Резултати от техниката на Дембо Рубинщайн. Самосъзнание (самочувствие)

Възниква въпросът за начините за идентифициране на реалното му ниво. Наистина ли има смисъл да се говори за повишаване на самочувствието, ако нивото на самочувствие на човек вече е нереално високо?

Мисля, че няма 100% методи, но са правени опити за създаването им.

Бих искал да цитирам един от най-известните. Това е методът на Дембо-Рубинщайн за изследване на самочувствието.

Тамара Дембо (1902-1993; родена в Баку, Русия; работила в Германия, след това в САЩ) - известен изследовател в областта на психологията, по едно време предложи използването на тази техника. Сузана Яковлевна Рубинщайн (1911 - 1990) - съветски психолог, модифицирана техника на Дембо.

Провеждане на теста

Техниката очевидно е много проста. На лист хартия се начертава вертикална линия, която обозначава едно от свойствата, например щастие. Горният ръб съответства на състоянието, където според вас най-много щастлив човек, което може да се представи, а долната отговаря на състоянието на най-нещастния човек. Тоест по-долу са отрицателни стойности, които човек се опитва да избегне, а на върха, напротив, положителните, към които човек се стреми.

Човек трябва да маркира мястото на тази линия, което според него съответства на текущото му ниво с линия (-). Нивото на развитие на качеството, от което той би бил доволен, трябва да бъде отбелязано с кръг (o). И с кръстче (x) трябва да посочите мястото на скалата, където можете да стигнете, обективно оценявайки вашите възможности.

Рубинщайн предложи 4 задължителни скали в методиката: здраве, умствено развитие, характер и щастие. Но можете да добавите допълнителни анализирани свойства, например самодоволство и оптимизъм.

За удобство трябва да начертаете толкова линии на формуляра, колкото качествата, които тествате (например 6), като височината на всяка линия трябва да бъде 100 mm за удобство на следващите измервания. Всеки милиметър от скалата ще се брои за 1 точка.

Всеки ред трябва да показва горната и долната точка (видни хоризонтални линии), както и средата на скалата (малка точка). Пример може да се види на фигурата.

Тестът трябва да се извърши преди разчитането на интерпретацията на резултатите. В противен случай разбирането на интерпретацията ще повлияе на ефективността на теста.

Тълкуване на резултатите

Интерпретацията на резултатите е дадена в класическата им форма.

Основните параметри на самочувствието са неговата височина, стабилност и реализъм.

След като направим маркировките, получаваме: нивото на претенциите - от долната точка на скалата до знака "x"; височината на самочувствието - от "о" до знака "-"; и значението на несъответствията между нивото на стремежите и самочувствието.

Височина на самочувствието (-)

Рубинщайн Сузана Яковлевна

Резултати, вариращи от приблизително 50 до 75 („средни“ и „високи“ нива) съответстват на реалистично или адекватно самочувствие. Резултат от 75 до 100, като правило, показва повишено самочувствие и показва някои отклонения във формирането на личността. Това ниво може да показва изкривявания във формирането на личността - затвореност към нови преживявания, нечувствителност към собствените грешки, коментари и оценки на другите. Резултат под 50 показва ниско самочувствие.

По принцип оценката на дадено лице трябва да бъде обект на допълнителен анализ. Защо е отбелязал точно тази точка на скалата?

Ниво на аспирация (x)

Реалистичното ниво на стремежи се характеризира с брой точки от 60 до 90. Резултат от 90 до 100 точки обикновено показва нереалистично, безкритично отношение към собствените възможности. Резултат под 60 точки показва ниско ниво на стремежи, което показва неблагоприятно развитие на личността.

Според класическия модел нормалното текущо самочувствие (-) трябва да е малко над средата; идеалният показател (o) е малко под горния полюс, а оценката на възможностите (x) е между тези знаци.

Самочувствието се счита за ниско, ако повечето от текущите оценки на самочувствието са под средната оценка. В този случай можем да говорим за прекомерна критичност или прекомерни изисквания към себе си.

Връзката между параметрите на самочувствието

Сега нека да разгледаме връзките между всички икони. Знаците "x" трябва да се появяват между знаците "o" и "-". Разстоянието между x и o е интервалът на непостижимото. Желано, но непостижимо. „X“ е това, което „човек може да направи“, а това, което е над него, е „недостъпно“. Под „х“ до действителното самочувствие е това, което е постижимо. Връзката между тези два интервала (над и под x) определя нивото на оптимизъм на субекта. Колкото по-голям е интервалът на възможното и колкото по-малък е интервалът на невъзможното, толкова по-високо е нивото на оптимизъм.

Височината на „кръговете“ трябва да е малко по-ниска от горния стълб. Ако „кръгът” е на полюса, може да се приеме незряло отношение към ценностите. Зрелият човек не мечтае да бъде перфектен. Прекалено високото текущо самочувствие е признак на нереализъм.

Неравномерните оценки, когато показателите в различни скали се различават значително един от друг, могат да показват емоционална нестабилност.

„О“ е идеалното самочувствие, символизиращо нивото на мечтите на човека. Обикновено всички хора изпитват нужда да мечтаят. Ако една мечта се сбъдне, тогава възниква нова мечта. Една мечта, за да се сбъдне, трябва да се превърне в цел. Тоест със символа “x” обозначаваме нивото на целта или реалните перспективи. Когато целта е постигната, друга мечта заема мястото на мечтата, която се е превърнала в цел, а „o“ все още стои над „x“. Ако това не се случи, говорим за „инфлация на мечтите“.

Въпросът за високото и ниското самочувствие винаги е бил от интерес за психолозите и периодично се правят опити за създаване на ефективни методи. Това не означава, че всички са били неуспешни, но абсолютно точен начинВсе още няма налична диагностика. Един от най известни техникиИзследванията на самочувствието са начин за диагностициране на Дембо-Рубинщайн. Тя е кръстена на своите създатели: Тамара Дембо е разработила техниката, а Сузана Рубинщайн я е модифицирала, за да изследва самочувствието.

Методика за изследване на самочувствието Дембо-Рубинщайн

Външно тази техника е доста проста - субектите са помолени да направят тест, резултатите от който впоследствие се интерпретират от психолог. Формулярът за метода за изследване на самочувствието на Дембо-Рубинщайн изглежда така: върху лист хартия има седем вертикални линии (скали), показващи здраве, интелигентност (способности), способност да правите нещо със собствените си ръце, външен вид, характер , авторитет сред връстниците, самочувствие. Всяка линия има ясни граници на началото и края, а средата е отбелязана с едва забележима черта. Горната граница показва най-високото развитие на качеството (най-щастливият човек), долната граница показва пълната липса на качество (най-нещастният човек). Изследваният е длъжен да отбележи на всеки ред с линия (–) степента на развитие на всяко качество този момент. С кръгче (O) трябва да отбележите нивото на развитие на качествата, които биха ви накарали да се чувствате горди със себе си. След това трябва обективно да оцените възможностите си и да маркирате с кръстче (x) нивото, което можете да постигнете.

За да се опростят изчисленията, височината на всяка скала трябва да бъде 100 mm, а един милиметър от скалата трябва да се счита за равен на една точка (образец е показан на фигурата). Изпълнението на теста отнема 10-12 минути. Ако ще оценявате собственото си самочувствие, първо направете теста и след това прочетете тълкуването. В противен случай нейното разбиране ще повлияе на резултатите от теста.

Тълкуване на техниката на Дембо-Рубинщайн

За да се определи самочувствието по метода на Дембо-Рубинщайн, е необходимо да се определят неговите три параметъра - височина, стабилност и реализъм. Първата скала „здраве” не участва в оценката, тя се нарича пробна скала, останалите скали трябва да бъдат оценени.

Височината на самочувствието. Резултат до 45 означава ниско самочувствие, от 45 до 74 показва средно ниво на самочувствие, а високо ниво на самочувствие съответства на 75-100 точки. Повишеното самочувствие може да показва лична незрялост, неспособност правилно да оцени резултатите от работата си и да се сравнява с другите. И също висока самооценкаможе да показва изкривявания във формирането на личността - затвореност към опита, неспособност за осъзнаване на собствените грешки. Ниското самочувствие показва или истинско съмнение в себе си, или защитна реакция, когато признаването на неспособността крие нежелание да се направи нещо.

Реалистично самочувствие. Нормалното ниво се характеризира с резултат от 60 до 89 точки, като оптималният резултат е 75-89 точки, което отразява най-реалистичната представа за възможностите на човека. Резултат от повече от 90 точки показва нереалистична представа за собствените ви възможности. Резултат под 60 характеризира подцененото ниво на стремежи на човек, което е показател неблагоприятно развитие на личността.

Стабилност на самочувствието. Този факт се доказва от връзката между иконите, поставени върху везните. Кръстовете трябва да са разположени между знаците „–“ и „О“. Разстоянието между нулата и кръста отразява интервала на непостижимото; колкото по-малък е той и колкото по-голямо е разстоянието до кръста, толкова по-високо е нивото на оптимизъм. Кръговете трябва да са малко под най-високата оценка, човекът трябва да разбере, че не се нуждае от идеал. Ако самочувствието е неравномерно, индикаторите на различни скали „скачат“, тогава това е доказателство за емоционална нестабилност.

Използването на тази техника за изследване на самочувствието може да даде доста точни резултати. Но си струва да се има предвид, че най-точният анализ може да се извърши само от специалист, тъй като аматьорът просто няма да обърне внимание на малките неща, които са от голямо значение.

Мишена : определяне на нивото на самочувствие и ниво на стремежи

За диагностициране на самочувствието се използва скала за самочувствие на личността, разработена от A.M. Prikhozhan, базирана на добре известната техника на Dembo-Rubinstein.

На субекта се предлага форма на техниката, съдържаща инструкции. Формулярът показва седем реда, всеки с височина 100 mm, показващи горната, долната точка и средната точка на скалата. В този случай горната и долната точка са маркирани с забележими линии, средната - с едва забележима линия.

Инструкции:„Всеки човек оценява своите способности, възможности, характер и т.н. Нивото на развитие на всяко качество, страна на човешката личност може условно да бъде изобразено с вертикална линия, долната точка на която ще символизира най-ниското развитие, а горната точка най-високата. По-долу има седем такива реда. Те означават: 1) здраве, 2) умствени способности, 3) характер, 4) авторитет сред връстниците, 5) способността да правите много със собствените си ръце, сръчни ръце, 6) външен вид, 7) самочувствие.

На всеки ред с тире (-) субектите отбелязват как оценяват развитието на това качество, страна на личността в себе си. понастоящем. След това те отбелязват с кръстче (x) на какво ниво на развитие на тези качества страните биха били доволни от себе си и се чувстват горди от себе си.

Етап 1.За всяка от шестте скали, а скалата „здраве“ е скала за обучение („интелигентност“, „способности“, „характер“, „авторитет сред връстниците“, „сръчни ръце“, „външен вид“, „самочувствие“ ) се определят:

нивото на претенции по отношение на това качество - чрез разстоянието в милиметри от долната скала (0) до знака "х";

височината на самочувствието - от "0" до знака "-";

големината на несъответствието между нивото на стремежите и самочувствието - разликата между стойностите, характеризиращи нивото на стремежите и самочувствието, или разстоянието от знака "x" до "-"; в случаите, когато нивото на стремежите е по-ниско от самочувствието, резултатът се изразява като отрицателно число.

Етап 2.Изчислено средна стойноствсеки индикатор за нивото на стремежи и самочувствие по всичките шест скали.

Ниво на аспирация.Нормата, реалистичното ниво на аспирации, се характеризира с резултат от 60 до 89 точки. Оптимално - сравнително високо ниво - от 75 до 89 точки, което потвърждава оптималното разбиране на собствените възможности, което е важен фактор за личностното развитие. Резултат от 90 до 100 точки обикновено показва нереалистично, безкритично отношение на хората към собствените им възможности. Резултат под 60 точки показва ниско ниво на стремежи, това е показател за неблагоприятно развитие на личността.

Височината на самочувствието.Броят на точките от 45 до 74 („средно“ и „високо“ самочувствие) удостоверява реалистичното (адекватно) самочувствие на индивида. Резултат от 75 до 100 и повече показва повишено самочувствие и показва определени отклонения във формирането на личността. Повишеното самочувствие може да потвърди личната незрялост, неспособността да се оценят правилно резултатите от дейността и да се сравнят с другите; такова самочувствие може да показва значителни изкривявания във формирането на личността - „затвореност към опита“, нечувствителност към собствените грешки, неуспехи, коментари и оценки на другите. Резултат под 45 показва ниско самочувствие (подценяване на себе си) и показва крайно неравностойно положение в личностното развитие. Тези ученици представляват „рискова група“, като правило те са малко. Ниското самочувствие може да крие два напълно различни психологически феномена: истинско съмнение в себе си и „защита“, когато декларирането (пред себе си) на собствената неспособност, липса на способности и други подобни позволява на човек да не полага никакви усилия.

Несъответствието между нивото на стремежи и самочувствие.

23 точки или повече е рязка разлика, тоест конфликт между това, към което човек се стреми и това, което смята за себе си.

8 -22 е норма - човек си поставя цели, които могат да бъдат постигнати.

1 – 7 или ако има съвпадение – нивото на аспирация не е стимул за развитие.

Ако нивото на стремеж е по-ниско от самочувствието, тогава „мога, но не искам“.

Скала за самочувствие

100 100 100 100 100 100 100

Когато говорим за самооценка на личността, възниква въпросът за нейната оценка. Наистина ли има смисъл да се говори за повишаване на самочувствието, ако нивото на самочувствие на човек вече е нереално високо?

Смятам, че няма абсолютни методи за определяне нивото на нашето самочувствие, но са правени опити да бъдат създадени.

Бих искал да цитирам един от най-известните. Това е методът на Дембо-Рубинщайн за изследване на самочувствието.

Тамара Дембо (1902-1993; родена в Баку, Русия; работила в Германия, след това в САЩ) - известен изследовател в областта на психологията, по едно време предложи използването на тази техника. Сузана Яковлевна Рубинщайн (1911 - 1990) - съветски психолог, модифицирала техниката на Дембо за изследване на самочувствието.

Провеждане на теста

Тази техника се основава на пряката оценка (скалиране) от учениците на редица лични качества, като здраве, способности, характер и др. Субектите са помолени да маркират на вертикални линии с определени знаци нивото на развитие на тези качества ( показател за самочувствие) и нивото на стремежите, т.е. нивото на развитие на същите тези качества, които биха ги задоволили. За всеки предмет се предлага методическа форма, съдържаща указания и задача.

Провеждане на изследвания

Инструкции. „Всеки човек оценява своите способности, възможности, характер и т.н. Нивото на развитие на всяко качество, страна на човешката личност може условно да бъде изобразено с вертикална линия, долната точка на която ще символизира най-ниското развитие, а горната точка най-високата. Предлагат ви седем такива реда. Те означават:

здраве;

способността да правите много със собствените си ръце, сръчни ръце;

външен вид;

самоувереност.

На всеки ред отбележете с линия (-) как оценявате развитието на това качество, страна на вашата личност в даден момент. След това отбележете с кръстче (x) на какво ниво на развитие на тези качества и аспекти бихте били доволни от себе си или се чувствате горди със себе си.”

На субекта се дава форма, върху която са изобразени седем линии, всяка с височина 100 mm, показващи горната, долната точка и средата на скалата. В този случай горната и долната точка са маркирани с забележими черти, средната - с едва забележима точка.

Техниката може да се изпълнява както фронтално - с целия клас (или група), така и индивидуално. При фронтална работа е необходимо да се провери как всеки ученик е попълнил първата скала. Трябва да се уверите дали предложените икони се използват правилно и да отговорите на въпросите. След това субектът работи самостоятелно. Времето за попълване на скалата заедно с четене на инструкциите е 10-12 минути.

Обработка и интерпретация на резултатите

Обработката се извършва на шест скали (първата, обучението - „здраве“ - не се взема предвид). Всеки отговор се изразява в точки. Както беше отбелязано по-рано, дължината на всяка скала е 100 mm, според която отговорите на учениците получават количествено описание (например 54 mm = 54 точки).

За всяка от шестте скали определете:

1. ниво на претенции - разстояние в mm от долната точка на скалата (“0”) до знака “x”;

   височината на самочувствието - от "о" до знака "-";

   стойността на несъответствието между нивото на стремежи и самочувствие е разстоянието от знака "х" до знака "-"; ако нивото на стремежите е по-ниско от самочувствието, то се изразява като отрицателно число.

Ниво на аспирация

Нормата, реалистичното ниво на аспирации, се характеризира с резултат от 60 до 89 точки. Оптимално - сравнително високо ниво- от 75 до 89 точки, потвърждаващи оптималното разбиране на собствените възможности, което е важен фактор за личностното развитие. Резултатът от 90 до 100 точки обикновено показва нереалистично, безкритично отношение на децата към собствените им възможности. Резултат под 60 точки показва ниско ниво на стремежи, това е показател за неблагоприятно развитие на личността.

Височина на самочувствието

Броят на точките от 45 до 74 („средно” и „високо” самочувствие) свидетелства за реалистично (адекватно) самочувствие.

Резултат от 75 до 100 и повече показва повишено самочувствие и показва определени отклонения във формирането на личността. Повишеното самочувствие може да потвърди личната незрялост, неспособността да се оценят правилно резултатите от дейността и да се сравнят с другите; такова самочувствие може да показва значителни изкривявания във формирането на личността - „затвореност към опита“, нечувствителност към собствените грешки, неуспехи, коментари и оценки на другите. Резултат под 45 показва ниско самочувствие (подценяване на себе си) и показва крайно неравностойно положение в личностното развитие. Тези ученици представляват „рискова група“, като правило те са малко. Ниското самочувствие може да крие два напълно различни психологически феномена: истинско съмнение в себе си и „защита“, когато декларирането (пред себе си) на собствената неспособност, липса на способности и други подобни позволява на човек да не полага никакви усилия.

Индикатори за нивата на стремежи, самочувствие и степен на несъответствие между нивата

Заключение: това изследване показва, че в тази микрогрупа Бирюков Ю., Губин А., Иванов В. имат високо ниво на стремежи (75-89), а Кулигин А. има средно ниво на стремежи (60-74) - това потвърждава оптималната представа за собствените възможности, което е важен фактор за личностното развитие. Междувременно нивото на самочувствие при Бирюков Ю., Иванов В., Кулигин А. е високо (60-74), което показва адекватно самочувствие, а при Губин А. е много високо (84), което показва завишено самочувствие - уважение.

Самоосъзнаване - откриване на собственото „Аз“, което води до формирането на „Аз-образ“, „Аз-концепция“.

Самочувствие - повече или по-малко специфична проява на самосъзнание, - оценката на ученика за неговите способности едновременно от собствената му гледна точка и гледната точка на другите (отвън).

Естеството на самооценката (благоприятно, т.е. адекватно и неблагоприятно - надценено или подценено) влияе върху поведението на детето, успеха на неговите дейности и комуникация.

Скала за самочувствие на личността

Тази скала, разработена от A.M. Прихожин, е вариант на добре познатата техника на Дембо-Рубинщайн, която се различава от общоприетите предимно с въвеждането на допълнителен параметър на нивото на аспирациите. Въведени са и редица допълнителни параметри за обработка. Методиката е стандартизирана върху извадки от ученици от VII-X клас (79).

Описание на задачата.На всеки студент се предлага методическа форма, съдържаща инструкции и задачи.

Инструкции.Всеки човек преценява своите способности, способности, характер и т.н. Нивото на развитие на всеки човек, страните на човешката личност, могат да бъдат условно изобразени с вертикална линия, чиято долна точка ще символизира най-ниското развитие, горната - най-високата. По-долу има седем такива реда. Те означават:

1) здраве,

2) умствени способности,

5) способността да правите много със собствените си ръце, сръчни ръце,

6) външен вид,

7) самоувереност.

Всеки ред има описание какво означава.

На всеки ред маркирайте с тире (-) как оценявате развитието на това качество, страна на вашата личност в настоящия момент. След това маркирайте с кръстче (X) на какво ниво на развитие на тези качества и страни бихте били доволни от себе си и се чувствате горди със себе си.

И така: „-“ - нивото на развитие на вашето качество, страна на вашата личност в момента.

“X” е нивото на развитие на качеството, страната, към която се стремите и след като я постигнете, ще бъдете доволни от себе си.

Вертикалната линия условно обозначава развитието на определено качество, страна на човешката личност от най-ниското ниво (най-ниската точка) до най-високото (най-високата точка).

Например, на линията „здраве“, долната точка показва напълно болен човек, а горната точка означава напълно здрав човек.

В този случай горната и долната точка са маркирани с забележими линии, средната - с едва забележима точка.

Ред на поведение

Техниката може да се провежда както фронтално - с цял клас или група ученици, така и индивидуално. Когато работите фронтално, трябва да проверите как всеки от учениците е попълнил първата скала: след като обиколите класа, вижте дали предложените икони се използват правилно и отговорете на въпросите на учениците. След това учениците работят самостоятелно, а експериментаторът не отговаря на въпроси. Попълването на скалата заедно с четенето на инструкциите обикновено отнема 10-12 минути.

Препоръчително е да наблюдавате как различните ученици изпълняват дадена задача: силно вълнение, демонстративни изявления, че работата е „глупава“, „Не съм способен на това“, отказ да изпълнят задачата, желание да зададат допълнителни въпроси на експериментатора, привлече вниманието му към работата му, а също и много бързо или много бавно изпълнение (с разлика от поне 5 минути). Всичко това предоставя полезна допълнителна информация при интерпретиране на резултатите.

Обработка на резултатите

На обработка подлежат отговорите на шест реда (скали). Скалата „здраве“ се счита за скала за обучение и не се взема предвид или, ако е необходимо, се анализира отделно. Както вече беше отбелязано, размерите на всяка линия са 100 mm, в съответствие с това отговорите на тестваните субекти получават количествена характеристика, за удобство, изразена в точки (например 54 mm = 54 точки). Обработката включва следните стъпки:

Етап 1

За всяка от шестте скали („интелигентност“, „способности“, „характер“, „авторитет сред връстниците“, „сръчни ръце“, „външен вид“, „самочувствие“) се определят:

а) степента на претенции по отношение на това качество - чрез разстоянието в милиметри от долната скала ("О") до знака "Х";

б) височината на самочувствието - от "О" до знака "-";

в) величината на несъответствието между нивото на стремежите и самочувствието - разликата между стойностите, характеризиращи нивото на стремежите и самочувствието, или разстоянието от знака „X“ до „-“; в случаите, когато нивото на стремежите е по-ниско от самочувствието, резултатът се изразява като отрицателно число.

Стойността на всеки от трите показателя (нивото на стремежите, самочувствието и големината на несъответствието между тях) се записва в точки на всяка скала.

Етап 2

Определя се средната мярка на всеки показател за ученика. Характеризира се с медианата на всеки показател по всичките шест скали.

Етап 3

Определя се степента на диференциация на нивото на стремежите и самооценката. Те се получават чрез свързване на всички икони „X“ във формуляра на субекта (за определяне на диференциацията на самочувствието). Получените профили ясно показват разликите в оценката на ученика различни странина вашата личност. В случаите, когато е необходима количествена характеристика на диференциацията (например при сравняване на резултатите на ученик с резултатите на целия клас), може да се използва разликата между максималните и минималните стойности. Последното обаче не е достатъчно точно и за анализ на резултатите на конкретен ученик е по-добре да използвате първия вариант.

Трябва да се отбележи, че колкото по-висока е диференциацията на показателя, толкова по-условен се оказва средният измерител и съответно толкова по-малка стойност има той. При много силна диференциация, когато ученикът оценява някои аспекти на своята личност много високо, а други много ниско, анализът на средната мярка по същество губи значението си и може да се използва само като насока.

Етап 4

Особено внимание се обръща на случаите, когато стремежите са по-ниски от самочувствието, някои скали са пропуснати или не са попълнени изцяло (посочено е само самочувствието или само нивото на стремежите), отговорите надхвърлят скалата (знакът е поставен отгоре горната точка или по-долу), използват се знаци, които не са предоставени инструкции, отговорите се коментират и т.н.