Скипидарные ванны для лица. Действие скипидара на кожу

Наши предки еще несколько веков назад открыли полезные для здоровья свойства скипидара, и использовали его для лечения болей в спине и суставах, растирая больные места. Но, несмотря на давнюю историю использования вещества в народной медицине, его косметическое воздействие было открыто лишь в 1904 году, А. С. Залмановым, нашедшим способ эффективного омоложения поверхности всего организма с помощью скипидара. Именно он открыл удивительное действие скипидара на кожу и нашел разные варианты его применения. Сегодня, к примеру, нередко используют скипидар от прыщей.

Особенности и действие скипидара

Конечно, речь не идет об использовании привычного скипидара, который применяется в химической промышленности для различных нужд. Это вещество наносить на кожу нельзя, так как можно получить весьма серьезный химический ожог. Залманов изобрел особенные скипидарные растворы на основе особого очищенного скипидара, имеющие желтый и белый цвет, действие которых на кожу многие специалисты называют уникальным.

По сути, Залманов использовал для терапии скипидарные ванны, наполненные специальными растворами на основе этого вещества, во время принятия которых в теле пациента значительно усиливался общий кровоток. В результате процедуры организм начинал самостоятельно очищаться абсолютно естественным путем, выводя из тела соли и разнообразные накопленные загрязнения, улучшая, тем самым работу всех систем и важных внутренних органов. Нередко такие ванны помогали даже тяжелобольным людям значительно улучшить свое состояние или полностью исцелить недуги.

Помогают такие ванных при самых разных заболеваниях, однако очень быстро было замечено и то, что после процедур заметно улучшается и состояние кожи. Многие пациенты отмечают, что после применения скипидарных ванн кожа становится особенно чистой, очень мягкой, нежной, с ее поверхности исчезают прыщи, угревые образования, фурункулы, раздражения, воспалительные процессы. Странным наблюдением было и то, что при погружении в ванну всего тела, за исключением головы, эффект очищения и улучшения состояния распространялся и на кожу лица, а также на волосы пациента.

Называют такой скипидар живичным. Он представляет собой природное вещество, обладающее активными бактерицидными свойствами, так как добывают его из смолы деревьев хвойных пород, растущих в экологически чистых зонах.

Конечно, в состав целительных растворов, кроме скипидара, входят и другие вещества, в частности, касторовое масло, кислоты, такие как олеиновая и салициловая, а также едкий натр и ряд других компонентов, имеющих высокие показатели проницаемости и способных принести организму пользу. Однако основным компонентом является именно живичный скипидар.

Проведение оздоровительной скипидарной ванны в домашних условиях

Сегодня приобрести целительные растворы по рецептам Залманова можно в некоторых аптечных сетях или, заказав в специальных компаниях, однако применять их требуется правильно, иначе вместо ожидаемого эффекта можно причинить себе вред. К проведению процедуры необходимо правильно приготовиться. В частности, требуется приобрести не только целительную эмульсию желтого или белого цвета, но и обзавестись мензуркой с делениями для отмеривания вещества, термометром для воды, аппаратом для измерения давления. А отправляясь в ванну для проведения процедуры, необходимо захватить с собой небольшое зеркало и часы.

Изначальная температура скипидарной ванны составляет 37 градусов, при этом разводить вещество требуется с полным соблюдением инструкции, вложенной в упаковку. Если эмульсия белая, то температуру ванны после погружения в нее пациента, нужно медленно довести до 39 градусов. Желтое вещество доводится до температуры в 40,5 - 42 градуса. Увеличивать показатели необходимо постепенно и плавно, не превышая верхних обозначенных пределов.

Время проведения процедуры всегда индивидуально. Рекомендуется закончить сеанс сразу же, как на поверхности лица появилась обильная испарина. После этого нужно аккуратно встать и выйти из ванны, не ополаскивая кожу и не вытираясь, а лишь накинув теплый халат, в котором необходимо быстро лечь в постель под толстое одеяло на 1,5 - 2 часа, в течение которых тело должно основательно пропотеть. Дополнительно можно выпить горячий чай с липовым цветом и малиной, который усилит и ускорит потоотделение. По истечении данного времени нужно принять душ.

Применение правильных ванн на основе скипидара позволяет избавиться не только от прыщей на лице, но и на всем теле, улучшив при этом и общее здоровье организма. Однако к проведению процедур имеются и противопоказания, которые необходимо учитывать, поэтому без консультации с врачом проводить такое лечение нельзя. Запрещено принимать ванны со скипидаром беременным женщинам, людям с непереносимостью вещества, при наличии недугов инфекционного характера, в период ранней реабилитации, при гипертоническом кризе и сердечной аритмии, в период постинфарктного состояния и при наличии заболеваний онкологической группы.

Скипидар в домашней косметологии

Специальный очищенный скипидар достаточно давно начали применять и в домашней косметологии, готовя на его основе различные средства, такие как тоники, компрессы, лосьоны и даже маски, но важно помнить о том, что любое из подобных средств перед прямым использованием требуется тестировать на внутренней части запястья.

Скипидарные компрессы для кожи

Чтобы повысить упругость дермы и заметно подтянуть овал лица можно использовать компресс, приготовленный из очищенного скипидара и обычных каштанов. Для этого требуется измельчить несколько каштанов, залить их холодной водой и оставить на полчаса, после чего поместить в разогретую духовку на 15 минут. После остывания массу размешать венчиком и влить в нее скипидар (2 чайных ложки). Через полчаса в готовом настое необходимо смочить тканевую салфетку, слегка отжать и плотно прижать ее к очищенному лицу. Время процедуры составляет 30 минут, на протяжении которых смачивать ткань требуется 5 - 6 раз.

Второй вариант компресса можно использовать при наличии воспаленных прыщей и при сильном огрубении лица. Для этого требуется вскипятить половину литра чистой воды, всыпать в кастрюльку цветы ромашки (200 грамм) и сразу же снять с плиты, оставив смесь под крышкой на 3 часа. После процеживания ввести в настой скипидар, 2 чайных ложки. Смоченную в жидкости ткань требуется накладывать на лицо на 25 минут, освежая компресс 5 раз.

Чтобы приготовить компресс для стареющей дермы требуется срезать несколько листьев с алоэ, возраст которого не менее трех лет и поместить их в холодильник, завернув в чистую бумагу, на 2 недели. После этого нужно выжать из подготовленных листьев сок, влить в него очищенный скипидар (2 чайных ложки). Салфетку, смоченную в таком растворе, необходимо накладывать не только на лицо, но и на кожу шеи, захватывая и декольте на 40 минут. После процедуры кожу требуется обработать питательным кремом.

Лосьоны на основе скипидара

Для очищения лица, избавления от прыщей, а также для повышения упругости дряблой и ослабленной кожи требуется смешать щепотку лимонной кислоты с борной кислотой (3,5 грамма), влить скипидар (4 чайных ложки), а также медицинский спирт концентрации 70% в объеме 30-и мл. При нормальной или сухой дерме в приготовленную основу требуется ввести 70 мл натуральной розовой воды и 5 капель масла персика или виноградной косточки. Если лицо отличается жирностью, то к основе необходимо добавить сок лимона (190 мл), яблочный уксус (20 мл) и дистиллированную воду в объеме 100 мл. Для придания приятного аромата в лосьон можно добавить несколько капель масла жасмина или мимозы.

Отличным средством для возрождения дряблой кожи является смесь одного стакана прокипяченной холодной воды с половиной чайной ложки очищенного скипидара и нашатырного спирта (1 столовая ложка). Средством следует обрабатывать лицо после умывания.

Для оздоровления лица, питания и очищения дермы, избавления от прыщей и возвращения молодости можно использовать и специальные маски на основе скипидара, например, можно соединить водный ланолин (2 - 3 грамма) с лимонным соком и очищенным скипидаром, взяв каждого по чайной ложке. Добавить спермацет (32 грамма), сок свежего огурца (75 мл) и масло оливы (примерно 60 грамм). Снимать остатки такой маски необходимо через 40 минут, используя ватные диски, смоченные в зеленом чае.

Многие спа-процедуры можно проводить, не посещая салон, в домашних условиях. Одна из них – скипидарные ванны, применяемые с лечебно-профилактическими и косметологическими целями. О разновидностях этой процедуры, ее назначениях и ограничениях, а также этапах проведения поговорим далее.

Скипидарные ванны – состав

Основным компонентом, используемым при данной спа-процедуре, что понятно из названия, является скипидар. Это органическое вещество, по сути, представляет собой микс всяческих эфирных масел, что добываются из сосновых деревьев. Сырьем служит свежая смола, выделяемая через разрезы в древесине и подвергаемая перегонке. Получаемое соединение обладает мощными дезинфицирующими, разогревающими, обезболивающими свойствами.

На основе живичного скипидара изготавливаются не только средства для принятия водных ванн. Он используется для производства наружных мазей и кремов. Кроме того, выпускаются препараты под названием «Сухие скипидарные ванны», представляющие собой бальзамы для растирания разных участков тела. Такие средства не способны полностью повторить эффект скипидарных ванн и заменить их, но оказывают ощутимое действие и рекомендуются при отсутствии возможности принятия ванн.

Изобретению методики ванн со скипидаром мы обязаны доктору А.С. Залманову, который открыл ее еще в начале двадцатого века, изучая возможности лечебного применения природных веществ. Одним из основных направлений его научной и практической работы стала капилляротерапия – лечение разных болезней путем воздействия на капиллярную сеть. Доктор разработал способы растворения скипидара для проведения водолечебных процедур, которые и стали главным инструментом капилляротерапии.

Скипидар для принятия ванн, по разработкам Залманова, идет в применение в виде трех форм, имеющих разные дополнительные ингредиенты (рецепты от разных производителей могут различаться). Это такие формы, как:

желтая смесь;
белая смесь;
смешанный раствор.

Желтые скипидарные ванны

Желтый скипидарный раствор для ванн, помимо высококачественного скипидара, занимающего ½ состава, включает следующие добавки:

касторовое масло;
олеиновая кислота;
вода;
гидроксид натрия.

Воздействие желтой смеси основано на расширении капилляров, выведении из них патологических отложений. Помимо того, растворяются суставные, сухожильные и связочные минеральные отложения, выводятся излишки жидкости, углубляется дыхание, снижается кровяное давление. Происходит увеличение температуры тела, усиление потоотделения, ускорение метаболизма.

Белые скипидарные ванны

Белая скипидарная эмульсия для ванн, наполовину складывающаяся из живичного скипидара, включает в качестве добавочных такие вещества:

вода;
измельченное мыло детское;
салициловая кислота;
экстракт ивовой коры.

Белая эмульгированная форма, характеризуемая полным и равномерным растворением ингредиентов, вызывает ритмичные сокращения сосудов, при которых они попеременно расширяются и сужаются. Это приводит к нормализации сердечной деятельности, увеличению давления. Снимаются мышечные спазмы, ускоряется теплообмен. При этом данный вид процедур не способствует интенсивному выделению пота и увеличению температуры.

Смешанные скипидарные ванны

Третья форма – смешанные скипидарные ванны Залманова, приготовляемые путем соединения в определенных пропорциях, в зависимости от заболеваний и индивидуальных особенностей человека, желтой и белой скипидарных смесей. Исходя из пропорций, можно регулировать артериальное давления до оптимального уровня. Кроме того, вызывается расширение и очищение капилляров, достигаются прочие эффекты, присущие отдельным видам ванн.

Скипидарные ванны – показания и противопоказания

Высокоэффективный метод водолечения, о котором ведется речь, не во всех случаях способен принести исцеление, а иногда может и вызвать осложнения. Перед тем, как начали применяться скипидарные ванны, польза и вред их тщательно изучались, благодаря чему были четко определены назначения к лечебному курсу и ограничения к возможности применения данного терапевтического метода.

Скипидарные ванны – показания

Применяя скипидарные ванны, польза будет ощущаться не сразу. Под действием скипидара и дополнительных составляющих нормализуются многие процессы в организме, ткани лучше снабжаются ценными веществами и очищаются от вредных накоплений, усиливаются защитные функции организма, включаются процессы омоложения. Т.к. подходят скипидарные ванны не всем, настоятельно рекомендуется заблаговременно пройти полное обследование организма и проконсультироваться с врачом.

Процедуры могут назначаться при таких основных патологиях:

сердечно-сосудистые недуги, нарушения сосудистого характера (гипер- и гипотония, атеросклеротические изменения, периартериит, болезнь Бюргера, геморрой, варикоз);
поражения костно-суставной и мышечной систем (остеохондроз, полиартрит, переломы, остеопороз, анкилозы, мышечные атрофии, миозит, остеомиелит);
воспаления мочеполовой системы ( , пиелонефрит, сальпингит, уретрит, аднексит, аномальный климакс);
эндокринные поражения ( , сахарный диабет, ожирение);
патологии неврологического характера (парезы, ишиас, ганглионит, невропатия, рассеянный склероз, полиомиелит, неврит тройничного нерва, мигрени);
дисфункции пищеварительных органов (цирроз, гепатит, гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит хронический, колит);
ЛОР-заболевания и поражения дыхательной системы (гайморит, бронхит, астма, трахеит, воспаление легких и плевры, ларингит, отит, снижение слуха);
глазные нарушения (склерит, глаукома, тромбоз артерии сетчатки, блефарит, ячмень);
кожные патологии (нейродермит, псориаз, отморожения, спайки, рубцы, );
разнохарактерные болевые синдромы;
хроническое утомление;
снижение иммунитета.

Скипидарные ванны – противопоказания

Взрослым пациентам способны нанести скипидарные ванны вред, если будут проигнорированы запреты на процедуры. В таких случаях вероятно резкое обострение имеющихся патологий, существенный скачок артериального давления, аллергические реакции, сбой сердечного ритма и пр. Главные противопоказания, при которых скипидарные ванны не проводятся:

открытая форма туберкулеза;
сердечная недостаточность;
беременность;
лактация;
обостренные дерматологические заболевания;
злокачественные процессы в организме;
аритмия;
острые фазы воспалительных процессов;
повышенная чувствительность к компонентам смесей.

Как принимать скипидарные ванны?

Смеси для проведения процедур можно приобрести в аптеке. Тип водных процедур, продолжительность, температура воды, концентрация смеси, длительность курса и т.д. подбираются для каждого пациента отдельно. При этом особенное внимание должно уделяться тому, насколько приемлема процедура для человека, не возникают ли дискомфортные ощущения, не провоцируется ли раздражительность и боязнь. Если вы планируете делать дома скипидарные ванны, применение их обязательно должно согласовываться с врачом.

Ванну нужно принимать минимум спустя два часа после трапезы.
Вода набирается в ванну примерно до половины, при этом температура ее должна быть чуть выше температуры тела (около 37 °С);
Скипидарную смесь следует развести в неметаллической емкости, зачастую для этого требуется 20 мл раствора (для первой процедуры – 5-15 мл) размешать в полулитре теплой воды и вылить в ванну, хорошо перемешать.
Тело перед погружением должно быть чистым, чувствительные зоны (пах, половые органы, подмышечная область) следует смазать вазелином или жирным кремом.
Во время процедуры надо постоянно поддерживать температуру воды, подливая горячую воду и контролируя при помощи термометра (от 36 до 41 °С).
Продолжительность процедуры не должна превышать четверти часа (для первого сеанса – не более пяти минуток).
После сеанса следует укутаться в махровое полотенце или халат и полежать под одеялом минимум три часа.
Курс зачастую составляет 10-20 сеансов.

Скипидарные ванны для похудения

Многие девушки практикуют скипидарные ванны по Залманову в домашних условиях с целью . В данном случае рекомендуется смешанная форма раствора. Эффект достигается за счет активизации обменных процессов и тока крови, выведения лишней жидкости и шлаков. По отзывам, процедуры позволяют скинуть до 7 кг за 10 сеансов, проводимых ежедневно, через день или дважды в неделю, однако в комплексе с эти следует соблюдать диету и заниматься спортом.

Скипидарные ванны для суставов

Действующее вещество лечебной смеси благодаря способности устранять застой крови в капиллярах и улучшать их работу помогает наладить обеспечение суставов питательными веществами, ликвидировать воспалительные процессы и восстановить подвижность. При этом можно делать локальные процедуры – например, скипидарные ванны для ног. Курс лечения может занять до 40 процедур.

Скипидарные ванны в гинекологии

Процедуры со скипидаром действенны при многих женских болезнях, позволяют снимать воспаление в малом тазу, регулировать гормональный фон, нормализовать менструальный цикл. Помимо различных воспалительных патологий, за 10-12 сеансов можно существенно улучшить ситуацию при спаечной болезни, бесплодии. Скипидарные ванны в домашних условиях для лечения гинекологических патологий следует применять с особой осторожностью.

Скипидарные ванны для кожи лица

Проводить лечение скипидарными ваннами, оказывающими системное благотворное воздействие на весь организм, можно и для решения некоторых косметологических проблем. Так, процедуры помогают избавиться от кожных высыпаний на лице, разгладить морщинки, повысить упругость тканей, улучшить цвет лица. Зачастую с этими целями применяют белую эмульсию.

Скипидарные ванны

Нарушение микроциркуляции крови в организме, лимфы или межклеточной жидкости может привести к возникновению разнообразных заболеваний. Неприятным последствием, например, может стать набор лишнего веса, нарушение обмена веществ и ожирение, старение кожных покровов, целлюлитные отложения, проблемы с потенцией, с мышечной массой, торможение умственного развития, вялость и апатия. Виной всему заслонки в капиллярах, открытие которых позволяет восстановить и активизировать микроциркуляцию как крови, так и лимфы.

Наиболее распространенными методами активизации микроциркуляции являются физические упражнения, закаливание, баня и контрастные купания. Но есть и более действенные способы. Это, например, капилляротерапия, скипидарные ванны, эффективность которых была открыта и доказана российским ученым и профессором Залмановым.

Польза скипидарных ванн

Капилляротерапия своей целью имеет приведение крови и лимфы в активное движение по сосудам. Это стимулирует более интенсивное передвижение внутренних потоков по всем каналам организма. Восстановление жизненных потоков в каналах и начало нормального функционирования этих каналов обеспечит организму возможность самовозрождения, то есть обновления. Благодаря происходящим в результате скипидарных ванн преобразованиям нормализуется обмен веществ, укрепляется иммунная система, ощущается прилив сил и энергии. Ванны положительно сказываются и на внешнем виде человека.

Стимулятором в таких ваннах выступает скипидар (или терпентин), который относится к эфирным маслам, получаемым из смолы хвойных деревьев (то есть из живицы). Скипидарная ванна посредством масел стимулирует рецепторы, расположенные на кожных покровах, расширяет, устраивает своеобразную встряску лимфатическим и кровеносным капиллярам, активизирует в них все потоки. Кроме воздействия на капилляры, ванны влияют на нервную и иммунную систему путем повышения проходимости нервных волокон, восстановления и нормализации вегетативных процессов. Как результат – открытие заслонки.

Скипидарные ванны относятся к разряду профилактических мер. Основным достоинством их является высокая эффективность и доступность для всех слоев населения. Особенность этого вида терапии заключается в том, что таким способом удар приходится не на симптоматику, а на истинные причины заболеваний.

Для скипидарных ванн обычно используют специально созданные составы из желтого раствора и белой эмульсии, которые содержат в себе живичный скипидар высокого качества. Пропорции и состав еще столетие назад разработал профессор Залманов. Наборы для ванн по его рецептуре до сих пор продаются во всех аптеках, так как скипидарные ванны на сегодняшний день признаны самым лучшим средством восстановления микроциркуляции, аналогов которому пока еще нет.

К выбору состава для ванны следует подходить с особой тщательностью и осторожностью, так как далеко не все производители надлежащим образом заботятся о качестве составляющих выпускаемой продукции.

Скипидарные ванны могут отличаться по области воздействия на организм человека. По этому принципу их принято подразделять на желтые, белые и смешанные.

При помощи белой эмульсии вызываются ритмичные сокращения капилляров. О том, что ванна начала действовать свидетельствуют легкое жжение и покалывание кожи. Во время процедуры оказывается активное влияние на сосуды. Они восстанавливаются, освобождаются от спаек, начинают функционировать в нормальном режиме. После произведенных манипуляций должно произойти повышение артериального давления.

Желтый раствор основной целью имеет очищение. Благодаря его воздействию капилляры расширяются и очищаются от токсических веществ и шлаков. В этот момент значительно усиливается процесс потоотделения, а артериальное давление начинает снижаться.

Применение смешанных ванн зависит во многом от состояния здоровья человека, от его исходного артериального давления, так как они сочетают в себе эффект как от желтых, так и от белых ванн.

Прием скипидарных ванн должен быть не слишком частым. Умеренность и последовательность в их применении позволит избежать неприятных последствий. В качестве руководства лучше использовать прилагаемую к составу инструкцию.

Правила приема скипидарной ванны

Температура воды в ванной должна варьироваться в пределах от 36 до 39 градусов. Подбор температуры должен осуществляться с учетом общего самочувствия и состояния здоровья человека. Обычно предпочтение отдается 39 градусам. Главное, чтобы во время процедуры не ощущался никакой дискомфорт.

Для приема ванны впервые лучше ограничиться 1-2 столовыми ложками белой эмульсии или желтого раствора в зависимости от желаемого эффекта. Скипидар разбавляется таким же количеством горячей воды. После этого полученная смесь помещается в небольшое ведерко, добавляется к ней 3-5 литра горячей воды и все это выливается в ванну. Для ускорения процесса смешивания эмульгатора с водой в ванне надо несколько раз набрать воду в ведерко и с высоты вылить обратно.

Обычно прием скипидарной ванны длится 15 минут. Однако время процедуры не является строго регламентированным. Здесь опираться следует на свое самочувствие. Когда начнется покалывание и легкое жжение, усилится потоотделение, то это будет свидетельствовать о начале терапевтического эффекта, о начале вывода всех вредных веществ из организма. В случае, если таких ощущений не возникает, то в следующий раз можно увеличить дозировку состава, а если же жжение слишком сильное, то количество эмульсии необходимо будет уменьшить. При первых же признаках перегрева, озноба или любых других проявлениях дискомфорта следует прекратить прием ванны. В следующий раз надо либо уменьшить количество состава, либо изменить продолжительность процедуры, поэкспериментировать с температурой воды. Для скипидарных ванн главное – это умеренность и постепенность, а также комфортность.

Положительный эффект от ванны можно усилить при помощи позитивного настроя и избегания любых мыслей о неприятностях, проблемах и болезнях. Для этого хорошо бы заготовить положительные утвердительные мыслеформы и повторять их про себя.

При возникновении головокружения после выхода из ванны надо сразу же присесть на некоторое время. Как правило, это состояние быстро проходит.
Если первый опыт приема скипидарной ванны оказался положительным, то каждый последующий раз можно увеличивать дозу состава (приблизительно на половину столовой ложки). Максимальный уровень дозировки должен находиться на уровне 150-180 мл, причем даже при отсутствии какого-либо жжения или покалывания. Для правильности измерения количества скипидара целесообразно использовать один специально отведенный для этого стаканчик, на котором будут делаться соответствующие пометки маркером.

Смешанная ванна подходит практически для всех людей, необходимо только лишь подобрать наиболее оптимальное соотношение составов. Белую ванну можно принимать только тем, у кого пониженное давление, а желтую – у кого давление повышенное. Постепенно артериальное давление должно будет нормализоваться. Если проблем с давлением нет, то можно чередовать белые и желтые ванны, между ними делать перерывы на смешанные, а можно остановить свой выбор только на смешанных ванных. В данном случае все будет зависеть от личных предпочтений человека, его ощущений и состоянии здоровья.

После приема ванны не следует насухо вытираться. Лучше замотаться в теплых махровый халат, на ноги одеть льняные или же шерстяные носки, лечь в постель под одеяло и полежать так около 30-40 минут. В этот промежуток времени будет продолжаться легкое покалывание и жжение, а также потоотделение. Это свидетельствует о продолжении лечебного действия скипидарного состава на организм.
Скипидарную ванну лучше принимать с утра, так как она несет в себе большой заряд энергии. После постели надо вернуться в ванную комнату и принять теплый душ, постепенно переходя на горячий. Эта процедура дает возможность разогреться остывшему телу и смыть все, что вышло с потом из организма. Мыло в душе использовать необходимо только после приема скипидарной ванны с желтым раствором. После горячего душа рекомендуется облиться холодной водой. В этот момент возникает ощущение полного комфорта и начинается необычайный прилив энергии.

Степень холодности воды для ополаскивания должна зависеть от состояния здоровья человека. Так, если наблюдаются какие-либо проблемы с сердцем или давлением, то от обливания стоит или отказаться вовсе, или ограничиться летней водой. Имеет смысл постепенно переходить от летней температуры воды к холодной. Главное – не допускать состояния дискомфорта.
Если нет желания мочить волосы, то лучше воспользоваться специальной шапочкой для душа. Также перед приемом ванны, во время этой процедуры и после нее уместно будет обильное питье, причем свой выбор лучше остановить на обычной чистой воде или травяном чае.

Эффект от скипидарных ванн станет заметен уже через месяц. К этому моменту улучшится общее самочувствие и физическая форма. А принимать ли ванны и дальше – это индивидуальный выбор каждого.

Скипидарные ванны были разработаны доктором А. С. Залмановым в середине XX века. Живичный скипидар – получают из свежей сосновой смолы – живицы, выделяя из нее лечебное терпеновое масло. Применяемый в виде эмульсий, он открывает капилляры и активизирует рецепторы кожи. Термин «Капилляротерапия» был введен А. С. Залмановым и подразумевает оздоровление всего организма с помощью улучшения работы капилляров. Залманов считал, что сбои в работе капилляров ведут к ухудшению здоровья, поскольку многие органы не снабжаются кислородом и питательными веществами в должной мере. Скипидарные ванны открывают закупоренные капилляры, нормализуют здоровое кровообращение и способствуют, таким образом, самоизлечению многих больных органов, а также повышению общих защитных сил организма.

Как действуют скипидарные ванны

Скипидарные ванны оказывают двойное воздействие на кожу, самый большой орган человеческого тела: термическое и химическое. Наша кожа содержит в себе огромное количество капилляров, сальных и потовых желез, лимфатических сосудов и нервных окончаний. Ее функция заключается не только в защите организма от внешней среды, но и в передаче информации и некоторых веществ органам тела из вне. Горячая ванна сама по себе расширяет сосуды и улучшает кровоток, быстрее разнося в организме полезные вещества.

Основной компонент скипидара, α-пинен, обладает высокой проникающей способностью и оказывает раздражающее действие на нервные окончания. Эфирные масла скипидара запускают биохимические процессы и усиливают синтез гистамина и углекислого газа. Гистамин способствует активации и открытию всех капилляров в организме. Углекислый газ воздействует на дыхательных центр, усиливая вентиляцию лёгких и, как следствие, снабжение крови кислородом.

Таким образом, скипидарные ванны резко активизируют кровообращение во всем теле, включая мельчайшие капилляры. Улучшается качество снабжения всего организма питательными веществами и кислородом, быстрее выводятся из клеток продукты распада, токсины и углекислый газ. Активизируются функции нервной и эндокринной системы, запускающие процесс самооздоровления организма и нормализующие обмен веществ.

Разновидности скипидарных ванн

Для приготовления лечебной скипидарной ванны используют белую эмульсию или желтый раствор. Возможны также индивидуально подобранные вместе с вашим врачом смешанные ванны.

Белые ванны . Белая эмульсия полностью растворяется вводе. Рецептура белых скипидарных ванн вызывает небольшой подъем артериального давления, поэтому она предпочтительна гипотоникам или людям с нормальным артериальным давлением. Такие ванны не повышают температуру тела и не вызывают повышенное потоотделение. Белая эмульсия вызывает резкое раскрытие капилляров, восстанавливает работоспособность забившихся капилляров и улучшает доступ кислорода ко всем тканям организма. Из-за усиления капиллярных систол может ощущаться жжение или покалывание в коже.

Желтые ванны . Желтый раствор – это смесь скипидара с олеиновой кислотой и касторовым маслом. Благодаря присутствию масла в составе желтой жидкости на поверхности воды в ванне образуется пленка, сохраняющая температуру раствора. Это способствует повышению температуры тела, усилению обменных процессов в организме и понижению давления. За счет усиленного потоотделения из организма выводятся излишки воды, а также остатки токсических веществ, шлаков и мочевины. Олеиновая кислота в составе желтой ванны также играет важную роль. Она связывает свободные радикалы и нормализует реакции окисления в организме, благодаря чему замедляется процесс старения клеток и тканей. Под действием желтых ванн происходит вымывание солевых отложений в суставных полостях, кроме того, растворяются осадки в капиллярах.

Желтые и белые ванны способствуют повышению в крови аминокислоты гистамина, который обладает болеутоляющим и сосудорасширяющим действием.

Смешанные ванны – это сочетание белой эмульсии и желтого раствора в различных пропорциях. Такие ванны предназначены для индивидуального подбора определенному человеку с определенными проблемами в организме. С их помощью можно регулировать артериальное давление у больного.

Показания к применению скипидарных ванн

Заболевания сердечно-сосудистой системы : гипотония , стенокардия , миокардит , эндокардит , перикардит .
Заболевания костно-мышечной системы и суставов : остеохондрозы , ревматизм , артриты , рахит , подагра , остеомаляция, остеопороз , переломы различных типов, мышечные атрофии, радикулит .
Заболевания сосудов : геморрой , варикозное расширение вен , артериосклерозы, тромбофлебит , синдром Рейно и другие заболевания.
Болезни органов дыхания : бронхиты , трахеиты , астма , пневмония .
Болезни мочеполовой системы : цистит , простатит , уретрит , лимфангит полового члена, импотенция , пиелонефрит , мочекаменная болезнь .
Заболевания нервной системы : головная боль , болезнь Паркинсона , детский церебральный паралич , миастения, мигрень , невриты , бессонница , невропатия, невралгия , неврастения , склероз , полиомиелит , различные нарушения чувствительности и многие другие заболевания.
Эндокринные заболевания : сахарный диабет , ожирение , гипотиреоз , климакс .
Болезни глаз, уха, горла, носа : глухота , ларингиты , отиты , ринит , синусит , фарингит , гайморит , конъюнктивит , склерит, кератит и другие.
Болезни пищеварительной системы : гастрит , панкреатит , холецистит , язвы, желчнокаменная болезнь , гепатит , колит .
Кожные болезни : псориаз , нейродермит , отморожения , мастит , шрамы и рубцы различного происхождения.
Женские болезни : климакс и различные воспаления женских половых органов.
Профилактическое применение : омоложение организма, повышение иммунитета , улучшение состояния волос и кожи, очищение организма от шлаков и токсинов , целлюлит .

Выбор средства для принятия скипидарной ванны в первую очередь зависит от вашего давления. Люди с нормальным артериальным давлением могут принимать смешанные ванны или же чередовать белые и желтые. Тем, у кого давление повышено, показаны желтые ванны. Если после нескольких процедур давление нормализовалось, можно принимать смешанные скипидарные ванны, чередуя их с жёлтыми. Людям с пониженным артериальным давлением рекомендуется белая эмульсия. Сделайте 3–5 процедур, если давление придет в норму, чередуйте смешанные и белые скипидарные ванны.

Перед началом процедур приготовьте тонометр для измерения давления до и после принятия ванны. Показатели давления желательно записывать в отдельном блокноте. Также вам понадобятся часы, водный термометр, миска и стаканчик с мерными делениями для определения нужного количества жидкости или эмульсии. Положите рядом махровый халат или полотенце, приготовьте заранее постель.

Теперь необходимо подготовить ванну. Температура воды должна быть 36–37 °C. Возьмите пузырек с жидкостью или эмульсией, встряхните его и отмерьте необходимое количество. Изначально берется 10, максимум 15 мл скипидара на 100 л воды, это примерно половина стандартной ванны. С каждым последующим приемом ванны следует увеличивать количество скипидарного раствора на 2–3 мл, постепенно доведя количество до 60 мл. Вылейте раствор в миску и добавьте в нее горячей воды. Затем тщательно перемешайте скипидар с водой, после чего его можно вылить в ванну и снова как следует перемешать. Перед принятием ванны смажьте вазелином подмышки и паховую область.

После того, как ванна готова, вы можете полностью погрузиться в воду. Следите за тем, чтобы вода не попадала в глаза, нос и рот, не следует также окунать голову в воду. Первые процедуры следует принимать 5–7 минут, затем постепенно увеличивать время согласно самочувствию до 20 минут. Следите за температурой воды, подливайте кипяток так, чтобы довести ее до 38 °C при принятии белой ванны и 40 °C для желтой.

Расслабьтесь и понаблюдайте за своими ощущениями. Покалывание в теле является нормальным, а вот в случае неприятных ощущений в области сердца ванну следует прекратить. Когда прием скипидарной ванны окончен, завернитесь в халат или полотенце, не обмываясь чистой водой, скипидар еще некоторое время будет впитываться в ваше тело.

После ванны необходимо лечь в постель на 2 часа. Укройтесь теплыми одеялами, выпейте малиновый чай и позвольте телу отдохнуть и пропотеть. С потом из организма активно выводятся шлаки и токсины, поэтому этот этап крайне важен в лечении и им ни в коем случае нельзя пренебрегать.

Частота приема скипидарных ванн . Можно принимать ванны каждый день, через день или каждые два дня, главное, чтобы система приема была одинаковой и последовательной.

Неприятные ощущения . Если во время приема ванны вы ощущаете дискомфорт, тахикардию или тяжесть в теле, следует уменьшить процент скипидарного раствора, время нахождения в ванне или снизить температуру воды. Жжение и покалывание кожи, легкая ломота в суставах считаются нормой.

Питание . Во время курса капилляротерапии нельзя принимать алкоголь и химические препараты, в том числе и лекарства. Следует воздержаться от курения, приема жирной и животной пищи, шоколада и напитков, содержащих кофеин. А также свести к минимуму употребление соли, она задерживает воду в организме и даст излишнюю нагрузку на почки и сердце. Очень полезны в этот период свежие салаты, овсяная и гречневая каши и орехи. За два часа до приема ванны, откажитесь от еды и ограничьтесь только питьем.

Алкоголь . Ни в коем случае нельзя принимать ванны в состоянии алкогольного опьянения.

Подделки . Покупая скипидарный раствор, обязательно обращайте внимание на состав. Основной частью раствора должен быть натуральный живичный скипидар. Существует также технический скипидар, добытый из соснового дерева при помощи бензина, это вещество не подходит для принятия ванн. В составе допускается наличие биологически активных добавок и травяных настоев.

Хранение скипидара . Храните ёмкости с раствором в сухом и темном месте при комнатной температуре. Поскольку скипидар содержит большое количество эфирных масел, которые легко испаряются, ёмкость должна быть плотно закрыта, не будет лишним положить ее в дополнительный пакет.

Обязательно соблюдайте дозировки и температурный режим. Никогда не погружайтесь сразу в горячую ванну .

Противопоказания к принятию скипидарных ванн

Скипидарные ванны в домашних условиях стали использоваться сравнительно недавно. Раньше этот вид лечения проводился в санаториях под наблюдением врача. Если вы решили провести курс ванн в домашних условиях, обратите внимание на противопоказания. Итак, следует отказаться от использования скипидарного раствора, если у вас обнаружены следующие заболевания:

Цирроз печени
Туберкулез в открытой форме
Чрезмерно высокое или низкое давление
Инфаркт миокарда, принятие скипидарных ванн позволено не ранее чем через полгода после инфаркта
Отек мозга
Отек легких
Отклонения от нормы давления спинномозговой жидкости
Острые формы нефрита
Онкологические заболевания
Обостренные формы кожных заболеваний
Чесотка
Высокая температура
Аритмия
Сердечная недостаточность

Беременным женщинам также не следует принимать скипидарные ванны.

– это сильное средство для общего оздоровления и чистки организма, а также для лечения отдельных болезней. Изначально процедуры проводились в бальнеологических центрах под наблюдением врачей, поэтому если вы принимаете ванны самостоятельно, обязательно соблюдайте все условия, дозировки, показания и противопоказания.

Скипидарные ванны для похудения - довольно распространенное в наше время средство. По популярности оно может соревноваться с БАДами и упражнениями для похудения. Разработал скипидарные и многие другие лечебные ванны А.С. Залманов. Делается скипидарная ванна для похудения на основе живичного скипидара. Это продукт, производимый из смолы хвойных деревьев. Скипидарные ванны используются не только для похудения, но и для лечения большого количества болезней. Помимо пользы для здоровья, востребованность объясняется еще и тем, что легко можно приготовить залмановские скипидарные ванны в домашних условиях. Кроме того, эта ванна практически не требует материальных затрат.

Принцип действия

Скипидарные ванны по Залманову оказывают благотворное влияние на организм в целом. В скипидаре содержится большой объем полезных веществ, которые, впитываясь через кожу, снимают боль и воспаление. Воздействуя на капилляры, скипидар улучшает кровообращение и снабжение клеток кислородом. Можно сказать, что похудение - скорее побочный эффект, так как оно происходит само по себе при восстановлении правильной работы организма. Судя по отзывам, скипидарные ванны для похудения и избавления от целлюлита довольно эффективны.

Виды скипидарных ванн

Залмановские ванны бывают трех типов: белые, желтые и смешанные. У каждой из них свои особенности. Например, белые воздействуют на капилляры и мышцы, желтые выводят шлаки, а смешанные особенно эффективны для похудения. Рассмотрим детально их основные особенности.

Белые скипидарные ванны готовятся из белой эмульсии. Они воздействуют на капилляры, которые начинают сильно разжиматься и сжиматься, а мышцы усиленно сокращаться. Из-за этого первое время в течение принятия ванны вы будете ощущать покалывание и жжение.
Желтые скипидарные ванны готовятся из желтого раствора. Они способствуют активному расширению сосудов и выведению шлаков, восстановлению метаболизма. Все вредные вещества безопасно выводятся через поры вместе с потом. В результате этого кожа разглаживается, избавляется от целлюлита. Кроме того, желтый скипидар выводит из суставов соли, которые откладывались многие годы.
Смешанная скипидарная ванна совмещает в себе основные достоинства первых двух, поэтому считается наиболее эффективной.

Правила проведения процедуры

Многие не знают, как принимать скипидарные ванны. Приготовить скипидарные ванны в домашних условиях не так сложно, но тут обязательно нужно соблюдать некоторые правила. Если вы хотите, чтобы процедура была эффективной, лучше покупать скипидар в аптеке. Во время проведения процедуры следует внимательно отслеживать время и температуру воды. Разводить скипидар нужно строго по инструкции. В ней же написано, какое количество раствора или эмульсии требуется для процедуры. Дозировку надо соблюдать обязательно, иначе есть риск нанести вред организму (например, получить ожоги).

Наберите в ванну воды температурой 37 градусов. Ее уровень должен доходить примерно до половины, так как в течение процедуры нужно будет постепенно добавлять горячую воду. Температура воды влияет на эффективность процедуры, поэтому приготовьте водный термометр. Далее необходимое количество скипидара нужно развести в небольшом объеме горячей воды в эмалированной посуде и вылить в ванну. Через несколько минут после начала проведения процедуры нужно добавлять горячую воду. Ее температура тоже должна быть прописана в инструкции. Продолжительность принятия ванны начинается с 15 минут и доходит до 17 минут к концу курса.

По истечении указанного времени аккуратно выйдите из ванны (смывать при этом ничего не надо) и укутайтесь в теплый халат или полотенце. Далее нужно лечь в постель на пару часов, а лучше на ночь.

Показания и противопоказания

Не стоит забывать, что для каждой процедуры существует ряд показаний и противопоказаний. Показания:

патологии сердечно-сосудистой системы: стенокардия, тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, повышенное или пониженное давление, атеросклероз, болезнь Рейно, ВСД;
болезни опорно-двигательного аппарата: артрит, остеохондроз, артроз, ревматизм;
болезни почек и мочевого пузыря: пиелонефрит, уретрит, цистит;
болезни желчевыводящих путей и печени: холецистит, цирроз, гепатит;
заболевания, связанные с дыханием: бронхиальная астма, гайморит, фарингит, бронхит;
нарушения половой системы: простатит, андексит;
неврология: неврит, люмбалгия, полинейропатия, ишиас;
лишний вес, целлюлит;
сахарный диабет.

Противопоказания:

аритмия;
туберкулез в открытой форме;
сердечная недостаточность (2-ая или 3-я степень);
слишком высокое давление;
повреждения или заболевания кожи;
чесотка;
беременность;
онкология;
острые воспалительные заболевания;
обострение хронических болезней;
индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав скипидарной смеси.

Как видите, делать и принимать скипидарные ванны не сложно, главное - строго следовать инструкции, и тогда положительный эффект превзойдет ваши ожидания.