Тайните на женската красота и младост. Тайните на младостта и красотата на древните красавици

Някои хора смятат, че за да изглеждате добре, трябва да отделите много време за това. Но е достатъчно да си отделите само няколко минути на ден, за да сте здрави и красиви.

Всяка жена мечтае да бъде красива и да запази младостта си за дълго време. Някои хора посещават салони и прекарват много време в опити да се поддържат в добра форма, докато други дори не се опитват, защото са сигурни, че така или иначе нищо няма да излезе. Има и тип жени, които редовно използват различни ритуали и конспирации, които се провеждат. Например заклинанието за пълнолуние се счита за много силно и вече се е доказало като добро.

Тайните на младостта

Със сигурност всеки от нас се възхищаваше на японските жени, които на четирийсет години изглеждат като двадесетгодишни момичета. Дълги години те грижливо съхраняват рецептите от младостта си и това знание не се оповестява публично, а се предава от поколение на поколение. Сега дойде времето, когато много жени споделят своите тайни и искат всички да се чувстват красиви и обичани.

Една от основните тайни на японките е любов и себеприемане. Много хора постоянно си мислят, че така можете да се обичате с такива бръчки и несъвършена фигура. Когато отслабна и стана по-млада, тогава ще се влюбя. Всъщност тук работи обратният метод. След като се научите да се приемате такива, каквито сте, ще изглеждате много по-млади и по-привлекателни. Преди всичко обичайте себе си и всяка гънка по тялото си и тогава тя ще ви отвърне със същото. За да научите това възможно най-бързо, четете любимите си утвърждения всяка сутрин. Няма да ви отнеме много време, но ефектът ще бъде невероятен.

Втората тайна е като се грижи за тялото си. Много хора смятат, че една жена трябва да е красива отвътре, но забравят за минималните грижи за кожата и тялото си. Вътрешната красота е необходима, но външната е не по-малко важна. Никой не иска да общува с небрежна жена, която освен това има мръсна коса и небрежни нокти. В същото време не е необходимо да харчите пари за скъпи салони за красота. Можете да получите отлични резултати у дома. В крайна сметка много знаменитости предпочитат да се грижат за тялото си у дома и да се наслаждават на процеса. А добре познатата баня на Клеопатра ще ви помогне да повярвате във вашата привлекателност.

спортсъщо трябва да стане неразделна част от живота ви. Освен това вие сте свободни да избирате дейности, които харесвате. Това могат да бъдат различни танци, които освен стегната фигура ще развият още повече женственост и сексуалност във вас. Или може би предпочитате да бягате сутрин, по време на което имате възможност да съберете мислите си и да кажете любимите си утвърждения. Най-важният принцип е да харесвате това, което правите. Ако се насилите, тогава вместо красота ще получите допълнителни бръчки и мрачно лице.

Какво общо имат 15 минути? Тайната е, че 15 минути на ден са достатъчни, за да усетите и забележите първите промени. Клопка за много жени е погрешното схващане, че грижата за себе си е трудоемък процес, който отнема много време. Това е грешно. Можете да започнете с малко. Например, правете йога 15 минути на ден или си направете малка маска за лице. Това правило се нарича Правило за 15 минути: абсолютно нищо, но след месец или два резултатът ще бъде забележим.

И, разбира се, една от основните тайни е вътрешната хармония и липсата на притеснения. В крайна сметка стресът може да развали не само настроението ви, но и да даде сигнал на тялото, че е време да спрете да се наслаждавате на живота. Това само ще влоши ситуацията. Погледнете мрачните хора; като правило винаги изглеждат по-стари от възрастта си. Да намеря вътрешна хармонияи приемете себе си, опитайте медитация, която ще отпусне мускулите ви и ще ви постави в положително настроение. Обичайте се и се поглезете, когато е възможно и не забравяйте да натиснете бутоните и

10.07.2016 05:32

Намаляваща луна е време да се освободите от всичко ненужно, остаряло и пречещо да продължите напред. ...

Тънка аристократична кожа без признаци на бръчки, мазен блясък, пъпки и комедони, гъста лъскава коса, момичешки силует на всяка възраст - всичко това се отличава поразително японски жениот представители на европейски националности. Понякога имаш чувството, че японките нямат възраст, толкова добре изглеждат след 50 и дори 60 години. Каква е тайната на тази невероятна красота?

Яжте правилно!

Нека си припомним поговорката: ние сме това, което сме. Това е с различни ястияи напитки телата ни получават най-важното хранителни вещества, минерали, витамини, микро- и макроелементи. Ако погледнете по-отблизо японската диета, ще стане ясен първият компонент на естествената красота на жените от тази прекрасна нация, дълголетието и стройността.

Японското меню се състои от здравословни продукти. Традиционно се основава на ориз, риба, морски дарове, зеленчуци и плодове.Европейците, които постоянно са на диети, разбират какви възможности крие такава правилна, балансирана диета, богата на „правилни“ дълговерижни и растителни въглехидрати, висококачествен лесно смилаем протеин и есенциални наситени мастни киселини.

Това, което в Русия например се счита за диетично ограничение, прилагано по време на диета за отслабване, за Япония е напълно естествено, познато ежедневно хранене.

Японките не ядат масло, животински мазнини, рафинирани и прекалено сладки храни. Цялото това разнообразие от нездравословни храни ще бъде заменено соев сос, натурални сладки продукти. В Япония морските дарове се консумират сурови, което повишава хранителната им стойност.

Първата проста тайна на красива фигура, идеално чиста кожа, свеж дъх - правилното хранене. Нищо сложно!

Принципи на хранене

Говорейки за правилното хранене, е необходимо да се докоснем до основните му принципи, които японските жени се придържат от раждането си.

Режим на пиене. За японките табуто върху газираните напитки не е ограничение, а норма. Тук е прието да се пие чисто пия водабез газ. Влияе благоприятно на всички системи на организма, спомага за правилното и пълноценно извеждане на отпадъчните продукти. хранителни вещества, токсини, тоест предотвратява шлакообразуването на стомашно-чревния тракт.

Вместо кафе японките пият зелен и бял чай. Това е истински еликсир за здраве, красота и младост, състоящ се от витамини, антиоксиданти и минерали.

Размерът на порцията има голямо значение. Японците традиционно ядат от малки чинии, но всяко хранене включва няколко ястия. Оказва се разнообразно, богато здравословни ястиямаса, която отговаря на японската философия за наслаждаване на красотата. След като ядат по малко от всяко ястие, японките не преяждат, а се наслаждават и се възползват от него.

Всичко това са плюсове в касичката Японски стилхранене. Втората тайна на стройността и младостта на японските красавици е правилна организацияхранене.

Любов към самия себе си

Това, което най-много изненадва европейците, е способността на японките да изглеждат много млади на всяка възраст. До трийсетте изглеждат като тийнейджърки. Не можете да дадете на четиридесетгодишните жени повече от 25, шестдесетгодишните изглеждат на четиридесет. Тайната е, че японките се обичат, като дават ежедневна грижапоне час дневно.

Специална процедура е измиването с масло. Нанесете масло върху суха кожа (можете да вземете висококачествен зехтин или аптечно прасковено масло) и внимателно масажирайте лицето си в продължение на три минути. Слизайте постепенно от челото към шията, събирайки мръсотия, мъртви клетки и декоративна козметика. След това, без да отмивате маслото, нанесете ефирна пяна за почистване, масажирайте лицето си още една минута, след което изплакнете и избършете кожата с тоник.

Този ежедневен ритуал казва много за любовта към себе си, разкривайки тайната на дълготрайната младост и красота на японските жени. Но ние говорим засамо за измиване – една от ежедневните процедури за грижа за кожата! Това е нещо, за което трябва да помислят европейците, които постоянно се оплакват от липса на време.

Причини и последствия

За японските жени истината е очевидна: естествена красотатрябва да се грижите за него от ранна възраст, а не да се опитвате да коригирате непоправимото след тридесет, четиридесет, петдесет. Бръчки, двойна брадичка, увиснал овал, акне, дълбоки назолабиални гънки и други тъжни признаци на възрастта не се появяват за една нощ. Трябва да се грижите за себе си, преди да се появи козметичен проблем, а не когато само радикален метод може да се справи с него.

Най-простият пример е снежнобялата, порцеланова кожа на японските жени. Тайната също е много проста: те внимателно я предпазват от ултравиолетовото лъчение, което е вредно за кожата и бързо я състарява. Но предотвратяването на стареенето е много просто: не излагайте кожата си на UV радиация, използвайте защитни кремове. Без възрастови петна, без ранни бръчки, без опасни кожни заболявания - и всичко това благодарение на елементарната профилактика! А шапките и чадърите са много красиви, изглеждат женствени.

Тук отново става дума за любов към себе си. Тя не е дегизирана кожни проблеми, но в тяхната профилактика.

Духовна красота

Грижата за духовната красота за японките е толкова естествена, колкото и грижата за красотата и младостта на тялото и лицето. Японките преминават през живота без бързане, суетене, напрежение, желание да докажат нещо на целия свят, понякога въпреки всичко. Те никога не нарушават баланса на хармонията между външно и вътрешно, опитват се да избягват всичко негативно, което носи негативна енергия.

Такава духовна екология моментално се отразява във външния вид. Японските жени винаги практикуват медитация и се придържат към принципите на висок морал и сдържаност. Петата тайна на японските жени е внимателно поддържана духовна красота, чистота на мислите, яснота на чувствата.

Енергията на живота

Японските жени се характеризират с уважение към телата си. В много отношения това се проявява в желанието постоянно да се поддържа отлична физическа форма. Те се движат активно и с искрено удоволствие, развиват гъвкавост и издръжливост.

Задължително условие е гимнастиката не само за тялото, но и за лицето. Ефективни комплекси, измислени за лицевите мускули, удължават младостта. Японските жени не са мързеливи да правят упражнения всеки ден, така че в Япония практически няма жени с увиснали бузи, подути овали, тъжни бръчки между веждите и грозни назолабиални гънки.

Известен масаж

Днес почти всеки е чувал за японския масаж на лицето. Но колко хора го правят редовно, всеки ден, дори разбирайки ефективността на тази техника? Но всъщност върши чудеса, като помага за поддържане и възстановяване на младостта и красотата. – любим японски метод за грижа за тялото и лицето. Той има редица важни предимства:

• възстановява здравето;
• удължава младостта;
• релаксира, укрепва нервната система;
• повишава мускулния тонус и еластичност;
• води Умствено състояниев хармония.

Масажната техника перфектно възстановява лицето, като отнема само пет минути на ден. Усвоява се много лесно, а усещанията по време на процедурата са приятни. Освен това масажът не само стяга кожата, но и поради стимулация активни точкилекува тялото.

Натурална козметика

Що се отнася до козметиката, японките предпочитат продуктите за грижа за кожата, не обичат да претоварват кожата си с декоративни камуфлажни продукти. Да, и няма особена нужда от тях, тъй като кожата е правилна грижа, храна, режим не се влошава. За жените основното е да поддържат белота и мекота на кожата, затова харчат много пари за избелващи и слънцезащитни продукти.

Японските жени отдават голямо значение на естествеността. козметика, грижи или декоративни. Натуралната японска козметика е ценена по целия свят именно поради тази причина: тя е хипоалергенна, без мирис и не съдържа химически оцветители и консерванти. Цената е впечатляваща, но естествената козметика си заслужава.

Специални движения

Японките знаят много тайни за красота. Един от тях е задължителното парене на лицето.Повече замърсявания и токсини излизат през отворените пори. Чистата кожа сияе от здраве, акнето изчезва, комедоните изчезват. Козметичните процедури за грижа за кожата стават по-ефективни, тъй като през отворените пори подхранващите, овлажняващи, противовъзпалителни вещества проникват в дълбоките слоеве на дермата.

Паренето се извършва по специален начин. Първо лицето се третира с гореща пара, след което се обтрива с естествена памучна кърпа, напоена с горещ оризов бульон. Последният етап е да нанесете две или три капки козметично масло, смесени с капка етерично масло.

Особеност Японска грижагрижа за кожата - използването на определени продукти и вещества за запазване на красотата.

Белият ориз се използва за приготвяне на козметична отвара за избелване на кожата, предотвратяване на появата на хиперпигментация и придаване на матов, кадифен ефект на кожата.

Затопленото масло от камелия перфектно се справя с проблема със сухата кожа и образуването на бръчки. Укрепва космените фоликули, ноктите, връща обема и естествения жив блясък на къдриците. Продуктът трябва да се втрие в скалпа, да се увие в кърпа и след двадесет минути да се измие с обичайния шампоан.

Натурален перлен прах, смесен с жълтък, мед и вода, прави отлична маска за лице. Резултатът от използването му е равномерен тон, облекчаване на възпаление, раздразнение и мазен блясък.

Морската сол се използва за премахване на целулита и дълбоко почистване. Необходимо е да се смеси с морски водорасли и сок от алое.

Бялата глина с добавка на оризови трици, натурален овес, смлян на прах, водорасли, масло от жожоба и отвара от лайка избелва кожата, придава й специална нежност и младежки блясък.

Ябълковият оцет за японските жени е основен компонент на шампоани и изплаквания за коса. Продуктът укрепва корените, премахва пърхота и излишното омазняване и ускорява растежа на косата.

За японските жени красотата не е просто Красиво лице. Това е специална философия, която изисква интегриран подход. Тук основна тайна, което им позволява да поддържат младостта на душата и тялото през целия си живот.

Изненадващо, някои жени, които не са били много красиви в младостта си, стават по-красиви с годините.Страхотен външен вид- Това често е плод на усърдна работа върху вашия начин на живот и навици. В старите тетрадки на баба понякога има много интересни неща...

Женската красота е краткотрайна. Сиянието на младостта отстъпва място на очарователната свежест на младостта, а след това с годините много жени имат само спомени за нея, запечатани в снимки в албум. И в живота - повяхнала кожа, матова коса, размазана фигура. Това е невероятно, защото изглежда страхотно в зряла възрастПочти всички дами могат. И не е трудно да се провери това, струва си да разгледаме по-отблизо някои семейства, в които майки, баби и дори прабаби изглеждат добре, въпреки напредналата си възраст.

Древни тайни за красота

Полезни съвети, тествани от повече от едно поколение красавици, ще ви помогнат да запазите младостта и здравето си за дълго време. дълги години. Но преди всичко помнете основния закон на красотата: обичайте се и се грижете за себе си постоянно. Не боядисвайте лицето и тялото си, а се погрижете за тях! Не „носете красота“, а я създавайте „тухла по тухла“!

Правилното хранене
Тенът и състоянието на кожата зависят от храносмилането. Тази тайна за красота е известна отдавна. Правилна работахраносмилателните органи се отразява на състоянието на кожата. Ако подобрите храносмилането и редовно почиствате червата, леките възпаления, зачервяванията и излишното омазняване ще изчезнат, а тенът ще се подобри.

Ленено семе.За твое здраве храносмилателната системаи нежно почистване на червата, яжте една чаена лъжичка ленено семе всеки ден, дъвчейки старателно (може да се смачка в блендер) и се измива с вода. Най-добре е да правите това сутрин, както и да изпиете чаша вода. Лененото семе набъбва в червата, абсорбира токсините и перфектно го почиства.
Варено цвекло. Използвайте ежедневно или поне през ден варено цвекло. За поддържане на нормално телесно тегло и редовно прочистване са достатъчни 100 г варено цвекло. Съдържа полезни вещества за пречистване на кръвта и фибри за укрепване на чревната функция.
Ядки. Всеки ден е препоръчително да ядете шепа всякакви ядки, които ви харесват. След месец резултатът ще се отрази буквално на лицето. Ненаситените мастни киселини, съдържащи се в големи количества във всички ядки, имат благоприятен ефект върху състоянието на косата, кожата, ноктите и дори намаляват проявата на симптомите на ПМС!

Тайните на баба за лицето
В древни времена жените са използвали импровизирани средства за грижа за кожата и косата си - масла, горски плодове и плодове, глина, билкови отвари и ферментирали млечни продукти. Всеки знае, че горчица, каша от лук и тинктура от черен пипер ускоряват растежа на косата. Маслата, особено маслиновите, подхранват добре кожата на лицето и скалпа. Суроватка след приготвяне на извара или кефир - добро лекарствоза лице и коса. Но тези лекарства не са безусловно подходящи за всички, защото всички различни функциикожата. И значителен недостатък е, че не всяко момиче ще хареса да мирише на лук или кисело мляко за една седмица.

Тайните на баба за красота

Маска за лице с мед и яйца. Тази маска се смяташе за идеално средство за подхранване и подмладяване на кожата на лицето. Приготвя се лесно: разбийте едно яйце, докато белтъкът и жълтъкът се смесят добре, добавете една чаена лъжичка мед и разбъркайте всичко отново. Нанесете върху чисто измито лице за 20 минути, след което изплакнете топла вода. В зависимост от състоянието на кожата и възрастта към маската се добавят различни съставки:
За лечение на възпаление - отвара от невен или лайка, сок от алое, масло от чаено дърво;
За суха кожа - зехтин или слънчогледово масло, заквасена сметана;
За мазна кожа– сок от краставица или ябълка, отвара от лайка;
За избелване - лимонов сок, сок от червено касис, паста от магданоз или киселец;

Но тази маска не е подходяща за всички, не се използва, ако сте алергични към мед или яйчен белтък. Можете да използвате друга рецепта:

Млечна маска за лице. 3-4 супени лъжици натурално маслено мляко или сметана се смесват с една супена лъжица смлени овесени ядки (може да се заменят с нишесте, пшенично брашно или натрошени ръжен хляб). Тази маска почиства, овлажнява и подхранва добре кожата. Към него можете да добавяте и различни отвари и сокове, но под въздействието на киселина (от лимон например) млякото се свива. Това обаче не намалява ползите от маската.
Тайните на косата на баба
Грижата за косата е не по-малко важна от грижата за лицето. Буфан прическа или дълга плитка, модерна прическа или свободно падащи къдрици - във всеки случай косата трябва да е здрава, блестяща, гъста. Скучната кълчища на главата не украсява жената.

Масло от репей за коса.Маслото от репей е едно от най-доброто средствопри косопад и пърхот. Освен това подобрява структурата на ноктите, омекотява сухата кожа на ръцете и краката, укрепва и удължава миглите. Получава се чрез запарване на корен от репей (репей) в зехтин (праскова, слънчоглед). Маслото от репей се навлажнява с върховете на пръстите и се втрива в скалпа и корените на косата. Косата става плътна и лъскава, растежът й се ускорява. Ако косата ви е мазна, тогава е трудно да се решите да я намажете с масло, освен естественото й омазняване. Но маслото от репей помага за нормализиране на секрецията на кожни секрети. Освен това можете да използвате отвара от корен от репей за редовно изплакване на косата след измиване.
Тайните на баба за красота

Нито ден без четка за коса!всеки английско момиченачалото на миналия век се сетих за съвета за дамите: всеки ден преди лягане минавайте с четка през косата си поне 100 пъти. Този съвет беше забравен през времето къси прически. Но напразно! Разресването на косата с четка е много полезно за нейното укрепване. Масажът подобрява кръвообращението и метаболитни процесив скалпа секрецията на жлезите се разпределя равномерно по цялата дължина на косата. Това трябва да става бавно. Започвайки от краищата, срешете косата си, след което плавно прокарайте четката през нея отгоре надолу 10-20 пъти. Не е необходимо да сресвате косата си точно 100 пъти, но ефектът от тази процедура скоро ще бъде трудно пропуснат.
Осанка и стройност
Книга на главата. Този урок беше научен на дъщерите им от дамите от едно старо полско семейство. В старите времена дървена кутия се е използвала за ароматни билки. Но книгата е идеална за упражнение. Задачата е проста - сложете книга на главата си и правете прости домакински задължения: ходете, седнете, почиствайте нещо, пийте чай, четете. И в същото време се уверете, че книгата не пада. Опитайте се да направите това и ще разберете колко трудно е да развиете горда стойка на главата, плавна походка и царствена бавност в изтънчените движения. Но ако урокът бъде научен, можете да забравите за тъжно сведената глава и мастните натрупвания по шията под формата на „гърбица на вдовица“.
Гладък гръб.Почти всички възпитаници на Института на благородните девойки в старите времена се отличаваха с идеална поза и я поддържаха до старост. Класните дами изискваха винаги да държите гърба си изправен – както при ходене, така и при седене. Ако едно момиче се прегърбваше, на гърба му беше вързана специална дъска. Не беше позволено да седите излежани на дивана, да ходите прегърбени или да се подпирате на масата с лакти. Такива строги изисквания укрепиха мускулите на гърба и възпитаха полезния навик да следят стойката си. В резултат на това дрехите винаги стоят перфектно и заболяванията на гръбначния стълб не ме притесняваха. Дръжте гърба си изправен и ако не можете, вземете дълъг дървени летви, владетел или показалец, когато вършите домакинска работа, прикрепете го към гърба си и развийте навика на благородна дама.
Бърза разходка.Тази тайна на красотата и здравето е известна на мнозина. Ежедневната разходка на чист въздух е полезна при всяко време. Но не всеки знае, че не трябва да се тъпчете бавно, натоварени с пазарски чанти, а да вървите бързо и леко. Удобните обувки са задължителни. Дължината на маршрута – километър или пет – не е толкова важна, колкото начинът на придвижване. Такава разходка е не само Свеж въздух, но и известно натоварване на сърцето. Важен е ритъмът на движение и дишане, координираната работа на всички мускули на тялото при липса на големи претоварвания, както при бягане или носене на тежки предмети, например.
Най-добрият съвет за красота на баба
Тайната на красотата, която не избледнява с годините, е проста – обичайте се и се грижете за тялото си постоянно. Не е нужно да „отслабвате за плажния сезон“, а постоянно да наблюдавате фигурата и позата си. Всеки ден разресвайте косата си с масажна четка и правете маска с масло от репей 2-3 пъти в месеца. Всеки ден почиствайте лицето си от козметика и нанасяйте продукти за грижа. Поне веднъж седмично си правете подхранващи и овлажняващи маски за лице от натурални продукти.

Редовното следване на тези съвети ще гарантира, че ще изглеждате страхотно и ще се чувствате страхотно дълги години. Ще мине време, и може би ще започнете да споделяте тези бабини тайни с вашите внучки!

Тайните на младостта знаещи хорасе пазят предимно в тайна, но ние не живеем в древни векове и много рецепти и тайни стават достъпни.

Тайните на младостта, рецепти:

Кой от нас не мечтае за младост, здраве, красота, дори ако сте на 50 или повече? Това е естествено човешко желание.

Аз също знам тайните на младостта и красотата и ще ги споделя с вас.

Гъби Веселка:

Той не само подмладява тялото, но и лекува много заболявания, включително туморни промени в тялото.

Рецепта за подмладяване:

• Залейте 4 грама суха веселка с 200 грама водка или коняк.
• Настояваме за 2 седмици, определено се нуждаете от студено място.
• Пием по една чаена лъжичка три пъти на ден, като сутрин и вечер добавяме по супена лъжица.
• Подходящ за употреба от мъже и жени.
• Провеждаме лечение три пъти годишно с прекъсвания.

В допълнение към подмладяването, тинктурата ще помогне за намаляване на риска от рак, укрепване на имунната система и нормализиране на функциите на сърцето и кръвоносните съдове.

Контрастни бани:

За да поддържате тонуса на кожата на тялото, трябва да вземете контрастен душ.

• Кога да използвате топла вода, порите се отварят, кръвоносните съдове се разширяват и започва изхвърлянето на токсините от тялото.
• Преход от горещ към студена водадейства върху нашите нервни окончания, порите на кожата започват активно да се стесняват.
• Благодарение на съдовата гимнастика се получава мощно прочистване на нашите клетки.
• Кожата става гладка, еластична и подмладена.

Такива процедури са много полезни за жените.

Измиване с кисело мляко:

Придава отличен подмладяващ, избелващ ефект на кожата. Съчетайте тази рецепта с измиване на лицето си вечер с домашен хлебен квас и ще си гарантирате здравословен тен.

Билки за подмладяване на скалпа и растеж на косата:

1. Вземете лайка, коприва, жълт кантарион и разбъркайте всичко.
2. Изсипете една супена лъжица в загрята вряща вода. зехтин, оставете за една седмица на хладно и тъмно място.
3. Нанасяме го в корените на косата си, когато се загрее, оставете за половин час. Косата ви ще стане копринена и блестяща.

Билката на живота астрагал (кралска билка):

Много богат химичен съставбилки:

• Огромно съдържание на желязо.
• Наличие на калций.
• Магнезий.
• Фосфор.
• Силиций, манган.

Лекарства, съдържащи астрагал:

• Лекарствата нормализират метаболизма в нашето тяло, подобрява се работата на всички системи и настъпва подмладяване.

Мед, билкова инфузия:

1. Вземаме 30 грама суха билка астрагал, варим на слаб огън половин час, смесваме получената отвара с 500 грама прясно краве мляко, ако имате козе.
2. Добавете две чаши мед към сместа, оставете да къкри още 15 минути, като разбърквате.
3. Свалете от огъня и оставете за половин час. Пийте еликсира поне три пъти седмично.

Нито едно растение не съдържа толкова много полезни комбинации от вещества, които се съдържат в астрагала.

Има мощно противовъзпалително действие, лекува ревматизъм и хронична сърдечна недостатъчност.

Пълнозърнести продукти:

При консумация намаляват риска от развитие на много хронични заболявания.

Не забравяйте, че зърнените продукти са с високо съдържание на калории и въглехидрати.

При консумацията им трябва да добавите и физическа активност.

От тайните на младостта - лимони:

1. Яденето на лимони балансира човешкото тяло.
2. Много силно почиства, премахва слузта от тялото.
3. Почиства и освежава кръвта ни.
4. Снема се нервното напрежение във всички органи.
5. Във водата трябва да добавите сок, по възможност чай.

Чесънът с мляко е тайната на младостта:

Сокът от чесън, добавен към млякото, може да увеличи силата дори на болен човек.

• За да приготвите, нарежете чесъна, добавете 4 части мляко и 16 части вода.
• Загрейте сместа, в резултат на което водата трябва да се изпари и сокът от чесън ще се превърне в мляко.

Полученото мляко е лечебна напитка. При редовна употреба сърдечният мускул става силен и тялото се подмладява.

Тайните на младостта и красотата:

Парадоксално, ние си спомняме за здравето и младостта си, когато започнем бързо да ги губим.

Запитвали ли сте се защо при толкова много лекари и аптеки, пълни с всякакви лекарства, ние все повече се разболяваме и бързо застаряваме?

всичко голямо количествохората страдат от рак, заболявания на сърдечно-съдовата система и нервни патологии.

Генетично сме програмирани да живеем 120-140 години, защо не живеем толкова? Предаваме всичките си болести на децата си, това е страшно.

Ясно е, че е невъзможно напълно да се скриете в ъгъла и да живеете там, но можем ли да се стремим към хранене, например, без различни добавки и оцветители?

Разбира се, че можем, нужна ни е воля и осъзнаването, че не сме безсмъртни.

Заболявания, когато ни липсват основни витамини, микроелементи, ензими и др. в нормални пропорции.

Имунната система функционира неправилно, тялото започва да работи в авариен режим, докато дойде границата.

Надявам се, че никой няма да спори, че болестите започват с липса на йод в организма. Най-добре е да не знаете до какви последствия може да доведе това.

Друг пример, липсата на витамин С, селен, бета-каротин, витамин Е води рано или късно до развитие на рак. 80% от населението има дефицит, помислете за това.

Няма нужда да търсите чудодейни рецепти за младост и дълголетие, трябва да следвате основните правила на живот:

• По-малко стрес, ако не можете да живеете без него, предпазете се, йога може да ви помогне, прочетете повече.
• Екологията не е основното зло в живота ни, химията, която използваме всеки ден, причинява повече вреда, отколкото си представяме.
• Храната трябва да е проста, непреработена. По-добре е да купите зеле и да направите салата сами, отколкото да купувате неразбираеми съставки в магазина, наречени неясни имена.
• Всички знаем много добре, че тялото трябва да е чисто, никога няма да има болести.
• За да направите това, трябва да ядете малки порции, така че всичко да се абсорбира и елиминира напълно. Кой от нас наблюдава това?
• Храна за през нощта? Те ядат почти всичко, независимо от законите за пречистване и усвояване на храната. Какво здраве ни очаква?
• Движение и пак движение. Кръвта трябва да се движи през съдовете, а не да стои неподвижно и да се съсирва. Всички знаем за това, нали? Всичко. Те правят много малко.
• Всичко започва от малкото, тук е нашето, алкохол, телевизия и компютър цяла нощ. Сутрин, подути лица, бягаме на работа, закъсняваме, пак има стрес и така в кръг с години.
• Спрете, помислете, подредете нещата в живота си, рецепти с тайните на младостта ще ви помогнат да постигнете здравето, което сте запазили.

Бъдете здрави!

Гледайте видеоклипа за това как да не остареете на всяка възраст, тайните на младостта:

Темите за вечната младост и еликсира на безсмъртието са популярни от векове. Сега Русия е на 119-то място в света по здравеопазване, а средният руснак живее 60-62 години. Изглежда, че 21 век модерни технологии, луксозни клиники, фармакологични изкушения, изобилие от медицински и козметични услуги. А продължителността и качеството на живот намалява. Защо в света има епидемия от затлъстяване, диабет, онкология, хипертония, загуба на памет и безплодие? Нека да го разберем.

През целия живот човек се учи да кара кола, да работи на компютър, но забравя, че природата му е дала превозно средство – всъщност тяло. Хората знаят повече за състоянието на компютъра, отколкото за състоянието на тялото си. Повечето хора вярват, че здравето се дава от лекар, лечител, чудодейно лекарство или устройство.

Тайните на красотата и младостта се вписват в концепцията за здравето, която е разработена и научно обоснована от Олга Алексеевна Бутакова, академик, основател на Академията по здравеопазване.

1.Психология.

Още днес 50 хиляди японци са преминали вековната граница, а след 15 години броят на столетниците в Япония ще достигне милион. Такива постижения в продължителността на живота няма в никоя страна по света.
внимание! Тайната на японското дълголетие е, че японците са единствените хора на земята, които, когато общуват, се опитват да не развалят настроението на своя събеседник. Това е най-позитивната държава в света. Японците първи се научиха да контролират мислите, осъзнавайки, че негативните мисли убиват настроението и здравето! Мислите са семената, от които поникват събитията в живота ни.
ДА СЕ позитивни хораКато магнит се привличат успехът, любовта, просперитетът и късметът. С една дума, трябва да искате да сте здрав дълъг черен дроб.

2.Движение.

Човешкото тяло е невероятен компютър с неограничени възможности. С помощта на гимнастика и плуване се изпомпват кръв и лимфа. Човек самостоятелно премахва емоционалните мускулни блокове и изпомпва енергийните канали.И получава награда - весело настроение и благополучие след тренировка, тонизирано тяло, здрав тен и привлекателност.
Движението е живот. И това е още един еликсир на младостта!

3.Вода.

Това е изучаван и неизследван природен феномен. От училище помним, че 80% от човека се състои от вода. Повечето столетници на земята живеят в райони с жива вода.
Например на японския остров Окинава средна продължителност 87 години живот хората не боледуват от рак или сърдечно-съдови заболявания. Местната вода, протичаща през коралов риф, става алкална, структурирана, минерализирана - жива. Японска тайна за здравето: започнете сутринта с две чаши вода и пийте чаша вода на всеки час.

Старостта е изсъхване на човек през живота. Ако не поливаш цветето, то ще увехне. Ако човек не пие вода, кожата и вътрешните органи изсъхват и се свиват като сини сливи.
Мозъкът е 90% вода. Ако не пиете вода, вашите „приятели в нещастието“ са депресия, безсъние, раздразнителност и главоболие.
Мастните резерви са резервите на тялото от вода и енергия. Ако не пиете вода, няма да отслабнете. Започваме да пием правилно - мастните „ледници“ се топят.
И помнете: чаят, супата и другите течности са храна!

4.Почистване на организма.

Симптомите на заболяването са реакцията на тялото към външни и вътрешни токсини. Онкологията е шестият, терминален стадий на шлака. Това е отмъщение на човешкото тяло за варварското му отношение към себе си.

Външни токсини:

Ядохме бърза храна, измихме я с кока-кола, намазахме кожата си с крем с парабени, изперехме дрехите си с прах, съдържащ фосфати и фосфатиди, измихме съдове с повърхностно активни вещества и измихме косата си с шампоан с лаурил сулфат.

Вътрешни токсини:

Този паралелен свят е опасен, защото обича да яде за чужда сметка и се състезава с хората за жизнена енергия. Точно както в света се води борба за нефт и газ.

Здравето е Жизнена енергия, за което е толкова модерно да се говори.

5. Правилно хранене.

Редакционното мнение може да не отразява възгледите на автора.
В случай на здравословни проблеми не се самолекувайте, консултирайте се с Вашия лекар.

Харесвате ли нашите текстове? Присъединете се към нас в социалните мрежи, за да сте в крак с най-новите и интересни неща!