Тест. Какая профессия мне подходит, как узнать по руке

Итак, мы продолжаем изучать уроки научной и практической хиромантии. В этой статье я расскажу, как быстро пройти тест по руке на профориентацию и таланты. Да именно таланты, ведь очень важно найти себя в той профессии, которая поможет самореализоваться как личность, будет любимым делом всей жизни, приносящим не только большие деньги, а главное моральное удовлетворение.

А достичь этого мы сможем, когда поймем, каким же талантом одарила нас судьба, сумеем развить его. Только тогда можно стать настоящим профессионалом в своей работе, как говорят в простонародье, «от бога». Поэтому сегодня мы попытаемся узнать какая профессия вам подходит по вашей руке.

Важно ли правильно выбрать профессию?

Сейчас, время последних звонков и выпускных экзаменов, будущие студенты сдают ЕГЭ. Перед ними стоит очень серьезный выбор, который может повлиять на ход дальнейших событий. Этот выбор – ваша будущая профессия.

Решение очень сложное и значимое. Нельзя допустить ошибки в выборе, ведь от этого зависит ваша судьба. Не дай бог стать врачом, который ненавидит своих пациентов, клянет работу или бухгалтером который не любит скрупулезно разбираться в первичных документах, страдает отсутствием внимания, поэтому часто допускает ошибки в отчетах.

А поможет нам разобраться в хитросплетениях судьбы и узнать какая профессия идеально подходит по характеру, именно хиромантия. В статье я подробно рассказывала, что такое хиромантия, а также приводила факты достоверности полученной информации по ладоням рук человека.

Напоминаю хиромантия – это древнейшая наука, изучающая индивидуальные особенности, черты характера человека, пережитые им события и будущее по папиллярным узорам и линиям на руках. Также стоит отметить, что линии на правой руке расскажут нам о текущем положении дел, а на левой то, что заложено в нас силами свыше. Для левшей в обратном порядке.

Давайте начнем наш тест предрасположенности к определенным занятиям по руке. После прочтения каждого абзаца я рекомендую сразу посмотреть на руку и определить есть ли признаки такой профессии или таланта на вашей ладони.

Предприниматель, бизнесмен и топ-менеджер.

Начнем с осмотра формы ладони. Тем, у кого квадратная ладонь очень нравится заниматься практичными видом деятельности. Если к этому добавить четкую линию судьбы (она направлена вниз от среднего пальца к запястью, встречается редко), то он добьется успеха в сфере управления и бизнеса.

Очень важный признак успешного бизнесмена – это необычно крупный большой палец, символизирующий настойчивость, целеустремленность, острое желание любой ценой достичь успеха.

Доминантный прямой мизинец (палец Меркурия) тоже говорит о качествах, которыми должен обладать предприниматель – это проницательность, интуиция. Амбиции профессии бизнесмена отражаются в длине указательного пальца (на языке хиромантов палец Юпитера). Он необычно длинный.

Писатель, журналист, сценарист, режиссер, художник, композитор и другие творческие профессии.

Одаренного воображением человека можно распознать по ладони длинной формы. Такому человеку требуется как воздух работа, которая сможет претворить в жизнь его творческие замыслы.

Если присмотреться к возвышенности под безымянным пальцем, так называемый холм Аполлона, то большой сильный холм символизирует невероятный оптимизм его владельца, а также позитивное отношение ко всему вокруг. Он всегда выглядит счастливым и веселым. Этот человек работает, как проклятый, для достижения своего успеха.

Судьбой подарено ему сильное творческое начало, проявленное в огромной любви к гармонии и красоте. Успех в творческой работе ему гарантирован. Доминирующая возвышенность около ребра ладони напротив большого пальца, в хиромантии холм Луны расскажет нам о сильном воображении хозяина ладони.

Он наделен природным красноречием. Но его стеснительность и неуверенность в себе не дает ему возможности быть хорошим оратором, поэтому свое искусство он изливает на бумаге. Также этот человек сможет успешно реализовать себя на музыкальном поприще, так как написание и исполнение музыки умиротворяют его неспокойную душу. Типичный художник — это человек с прямыми и гладкими пальцами.

Теле, радиоведущий, тележурналист, преподаватель, психолог, конфликтолог, профессии подразумевающие общение с людьми.

Люди таких профессий наделены руками воздушного типа. Признаки этого типа:

пальцы длинные, ладонь квадратная;
все пальцы склоняются к большому;
руки сухие, мягкие, пальцы гибкие.

Обладателю воздушной руки требуется непрерывное общение с людьми. Этому человеку присущи такие качества как, надежность, порядочность, умеет пользоваться своими аналитическими способностями для общего блага. Маленький знак в виде квадрата под указательным пальцем называют квадратом учителя. Он говорит о врожденном таланте учить людей. Этот человек способен доходчиво излагать даже самый сложный материал.

Торговля. Торговый представитель, торговый агент, консультант, продавец.

Рука продавца – огненного типа. Он еще сильнее открыт к общению, чем обладатель воздушной ладони. Силы свыше наделили его интуицией, благодаря которой, он способен быстро принимать эффективные решения. Перемены ему нужны как воздух. Этот человек будет успешен в сфере торговли или подобной сфере, где можно проявить независимость, самостоятельность. Огненный тип ладони:

короткие пальцы;
ладонь прямоугольной формы;
линия жизни, огибая большой палец, проходит на приличном расстоянии от него.

Возвышение в основании большого пальца, так называемый холм Венеры, который больше остальных выделяется на ладони, говорит о мощной энергетике продавца.

Но, несмотря на это он душевный, чуткий, отзывчивый, с легкостью воспринимает все перипетии судьбы, всегда на позитиве. Такой продавец обретет счастье, продавая товары, которые ему приходятся по душе.

Автомеханик, плотник, сантехник, электрик и прочие профессии, связанные с ручным трудом.

Рука этих профессий – земного типа. Этому человеку нравиться повторяющая, однообразная работа. Работая в любимой сфере, он обязательно станет мастером своего дела.

Черты характера — надёжность, честность. Обладателю такой руки подойдет любая профессия, где задействованы не только руки, но и смекалка. Земной тип это:

короткие пальцы на ладони в форме квадрата;
не гибкие суставы фаланг;
линий на руке практически нет, но главные — четко выраженные.

Модельер, костюмер, дизайнер интерьера, театральный декоратор.

]У этих людей ладошка водного типа. В работе любят удобство и комфорт. Эти творческие натуры хорошо покажут себя в профессии, дающей им эстетическое удовольствие. Раскрыть свой талант они смогут лишь при помощи родных, друзей. Водный тип ладони это:

длинная ладонь с удлиненными пальцами;
вся кисть выглядит узкой, как будто вытянутой;
знаков и линий большое множество.

Геолог, экскурсовод, моряк, стюардесса или стюард, странствующие профессии.

Его мечта обитать вдали от городской суеты. Также этот человек может быть отличным математиком, инженером. Ведь эти профессии также предполагают работу в уединенной обстановке.

Врач, ученый, юрист.

У людей, имеющих предрасположенность к этим профессиям доминантом на руке является холм Меркурия (возвышение под мизинчиком). Это возвышение наделяет человека прозорливостью и деловым чутьем.

В своей работе ему представится отличная возможность проявить такие черты характера как, трудолюбие, сообразительность, красноречие, изобретательность и инициативность. Так же ученого можно распознать по узловатым пальцам.

Врача можно узнать также по клейму лекаря. Оно представляет собой серию нескольких вертикальных линий (обычно трёх, четырех), расположенных под мизинцем. Часто эти линии смещены в сторону безымянного пальца. Не путайте с детскими линиями.

Люди с таким знаком чувствуют сострадание и любовь ко всему на земле, они наделены способностью целителя и лечат наложением рук. Такой знак можно увидеть и на руке хорошего ветеринара.

Военный, полицейский, спортсмен.

Сильный холм Марса (возвышения посередине ребра, а также между указательным и большим пальцами) расскажет нам о человеке агрессивном, смелом, боевом.

Он любит острые ощущения. Его не пугает опасность, даже в самых экстремальных ситуациях он сохранит хладнокровность. Приключения ему необходимы как воздух. Он часто добивается успеха в спорте.

Бухгалтер, работник банка.

Длинные заостренные пальцы выдают человека, который придает значение каждой мелочи, детали. Они скрупулезны и точны. Эти качества необходимы людям имеющими дело с разного рода документами. Человек с такими признаками всегда будет зарабатывать своим умом, но только не руками.

Я уверена, в каждом человеке заложен, какой-либо талант и его можно определить по линиям на руке. Правда, большинство из нас даже не предполагают о его наличии, а может, не хотят его замечать. Я попробую найти этому объяснение.

Иногда человек просто не может осознать наличие того или иного таланта. Бывает его талант не получает одобрение семьи. Но основная причина – это отсутствие мотивации. Люди часто говорят о катастрофической нехватке времени. Думаю это отговорка и только. Время на любимое дело можно найти всегда.

Конечно, для развития талантов требуются определенные жертвы. Например, чтобы развить талант пианиста, необходимо играть на фортепиано по 8 часов в день, не каждый способен на это.

И всё же, очень важно правильно распознать свой талант, постараться развить его. Делать это хотя бы по мере сил, тогда вы получите невероятное удовлетворение от всего, что будете делать, ведь это будет в ладу с самим собой, а также в согласии с высшими силами, которые зачем-то наделили нас этим талантом.

Художественные способности.

Мы уже разбирали знаки ответственные за творческие способности, но чтобы узнать, смогут ли эти таланты проявиться именно в художнике, надо посмотреть на безымянный палец (палец Аполлона). Когда он доминирующий, с крепким холмом в основании, имеет удлиненную верхнюю фалангу, широкую подушечку, то всё это покажет наличие художественных способностей у человека.

Если у него длинная вторая фаланга, то он наделен прекрасным чувством цвета. Такой знак относится и к людям, наделенным отличным вкусом в одежде. Признаком художественного таланта, также является большой холм Луны, который образует так называемый творческий изгиб на ребре.

Обладатель умеренно широкой ладони, длинного мизинца, сильного большого пальца помимо всех вышеуказанных знаков, добьётся еще и материального успеха в своем творчестве. Если такие деловые знаки отсутствуют, быть ему простым штатным художником или заниматься живописью в виде хобби.

Литературные способности.

О них мы узнаем по длинному мизинцу, вторая фаланга которого должна быть самой большой.

Если линия ума (начинается меж указательного и большого пальцев, проходит через центр ладони к противоположному ребру) оканчивается на холме Луны, талант человека отражается в написании художественной прозы.

Когда линия ума пересекает ладонь прямо, способность проявится в написании публицистики. Любители изящной прозы отличаются сильно развитой нижней частью ладони с доминирующими холмами Венеры и Луны. Угол звука, находящийся у основания большого пальца, укажет на наличие поэтических способностей, так как поэту необходимо чувство рифмы и ритма.

Актерские способности.

Длинная верхняя фаланга мизинца символизирует эмоциональность и чувственность. Такими чертами характера наделен настоящий актер. Его пальцы необычайно гладкие, ровные, заостренные, означают способность свободно выражать широчайшую гамму чувств.

Широкая рука в сочетании с вышеуказанными знаками укажет на самоуверенный, пробивной характер. А это очень необходимо артисту для достижения успеха.

Музыкальные таланты.

Талантливого певца можно узнать по пальцам. Они должны быть в меру длинными с закругленными кончиками. Сильный холм Венеры доказывает сильную любовь к музыке.

Большой холм Луны – тяга к музыкальной гармонии. Для того чтобы стать знаменитым у человека должны быть длинный палец Аполлона и хорошо развит его холм.

Танцевальные таланты.

Талантливые танцоры очень ритмичны, обладают чувством такта. Именно поэтому определить танцевальные способности можно при помощи знаков на руке, практичности и звуков. Они находятся в основании большого пальца, как линии в виде углов.

Также танцору необходимо быть выносливым и энергичным. Такие черты доминируют, если линия жизни характерно глубокая. Эта линия берет свое начало меж указательного и большого пальцев, направлена к запястью.

На силу укажет необычно широкая, большая ладонь. Человек с головой отдастся в мир танца, если холмы Луны и Венеры высокие и сильные.

Выбор будущей профессии зависит от многих факторов: от твоих интересов, способностей, востребованности профессии на рынке труда. Но самое главное - каждая работа предъявляет свои требования к специалисту. Где-то есть спрос на креативные, энергичные умы, другим же требуются неторопливые, склонные к глубокому анализу сотрудники. Тип темперамента значительно влияет на выбор будущей профессии. Каким образом? Попробуем определить к какому типу темперамента, а их четыре (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик), относишься ты.

Любишь трудности и препятствия, способен их преодолевать красиво, креативно. Временами ты склонен переоценивать свои возможности, но это не страшно. Ты быстро включаешься в работу и всегда все доводишь до конца. Стремишься к самостоятельности и плохо подчиняешься власти. Говорят, что ты напорист, но недостаточно настойчив.

Вывод: ты холерик

Холерики отличаются повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Им свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонны действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Подходящие профессии : телерепортер, товаровед, артист, дипломат, журналист, снабженец, предприниматель, хирург, летчик, диспетчер, водитель, тренер, менеджер, строитель, режиссер, повар, следователь, геолог, электрик и т.д.

Среди знаменитых холериков следует отметить Петра I, А.В. Суворова, А.С. Пушкина, Д.И. Менделеева.

Среди одноклассников ты выделяешься высокой работоспособностью, легко сосредотачиваешь внимание. Параллельно выполнять несколько дел - проще простого. Легко загораешься новой работой, но также быстро теряешь к ней интерес. Увы, не способен вникать в детали и не переносишь однообразия и монотонности. Зато проявляешь организаторские способности и быстро осваиваешь новые специальности. Ни одно ответственное мероприятие не проходит без твоего участия.

Вывод: ты сангвиник

Быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатывается поверхностность и непостоянство.

Подходящие профессии: менеджер, учитель, врач, психолог, воспитатель, организатор, продавец, официант, инженер-технолог и т.д.

Н. Бонапарт, П. Бомарше, А.И. Герцен — известные истории сангвиники.

Не тороплив в учебе и медлителен в работе? Успеха ты достигаешь за счет упорства, терпеливости. Выполнение монотонной работы - твоя фишка. Если тебя не будут торопить, продумаешь все мелочи и доведешь дело до идеала. Но ты не стремишься брать на себя обязанности лидера, поэтому тебя нередко называют неинициативным. Сбой привычного ритма, смена обстановки работы пугают тебя, а суета может довести до депрессии.

Вывод: ты флегматик

Характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный, он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться "положительными" чертами - выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью, в других - вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Подходящие профессии: механик, электрик, инженер, агроном, водитель, научные - ботаник, астроном, физик, математик.

Среди великих умов этой категории: И.А. Крылов, М.И. Кутузов, И. Ньютон.

Ты - человек настроения. Вчера был способен свернуть горы, а сегодня тебе лень вставать с кровати. Быстро устаешь, трудно приспосабливаешься к новому коллективу. В работе тебе необходима постоянная поддержка и регулярный отдых. Все называют тебя невероятно тонким и наблюдательным человеком, способным замечать в поведении людей такие детали, которые те хотят скрыть.

Вывод: ты меланхолик

У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-нибудь сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхоликов продолжительную тормозную реакцию ("опускаются руки"). Ему свойственна сдержанность и приглушенность речи и движений, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик - человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые этого не заслуживают.

Подходящие профессии: педагог, деятель искусств, художник, швея-модельер, маляр, копировщик рисунков, композитор, писатель, ветеринарный врач, геолог, агроном, зоотехник, бухгалтер, специалист по машинописи, автослесарь, слесарь, токарь, радиомеханик и т.д.

Не трудно догадаться, что среди меланхоликов много писателей, композиторов, например, А.А. Блок, Н.В. Гоголь, М.Ю. Лермонтов, П.И. Чайковский.

Чистые холерики или сангвиники встречаются крайне редко. Человек - это смесь всех типов темпераментов с преобладанием какого-то одного. Не бывает плохих или хороших видов темпераментов. Так что не стоит забивать себе голову вопросом, кем быть лучше. Просто каждый тип психики для одних дел и профессий подходит больше, чем для других.

Старшеклассники мало задумываются о плюсах и минусах своего темперамента. И как результат, после получения диплома, попадают в невыгодные для них условия. Условия, когда большая и лучшая часть дня, которую человек проводит на работе, превращается в муку, а оставшееся время уходит на восстановление сил.

Если ты до сих пор не знаешь, какой тип темперамента у тебя, предлагаю пройти простой тест: http://www.psyportal.info/psypage/test21.shtml

Выбирайте будущую профессию с умом, и не забывайте учитывать свои возможности. Тогда ваша работа станет для вас интересной и любимой.

Используемые сайты: http://www.moeobrazovanie.ru/kak_vibrat_professiy_po_temperamentu.html , http://www.psyportal.info/psypage/test21.shtml

Юлия Божок

Любая однообразная деятельность или специфическая профессия связаны с определенным риском подрыва собственного здоровья. Профессиональные болезни присущи практически любому предприятию или учреждению, при этом степень заболеваемости во многом зависит от уровня подготовленности человека к занимаемой должности и к своему рабочему месту. Большое значение имеет также выполнение требований по охране и безопасности труда.

На этот счет даже было проведено исследование, которое показало, что до 15% порнозвезд болеет хламидией, а 5% страдает гонореей. Среди женщин, участвующих в съемках порнофильмов, более 70% имеют какие-либо венерические заболевания. К слову, человек, переболевший подобной болезнью, в 26% случаев рискует заболеть снова.

Кроме перечисленных патологий, порнозвезды, как и другие люди, подвержены таким болезням, как вирусные инфекции, ларингиты, простудные заболевания и т. д.

Профессиональные болезни пианистов

У музыкантов, которые играют на клавишных инструментах, чаще всего возникают болезни рук – это воспаления мышц, суставных сумок, сухожилий, суставов и пр. Такие патологии сопровождаются болью и ограничивают возможность заниматься музыкой.

Если перечислить все наиболее распространенные заболевания пианистов, то список будет выглядеть примерно следующим образом:

заболевания верхних конечностей и плечевого пояса (эпикондилит, легаментит, бурсит, миозит, тендовагинит, артрит, артроз);
заболевания позвоночного столба (остеохондроз, сколиоз).

Однако чаще всего пианисты болеют дискинезией. Это патология, которая по-другому называется «координационный невроз» расстройство двигательной координации, сочетаемое с замедлением реакции мышц на возбуждение, или с мышечным спазмом.

Профессиональные болезни гитаристов

Профессиональные занятия игрой на гитаре сочетаются с повышенной нагрузкой на лучезапястный сустав и кисть. Это может провоцировать развитие некоторых патологий, которые негативно сказываются на функции и подвижности конечности.

К профессиональным болезням гитаристов относятся:

остеохондропатия лучезапястного сустава – это асептический некроз элемента кости, возникающий из-за постоянной нагрузки;
деформирующий артроз – это износ сустава;
лигаментит кольцевидных связок пальцев – это поражение сухожилий и связок, приводящее к нарушению функции пальцев;
бурсит – воспалительный процесс в суставной сумке, связанный нарушением выработки смазки;

контрактура Дюпюитрена – это рубцовая трансформация и укорочение ладонных сухожилий, ладонный фиброматоз;
гигрома – это скопление серозной жидкости в синовиальной сумке;
неврит – это воспаление нервных волокон конечности;
нарушения тонуса сосудов конечностей.

Профессиональные болезни пожарных

Профессия пожарника всегда имеет отношение к опасности и риску, в том числе и риску развития профессиональных заболеваний. На состояние здоровья пожарного напрямую влияет ряд факторов:

повышенная вероятность опасности, что влечет за собой нервно-психические расстройства;
работа при повышенных температурных режимах;
риск отравления организма.

Наружные повреждения тканей, ожоги, электротравмы, отравление угарным газом – это далеко не полный перечень патологий, присущих пожарным. С возрастом это может повлечь за собой развитие серьезных и масштабных заболеваний:

рак легких и других органов;
ишемическая болезнь сердца;
аневризма аорты;
легочные патологии (из-за вдыхания вредных химических соединений и горячего воздуха).

Многие пожарные имеют также психологические проблемы, которые формируются в результате частых стрессов. Это могут быть депрессивные состояния, невропатии и т. д.

Профессиональные болезни автомаляров

Большинство профессиональных болезней автомаляров объясняются постоянным контактом с химическими красителями, клеящими составами, шпатлевками и др., а также нагрузкой на верхние конечности и спину.

Заболевания верхних конечностей чаще всего бывают представлены эпикондилитом – воспалительным процессом в локтевых сухожилиях.

Химические составляющие красок, выравнивающих смесей и растворителей могут привести к серьезной интоксикации организма. При продолжительном и постоянном использовании химических веществ они могут накапливаться в тканях и органах, что впоследствии может привести к онкологическим заболеваниям, дерматологическим проблемам, язвам и поражениям дыхательной системы.

Наиболее часто у автомаляров встречаются такие болезни:

бронхит и бронхиальная астма;
конъюнктивит;
аллергические реакции;
контактный дерматит;
эпидермит;
экзема;
раковые опухоли.

Диагностика профессиональных болезней

Для правильной диагностики профессиональных болезней врачи соблюдают следующую технологию:

При опросе больного обязательно необходимо уточнить подробности его профессиональной деятельности: наличие вредных условий, степень вероятности травматизма и пр.
Важно собрать тщательную информацию о санитарных и других условиях работы пациента, объективно оценить её и занести в историю заболевания.
В обязательном порядке следует провести исследования:
- инструментальная диагностика – рентгенисследование, УЗИ, МРТ, полостные визуализации и пр., в зависимости от предполагаемого заболевания;
- анализы – общий анализ крови и мочи, биохимический анализ, исследование биоптата и выделений (жидкости, гноя, мокроты и т. д.): зачастую при хронических интоксикациях остатки токсического вещества обнаруживают в моче.
1. Смешать 50 г гранатового цвета, столько же черноголовки и залить всё стаканом воды. Вскипятить и настоять 10 минут. Профильтровать. В остывший настой добавить 50 мл коньяка и перемешать. Принимать с утра по столовой ложке.
2. Пить отвар из соевых бобов по 100 мл в сутки.
3. Пить чай из цикория и пустырника трижды в сутки через 1 час после приема пищи.
4. Пить молоко с добавленным в него молотым чесноком, на ночь, по 150-200 мл.
5. Смешать 20 г кашицы из алоэ, 30 г жира барсука, 5 мл коньяка и 10 г порошка какао. Принимать по 1 столовой ложке ежедневно, запивая теплой водой.
6. Приготовить настой из 50 г мать-и-мачехи, 40 г подорожника и 50 г спорыша (на 400 мл воды). Пить по 150 мл за 1 час перед каждым приемом пищи.
Если профессиональные заболевания осложнились другими патологиями, или приобрели хронический характер, то применяют другие народные рецепты, направленные на устранение конкретной болезни.

Профилактика

Меры профилактики профзаболеваний должны соблюдаться на любом предприятии. Такие мероприятия должны быть направлены на:
- улучшение социально-экономического положения трудоспособных людей;
- установление приемлемой оплаты труда;
- усиление соцзащиты работников;
- усовершенствование мероприятий по охране здоровья, минимизация вредных и опасных условий труда;
- повышение социальной ответственности работодателей, привлечение их к улучшению условий труда и обеспечению здоровья работников;
- обеспечение своевременной медицинской помощи по требованию.
В свою очередь, учитывая свою профессиональную деятельность, любой человек сам должен внимательно относиться к своему здоровью и регулярно проходить профилактические медицинские обследования и осмотры. Прогноз профессиональных патологий может значительно улучшиться при своевременном обращении пациента за медицинской помощью.

К сожалению, профессиональные болезни могут дать о себе знать даже через несколько лет после прекращения опасного вида деятельности. Поэтому методам профилактики следует уделять особое внимание.

Стоячая работа не только ускоряет утомляемость, но и повышает риск различных проблем с ногами вследствие постоянных нагрузок на кости, суставы, сухожилия, мышцы и связки. Часто, когда человек проводит много времени на ногах, у него ухудшается кровоснабжение нижних конечностей, что приводит к болезненным ощущениям. Также при длительном стоянии на ногах возможно скопление крови в ступнях или вокруг щиколоток. Плоскостопие , подошвенный фасцит , бурсит , мозоли, отечность, варикозное расширение вен и венозная недостаточность - все эти проблемы связаны с большим количеством времени, проводимым на ногах. Следует знать, что существует множество способов снизить или не допускать риска возникновения проблем с ногами, если у вас стоячая работа.

Шаги

Повышайте количество сидячих перерывов

Чаще присаживайтесь во время работы. В сегодняшнем мире преобладает сидячая работа, но все равно остаются такие профессии, при которых приходится много стоять - банковский служащий, кассир, заводской рабочий, парикмахер, а также сотрудники в розничной торговле и строительстве. Даже у людей таких специальностей выдаются моменты среди рабочего дня, когда можно присесть и отдохнуть, не снижая эффективности работы, поэтому не упускайте таких возможностей и не забывайте предупредить начальника. Например, может быть вполне допустимо сидеть во время разговора по телефону или работы с бумагами, особенно в моменты отсутствия посетителей.

Люди в возрасте более подвержены усталости и заболеваниям ног вследствие стоячей работы, поскольку ткани (связки, сухожилия, хрящи, оболочки мышц) теряют эластичность и способность поглощать удары.

Присаживайтесь на время обеда. Когда приходит время обеда, не забывайте присесть на стул и дать ногам отдохнуть, пока вы будете пополнять запасы энергии и жидкости в организме. Возможно, у вас немного времени, но используйте любую возможность уменьшить нагрузку на ноги. Если в вашем офисе не хватает стульев или нет столовой, то можно приносить свой раскладной стул или найти другое помещение, в котором можно присесть на время обеда.
- Закусочные в торговых центрах, столики на улице, фонтанчики для питья или даже чистая лужайка под деревом отлично подойдут для того, чтобы отдохнуть и насладиться обедом.
Присаживайтесь во время перерывов. Используйте все свои законные перерывы и старайтесь проводить их в сидячем положении, желательно подняв ноги, чтобы улучшить циркуляцию крови. Также можно снимать обувь во время отдыха, чтобы ступни могли остыть и «подышать».

Стойте на разных видах поверхности
1. Стойте в различных местах. Много лет назад почти все рабочие места имели деревянный пол, обладающий смягчающим действием, несмотря на кажущуюся жесткость. В современном мире в зданиях укладывают полы из бетона, керамической плитки или мрамора, которые совсем не имеют смягчающего действия, способности поглощать удары или изоляционных свойств. Следовательно, рекомендуется проводить больше времени на ногах в зонах с деревянным полом. Если это невозможно, то просто меняйте свое местоположение в качестве разминочного упражнения, чтобы улучшить циркуляцию крови и снизить мышечное напряжение.
  - Бетонный и кафельный полы быстро остывают и остужают ноги, ухудшая кровообращение, поэтому лучше стоять в теплых участках без сквозняков.
  - При работе на улице лучше всего стоять на траве, пока вы заняты своим делом или ожидаете следующего задания.
2. Стойте на подкладке, предотвращающей утомление. Противоутомительные подкладки призваны снизить давление на ноги, обеспечивая амортизированную поверхность для длительного стояния. Такие подкладки обычно изготавливают из плотной резины, но также их делают из пены, кожи, винила и даже древесины. В большинстве случаев ваш работодатель откликнется на просьбу предоставить такую подкладку, поскольку доказано, что они снижают заболеваемость ног.
  - Плотные противоутомительные подкладки представляют незначительную опасность на рабочем месте - о них можно споткнуться, поэтому всегда следите за вашей подкладкой и предупреждайте о ней сотрудников.
3. Стойте на ковровом покрытии. Оглядитесь вокруг себя в поисках ковра, на котором можно было бы стоять во время работы. Ковер (даже недорогой и тонкий) обладает гораздо большей амортизационной способностью по сравнению с бетоном и станет надежным союзником ваших ног во время работы. Если поблизости нет ковров, то спросите разрешения принести небольшой коврик из дома.
  - В магазинах ковров вам могут бесплатно предоставить образцы достаточного размера.
  - Убедитесь, чтобы нижняя сторона ковра не скользила по полу, иначе вы можете поскользнуться и упасть.
Носите подходящую обувь и носки
1. Выбирайте обувь правильного размера. Значительное количество людей носит обувь не своего размера. Причин несколько: ноги могут продолжать расти, обувь может быть куплена на распродаже или подарена. В любом случае рабочая обувь всегда должна хорошо сидеть на ногах в носках. Если у вас нет иного выбора, кроме как носить обувь неподходящего размера, то лучше взять ту, которая побольше, так как в обуви меньшего размера возможно появление волдырей и судорог.
  
  Не носите обувь на высоких каблуках. Женщин часто вынуждают или просят носить обувь на высоких каблуках, но каблуки выше 5 см способствуют наклону тела вперед, что вызывает проблемы с равновесием и провисание спины. Все это приводит к повышенной нагрузке на ноги, тендиниту, напряжению икроножных мышц, боли в коленных суставах и вогнутости спины, а также неустойчивости при ходьбе.
  - Обувь с плоской подошвой - также не лучший вариант, поскольку в ней оказывается чрезмерное давление на пятки, поэтому лучше всего выбирать обувь с каблуком до 1,5 см.
  - Кроссовки и повседневная обувь с широким носком станут отличным выбором для человека со стоячей работой.
2. Не носите узкую обувь. Обувь с высокими каблуками часто сужается к носку, в результате чего пальцы неестественно сжимаются, повышается риск возникновения шишек и неприглядных наростов. Ковбойские сапоги и некоторые незастегивающиеся сандалии также имеют остроконечный носок, что особенно вредно при стоячей работе. Лучше всего выбирать обувь с плотной посадкой пятки и достаточным количеством места для сжимания пальцев, а также хорошей внутренней опорой для предотвращения чрезмерной пронации.
  
  Носите компрессионные чулки. Компрессионные чулки обеспечивают поддержку мышц и кровеносных сосудов голени, снижая отечность и воспаление, а также улучшая кровообращение. Их можно купить в интернете, ортопедическом салоне и некоторых аптеках. Также можно носить поддерживающие колготки или мягкие носки.
Облегчающая терапия
1. Делайте ванночки для ног . Прогревание ног в теплой ванне с английской солью значительно снижает болевые ощущения и отечность. Содержащийся в соли магний помогает расслабить мышцы. Если вы страдаете от воспаления и отечности ног, то чередуйте теплую соленую ванну с ледяной ванной до тех пор, пока не почувствуете онемение ног (около 15 минут).
  - Всегда насухо вытирайте ноги после таких процедур, иначе можно поскользнуться и упасть.
  - Ванночки с английской солью также полезны для облегчения синдрома усталых ног по ночам, который негативно сказывается на циклах сна.
2. Получайте массаж ног. Массаж ступней и голеней может делать массажист или близкий друг. Он позволит снизить мышечное напряжение и улучшить приток крови. Массируйте ноги от носков к голени, чтобы венозная кровь возвращалась к сердцу. Можно использовать деревянный валик под ступнями для самостоятельной разминки ног. Также можно наносить на ноги лосьон с перечной мятой, который вызывает покалывание и расслабляет ноги. После массажа полезно выполнять несколько упражнений по растяжке для ступней и голеней.
  - Для растяжки икроножных мышц облокотитесь о стену, согнув одно колено, а вторую ногу выставив прямо позади вас, ступни при этом должны стоять на полу - оставайтесь в таком положении 30 секунд и повторите несколько раз.
  - Для растяжки ступней оберните полотенце вокруг носка и постарайтесь вытянуть ногу - оставайтесь в таком положении 30 секунд и повторите несколько раз.
3. Носите ортопедические стельки. Ортопедические стельки для обуви призваны выступать в роли супинатора, амортизатора ударов и улучшать биомеханику ступней, что способствует снижению напряжения на ступни, ноги и спину, а также снижает риск различных заболеваний. Ортопедические стельки особенно эффективны для облегчения и предотвращения подошвенного фасцита, крайне болезненного состояния ступней, а также плоскостопия. Такие стельки по индивидуальному заказу могу стоить очень недешево, но можно использовать и стельки серийного производства.
  - Согласно статистике, ежегодно в одних только Соединенных Штатах около двух миллионов людей страдает от подошвенного фасцита.
  - Для ортопедических стелек придется купить обувь немного больше вашего обычного размера.

Есть ли профессии для таких людей - людей, которым нужно постоянное разнообразие, перемены, движение? Или просто вы будете вынуждены, как говорят взрослые, успокоиться и остепениться?

Определяться, конечно, придется в любом случае, ведь каждая профессия требует ответственности и выполнения тех или иных профессиональных функций, хочется того или нет. Но всё же можно попробовать поискать компромисс между своим темпераментом и реальностью . Полностью переделать себя сложно, ведь подобное непостоянство - свойство во многом врожденное. Неустойчивость интересов, быстрота переключения внимания, повышенная эмоциональность свойственны людям с темпераментом холерика - им и правда противопоказана монотонная, однообразная работа. Предложу несколько вариантов, которые подходят таким людям.

Журналист

Пожалуй, это тот род деятельности, который при желании дает возможность работать весьма разнообразно. В печатном издании, на телевидении, на радио, в электронном издании, в пресс-службе и PR-службе организации специфика журналистской работы различается. Меняя место работы, журналист получает каждый раз совершенно новые задачи. Он также имеет довольно широкий выбор объектов труда. Да, будучи журналистом, вы, так или иначе, работаете со словом - но ведь вы можете рассказывать как о людях, так и о театральных премьерах, как о научных достижениях, так и о новостях экономики... У журналиста есть возможность с каждым новым материалом погружаться в совершенно новый и незнакомый мир. И сама деятельность варьируется от интенсивного общения (заметьте: опять же с самыми разными людьми) до тихой исследовательской работы с документами. Такого разнообразия, пожалуй, нет ни в одной другой профессии.

Организатор праздников

Если вы общительный, компанейский человек, подумайте о профессии организатора праздников. Это работа с заказчиками, непосредственное проведение мероприятия, интенсивная организаторская деятельность. И творчество: для каждого заказа вам предстоит разрабатывать уникальный сценарий. Праздники сменяют друг друга быстро, появляется возможность переключаться на очередной заказ - скучать некогда.

Творчество

Вообще любая творческая профессия дает больше шансов не заскучать - актер, художник, режиссер, музыкант, фотограф, дизайнер, имиджмейкер… Традиционно также считается довольно-таки разнообразной работа на телевидении.

Менеджер проектов

Не так давно появилась профессия менеджера проектов. Задача такого специалиста - запустить «с нуля» бизнес-проект. Каждый раз меняется специфика проекта: сегодня этот человек организует кадровое агентство, завтра - косметологическую клинику, а послезавтра - цех по производству мебели. Нужно быстро разобраться в тонкостях нового дела, подобрать соответствующих специалистов, решить все организационные вопросы. После того, как проект будет четко организован, менеджер приступает к следующему, оставляя текущие задачи на других специалистов.

Путешествия

Постоянная смена впечатлений обеспечена также в профессиях, связанными с разъездами по стране и миру: гид, геолог, географ, археолог…

Учитель

Хорошие учителя и воспитатели тоже говорят, что в их профессии скучать не приходится: каждый день подкидывает новые задачи, каждый ребенок требует индивидуального подхода.

А вот на другом полюсе - профессии, для которых более характерны, увы, однообразие и монотонность: работа с документами (архивариус, кладовщик, библиотекарь, операторы различных механизмов, операционист в банке, бухгалтер), работа водителя транспорта, кассира, корректора, лаборанта.

Означает ли вышесказанное, что при выборе одной из рекомендованных профессий вы гарантируете себе: «Она никогда мне не надоест»? Конечно, нет. Да, эти профессии дают больше шансов для разнообразной деятельности, но дальше все зависит только от самого человека.

Ведь, на самом деле, практически любую профессию можно воспринимать как скучную и однообразную, а можно - как увлекательную и разностороннюю. Во многом это зависит от настроя, от подхода к делу.

Надоесть может и самая интересная работа - даже самим фактом своего разнообразия. И в то же время в каждом деле можно развиваться, осваивая новые грани мастерства. В любой профессии можно увязнуть в рутине, а можно добавить в работу долю творчества. Если есть движение, изменение - скучать не придется. Ждать, что кто-то придет и разнообразит вашу жизнь, бессмысленно. Можно сказать и так: быстро надоедает то, во что не вкладываешь душу, частичку себя. Всегда будет быстро надоедать то, что делается, потому что «так принято», «так положено», всё, что так или иначе навязано, а не осознанно выбрано. Учитывайте это и при выборе профессии.

И еще один нюанс напоследок. Если вам становится «скучно» каждые месяц-два, за что бы вы ни взялись, значит, стоит внимательнее отнестись к себе и поискать причины такой ситуации. Кроме описанных выше моментов, подумайте еще вот о чем. Может, словом «надоело» вы прикрываете свое разочарование, когда не достигли желаемых успехов в деятельности? Или вам все быстро «надоедает» именно в тот момент, когда встречаются первые трудности? А может быть, это просто перегруженность, и так сказывается общая усталость, что тоже очень часто ощущается, как «всё надоело». Или это поиски какой-то сути? Ну так ищите ее! В конце концов, что именно вам надоедает? Задайте себе эти вопросы и честно ответьте на них. Только тогда вы сможете сделать осознанный выбор. Удачи!