Резервоар за сензорна депривация. Причини за развитие на сензорна депривация

За пълно умствено развитиеи функциониране, човек се нуждае от приток на различни стимули: сетивни, емоционални, когнитивни и др. Техният дефицит води до неблагоприятни последици за психиката.

Проблемът с депривацията е исторически изследван по отношение на деца, отглеждани в домове. Изоставането в развитието на такива деца, наблюдавано в редица параметри, се свързва преди всичко с обедняването на емоционалната среда поради липса на комуникация с близък възрастен. Подобна емоционална депривация се смяташе за отрицателен фактор. Днес това явлениесе разглежда много по-широко.

Почти всички хора изпитват лишения и много по-често, отколкото може да изглежда на пръв поглед. Депресия, неврози, соматични заболявания, наднормено тегло… Често корените на подобни проблеми са свързани с липсата на ярки цветове в живота на човека, липсата на емоционална комуникация, информация и т.н. Но истинските причини за нарушенията често остават неидентифицирани.

Известно е, че условие за нормално умствено развитие е общуването с хората. Примери за „децата на Маугли“ потвърждават това. Но какви са последствията от социалната изолация за психиката на възрастния? Лишаването винаги ли е свързано със специфични, екстремни ситуации? Изследванията показват, че това явление е много по-разпространено, отколкото изглежда, особено в съвременното общество. Социална депривация може да бъде изпитана от хората, живеещи в голям гради има много социални контакти.

Трудността при разпознаването на депривацията е, че тя често е скрита и се проявява под различни маски. В такива случаи те дори използват специален термин - „маскирано лишаване“. На фона на външно благоприятни условия на живот, човек може да изпита вътрешен дискомфорт, свързан с невъзможността да задоволи нуждите, които са значими за него. Такава дългосрочна психотравматична ситуация може да доведе до невроза и т.н. Освен това истинските причини за разстройствата често остават скрити не само от околната среда, но и от самия човек.

Разбирането на феномена на депривацията ни позволява да видим по-добре източниците на много психологически проблеми и следователно начините за тяхното разрешаване.

Понятие за сензорна депривация

Сензорната депривация е дългосрочно частично лишаване от слухови и зрителни усещания на човек, както и лишаване от мобилност, комуникация и емоционални изблици. Известни са няколко вида лишения:

1) сензорни;
2) емоционален;
3) социални.

Сензорната депривация кара човек да изпита състояние на временна психоза, различни психични разстройства и продължителна депресия. Дългосрочната сензорна депривация води до органични промени или дегенеративни промени в нервните клетки.

Експериментално е доказано, че състоянията на сензорна депривация причиняват дезинхибиране на мозъчната кора, халюцинации, които не отговарят на реалността, но се възприемат от мозъка като такива в повечето случаи. различни видове(тактилни усещания, визуални, звукови, осезаеми и др.). Такива видения на определени образи и усещания водят до странично инхибиране на мозъчната кора.

Психолозите отдавна изучават процесите на сензорна депривация. Практическото, целенасочено изследване на нервно-психическата дейност на човека започва през втората половина на 20 век, основната работа в приложната експериментална психология е работата, извършена под ръководството на Д. Н. Бирюков. Той установява зависимостта на повишената нужда от силни усещания и преживявания в условията на сензорна депривация, когато се активират въображението и образната памет. Такива процеси започват да се извършват само в резултат на сетивен глад, изолация, т.е. като защитен механизъм срещу принудителна изолация в опит да се запазят в паметта всички съществуващи реакции и функции на мисленето.

Продължителният престой в условия на сензорна депривация при човек причинява постепенно развитие на апатия, депресия, инхибиране на умствените процеси, както и чести промени в настроението (раздразнителност, еуфория). Може също да се появи нарушение на паметта и човекът може да изпита хипнотични и трансови състояния. Ако въздействието на сензорната депривация не спре, тогава разрушителните процеси в психиката и логично мисленечовек стават необратими. Съществува пряка връзка между скоростта на разрушаване на човешката психика и времето и условията на сензорна депривация.

Понятието депривация в специалната психология означава определено състояние на човек, при което този човек или група хора изпитва чувство на самота, липса на внимание и неразбиране от околното общество. Има два вида лишения.

Първият тип депривация описва състоянието на хора, които разбират и осъзнават причините за настоящата ситуация.

Вторият тип депривация включва несъзнателно състояние на хора, които не разбират и не осъзнават причините за своята самота.

И двата вида депривация са придружени от силно желание за преодоляване на състоянието на изолация.

Понятието „социална депривация“ разкрива стремежа на всяко общество да разграничи и оцени способностите на всеки човек или определени социални групи. Принадлежност към определен социална групави позволява да решавате много въпроси, свързани с човешката дейност. Освен това, тази концепцияможе да ограничи свободата или правата на хората при определени условия.

Социалната депривация се изразява в различни видовестимули, позиции, престиж, статус, възможност за изкачване по социалната стълбица и други предимства в обществото.

Най-често принципите за определяне на социалната депривация са законите на обществото, например каста в Индия. По този начин правата и желанията на младите хора се ценят по-високо от по-възрастните; при общоприетото равенство на мъжете и жените мъжете все още имат по-големи права и правомощия от жените. Повече хора имат по-големи права и привилегии в сравнение с обикновените хора.

Социалната депривация е в допълнение към икономическия статус на дадено лице. Тази връзка се изразява в права пропорция: отколкото по-добър човекфинансово обезпечен, толкова по-висок е той социален статус, и обратно.

Промени в социалната депривация могат да възникнат в резултат на образование, повишение и т.н.

Децата в състояние на социална депривация може да имат забавено развитие на всички умствени процесии речева дейност. Всички тези ограничения водят до спиране на мисленето, чийто основен инструмент е речта.

Заключение

В условията на сензорна депривация често се нарушава организацията на когнитивната дейност. В този случай на първо място страдат висшите психични функции: вербално-логическо мислене, индиректно запаметяване, реч.

По този начин има доказателства, че затворниците след няколко години пълна изолация са забравили как да говорят или са говорили с с голяма трудност; сред моряци, които са били сами за дълго време необитаеми острови, нивото на абстрактно мислене намаля, функцията на речта отслабна и паметта се влоши.

Основната причина за това разстройство е липсата на организирана и целенасочена познавателна дейност.

Според Л. С. Виготски генетично по-ранните типове съзнание се запазват при хората като корекции, в „сублизирана“ форма във водещи форми и могат при определени обстоятелства да излязат на преден план. Това явление вероятно се наблюдава при условия на сензорна депривация.

Както разбирате, не трябва да се допуска състояние на лишения. Това е доста лесно да се направи, просто бъдете по-активни, движете се повече, посещавайте нови места, общувайте с хора на живо и т.н. Тогава твоето психическо състояниеще бъде нормално и ще можете успешно да се развивате и самореализирате.

Библиография

1. Психология на личността в произведенията на домашните психолози / Comp. Л. В. Куликов. - Санкт Петербург: Питър, 2011.

2. Психология. Учебник за икономическите университети / Изд. В. Н. Дружинина. - Санкт Петербург: Питър, 2012.

3. Рубинщайн С. Л. Основи на общата психология. - М.: Педагогика, 1989; Санкт Петербург: Питър, 2012

На Ваше разположение,
Сергей Марченко

Създател на "SiRiOS" и уебсайт
Треньор за съзнателна себереализация
Life coach, консултант, системен инженер

Машина мечта

Машината Dream се появява през 1961 г. в резултат на съвместни експерименти на писателя Уилям Бъроуз, художника сюрреалист Брайън Гисин и математика Иън Сомървил, вдъхновени от книгата на неврофизиолога Грей Уолтър „Живият мозък“. Гизин описва ефектите му по следния начин: „Видинията започват с калейдоскоп от цветове в равнината пред очите и постепенно стават по-сложни и красиви, като разбиващия се прибой на брега. След известно време виденията станаха постоянни и аз бях сякаш в средата на сцена на безграничен модел, оформящ се около мен. През цялото това време имах почти непоносимо усещане за движение на пространството около мен. Тогава открих, че възприятието ми за света е нараснало значително. Всичко наоколо сякаш беше спряло и ежедневните проблеми ме напуснаха...”

Устройството, което дава толкова впечатляващи резултати, се оказа не много трудно за производство. Състои се от цилиндър с дупки, направени по определена траектория, в средата на който има крушка с мощност 100 W. Цилиндърът се върти със скорост от приблизително 78 оборота в минута - което означава, че светлината мига с честота от около 8-13 Hz, което съответства на алфа ритъма на мозъка, който въвежда човек в състояние на дълбока релаксация. За да изпитате ефекта от мечтаната машина, просто седнете пред цилиндъра, отпуснете се и затворете очи. Когато трептящата светлина засяга оптичния нерв, електрическите вибрации на мозъка се променят и човекът започва да вижда необичайни и сложни комбинации различни цветове, развивайки се в причудливи образи. С помощта на машина за сънища можете да влезете в леко хипнотично състояние.

Gysin и Burrows искаха да донесат своята психеделична строб светлина на по-широк пазар - но Научно изследванеса доказали способността си да предизвиква гърчове при хора, склонни към епилепсия. Поради това устройството така и не придоби масова популярност, въпреки че спечели много фенове сред експериментаторите със съзнанието. Бъроуз в своите романи The Ticket That Exploded и The Nova Express представя машината за сънища като средство срещу манипулирането на ума. Това обаче не попречи на противниците на устройството да градят конспиративни теории. По-специално, има легенда, че смъртта на Кърт Кобейн е причинена от прекомерната му пристрастеност към машината за сънища - на една от сесиите той уж е чул глас, който му нарежда да „се оттегли“. Но тази теория никога не е била потвърдена.

Ясно сънуване

Способността да осъзнаваме сънищата си се изучава в източните медитативни практики в продължение на много векове. По-специално, тибетските будисти започват да обръщат внимание на него още през 8 век. Аристотел също обсъжда възможността за осъзнати сънища. Въпреки това, европейците се запознаха с повече или по-малко развита концепция за контролиран сън едва през 1867 г., когато книгата „Сънищата и изкуството да ги управляваш“ от маркиз д'Ерве дьо Сен Дени беше публикувана в малък тираж. Самият термин "осъзнато сънуване" е въведен от холандски психиатър и писател Фредерик ван Иден едва през 1913 г. Дълго време учените бяха скептични относно тази концепция - но способността на човек да навлиза в такива състояния е експериментално доказана няколко пъти, а сега в САЩ има официален Институт по осъзнато сънуване, който изучава този феномен под ръководството на психофизиолога Стивън Лаберж.

Осъзнатите сънища могат да възникнат или по време на прехода от будност към сън, когато човек продължава да губи съзнание, или по време на нормален сън, когато сънуващият в крайна сметка осъзнава, че сънува. Това състояние може да се постигне с помощта на специални упражнения, които развиват осъзнаването на самия сън и способността да се поддържа съзнание в момента на заспиване. Хората, които са преживели осъзнато сънуване, често описват усещане за невероятна вътрешна свобода. Освен това по време на сън те имат възможност да взаимодействат и контролират собствените си фантазии, което може да има мощен психотерапевтичен ефект.

Лаберж, който е написал няколко популярни ръководства за осъзнато сънуване, твърди, че физическите закони не са приложими в света на сънищата, но психологическите закони са приложими. Следователно има определени „правила на играта“ - например осъзнат сънувач често не може да прочете повече от една или две думи (по време на процеса на четене буквите започват да се променят), превъртете предишната минута в паметта , или да каже собственото си име.

Необходими са поне няколко седмици, за да развиете способността за осъзнато сънуване сами. Въпреки това е възможно да се постигне това без продължително обучение - на пазара вече има няколко устройства, които проследяват фазите на съня чрез движение на очите и сигнализират на потребителя с мека светкавица, че все още спи. Предполага се, че този сигнал е достатъчно забележим, за да предупреди човека за състоянието му, но не толкова силен, че да предизвика събуждане.

Сетивна депривация

Някои народи в древността са практикували ритуал, включващ временно „погребение жив“ - човек е бил погребван в земята за кратък период от време, оставяйки възможност да диша - за да може да остане сам със себе си и страховете си и да стане по-силен . Тази традиция има не само символичен (преживяване на смъртта и възкресението), но и психофизиологичен смисъл – това е най-ранният начин за постигане на сетивна депривация.

Сензорна депривация означава частично или пълно изолиране на едно или повече сетива от външни влияния. Използва се в най-различни области - в алтернативна медицина, йога, медитация, психологически експерименти, БДСМ сесии и истинско мъчение. И всичко това, защото ефектът му силно зависи от продължителността: кратките сесии на лишаване имат релаксиращ ефект и извършват един вид „рестартиране“ на мозъка, активирайки области, отговорни за подсъзнателния анализ. При по-голяма продължителност мозъкът ще започне да компенсира липсата на външна информация с помощта на халюцинации – зрителни, слухови, обонятелни или тактилни. Но ако престоят в условия на лишения е продължителен, човек развива летаргия, депресия, апатия, ритъмът на съня и бодърстването се нарушава, мисловните процеси се нарушават и дори възникват психози. Дългосрочната депривация може да предизвика и органични изменения – недостатъчната стимулация на мозъка може да доведе до необратими смущения във функционирането на нервните клетки.

Въпреки факта, че древните ритуали, включващи погребване в земята, все още се практикуват от някои окултисти, цивилизованият свят вече е измислил много по-удобни начини за потапяне в състояние на сетивна депривация. Първият вариант е човек да лежи 24 часа на легло в напълно тъмна и шумоизолирана стая. Неговите движения са ограничени, но не физически, а от набор от определени правила. Осигурени са му храна и санитарни възли и може да напуска стаята по-рано.

Вторият вариант е т. нар. плаващ: затворена малка камера, също лека и звукоизолирана, където човек се носи в плътно физиологичен разтвортакава температура, че не можеше да усети разликата между въздух и вода. Резултатът е нещо подобно на състояние на безтегловност в абсолютна пустота, придружено от необичайни усещания. Ето как легендарният физик Ричард Фейнман описва подобно преживяване:

„Когато бях в контейнер, изолиран от външни влияния, реших, че трябва да мога да напусна тялото си напълно. Така че успях да „отстъпя настрана“. Трудно е за обяснение - движех ръцете си, плисках вода и макар да не ги виждах, знаех, че са там. Но за разлика от Истински живот, където ръцете са разположени от двете страни и спуснати надолу, тук те бяха и двете от една и съща страна! Усещането в пръстите ми и всичко останало беше същото като в нормалния живот, само егото ми седеше извън мен и „гледаше“ всичко това.

Депривацията е специално психическо състояние на човек, което възниква, когато е невъзможно да се задоволят собствените жизнени нужди, които могат да бъдат абсолютно всичко (сън, хранене, двигателна и слухова активност, комуникация с родителите и др.). За лишения се говори и когато човек се окаже лишен от обичайните си блага. Този термин се използва в доста широк диапазон от значения в различни науки, включително психология, и произлиза от латинската дума „deprivatio“, което означава „лишаване“.

причини

В научните среди понятието става по-разпространено в началото на 20 век. По това време активно се провеждат физиологични изследвания, насочени към изучаване на функционирането на човешкото тяло в условия на лишения, например лишаване от храна или двигател. За психологията основният резултат от подобни изследвания е, че човек, лишен от способността да задоволи собствените си нужди, изпитва силен психологически и физически дискомфорт.

Лишаването от сън е отделна област на изследване. Експериментите, проведени върху хора, доказват, че при недостатъчен сън или пълното му отсъствие настъпват определени промени в съзнанието, намаляване на волята и появата на слухови и зрителни халюцинации. По този начин лишаването от сън, както и лишаването на тялото от храна, е начин да се предизвика неестествено състояние на съзнанието у човек, въпреки че в някои мистични практики все още има погрешно схващане, че такова лишаване е път към „пречистване“.

Не по-малко богата историяСъществува и така наречената сензорна депривация, свързана с намаляване на сетивните стимули, достигащи до сетивните органи. Историята познава случаи, когато хората доброволно са се лишавали от зрение или са се затваряли в пещери, като по този начин са се опитвали да избягат от света и да намерят уединение. В действителност съзнанието, напълно лишено от външна стимулация, също претърпява промени: човек в състояние на сензорна депривация изпитва неправдоподобни усещания, които могат да бъдат идентифицирани като халюцинации. Изследванията в тази област се извършват с помощта на специално изградени устройства. Така че има специална камера, оборудвана със звукоизолация. В него се поставя субектът, чиито движения също са ограничени. Както показват експериментите, реакциите на хората към този вид изолация от външни стимули могат да бъдат много различни, но почти никога субектите не са изпитвали приятни усещания и впоследствие напълно са отказали да участват в подобни експерименти, тъй като сензорната и социална депривация е пътят към деградация на личността и мисловните процеси.

IN съвременна психологияза лишенията се говори по малко по-различен начин. Този термин се отнася до липсата на социални и сензорни стимули, които могат да попречат на нормалното интелектуално и емоционално развитие на детето.

Класификация

Ако класифицираме понятието депривация, то то може да бъде абсолютно и относително. За абсолютната форма на лишения ние говорим закогато индивидът поради социални или материални фактори не е в състояние да задоволи основните си нужди от храна, жилище, образование и др. Но концепцията за относителна депривация е между нормата и патологията. Всъщност в такова състояние човек не се чувства удовлетворен от придобивките, които има. Концепцията за относителна депривация е в много отношения подобна на фрустрацията, но фрустрацията е краткотраен феномен.

Днес учените идентифицират следните видове лишения:

Сензорни (стимули). Сензорната депривация е невъзможността да се задоволи нуждата от впечатления. Това включва зрителни, слухови, тактилни, сексуални и други форми;
Когнитивна. По същество това е липсата на способност на човек да разбира ефективно и рационално света и това също включва културна форма на лишения;
Емоционален. Тази група включва така наречената майчинска депривация (родителска), както и всякакви други видове депривация, свързани с ограничени възможности за установяване на емоционални връзки или тяхното прекъсване, например в случай на смърт обичан. Бащината форма на лишаване често възниква, когато детето се отглежда в непълно семейство;
Социални. Тази концепция означава, че човек е лишен от възможността да изпълни своето социална роля, поради социална изолация. Социалната депривация се среща сред затворниците в затворите, децата в домове за сираци и др.

Малко за всеки вид заболяване

Сензорната депривация може да бъде предизвикана както от някои екстремни обстоятелства, така и от физически увреждания на човек. Отделно се разглежда майчината депривация, която допринася за умствена и физическа изостаналост през първите години от живота на децата поради липса на комуникация с майката или други възрастни. Такава сензорна и емоционална депривация води до нарушения на умственото развитие и емоционално обедняване.

Социалната депривация възниква поради принудително, неволно или доброволно изключване. Границите на този тип депривация обаче са доста широки, тъй като могат да включват, наред с други неща, педагогически дефицити. В условията на принудителна изолация човек се оказва откъснат от обичайната си среда против собствената си воля, например, като се изгуби в дълбоките гори на тайгата и др. Принудителната изолация включва целенасоченото поставяне на индивида в затворени групи(болници, поправителни домове и др.). Има и хора, които избират доброволна изолация за себе си, ставайки отшелници. Заслужава да се подчертае, че дори пълната социална изолация не означава, че човек наистина се чувства нещастен поради фатални лишения. Лицата, които се отличават с постоянство и зрялост на характера, понасят такива условия сравнително лесно, без практически никакви отрицателни последици за психиката.

От гледна точка на различни науки, феноменът на лишаването от сън е от особен интерес. Недостатъчното или липсващото задоволяване на нуждите от сън често се получава, когато тялото е повлияно от фактори като безсъние, различни психични разстройства, водещи до нарушения на съня и др. Съществува и теория, че лишаването от сън може да се използва като много ефективен методлечение на депресия. Преди това лишаването на човек от сън е било използвано като метод на мъчение по време на разпити. Във всеки случай трябва да се разбере, че доброволното или принудително лишаване от сън може да доведе до изтощение на тялото и други изключително негативни последици.

Сензорната, емоционалната, майчината депривация, както и другите й видове, могат да бъдат явни и скрити. По този начин явна депривация може да се наблюдава при всички затворници в затворите или деца в сиропиталища, но човек може дори да не осъзнава скритата депривация, тъй като тя възниква при очевидно благоприятни обстоятелства. Освен това един човек може да изпита няколко трудности наведнъж.

Общи прояви

Въпреки факта, че има много различни видовелишения, всички те имат някои общи прояви:

повишена тревожност;
повишено чувство на неудовлетвореност от себе си;
намалена жизнена активност;
чести промени в настроението;
немотивирана агресия и др.

Също така си струва да се има предвид, че емоционалната депривация и всякакви други нейни форми могат да имат различна степен на тежест. По правило в повечето случаи човек успява да въздейства еднопосочно чрез задоволяване на другите си потребности.

Възможни усложнения

Последиците, които могат да бъдат причинени от различни видове лишения и ограничения, са доста разнообразни. Сензорната депривация често води до немотивирана агресия, безсъние, загуба на апетит и в резултат на това изтощение на тялото. Лишаването от сън, емоционалната депривация и други видове са изпълнени с подобни последствия. В най-много тежки случаиКогато човек е принуден да бъде в строга изолация, психическата страна на здравето може да пострада значително. Така например, затворници в изолация, хора в определени екстремни условия, често страдат от истерични и налудни разстройства, психози и депресия.

Почти винаги човек в условия на лишения изпитва изблици на агресия, които могат да се разпространят върху другите или върху него самия. Това може да се изрази в опити за самонараняване, самоубийство, както и в скрити форми на автоагресия, проявяващи се в лоши навици, зависимости, соматични заболявания (хипертония, пептична язва и др.). Хората с определен характер могат да се опитат да навредят на другите. По правило обектите на агресия са хора, които имат това, от което пациентът е лишен.

Интересно е, че социалната депривация и някои други нейни видове могат да предизвикат особени защитни механизми. Така че, ако човек е сам за дълго време, има вероятност той да започне да говори сам със себе си. Халюцинациите в такива ситуации често се превръщат в начин за компенсиране на сензорната депривация.

Методи за борба

Все още не е разработено специфично лечение за това състояние. Ако говорим за относителната му форма, тогава можете напълно да се отървете от това състояние и съпътстващите го последици, като елиминирате основните причини. По правило дългосрочната работа с квалифициран психотерапевт или психолог помага за отстраняването на проблема.

Ситуацията с абсолютната депривация е много по-сложна, тъй като единственият начин да се елиминира може да бъде да се осигурят на човек тези ползи, от които е лишен, или да помогне да ги постигне самостоятелно. В този случай обаче компетентната психотерапия и психологическа помощсъщо се препоръчва.

Освен това има няколко начина за временно изключване на механизмите за лишаване. Смята се, че развитието на агресия, причинена от лишения, спира при стрес, както и интензивна физическа активност. Последствията от двигателните и сензорни ограничения могат доста успешно да се компенсират от творческа дейност, докато при липса на майчино внимание проблемът става много по-дълбок. Освен това, колкото по-рано човек е изпитал такива ограничения, толкова повече негативни последици възникват и толкова по-трудно е да се справи с тях в бъдеще.

В психологията няма еднозначно обяснение за механизмите на сензорна депривация. Когато ги изучават, обикновено се съобразяват различни аспектина това явление.

Хеб пише, че ако събитията в живота на човек са записани на неврофизиологично ниво, те трябва да продължат да съпътстват живота на човека. Ако предишните нормални сензорни събития вече не се случват, човекът изпитва интензивна и неприятна възбуда, която се възприема като стрес, страх или дезориентация. Така че събитията заобикаляща средаса необходими не само за появата на определени невронни вериги. Същите събития допълнително поддържат тези невронни връзки.

В контекста на когнитивната теория се приема, че ограниченото предлагане на стимули затруднява изграждането на когнитивни модели, чрез които човек взаимодейства с околната среда. Ако лишаването се случи в детството, тогава създаването на такива модели става невъзможно. В случай, че депривацията настъпи по-късно, тяхното запазване, регулиране и коригиране е застрашено, което пречи на създаването на адекватен образ на средата.

В психоаналитично ориентираните изследвания се обръща повече внимание на емоционалния аспект на сензорната депривация. Ситуацията на изолация обикновено включва тъмна стая, затворени очи, превързани ръце, задоволяване на нуждите само с помощта на друг (експериментатора) и т.н. Така субектът сякаш се връща в ситуацията на детството; засилва се нуждата му от зависимост, провокира се регресивно поведение, включително регресивни фантазии.

Има доказателства, че докладите на субектите за зрителни халюцинации могат да варират значително в зависимост от вида на инструкцията (например: „Опишете всичко, което виждате, всичките си визуални впечатления“ или само: „Дайте доклад за вашите преживявания“). Такива резултати се обясняват с факта, че човешкото състояние се влияе не само от дефицита на стимули като такива, но и от вътрешни (органични) стимули, а също и, вероятно, от остатъчни външни, които субектът отбелязва под въздействието на насочено внимание, предизвикано от инструкции. Следователно, самите прояви на сензорна депривация (и техните описания) могат да бъдат много различни в зависимост от редица фактори, които се подразбират на пръв поглед.

Като цяло, според J. Langmeyer и Z. Matejcek, има толкова много променливи, които оказват влияние в експериментите със сензорна депривация и тяхното влияние е толкова трудно да се различи, че обяснението на механизмите на тяхното действие в повечето случаи остава неясно и може да се опише само частично.

Г. Последици от сензорна депривация

Общи последици

Редица изследвания описват характеристиките на поведението и психичните състояния на хора, които се намират в ситуации на сензорна депривация. В този случай последиците могат да бъдат разделени на общи и специфични, свързани с индивидуалните особености на субекта.

Феноменологията на описаните явления е доста обширна и не може да се сведе до единна система. Когато изучавате ефектите от сензорната депривация, можете да се обърнете към класификацията на M. Zuckerman, която включва:

1) нарушения в посоката на мислене и способността за концентрация;

2) „улавяне“ на мисленето от фантазии и блянове;

3) нарушение на ориентацията във времето;

4) илюзии и измами на възприятието;

5) безпокойство и потребност от активност;

6) неприятни соматични усещания, главоболие, болка в гърба, в задната част на главата, в очите;

7) налудни идеи, подобни на параноичните;

8) халюцинации;

9) безпокойство и страх;

10) фокусиране върху остатъчни стимули;

11) редица други реакции, включително оплаквания от клаустрофобия, скука и специални физически нужди.

Тази класификация обаче не изчерпва описанието на всички последствия от сензорна депривация. Обясненията на различни автори също не дават нито една картина. Това обаче са най-често цитираните общи последствия.

Промени в емоционалната сфера

Много изследователи смятат, че промените в преживяването и изразяването на емоциите са една от основните характеристики на състоянието на човек в условията на сензорна (както и други видове) депривация.

J. W. Fasing идентифицира два модела на промяна.

Първият е повишаване на емоционалната реактивност, емоционална лабилност с общо намаляване на емоционалния фон (поява на страх, депресия). В този случай хората реагират по-остро на събитията, отколкото при нормални условия.

По този начин са описани особени разстройства със симптоми на безпокойство и страх сред рибарите от Гренландия по време на риболовния сезон при хубаво време (все още море и ясно небе без облаци), особено когато поддържат една и съща позиция за дълго време, опитвайки се да фиксират погледа си върху плавам.

По време на такива промени събитията от околната среда се възприемат изключително остро поради рязко намаляване на толерантността към стресови влияния. Общата емоционална чувствителност се повишава значително. Емоционалната лабилност също води до появата на неадекватни положителни емоции: субектите понякога съобщават за преживявания на удоволствие и дори еуфория, особено на някои етапи от експеримента.

Описани са остри психични реакции при излизане от ситуацията на експеримент със строга сензорна депривация (по-специално в звукоизолирана камера).

Веднага след края на експериментите субектите са изпитали появата на еуфория и двигателна хиперактивност, придружени от анимирани изражения на лицето и пантомими. Значителна част от субектите се отличават с обсесивното си желание да участват в разговор с другите. Те много се шегуваха и се смееха на собствените си остроумия и то в среда, която не беше съвсем подходяща за проява на подобно веселие. През този период се наблюдава повишена впечатлителност. Освен това всяко ново впечатление като че ли предизвиква забравяне на предишното и превключва вниманието към нов обект („скачащо“ внимание).

Подобни емоционални смущения са наблюдавани при животни.

В изследванията на P. Riesen върху котки, кучета и маймуни, в края на дългосрочни експерименти със строга сензорна депривация, се наблюдава изразена емоционална възбуда, достигаща до конвулсии. Според него емоционалните разстройства при животните в периода на реадаптация са резултат от внезапен интензивен сензорен приток на стимули.

Вторият модел на промени, според J. V. Fasing, е обратният - хората спират да реагират на събития, които преди са били емоционално значими, губят интерес към минали дейности и хобита.

Така, според един от участниците в антарктическата експедиция, Р. Пристли, колегите му, хора, които обикновено са много активни и енергични, прекарваха времето си в абсолютно бездействие: лежаха в торби, без да четат или дори да говорят; По цял ден дремеха или се отдадоха на мислите си.

Друг вариант за емоционална трансформация е промяна в емоционалното отношение към събития, факти – дори обратното. Това, което преди е предизвиквало положително отношение, сега може дори да предизвика отвращение. Хората може да се дразнят от любимата си музика, цветя и отказват да се срещат с приятели.

В. И. Лебедев описва реакцията на субектите при гледане на филми на ужасите: ако при нормални условия такива филми биха предизвикали страх или отвращение, тогава в този случай те предизвикаха смях. Авторът обяснява такава парадоксална реакция с факта, че действителните трудности на експеримента са несравнимо по-значими за субектите от събитията, показани на екрана.

Освен емоционалните има и редица когнитивни разстройства. Нека опишем някои от тях.

Нарушения на произволното внимание и целенасоченото мислене

В условията на сензорна депривация често се нарушава организацията на когнитивната дейност. В този случай, на първо място, страдат висшите психични функции: вербално-логическо мислене, непряко запаметяване, доброволно внимание, реч.

По този начин има доказателства, че затворниците след няколко години пълна изолация са забравили как да говорят или са говорели много трудно; моряците, които са били дълго време сами на необитаеми острови, са имали намаляване на нивото на абстрактно мислене, отслабена речева функция и влошаване на паметта.

Основната причина за това разстройство е липсата на организирана и целенасочена познавателна дейност.

А. Лудвиг смята, че в такива ситуации започват да доминират архаичните начини на мислене, свързани с отслабването на така наречената проверка на реалността, неясни разграничения между причина и следствие, амбивалентност на мисленето и намалена чувствителност към логически противоречия.

Промени в процесите на възприемане

В редица експерименти, както и след тяхното приключване, бяха открити явления на изкривяване на възприеманите обекти: нарушения на постоянството на форма, размер, цвят, поява на спонтанно движение във видимото поле и липса на триизмерни възприятие. На субектите може да изглежда, че стените на стаята се разширяват или движат, осцилират на вълни или се огъват.

Подобни явления се наблюдават при пилоти - дезориентация и променено възприемане на позицията на самолета (самолетът сякаш се е обърнал, спрял или наклонен) - по време на летене през нощта, в облаци или по права линия (когато не се изисква почти никаква активност от пилот).

Изкривяването на възприятието е типично в ситуации на лишения. Може да доведе до появата на необичайни образи и усещания.

Един от най-ярките психични феномени, характерни за състояния на продължителна сензорна и социална изолация, са халюцинации.

Описани са много случаи изображения, които не отговарят на действителността.По-специално това се отнася за хора, които са в дългосрочни присъди затвор, пресичат океана сами, зимуват в арктически и антарктически станции и се намират в космоса.

Така космонавтите В. Лебедев и А. Бережной, към края на полета си на орбиталната станция Салют-6, веднъж неочаквано видяха мишка пред себе си. Оказа се салфетка, която падна върху решетката на вентилатора и се сви на топка.

P. Suedfeld и R. Borri идентифицираха два вида необичайни перцептивни усещания в ситуация на сетивен глад:

1) тип А - проблясъци на светлина, абстрактни или геометрични форми, различни шумове;

2) тип Б – значими обекти или живи същества.

Друг пример за появата на изображения, които не отговарят на реалността: в един от експериментите субектът „видя“ процесия от катерици, маршируващи през заснежено поле с чанти на раменете си, друг - редица малки жълти хора с черни шапки и отворени усти, трета - гола жена, плуваща в езерото.

По-малко вероятно е да се появи слухови халюцинации,които могат да бъдат прости (тананикане, отделни звуци) и сложни (чуруликане на птици, музика, човешки гласове). Понякога се появяват тактилни халюцинации (усещане за натиск, допир) и кинестетични (усещане за плуване).

Отначало хората са критични към своите усещания, което не им позволява да се наричат халюцинации в чистата им форма. В бъдеще критиката към тях често се губи и ейдетичните идеи могат да излязат извън контрол. Така свидетелят описва, че един от участниците през зимата на антарктическата станция започнал да вижда „хуманоиди“, които кроят нещо срещу група изследователи. С появата на слънцето „хуманоидите изчезнаха“.

Обяснение за подобни явления може да бъде, че състоянията на сензорна недостатъчност допринасят за активирането на въображението. По-специално това се потвърждава от факта, че едни и същи хора се справят по-лесно с тестове за попълване на незавършени рисунки, докато са в Далечния север, отколкото в нормална среда. Те се нуждаеха от по-малко време и съобщиха за субективно подобрение в изпълнението на задачата.

Според И. П. Павлов втората сигнална система и предните лобове на мозъка, които определят нейната работа, като сравнително късно еволюционно придобиване, са доста крехки. Следователно те се подлагат на инхибиране по-бързо от по-древните структури. Когато възникне това инхибиране, втората сигнална система отстъпва място на първата. Сънищата и мечтите се активират, след това се появява леко сънливо състояние (сънливост). Тоест първата сигнална система се освобождава от регулаторното влияние на втората. Инхибирането, което се развива във втората сигнална система според закона за „взаимната индукция“, открит от I. P. Pavlov, активира дейността на първата, което обяснява яркостта на ейдетичните образи.

В. И. Лебедев обръща внимание на факта, че засиленото въображение е защитна компенсаторна реакция в монотонна среда. Ярките образи, които се появяват, до известна степен заместват сетивните усещания, характерни за нормалните условия, и по този начин позволяват на човек да поддържа психическо равновесие. Според него сънищата също имат компенсаторен характер, които стават особено ярки в ситуации на сензорен дефицит. Полярните изследователи говорят за такива цветни цветни сънища по време на зимуване, сравнявайки това, което са видели с филми или цветни телевизионни програми.

Необичайните изображения, които не отговарят на реалността, включват: изкривявания на възприятието, причинени от вътрешното отношение на човека,решаване на някакъв проблем. Ето някои типични примери за това.

1. Пилот, участвал в издирването на хора от разбил се дирижабъл, видял ясно мъж, седнал в снега. „Но не ми хрумна“, каза той, „че ако беше човек, той, разбира се, би ми размахал нещо. Веднага потънах, но фигурата изведнъж се разми.

2. Пилотите, които са участвали в спасяването на хора (рибари на лед, изнесен в морето; жители на села, наводнени от наводнения и т.н.), често бъркат различни предмети за жертви: трупи, корчали, храсти. И само при понижаване те се убеждават в илюзорността на възприятието.

Специално афективно състояние и силно желание за намиране на хора създават отношение, което провокира изкривяване на образите на възприятието. Има известен случай, когато ловец ясно „видя“ глиган в момиче, което изтича от храстите и го застреля.

Влиянието на отношението върху възприятието се потвърждава не само от многобройни наблюдения от живота, но и от експериментални изследвания на школата на Д. Н. Узнадзе.

Други ефекти от сензорна депривация

Активирането на въображението в ситуация на сензорна депривация може да има и „положителни“ последствия - под формата повишаване на креативността.

В експериментите със звукова камера почти всички участници отчитат нужда от творческо себеизразяване: те рецитираха любимите си стихове наизуст, пееха, изработваха различни модели и играчки от дърво и отпадъчни материали, пишеха разкази и стихотворения. Някои бяха изненадани да открият, че преди това не са имали умения да рисуват и да пишат литература. В същото време тези, които са успели да осъзнаят нуждата от творчество, са имали „необичайни“ психични състояния много по-рядко от тези, които не са правили нищо в часовете за почивка.

Въпросът за качеството на създадените по този начин творчески продукти остава открит. От една страна, общото ниво на когнитивната активност при такива условия намалява.

От друга страна, в ситуация на изолация човек не се разсейва от външни фактори, той може да се концентрира върху една идея. Известно е, че много писатели, художници, композитори се стремят към уединение, когато създават произведенията си.

Интересно е, че някои затворници започват да се занимават с литературно творчество, без преди това да са имали такъв опит. И така, О'Хенри, докато е зад решетките, започва да пише своите истории, които по-късно го правят известен писател.

В същото време сензорната депривация също провокира „фалшива“ креативност.

Усещане за „брилянтно откритие“.Човек може да развие чувство за свръхзначимост на дадена идея. В. И. Лебедев пише:

„Докато субектът Б. беше в звукоизолиращата камера, беше забелязано, че прекарва много време в правене на бележки, чертане на нещо и извършване на някакви измервания, чийто смисъл беше неясен за експериментаторите. След края на експеримента Б. представи „научна работа“ на 147 страници: текст, рисунки и математически изчисления. Въз основа на материалите, съдържащи се в тази „научна работа“, беше съставен докладът на субекта за експеримента. „Труд“ и посланието бяха посветени на проблемите с праха. Причината за извършената работа е изпадане на пилото от пилотния път, разположен в камерата. Б. изследва количеството, пътищата на разпространение, циркулацията, циркулацията на праха, зависимостта на присъствието му от времето на деня, работата на вентилатора и други фактори. Въпреки че обектът беше инженер, неговата „работа“ беше набор от наивни обобщения и прибързани нелогични заключения.

При нормални условия човек постоянно се намира в социална среда, която пряко или косвено коригира поведението и дейността му. Когато социалните корекции престанат да засягат човек, той е принуден самостоятелно да регулира дейността си. Не всеки се справя успешно с този тест.

Друга причина е промяна в значимостта на събитието, придаване на нов смисъл на факти и явления (описани по-горе).

Промяна на възприятието за време.При условия на сензорна депривация оценката на времевите интервали често е нарушена. Примери за това са представени в резултатите от различни експерименти.

В един от тези експерименти, в ситуация на дълъг самотен престой в пещера, един от участниците в изследването при оценката на изминалото време „изостана“ с 25 дни за период от 59 дни, друг с 88 дни за период период от 181 дни и една трета с 25 над 130 дни (той вече знаеше за възможни нарушения на оценката на времето, така че направи някои корекции).

Поради това хората са склонни да подценяват големи времеви интервали.

Възприемането на малки интервали може да варира. В различни експерименти хората са приемали периоди от 10 секунди за 9, 8 или дори 7 секунди; в друг случай, изчисляването на интервал от 2 минути отне 3–4 минути реално време. Тоест, наблюдавани са както надценяване, така и подценяване на временни сегменти.

Обяснението на тези явления може да бъде следното. Един от механизмите за оценка на времевите интервали е да се позовават на собствените физиологични процеси. Изследователите са открили, че когато външните сигнали за време бъдат премахнати, физиологичните процеси първоначално продължават да следват 24-часов циркаден ритъм. Но след това се разваля. Човек може да стигне например до 48-часов или 28-часов ритъм. Но и те не са устойчиви. В същото време често има нужда от дневен сън. Физиологичните процеси са значително непоследователни. Например, периодът на сън вече не е придружен от спад на телесната температура, намаляване на сърдечната честота и т.н.

По този начин „вътрешният биологичен часовник“ се определя до голяма степен от „външните“ и не може да бъде надежден ориентир за оценка на времето при отсъствието на последните.

Нарушаването на биологичния ритъм е свързано с други специфични последици от ситуацията на сензорен глад: промени в състоянията на сън и будност.

В затворени помещения и кабини протича дейността на специалисти от редица професии - пилоти, космонавти, шофьори, машинисти и много други. Естествено, потокът от стимули от външната среда е значително ограничен. В този случай възниква не само сензорна, но и двигателна депривация. В допълнение, контролните зали и операторските кабини обикновено са изпълнени с тихото бръмчене на инструменти. Неблагоприятният ефект от монотонната среда понякога се засилва от монотонна стимулация на вестибуларния апарат - люлеене, което допринася за развитието на хипнотични фази и дълбок сън. Често произшествията, които се случват по вина на шофьори и машинисти, са свързани именно със загуба на бдителност в резултат на хипнотични състояния.

„Нощ. Стюардесата видя луната през прозореца, която скоро изчезна от погледа. Изведнъж, за свое учудване, тя отново вижда луната да се носи зад илюминатора. Докато тя се чудеше „Какво може да е това?“, през илюминатора се появи луната за трети път! Тя изтича в пилотската кабина и намери... целия екипаж да спи. В продължение на половин час самолетът DC-6, летящ за Бахрейн, направи големи кръгове над Средиземно море. Имаше ясно влияние на монотонната среда, когато пилотите следяха само показанията на приборите. Тази история се случи през 1955 г. Оттогава много се е променило в авиацията. Въпреки това остава проблемът с пилотите, които спят на пулта.“

Има също така доказателства, че сред полярните изследователи на арктическите и антарктическите станции, сред моряците по време на дълги океански плавания, сред хората, работещи продължително време на тъмно, безсънието и затрудненото заспиване и събуждане са много чести.

Такива нарушения могат да доведат до загуба на способността да се прави разлика между сън и будност.

„Един ден... двама полицаи доведоха уплашен, треперещ мъж в клиниката. Той каза, че кара голям автобус. Смяната не дойде, имаше много пътници и той беше убеден да отиде сам на ежедневния полет. При влизане в града с висока скорост той се блъска в колона от войници. От писъка им той полудял, изскочил от автобуса и се скрил. Полицаите вдигаха смутено рамене и казаха, че автобусът не е премазал войници. Шофьорът просто заспа и видя в съня си това, от което най-много се страхува.

Субектът на P. Suedfeld и R. Borri също сънувал, че експериментът е приключил, той напуснал камерата, срещнал приятел и разговарял с него, докато не бил събуден поради фактическото завършване на експеримента.

В. И. Лебедев вярва, че скоростта на събуждане помага на човек да разграничи съня от реалността, което му позволява да забележи разликата между образите на съня и външните впечатления. Бавното възстановяване от състоянието на сън затруднява разграничаването на сънищата от реалността, особено когато сънищата не са фантастични, а най-обикновени събития.

Появата на хипнотични състояния в условията на сензорна депривация допринася за повишаване на внушаемостта и хипнотизиранеточовек. В експерименти на P. Suedfeld и V.G. Beckston беше показано, че субектите могат да променят гледната си точка за нещо, когато получават съобщение по време на лишения.

Например, по време на експеримент Бекстън представи на учениците, които бяха скептично настроени към така наречените психични феномени (призраци, полтъргайсти), серия от съобщения, за да ги убеди в реалността на тези феномени; субектите в условия на лишения показаха по-голям интерес и вяра в тези явления в сравнение с тези, които слушаха тези съобщения в нормална среда.

P. Suedfeld обяснява тази ситуация, от една страна, с глада на стимулите, който повишава интереса към всякаква информация, от друга страна, с общото намаляване на ефективността на умствената дейност, което предотвратява критичната оценка на съобщенията и повишава внушаемостта.

Това явление се използва активно при набиране в различни религиозни секти, една от задачите на които е да подкопае предишната система от вярвания на човек и да му внуши нови възгледи. Техниката на сензорна депривация се използва активно като една от техниките.

В условия на ограничени сензорни стимули, понякога доста необичайни, възникват „глобални“ нарушения - деперсонализационни разстройства.

Липсата на външни стимули нарушава самосъзнанието, причини промени в схемата на тялото.Човек може да почувства тялото си или отделните му части като разстроени, намалени или уголемени, странни, смешни, тежки и др.

Така един от спелеолозите по време на дълъг самотен престой под земята започна да се чувства много малък („не повече от муха“).

Пилотите понякога се развиват усещане за нереалност на случващото се.

М. Сифре, по време на двумесечен престой в пещера, след дълго прекъсване се погледна в огледалото и не се позна; след това започна да се гледа в огледалото всеки ден, чувствайки се раздвоен и отчуждението на собственото аз.

В. И. Лебедев описва феномен на раздвоение на личносттаза човек, прекосяващ океана сам:

"Д. Слокъм разказва, че един ден бил отровен със сирене и не можел да контролира яхтата. След като завърза кормилото, той легна в кабината. Разразилата се буря предизвика тревога. На излизане от кабината той „вижда” мъжа на кормилото, който управлява яхтата: „Той опипваше ръкохватките на волана, стискаше ги със силни, като на менгеме ръце... Беше облечен като чужденец. моряк: широка червена шапка висеше като гребен на петел над лявото му ухо, а лицето му беше обрамчено от бакенбарди. Във всяка част на земното кълбо той би бил сбъркан с пират. Гледайки страховития му външен вид, забравих за бурята и мислех само дали непознатият щеше да ми пререже гърлото; той сякаш отгатна мислите ми. „Сеньор“, каза той, вдигайки шапката си. „Няма да ви нараня... аз съм свободен моряк от екипажа на Колумб. Аз съм кормчията на Пинта и дойдох да ви помогна... Легнете, сеньор капитан, и аз ще управлявам кораба ви цяла нощ..." .

Лебедев обяснява появата на двоен асистент в Д. Слокъм с дълбоко, емоционално заредено настроение, опитът от спешна нужда от външна помощ. Авторът свързва самия феномен на дуалността с присъщата на всички хора способност да екстериоризират социалните отношения, интернализирани в процеса на онтогенетичното развитие. В същото време той обръща внимание на един любопитен феномен: по време на раздяла често се екстериоризира нещо, което е неприятно за човека, към което той се отнася със страх и отвращение (дяволи, пирати, черни хора и др.).

Към най-типичните деперсонализационни разстройства спадат още: чувство разделяне на душата и тялото, разпадане на границите на „аз“(между себе си и другите, себе си и космоса).

Така че можем да кажем с увереност, че сензорната депривация има сериозно въздействие върху функционирането на човешката психика, причинявайки редица изразени нарушения.

В същото време описаните явления се проявяват в различна степен при различни хора при еднакви условия на депривация. Това предполага, че степента на тежест на определени последици, времето на тяхното настъпване, характерът на протичането им, дори самата възможност за настъпването им зависят от индивидуалните особености на индивида.

Индивидуални последици

Интересен от гледна точка на идентифициране е въпросът за индивидуалните последици от депривацията фактори,определяне на състоянието на човек в ситуация на сензорна депривация.

Реакциите на хората зависят до голяма степен от преобладаващите нужди, системи от умения, защити и адаптивни механизми.

Има данни, че при индивиди от екстровертен тип разстройствата са по-изразени, отколкото при интровертите.

А. Силвърман избра шест „външно ориентирани“ и пет „вътрешно ориентирани“ студенти и подложи двете групи на два часа сензорна депривация. Той установи, че първите се представят по-зле при тестовете за възприятие, тези субекти са по-неспокойни и възбудени, имат повече фантазии и са по-подозрителни.

Индивидуалните различия в реакциите към ситуации на депривация могат да се определят и от характеристиките на проявлението на нуждата от стимулация при различните хора.

В един от експериментите, проведени в Принстънския университет, субектите, докато са били в плувна камера, са имали възможност да получат прост визуален стимул по време на експеримента. Чрез натискане на превключвател те можеха да осветят обикновен чертеж и да го видят за кратко време. В зависимост от това как субектите са използвали тази възможност, те са разделени на такива с ниска издръжливост и такива със значителна издръжливост. Шестте субекта, които не са били в състояние да издържат на експерименталната ситуация повече от 37 часа, са имали средно 183 секунди гледане на рисунката през първия ден. За разлика от тях, девет субекта, които са останали в експерименталната ситуация за пълните 72 часа, са гледали рисунката за същото време средно само за 13 секунди.

Може да се приеме, че важен фактор за „резистентност към лишения” е мотивацията. Фокусът на човек върху решаването на проблем и желанието за постигане на резултат увеличават адаптивните способности.

Изследванията показват, че хората с нервно-психична стабилност като цяло по-лесно понасят ситуации на сензорна (и не само сензорна) депривация. Невротичните хора са по-склонни да изпитват тежки пристъпи на тревожност и дори паника. Индивидите от възбудимия, необуздан тип демонстрират по-ярки форми на пост-изолационен хипоманиен синдром.

Според наблюденията на психотерапевтите сензорната изолация се преживява по-остро от хора с истерично и демонстративно акцентиране на характера. За хората от този тип е много важен притокът на нови впечатления, възможността да ги споделят с другите и да създадат атмосфера на „слушане и възхищение“ около себе си. Ако има малко нови впечатления, възможни са няколко варианта за поведение на хистероида.

Като внушаем и впечатляващ човек, той абсорбира всяка информация, критичността му към която е допълнително намалена поради същата сетивна депривация. Тогава той има силна нужда да сподели тази информация с всички около себе си, и то в ярко емоционална форма, преигравайки ситуацията „в цветове“. Такива хора често стават алармисти, създавайки проблем въз основа на своите фантазии. В същото време те не преследват целта да сплашат някого. Просто тяхната артистична, артистична природа не им позволява да анализират сухо фактите, а изграждат цяла поредица от въображаеми събития, които компенсират липсата на реална информация.

В друг случай истеричният човек, изпитвайки липса на външни стимули, започва да търси вътрешни, тоест да слуша внимателно тялото си, да търси различни заболявания и да ходи по лекари. За него посещението при лекар е добра причина за общуване и получаване на необходимата доза сетивни и емоционални стимули. Вариант може да бъде посещение на фризьорски салон, козметичен салон, фитнес клуб и др. Известно е, че хората понякога посещават такива места не толкова по пряка цел, колкото заради общуване, поради липса на сетивно-емоционални впечатления.

Друга често срещана последица от лишенията, която обаче е типична не само за хората с хистероидно-демонстративна акцентуация, е преяждането и, като следствие, наднорменото тегло. Ако човек не може да получи необходимата стимулация, той я замества с храна. Естествено, борбата с наднорменото тегло няма да бъде ефективна, ако не се отстрани причината – сензорният глад.

Изследването на индивидуалните последици от сензорната депривация е важно както от теоретична гледна точка - за идентифициране на общи модели на развитие на състояния на депривация, така и от практическа гледна точка - за подбор на хора в различни професионални групи, включително за работа в специални условия - експедиции, космически полети и др.