Как бързо да сбъднете мечтите си. Какво означава да запълниш егрегора? Всички съмнения трябва да бъдат отхвърлени веднъж завинаги.

Мечтите са склонни да се сбъдват. За да потвърдят това, те дори организираха специален празник. Така целият свят отбеляза Деня на сбъднатите мечти на 13 декември. Ако не сте знаели за тази дата, вие също не трябва да се разстройвате. В крайна сметка можете да „мечтаете“, така че плановете ви да се сбъднат всеки ден. Вярно, ако сънувате според правилата.

Да се ​​научим да визуализираме

Снимка от Shutterstock

Всъщност това не може да се нарече обучение. В края на краищата всеки от нас отлично използва „услугите“ на визуализацията. Освен това, ние прилагаме това знание многократно „на полето“. Помислете за ситуации, когато ревността, тревожността или чувството на несигурност ярко и ясно рисуват във вашето въображение ужасни картини, които се предполага, че са се случили с вашите близки. Така ще се научим не толкова да визуализираме, а да визуализираме позитивно.

Има още един много важен момент. Ако не сте визуален човек по вид възприятие и ви е трудно да „нарисувате“ тази или онази ситуация в мислите си, не се отчайвайте. Просто практикувайте визуализиране. За целта си представете любимия си плод, например портокал. Опитайте се да видите неговия размер, форма, цвят. Напрегнете се - спомнете си как се чувствате, когато го държите в ръка и започнете да го почиствате. Опитайте се да усетите вкуса и аромата му. Мислено изяжте една филийка! Следващото упражнение. Огледайте стаята, в която се намирате сега, запомнете местоположението на предметите, как светлината пада върху тях, шарката на тапета. Сега затворете очи и погледнете стаята с вътрешния си поглед. Обърнете картината: погледнете с вътрешния си поглед същата стая отгоре, от тавана. Променете мислено обстановката в стаята, както желаете, направете различен интериор, поставете различни мебели. Правейки тези упражнения ежедневно, ще се научите лесно да визуализирате. Все още не работи? Вземете списания, лист хартия (колкото е възможно), ножици и лепило. Да се ​​захващаме за работа: потърсете в списанията снимки, които отговарят на вашата мечта, изрежете ги, залепете ги върху ватман - ние изграждаме колажа на вашите мечти. Основното е, че „чертежът“ е подробен, обмислен и пълен. Окачваме „мечтата“ на стената и й се възхищаваме всеки ден. Последните списания влязоха в пещта вчера? Няма проблем също! Взимаме лист хартия и химикал, описваме подробно и с цветни детайли нашата мечта и нашите вътрешни усещания (това е най-важното!) и чувствата, които ще възникнат, когато желанието се сбъдне. Всеки ден препрочитаме написаното! И продължаваме да живеем по правилото: вместо да си представяте нови болести и неприятности, по-добре е да си представите себе си абсолютно здрави, богати, известни, обичани и т.н. Основното е, че изображението се оказва реално, „нарисувано“.

Да сбъдваш мечти

Снимка от Shutterstock

Помня народна мъдростче ни се дават само тези изпитания, които можем да преживеем? И така, с желанията е точно същото. И ако го перифразирам известна поговорка, ще излезе нещо такова: мечтите са ни дадени със силата да ги реализираме. Те не възникват случайно. Следователно само истинските мечти, идващи от душата, се сбъдват.

Защо най-съкровените ни желания не се сбъдват? Има няколко причини за това:

• Неверие във възможността за тяхното изпълнение.Но всичко в нашия свят е дадено от вяра. Следователно, първо трябва да повярвате, че Вселената, Бог, Висшият разум, информационното поле на Земята (подчертайте, ако е подходящо) винаги са готови да отговорят на нашите молби и мечти. Просто трябва да разберете, че имате право да поискате каквото искате. И в никакъв случай не мисли, че не заслужаваш нещо! Но и тук няма да можете да диктувате условия. Така на заявката ви ще бъде отговорено след седмица, шест месеца, година или две, в зависимост от сложността на проблема.
• Безпорядък в мислите.В главите си имаме хаос от различни, понякога дори противоречиви мисли. И ако просто сте си представяли едно нещо, а пет минути по-късно мислите със страх за обратното, тогава вие разрушавате образа, който сте създали, и блокирате съня. Страшна смесица от думи и мисли навлиза в „пространството”: „Искам богатство”, „Искам да съм най-красивата”, „Искам да отида на Канарските острови”, „Искам сладолед”, „Искам онова човече там и онова също”, „Искам да отслабна”... Кой ще се справи с такава маса мъгляви желания? Така че, за да изпълните желанието си, първо трябва да подчертаете това, което е най-важно за вас в момента. Това не е толкова лесно да се направи, но е необходимо!
• Желанието не е искрено.Само ви се струва, че точно това искате, но всъщност това е просто стереотип на поведение в обществото или някой ви е наложил този полусън, тоест това в никакъв случай не е вашата програма.
• Фокусиране върху една мечта.Не забравяйте, че можете и трябва да мечтаете, но не чакайте! В крайна сметка често го получавате точно когато не го очаквате. Просто се усъвършенствайте, мечтайте, стартирайте положителна програма в космоса и забравете за нея. Пуснете проблема и не се разочаровайте, дори ако нещата не се получат.

Правила за визуализация

Снимка от Shutterstock

Вече сте научили какво не трябва да правите, за да сбъднете мечтите си. А сега какво трябва да се направи:

• Трябва да мечтаете само в спокойно състояние, най-добре сутрин след сън или вечер преди лягане. Можете да визуализирате във всяка позиция на тялото. Основното е, че гръбначният стълб винаги е прав.
• Трябва да има едно желание: или здраве, или пари, или шуба, или мачо мъж под ръка. кола искаш ли Представете си го до най-малкия детайл: цвят, марка, покажете го наум на вашите приятели, познати, покажете се, помечтайте как го карате, къде и с кого, как настройвате алармата на колата, пускате мигачи , мерси на отстъпилите с аварийките и т.н.
• Сънят трябва да бъде одобрен.Кажете го на глас в сегашно време без частицата „не“. Например: „сега съм напълно здрав“ (вместо „Няма да се разболявам повече“), „сега съм слаб“ (вместо „Повече няма да напълнявам“), „Спрях да пуша ” (вместо „Не пуша”). В същото време задръжте образа, който сте създали във въображението си и вярвайте (само истински, с всяка клетка на тялото си), че наистина вече го имате!
• Трябва да е добре за всички.За да работи визуализацията, постигането на вашите мечти не трябва да вреди на никого. Не можете да постигнете целта си, като преминете през главата си.
• Не се съпротивлявайте на противоречиви мисли.Добре е да имате съмнения. Позволете на съмненията да се формират, да преминат през съзнанието ви и да се върнете отново към положителните твърдения!
• Съзнателно визуализирайте 2-3 пъти на ден.През останалото време не забравяйте за желанието си: опитайте се да се върнете към създадения образ през целия ден и всеки път, когато мислите за сън, уверете се, че мислите ви са само положителни.
• Работете за мечтите си.Запомнете, колкото и „висококачествени“ да се научите да визуализирате желанията си, няма да добавите здраве само към вашите вярвания и мечти, няма да построите къща, Добра работаняма да го намерите. Дори и най-мощните визуални изображения няма да доставят принц до къщата ви с джип или да свалят селска вила от небето. Направете крачки към мечтата си!

Пожелайте, визуализирайте и запомнете още една прекрасна поговорка: първата стъпка към по-добро бъдеще е да си представите по-добро бъдеще! Мечтайте колкото искате!

Отдавна е известен фактът, че пътят на мн успешни хоразапочна с една мечта. Правилното формиране на желанията и постигането на поставените цели водят човек до осъществяване на мечтите му. Ако не правите никакви опити и губите време за различни желания, тогава идва разочарованието. Целта не е изпълнена и мечтата е неосъществима, това е изводът, до който стигат онези, които обичат да мечтаят. Не забравяйте, че постиженията започват с действия. Научете как да мечтаете правилно, за да се сбъднат мечтите ви.

Как да мечтаем правилно?

Формира се ясно желание, без което не можете да си представите бъдещия си живот. Начертава се таблото за виждане, вземат се предвид детайлите, определят се дати. Остава само да действате и да чакате мечтата да се сбъдне. Не всеки знае, че те несъзнателно забавят момента на постигане на целта си, като правят досадни грешки.

Как да мечтаем правилно?

Научете се да изпращате правилния сигнал. Когато записваме мечта на хартия или я превъртаме в главите си, ние не мислим за формулирането на желанието си. Опитайте се да напишете две фрази една до друга: „Искам да стана слаб“ и „Не искам да бъда дебел“. Първата формулировка звучи доста по-оптимистично. Забравете за частта „не“ и оформете мечтата си по положителен начин.
Водете се от настоящето. Човешкото съзнание възприема само настоящето. Давайки нагласата „Искам да отслабна“, ние удължаваме изпълнението на мечтите си за неограничен период. Желанието никога няма да се сбъдне. Научете се да мислите в сегашно време. Кажете: „Отслабвам“, „Правя пари“, „Намирам си съпруг“, „Ставам щастлива“.
Опишете мечтата си конкретно. Желанието се изпълнява чрез поставяне на ясна задача. Изразът „Искам да отслабна“ или „Отслабвам“ е неясен и няма граници. Добавете периода, който сте отделили за придобиване стройна фигура. Запишете резултата, към който се стремите. Вземете днешните показатели: тегло, обем, размер. Запишете какви упражнения планирате да правите, за да постигнете резултати.

Горното е за правилната формулировка на желанието. Но това не е достатъчно, за да постигнете мечтата си. Резултатът зависи от предприетите действия, вяра, избор на истинска мечта, а не краткосрочно желание. Нека разгледаме по-подробно важните точки.

Как да мечтаете и да си поставяте цели правилно?

Мечтан избор. Човек има хиляди желания, особено момиче. Днес искам ново кожено палто, утре. Сред простите желания се роят други: да имаш дете, да увеличиш доходите. Как да определим сред този поток от мисли мечта, към която си струва да се придвижим. Помислете какво ще се случи, ако шест месеца по-късно желанието ви не се сбъдне. Ако се чувствате леко разочаровани или разбирате незначителността на този факт, тогава не следвайте такава мечта. Разбирате, че след шест месеца вие също ще бъдете самотни, тогава вземете ситуацията в свои ръце и действайте.

Вярвайки в една мечта. Не забравяйте, че мислите са материални. Не си позволявайте да се съмнявате, че желанието ви ще бъде постигнато. Мисли като „отново нищо не се получи“, „така си мислех“, „Аз съм губещ“, хвани и унищожи. Моля, бъдете търпеливи. Помощ за изгонване. Изричайте желанията си високо, високо и с усмивка.
Стъпка по стъпка. Много хора могат да вярват и да мечтаят. Но какво сте готови да направите за това? Подгответе план за действие. За да направите това, вземете лист хартия. След това напишете мечтата си от едната страна и действията, които ще предприемете, за да постигнете целта си от другата.

За допълнителна мотивация разпечатайте материали, водещи към вашата мечта и ги поставете на видими места. Например ваша снимка преди назначаване наднормено тегло, къща на брега на морето, изображение на избраната марка автомобил. Маркирайте изпълнените задачи в тетрадка, така ще видите, че всеки ден вървите към постигане на резултати. Не носете розови очила и не летете в облаците. Пътят към мечтата е съпроводен с грешки, разочарования и трудности. Подарете си нагласата, че трудностите няма да се превърнат в пречка за постигане на мечтите ви.

Защо мечтите не се сбъдват?

Основният враг при постигането на целите е човешкият мързел и пасивност. Да седите пред телевизора или да се мотаете вътре в социалните мрежиняма да доведе до резултати. Виждайки описания метод за постигане на желания, мързеливите хора ще кажат, че това е труден и дълъг път, по-добре е да продължите да мечтаете, докато лежите на дивана. Ако сте привърженик на подобни възгледи, тогава не се чудете защо мечтите не се сбъдват.

Направете първата стъпка към получаване на това, което искате. Свържете законите на мирогледа, научете се да мислите правилно и изпращайте знаци на Вселената. Не разказвайте на целия свят за мечтите си. Споделяйте с приятели и познати не планове, а резултати. За да ускорите осъществяването на мечтите си, използвайте въображението си. Представете си, че вече сте постигнали това, което искате и се дръжте съответно. Освен това не забравяйте, че няма неизпълнени желания, има бездействие, мързел и т.н.

Горните методи не помагат на всички, тъй като човек е проектиран по такъв начин, че да вярва на събитията, които вече са му се случили веднъж. За да постигнете мечтите си, помогнете си да повярвате в мечтите си. За целта си спомнете за какво сте мечтали като дете. След това излезте и купете това, което искате, дори ако това е детски сервиз за хранене или играчка джип. След това преминете към дребни задачи от домакински или личен характер. Като ги правите сами, ще придобиете две важни умения: вяра в мечтата си и разбиране на връзката между желание и действие.

Не изпадайте в отчаяние, ако мечтата ви е голяма и трудна за постигане. Глобалните задачи и амбициозните цели плашат човека и това е нормално. Разбийте огромния слон на малки парчета. Не е възможно да се преодолее разстоянието с един успешен скок. Пътят към вашата мечта се състои от малки стъпки. Отнема само 15 минути. на ден за спорт, за да бъде физически здрав човек. Половин час дневно четене на специализирана литература ще ви превърне в специалист след шест месеца.

За да сбъднете мечтите си, научете се да ги различавате от постоянно променящите се желания. След това повярвайте в мечтата си и постигането на целта си. Запишете процедурата и направете първата стъпка. Не спирай на половината път. Продължете да следвате 1-2 стъпки на ден, като се приближавате все по-близо и по-близо до мечтата си.

Свикнали сме с мисълта: мечтите и реалността са толкова далече едно от друго, колкото небето и земята. Но колко хора знаят, че има различни мечти: пасивни - когато не носят резултат и активни - когато това, за което сте мечтали, се сбъдва? Успявате ли да превърнете мечтите си от пасив в актив?

Със сигурност имате цел, която бихте искали да постигнете: слава, престижна работа, богатство, щастлив брак. Може би, ние говорим заза навик, от който би било добре да се откажете (например пушите или преяждате), или за умение, което искате да подобрите (дизайн, занаяти, готвене). Или може би мечтаете да се отървете от някои психическо състояниеусложняване на живота (нервност, безпокойство, страх)? Всичко това е напълно осъществимо. И ако преди днесНе сте постигнали много цели в живота си, това може само да показва, че или не се смятате за достоен за тях (и тогава проблемът е преодоляването на ниското самочувствие), или не знаете как да мечтаете правилно.

Сънуването е специална вътрешна дейност, една от формите на въображение, визуализация за създаване на образ на желаното бъдеще. Мисълта е енергия. Менталните образи, придружени от силни емоции (желания), са модели, според които ще бъде изграден определен физически обект. Това е механизмът за осъществяване на една мечта. Но основното е, че за да мечтаете правилно, за да се сбъднат мечтите, трябва да знаете и да следвате някои правила.

1. Не забравяйте да определите цел - изяснете за себе си за какво (кой) ще бъде мечтата, която трябва да се сбъдне.

2. Отговорете честно на въпроса: "Защо имам нужда от това? Точно това ли е важно и необходимо за мен сега?" С други думи, помислете за вашата мотивация. Ако е неясно, тогава няма смисъл да мечтаете - няма да се сбъдне. Само не забравяйте, че целта трябва да бъде постижима, разумна и не трябва да вреди на никого.

3. Сега, за да се обединят енергията на Вселената и силата на вашето въображение, отпуснете се максимално - за 10-15 минути, седнали или легнали. Желателно е никой да не ви безпокои през това време. Като визуализирате и релаксирате, вие програмирате умствения си компютър да създава това, което си представяте във въображението си. Нашето подсъзнание не различава въображаемото от реалността. Ако си представите някакво събитие във всичките му подробности и почувствате всичко, което ви „изглежда, че се случва“, тогава подсъзнанието ще запише това преживяване като вече случило се. Ето защо можете да работите във въображението си с вашето минало, вашето бъдеще и, разбира се, вашето настояще, като всъщност ги променяте.

4. И така, представете си мечтата си възможно най-ярко. Искате ли да получите по-добра работа? Тогава си представете, че са ви го предложили (няма да го предложат, но вече са го предложили!). Виждате себе си в тази работа. Губите всички малки неща в мечтите си: продължителността на работния ден, неговия график, размер заплати, Вашият работно място, собствен външен види характерите на вашите колеги... Колкото по-реалистично „виждате“ това, толкова по-надежден ще бъде резултатът. Всичко, което си представяте във въображението си, трябва да се опитате да го почувствате, усетите и подкрепите емоционално и физически. Ако искате да срещнете мъжа на мечтите си, техниката е същата – представете си не само външността му, но и неговия характер, навици, хобита, отношението му към вас...

5. Когато „почувствате” съня, представете си, че той е светъл слънчева светлинаизпълва всичко, което „видяхте“, докато се разтвори напълно, докато остане само блестящо пространство. Обичайте мечтата си, почувствайте, че е в сърцето ви.

6. Запазете мълчание. Не казвайте на никого за вашите начинания. Някой ще ви пожелае добро, някой ще ви завижда и енергията на неодобрение, гняв, ревност може да блокира полета на вашите мечти.

7. Трябва да мечтаете целенасочено, активно, всеки ден по 10-15 минути в продължение на 14-30 дни. След това благослови съня и го остави да си отиде. Намерете го в сърцето си, представете си го например под формата на лъчезарна малка топка и със силата на въображението си, като птица от дланта си, я пуснете във Вселената, така че, излъчвайки вашите зовове, ще привлече това, което сте „поръчали“. Опитайте се да не мислите повече за мечтата, защото тя вече е в процес на разработка. Не я дърпайте обратно в сърцето си. Сега основното за нея е свободата на изпълнение. Единственото, което можете да направите, е да избягвате съмнения относно изпълнението на вашите планове и ако възникнат, мислено изпратете розови облаци от любов в сивите облаци от съмнения, които ще разтворят всичко негативно и пречещо.

8. Не се концентрирайте върху резултата: като правите това, насочвате волеви енергии, които ще блокират енергията на вашите мечти. Мечтата ще се сбъдне рано или късно, може би в малко по-различни детайли. След това можете да създадете нова мечта. Не стойте на едно място, не очаквайте подаръци на сребърен поднос. Помнете: този, който върви, ще овладее пътя.

Всички хора обичат да мечтаят; но не всеки знае как да мечтае, за да се сбъдват мечтите. Ето защо толкова често срещаме по пътя си онези, които предпочитат да се реят в облаците, отколкото да живеят в реалността. Всичко, което могат да направят, е да си представят живота в цветовете на дъгата, но не могат да постигнат това, което искат. Има обаче тайни, с помощта на които мечтите могат да се сбъднат – и то доста бързо!

Визуализатор в действие

Въпреки това, за да „измислите“ това, не е нужно да плащате пари на специалисти. Моята приятелка Татяна не знаеше как да мечтае правилно, за да се сбъднат мечтите, но с ума си „достигна“ метода на визуализация. Тя просто беше уморена да отбелязва време и реши да погледне целите си отстрани.

Таня започна да работи върху... цялото! Като начало един приятел реши да „отиде за повишение“. Залепих снимка от списание - отделен офис с бюро, а до него нарисувах много, много знаци за долар. Тогава тя реши да се реваншира с жилищния въпрос и нарисува фиктивна къща, в която да си купи собствен кът. Тогава тя залепи снимка на любимия си актьор (Танка много искаше мъжът й да изглежда като Джерард Бътлър). Тогава тя нарисува вързоп с дете: къде щяхме да сме без него!

Разбира се, Татяна не седеше неподвижна. Тя започва да работи за двама, действайки като инициатор и куратор на нови проекти. В резултат на това тя беше забелязана от началниците си и беше повишена. Съответно заплатата също „порасна“.

По същото време приятелят ми започна да търси подходящо жилище. И накрая успях да намеря опция, която може да бъде закупена, без да се навлиза в бездънна ипотечна яма.

Следва - по план. В интернет срещнах „горещ сибиряк“, който се премести на юг заради черноока казачка. Не Джерард Бътлър, но за Таня той е мъжът, когото обича! И година след срещата им се появи дете. Така че албумът „проработи“ на 100%.

А ето и няколко съвета, следвайки които „визуализираният“ сън ще стане още по-близо:

• образът на всяка мечта трябва да бъде описан устно. Например, ако това е апартамент, трябва да посочите колко стаи има, какъв размер цялата зона, приблизителна цена, къде географски трябва да се намира.
• Трябва да гледате картината на визуализацията всеки ден, като си представяте, че сте „вътре“ в нея. Можете дори да създадете няколко копия - за дома, за работа, за вила и т.н., така че ценното изображение винаги да е пред очите ви.
• Има и други форми на визуализатор - например слайд филм или фотоалбум.

Всичко върви по план!

Човек, който знае как да мечтае правилно, решава този проблем с помощта на ясен план. Моята история е следната: от дете мечтаех да бъда журналист. Но тя разбра, че под легналия камък не тече вода. И дори в юношеството започнах да действам по план:

• се записва в клуб „Млад журналист” в областния център. Всяка седмица го посещавах и изпълнявах поставените от водача задачи.
• се включи като доброволец да ръководи училищен стенен вестник, който отразяваше основните събития на нашата образователна институция.
• участва в регионални олимпиади по журналистика.
• Помолих родителите си да ме запишат на подготвителни курсове за кандидат-студенти във факултета по журналистика.
• Посещавах редовно часовете и изпълнявах всички задачи, които учителите ни поставяха.

Техники за постигане на мечти

• похвален метод. След всяко постижение, било то успешно положен изпит или друга статия, публикувана във вестник, не се спестявах да се хваля. Купувах символични, но хубави подаръци, организирах срещи с приятели и т.н.
• метод на съмнението. Човек, който се движи към мечта, трябва да бъде подготвен за психически кризи. В един ужасен момент започнах да си мисля, че съм сбъркал с избора на професия. Но след това започнах да превъртам в главата си всичко хубаво, което получих от журналистиката.

  Запознанства с интересни хора; командировки в страната и чужбина; морално (и материално) удовлетворение от материалите... Всичко това си струва много, което означава, че мечтата ми изобщо не е била фалшива!

Подравняване с Walt Disney

Факт е, че Уолт Дисни не само имаше богато въображение и знаеше как да генерира нови цели и идеи в мечтите си, но и беше критичен към всичко съмнително. Докато мечтаеше, той знаеше как да „включи“ строг критик и да отсее съмнителните идеи от успешните. Тогава реалистът се „присъедини“ към работата. Благодарение на неговия разумен подход към осъществяването на мечтата си тя със сигурност ще се сбъдне.

Така Уолт Дисни не само знаеше как да мечтае правилно, но и как да реализира своите стремежи. И си струва да се поучим от неговия „тристранен“ поглед върху ситуацията.

Не искаш ли да се изфукаш?..

Създателите на тази техника обещаха да кажат на своите последователи как да се научат да мечтаят. И интересното е, че успяха!

Накратко, същността на Simoron е да се научиш да бъдеш магьосник и да сбъдваш желанията си с помощта на забавни но ефективни ритуали. Признавам, първоначално бях скептичен към „симоронизма“. Любопитството обаче надделя и първият ритуал, който пробвах беше да си купя нова кола. Отдавна мечтаех за това, но преди това трябваше да продам старата си кола. И от този момент започнаха проблемите!

Пуснаха обява в интернет, но обаждания почти не се получиха. Минаха няколко месеца. Изненадата отстъпи място на объркването, объркването на чувството за обреченост. И тогава (бях - не бях!) реших да опитам една от техниките на Симорон - да напиша стихотворение.

Благодаря ти, скъпа кола,
За всичко: за това и за онова...
Ти ме отведе до моретата,
Ти и аз яздихме в планината...
Продължихме напред без инциденти
Какъв ден, каква година!
Но часът дойде и имаме нужда
Разделете се като всички ваши приятели.
Пожелавам ти да намериш
Добър собственик.
Искам да намеря себе си
Чисто нова Шкода!

Краят, разбира се, се оказа неудобен, но верен. Освен това спрях да се „окачвам“ на мисълта за непродаваема кола и продължих да се наслаждавам на шофирането на стария си „железен кон“.

И след няколко седмици внезапно се появи истински купувач. Ето как си развалих мечтата!

Така че има много начини да сбъднете мечтата си; най-важното е то да е искрено, цялостно и реалистично. А всичко останало зависи от вашето действие или бездействие!