вашими близкими. Так что учиться мы будем не столько визуализировать, сколько визуализировать позитивно.

Есть еще один очень важный момент. Если по типу восприятия вы не визуал и «прорисовать» в мыслях ту или иную ситуацию вам сложно, не отчаивайтесь. Просто тренируйтесь визуализировать. Для этого представьте себе свой любимый фрукт, апельсин, к примеру. Постарайтесь увидеть его размеры, форму, цвет. Напрягитесь — вспомните, что вы чувствуете, когда держите его в руке, начинаете чистить. Постарайтесь ощутить его вкус и аромат. Мысленно съешьте одну дольку! Следующее упражнение. Осмотрите комнату, в которой вы сейчас находитесь, запомните расположение предметов, как падает на них свет, рисунок на обоях. А теперь закройте глаза и рассмотрите комнату внутренним взором. Переверните картинку: смотрите внутренним взором на эту же комнату сверху, с потолка. Поменяйте мысленно обстановку в комнате по своему желанию, сделайте другой интерьер, поставьте другую мебель. Выполняя эти упражнения ежедневно, вы научитесь визуализировать легко. Все равно не получается? Возьмите журналы, лист бумаги (как можно больше), ножницы и клей. Приступаем к работе: ищем в журналах картинки, соответствующие мечте, вырезаем, приклеиваем на ватман — сооружаем коллаж вашей мечты. Главное, чтобы «рисунок» получился детальным, продуманным и законченным. Вешаем «мечту» на стену и любуемся ей каждый день. Последние журналы отправились еще вчера в «топку»? Тоже не беда! Берем лист бумаги и ручку, детально и в красочных подробностях описываем свою мечту и свои внутренние ощущения (это главное!) и чувства, которые возникнут, когда желание осуществится. Ежедневно перечитываем написанное! И живем дальше по правилу: вместо того, чтобы воображать новые болезни и беды-горести, лучше представьте себя абсолютно здоровым, богатым-знаменитым, любимым и т.д. Главное, чтобы образ получился реальным, «прорисованным».

Чтобы мечты сбывались

Фото Shutterstock

Помните народную мудрость о том, что нам даются только те испытания, которые мы можем пережить? Так вот, и с желаниями все точно так же. И если перефразировать это известное высказывание, получится примерно так: мечты даются нам с силами для их реализации. Они возникают не случайно. Поэтому исполняются только истинные мечты, идущие от самой души.

Почему же наши самые сокровенные желания не сбываются? Причин на то несколько:

• Неверие в возможность их воплощения. А ведь все в нашем мире дается по вере. Поэтому для начала нужно просто поверить, что Вселенная, Бог, Высший Разум, Информационное поле Земли (нужное подчеркнуть) всегда готовы откликнуться на наши просьбы и мечты. Просто нужно понять, что вы имеете право попросить все, что хотите. И ни в коем случае нельзя думать, что вы чего-то не заслуживаете! Но и условия здесь диктовать не получится. Так что на вашу просьбу вам «подадут» через неделю, полгода, год-два, в зависимости от сложности проблемы.
• Беспорядок в мыслях. У нас в голове хаос из разных, порой даже противоречивых, мыслей. И если вы только что представляли одно, а через пять минут со страхом думаете об обратном, то тем самым вы разрушаете созданный вами образ и блокируете мечту. В «космос» поступает страшная мешанина слов и мыслей: «хочу богатства», «хочу быть самой красивой», «хочу на Канары», «хочу мороженого», «хочу вон того мужчинку и этого тоже», «хочу похудеть»… Кто же справится с такой массой нечетких желаний? Итак, для исполнения вашего желания надо выделить сначала одно наиболее важное для вас в настоящее время. Сделать это не так-то просто, но необходимо!
• Желание не искреннее. Вам только кажется, что вы хотите именно этого, а на самом это всего лишь стереотип поведения в обществе, или вам эту полу-мечту кто-то навязал, то есть это отнюдь не ваша программа.
• Зацикливание на мечте. Помните, можно и нужно мечтать, но не ждать! Ведь чаще получаешь именно тогда, когда не ждешь. Просто совершенствуйте себя, мечтайте, запустите в «космос» положительную программу и забудьте о ней. Отпустите проблему и не разочаровывайтесь, даже если что-то не получается.

Правила визуализации

Фото Shutterstock

Вы уже узнали, чего не нужно делать, чтобы мечты сбывались. А теперь о том, что делать необходимо:

• Мечтать нужно только в расслабленном состоянии , лучше всего с утра после сна или вечером перед сном. Визуализировать можно в любом положении тела. Главное, чтобы позвоночник всегда был выпрямлен.
• Желание должно быть одно : или здоровье, или деньги, или шуба, или мачо под боком. Хотите авто? Представьте его до мелочей: цвет, марку, показывайте его мысленно друзьям, знакомым, хвастайтесь, мечтайте, как вы ездите на нем, куда и с кем, как ставите машину на сигнализацию, включаете «поворотники», благодарите уступивших дорогу «аварийкой», и т.д.
• Мечту надо утвердить. Произносите ее вслух в настоящем времени без частицы «не». Например: «теперь я полностью здоров» (вместо «я больше не заболею»), «теперь я стала стройной» (вместо «я больше не поправлюсь»), «я бросила курить» (вместо «я не курю»). При этом удерживайте созданный вами образ в воображении и верьте (только по-настоящему, каждой клеточкой своего тела), что у вас действительно это уже есть!
• Хорошо должно быть всем. Чтобы визуализация сработала, осуществление вашей мечты не должно никому навредить. Нельзя добиваться цели, идя по головам.
• Не сопротивляйтесь противоречивым мыслям. Сомневаться — это нормально. Позвольте сомнениям оформиться, пройти через ваше сознание и снова возвращайтесь к позитивным утверждениям!
• Сознательно визуализируйте 2−3 раза в день. В остальное время тоже о желании не забывайте: старайтесь возвращаться к созданному образу на протяжении дня и каждый раз, когда думаете о мечте, следите, чтобы мысли были только позитивными.
• Трудитесь на благо мечты. Помните, как бы «качественно» вы не научились визуализировать свои желания, одними убеждениями и мечтами здоровья не прибавишь, дом не построишь, хорошую работу не найдешь. Даже самые сильные зрительные образы не доставят вам на дом принца на джипе и не спустят с небес загородную виллу. Делайте шаги навстречу своей мечте!

Желайте, визуализируйте и помните еще одно чудесное высказывание: первый шаг к лучшему будущему — это представить лучшее будущее! Мечтайте сколько душе угодно!

Давно известен факт, что путь многих успешных людей начинался с мечты. Правильное формирование желаний и достижение поставленных целей приводят человека к исполнению мечты. Если не предпринимать никаких попыток и размениваться на разные желания, то приходит разочарование. Цель не выполнена, а мечта не осуществима, к такому выводу приходят любители помечтать. Запомните, что достижения начинаются с действий. Узнайте, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались.

Как правильно мечтать?

Сформировалось четкое желание, без которого вы не представляете дальнейшую жизнь. Доска желаний нарисована, детали учтены, даты поставлены. Остается действовать и ждать осуществления мечты. Не все знают, что неосознанно оттягивают момент достижения цели, допуская досадные ошибки.

Как правильно мечтать?

Научитесь посылать правильный сигнал. Прописывая мечту на бумаге или прокручивая в голове, мы не задумываемся над формулировкой желания. Попробуйте рядом прописать две фразы: «хочу стать стройной» и «не хочу быть толстой». Первая формулировка звучит гораздо оптимистичней. Забудьте о частичке «не» и составляйте мечту в позитивном ключе.
Руководствуйтесь теперешним временем. Сознание человека воспринимает только настоящее. Давая установку «хочу похудеть», мы растягиваем исполнение мечты на неограниченный период. Желание не исполнится никогда. Учитесь мыслить в настоящем времени. Говорите, «я худею», «я зарабатываю», «я нахожу мужа», «я становлюсь счастливой».
Конкретно описывайте мечту. Желание осуществляется при постановлении четкой задачи. Фраза «хочу похудеть» или «я худею» размытая, не имеет границ. Добавьте период, который выделяете для обретения стройной фигуры. Зафиксируете результат, к которому стремитесь. Снимите сегодняшние показатели: вес, объем, размер. Пропишите, какие упражнения планируете выполнять для достижения результата.

Выше сказано о правильной формулировке желания. Но, этого недостаточно, чтобы прийти к осуществлению мечты. Результат зависит от предпринимаемых действий, веры, выбора действительно мечты, а не кратковременного желания. Рассмотрим подробнее важные пункты.

Как правильно мечтать и ставить цели?

Выбор мечты. У человека в голове проносится тысячи желаний, особенно у девушки. Сегодня хочу новую шубку, завтра . Среди простых желаний роятся другие: , родить ребенка, повысить доход. Как определить среди этого потока мыслей мечту, к которой стоит двигаться. Подумайте, что случится, если спустя полгода желание не осуществится. Если почувствуете легкое разочарование или поймете ничтожность этого факта, то не следуйте за такой мечтой. Понимаете, что через полгода будете также одиноки, тогда берите ситуацию в свои руки и действуйте.

Вера в мечту. Вспомните, что мысли материальны. Не позволяйте усомниться в том, что желание будет достигнуто. Мысли по типу «опять ничего не получилось», «я так и думал», «я неудачник» вылавливайте и уничтожайте. Запаситесь терпением, . Помогайте вытеснить . Проговаривайте желания вслух, громко и с улыбкой.
Шаг за шагом. Верить, мечтать умеют многие. А вот что вы готовы для этого предпринять. Подготовьте план действий. Для этого возьмите листок бумаги. Затем на одной стороне напишите мечту, а на другой – действия, которые сделаете для достижения цели.

Для дополнительной мотивации распечатайте материалы, ведущие к мечте, и расположите на видных местах. Например, ваша фотография до набора лишнего веса, домик на берегу моря, изображение выбранной марки автомобиля. Отмечайте в блокноте выполненные задачи, так вы увидите, что каждый день двигаетесь к достижению результата. Не стоит одевать «розовые очки» или летать в облаках. Путь к мечте сопровождается ошибками, разочарованиями, сложностями. Дайте себе установку, что сложности не станут препятствием в осуществлении мечты.

Почему мечты не сбываются?

Главный враг в достижении целей – это лень человека и пассивность. Сидение перед телевизором или зависание в социальных сетях не приведут к результату. Завидев описанный способ достижения желаний, ленивые люди скажут, что это сложный и длинный путь, лучше дальше мечтать, лежа на диване. Если вы сторонник подобных взглядов, то не задавайтесь вопросом, почему мечты не сбываются.

Сделайте первый шаг на пути к получению желаемого. Подключите законы мировоззрения, научитесь правильно мыслить и посылать знаки Вселенной. Не рассказывайте о мечтах всему миру. Делитесь с друзьями и знакомыми не планами, а результатами. Чтобы ускорить осуществление мечты подключите фантазию. Представьте, что уже достигли желаемого и ведите себя подобающим образом. Плюс запомните, что нет неосуществимых желаний, есть бездействие, лень и .

Приведенные методики помогают не всем, поскольку человек так устроен, что верит событиям уже однажды случившимся с ним. Чтобы достичь исполнения желаний помогите себе поверить в мечту. Для этого вспомните, о чем мечтали в детстве. Затем отправляйтесь и купите желаемое, даже если это набор детской посуды или игрушечный джип. Затем перейдите к мелким задачам бытового или личностного характера. Выполнив их самостоятельно, вы получите два важных навыка: веру в мечту и понимание связи между желанием и действием.

Не впадайте в отчаяние, если задуманная мечта большая и трудноосуществимая. Глобальные задачи и амбициозные цели пугают человека и это нормально. Разбейте огромного слона на небольшие кусочки. Не получится преодолеть дистанцию, совершив один удачный прыжок. Дорога к мечте состоит из маленьких шажочков. Достаточно уделять 15 мин. в день на занятия спортом, чтобы быть физически здоровым человеком. Полчаса в день на чтение профильной литературы, через полгода сделают из вас специалиста.

Чтобы мечты сбывались, научитесь отличать их от постоянно меняющихся желаний. Далее поверьте в мечту и достижение цели. Пропишите порядок действий и сделайте первый шаг. Не останавливайтесь на полпути. Продолжайте выполнять по 1–2 шагам в день, продвигаясь все ближе к мечте.

Мы привыкли к мысли: мечты и реальность столь же далеки друг от друга, как небо и земля. Но многие ли знают, что мечты бывают разные: пассивные - когда не приносят результата, и активные - когда то, о чем мечталось, сбылось? По силам ли вам сделать так, чтобы мечты перешли из пассива в актив?

Наверняка у вас есть цель, которой вы хотели бы достичь: известность, престижная работа, богатство, счастливый брак. Возможно, речь идет о привычке, от которой хорошо бы было отказаться (например, вы курите или переедаете), или о мастерстве, которое хотите совершенствовать (дизайн, рукоделие, кулинария). А может быть, вы мечтаете избавиться от какого-нибудь психического состояния, усложняющего жизнь (нервозность, тревога, страх)? Все это вполне осуществимо. И если до сегодняшнего дня многих целей в своей жизни вы не достигли, это может указывать лишь на то, что вы либо не считаете себя достойным их (и тогда проблема - в преодолении заниженной самооценки), либо не умеете правильно мечтать.

Мечтание - это особая внутренняя деятельность, одна из форм воображения, визуализация для создания образа желаемого будущего. Мысль - это энергия. Мысленные образы, сильными эмоциями (желаниями) сопровождающиеся, являются макетами, по которым тот или иной физический объект будет построен. Таков механизм реализации мечты. Но главное - чтобы правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, необходимо знать и соблюдать некоторые правила.

1. Обязательно определите цель - уточните для себя, о чем (о ком) будет мечта, которая должна сбыться.

2. Ответьте честно на вопрос: "Зачем это мне нужно? Является ли именно это для меня сейчас важным и необходимым?" Иными словами - задумайтесь над мотивацией. Если она нечеткая, то и мечтать не стоит - не сбудется. Только помните, что цель должна быть достижима, разумна и не должна никому причинять вреда.

3. Теперь, для того чтобы энергия Вселенной и сила вашего воображения объединились, максимально расслабьтесь - минут на 10-15, сидя или лежа. Желательно, чтобы никто не беспокоил вас в это время. Визуализируя и расслабляясь, вы свой ментальный компьютер программируете на создание того, что рисуете в воображении. Наше подсознание не отличает воображаемого от действительности. Если вы представите какое-то событие во всех деталях и прочувствуете все, что с вами "как бы происходит", то подсознание запишет этот опыт как уже состоявшийся. Вот почему можно работать в воображении и со своим прошлым, и с будущим, и, конечно же, с настоящим, реально изменяя их.

4. Итак, представьте вашу мечту насколько можно ярче. Вы хотите получить лучшую работу? Тогда представьте, что вам ее предложили (не будут предлагать, а уже предложили!). Вы видите себя на этой работе. Вы проигрываете в мечтах все мелочи: длительность рабочего дня, его распорядок, размер заработной платы, свое рабочее место, собственный внешний вид и характеры коллег... Чем реальнее вы это "увидите", тем надежнее будет результат. Все, что вы представляете в своем воображении, необходимо стараться еще и чувствовать, ощущать, подкреплять эмоционально, телесно. Если хотите встретить мужчину своей мечты, техника та же - представляйте не только внешность, но и характер, привычки, увлечения, его отношение к вам...

5. Когда вы "прочувствовали" мечту, представьте, что яркий солнечный свет заполняет все, что вы "увидели", до полного растворения, пока не останется просто сияющее пространство. Полюбите свою мечту, почувствуйте, что она в вашем сердце.

6. Храните молчание. Никому не рассказывайте о своих начинаниях. Кто-то пожелает вам добра, а кто-то позавидует, и энергия неодобрения, злости, ревности может заблокировать полет вашей мечты.

7. Мечтать надо целенаправленно, активно, ежедневно по 10-15 минут в течение 14-30 дней. После этого благословите мечту и отпустите. Найдите ее в своем сердце, представьте, например, в форме лучистого небольшого шара и силой своего воображения, как птицу с ладони, отпустите во Вселенную, чтобы она, излучая ваши призывы, притягивала то, что вы "заказали". Старайтесь больше не думать о мечте, ибо она уже в работе. Не тяните ее назад, в свое сердце. Теперь для нее главное - свобода реализации. Единственное, что можно, - не допускать сомнений по поводу осуществления задуманного, а если они все же возникают, посылать мысленно в серые тучи сомнений розовые облачка любви, которые растворят все негативное и мешающее.

8. Не концентрируйтесь на результате: делая это, вы направляете волевые энергии, которые будут блокировать энергию мечты. Мечта рано или поздно сбудется, может, немного в других деталях. После этого можете формировать новую мечту. Не стойте на месте, не ждите подарков на блюдечке с голубой каемочкой. Помните: дорогу осилит идущий.

Все люди любят мечтать; но далеко не каждый знает, как мечтать, чтобы мечты сбывались. Поэтому мы так часто встречаем на своем пути тех, кто предпочитает парить в облаках, чем жить в реальности. Они только и могут, что представлять жизнь в радужных красках, но не в состоянии добиться желаемого. Впрочем, есть секреты, с помощью которых мечты могут стать явью, - причем, довольно быстро!

Визуализатор в действии

Впрочем, чтобы «додуматься» до такого, необязательно платить деньги специалистам. Моя приятельница Татьяна не знала, как правильно мечтать, чтобы мечты сбывались, но своим умом «дошла» до метода визуализации. Просто ей надоело топтаться на месте, и она решила взглянуть на свои цели со стороны.

Таня стала трудиться над… целым ! Для начала приятельница решила «пойти на повышение». Приклеила картинку из журнала - отдельный кабинет с рабочим столом, а рядом пририсовала много-много знаков долларов. Затем надумала расквитаться с квартирным вопросом и нарисовала вымышленный дом, в котором она могла бы приобрести свой угол. Затем – прилепила фото любимого актера (очень уж Таньке хотелось, чтобы ее муж был похож на Джерарда Батлера). Затем пририсовала сверточек с ребенком: куда же без него!

Разумеется, Татьяна на месте не сидела. Она начала работать за двоих, выступая инициатором и куратором новых проектов. Как результат – была замечена начальством и пошла на повышение. Соответственно, «подросла» и зарплата.

Параллельно подруга занялась поисками подходящего жилья. И, наконец, смогла найти вариант, который можно было приобрести, не влезая при этом в бездонную ипотечную яму.

Далее – как по плану. В Интернете познакомилась с «горячим сибиряком», который ради черноглазой казачки переехал на юг. Не Джерарад Батлер, но для Таньки – любимый мужчина! А спустя год после знакомства появился и ребенок. Так что альбом «сработал» на все 100%.

А вот и несколько советов, следуя которым «завизуализированная» мечта станет еще ближе:

• изображение каждой мечты следует описывать словесно. К примеру, если это квартира – нужно указать, сколько в ней комнат, какова общая площадь, примерную стоимость, где территориально она должна находиться.
• на картину-визуализатор необходимо смотреть каждый день, представляя себя как бы «внутри» нее. Можно даже создать несколько копий – для дома, работы, дачи и т.д., чтобы заветное изображение всегда было перед глазами.
• существуют и другие формы визуализатора – например, слайд-фильм или фотоальбом.

Все идет по плану!

Человек, который знает, как правильно мечтать, решает данный вопрос с помощью четкого плана. Моя история такова: с самого детства я мечтала быть журналистом. Но понимала, что под лежачий камень вода не течет. И еще в подростковом возрасте начала действовать по плану:

• записалась в кружок «Юный журналист», расположенный в районном центре. Каждую неделю посещала его и выполняла задания, которые давал руководитель.
• вызвалась вести школьную стенгазету, в которой освещались главные события нашего учебного заведения.
• участвовала в краевых олимпиадах по журналистике.
• попросила родителей записать меня на подготовительные курсы для абитуриентов журфака.
• регулярно посещала занятия и выполняла все задания, которые давали нам преподаватели.

Техники достижения мечты

• метод похвалы . После всякого достижения, будь то успешно сданный экзамен или очередная напечатанная в газете статья, я не скупилась на похвалы самой себе. Покупала символические, но приятные подарочки, устраивала посиделки с друзьями и т.д.
• метод сомнений . Человек, который движется к мечте, должен быть готов к душевным кризисам. В один ужасный момент я начала думать, что ошиблась в выборе профессии. Но тут же начала прокручивать в голове все хорошее, что получила от журналистики.

  Знакомства с интересными людьми; командировки по стране и за ее пределами; моральное (и материальное) удовлетворение от материалов… Все это – дорогого стоит, а значит, мечта моя вовсе не была ложной!

Равнение – на Уолта Диснея

Дело в том, что Уолт Дисней не только обладал богатейшей фантазией и умел в своих мечтах генерировать новые цели и идеи, но и с критикой относиться ко всему сомнительному. Мечтая, он умел «включать» строгого критика и отсеивать сомнительные идеи от удачных. Затем к работе «присоединялся» реалист. Именно благодаря его здравому подходу к реализации мечты, она обязательно осуществлялась.

Таким образом, Уолт Дисней не только знал, как правильно мечтать, но и как реализовывать свои стремления. И его «трехстороннему» взгляду на ситуацию стоит только поучиться.

Посиморонить не желаете?..

Создатели данной техники обещали рассказать своим последователям, как научиться мечтать. И, что интересно, у них это получилось!

Вкратце, суть Симорона – научиться быть волшебником и исполнять свои желания с помощью забавных, но действенных ритуалов. Признаюсь, изначально я скептически отнеслась к «симоронству». Однако любопытство пересилило себя, и первый ритуал, который я опробовала, было на приобретение новой машины. О ней я мечтала давно, однако перед этим было нужно продать старое авто. И с этого момента начались проблемы!

Объявление в интернет запущено, но звонков практически не поступало. Прошло несколько месяцев. Удивление сменилось смятением, смятение – чувством обреченности. И тогда (была – не была!) я решила опробовать одну из техник Симорона – написание стихотворения.

Спасибо, милое авто,
За все: за это и за то…
Возило ты меня к морям,
Катались мы с тобой к горам…
Мы без аварий шли вперед
Который день, который год!
Но час настал, и нужно нам
Расстаться, как и всем друзьям.
Тебе желаю я найти
Хорошего владельца.
Себе желаю обрести
Новенькую Шкоду!

Финал, конечно, получился нескладный, зато правдивый. Кроме того, я перестала «зацикливаться» на мысли о непродаваемой машине и продолжать получать удовольствие от езды на своем старом «железном коне».

И уже через пару недель неожиданно объявился реальный покупатель. Вот так я и «насиморонила» себе исполнение мечты!

Так что способов воплотить свою мечту множество; главное – чтобы она была искренняя, цельная и реалистичная. А все остальное зависит уже от вашего действия или бездействия!