Konyhai eszközök az egészséges táplálkozáshoz. Megfelelő technika az egészséges táplálkozáshoz

A konyha fontos szerepet játszik egészséges módonélet. Az egészséges táplálkozás technikái a legfontosabb jellemzői. Listánk 8 kötelező elemet tartalmaz minden rajongó számára. megfelelő táplálkozás.

Egészséges táplálkozási felszerelés, amely nélkül nem tud meglenni

1. Gyümölcscentrifuga

Ebben a listában a gyümölcscentrifuga áll a vezető helyen. Az egyik a legjobb módokat Győződjön meg arról, hogy szervezete megkapja a mikrotápanyagokat azáltal, hogy elkezd friss gyümölcslevekből és zöldségekből friss gyümölcsleveket készíteni. A nyilvánvaló egészségügyi előnyök mellett van még egy bónusz - a frissen facsart gyümölcslé felülmúlhatatlan íze!

Ha jól látható helyen van a gyümölcscentrifuga, ez arra ösztönöz, hogy gyakrabban készítsen gyümölcslevet. Ha valami kényelmetlen helyen van elrejtve, ez ürügyül szolgálhat arra, hogy ne főzzön levet minden nap. Ezt nem lehet megengedni.

2. Turmixgép

Ha egy turmixgép van a konyhában, az jelentősen megváltoztathatja egészségét. Amikor csak lehetséges, válasszon erős modellt. Ezek szinte mindent kevernek és darálnak! Egy turmixgép segítségével gyorsan és egyszerűen készíthet egészséges, belülről gyógyuló ételeket: turmixokat, dióvajat, pesztót, humuszt, házi fagylaltot, leveseket, szószokat, fűszereket és italokat.

Egyéb praktikus konyhai eszközök

3. Üvegtároló edények

A szárított gyümölcsöket, dióféléket és magvakat jobb ömlesztve vásárolni. Ez időt és pénzt takarít meg. De a zacskók, amelyekben jönnek, akkora méretűek, hogy nincs értelme a konyhaszekrénybe rejteni.

Ezeket a termékeket legjobb nagy üvegtartályokban tárolni (lehetőleg sötét üvegben, hogy megóvja az értékeket). tápanyagok fényestől napfény). Válasszon olyan tégelyeket, amelyek jól illeszkednek a konyhába, hogy jól láthatóak legyenek vagy bent is maradjanak konyhaszekrény. Ha kéznél vannak, akkor könnyen elkészíthet gyors, gyönyörű és egészséges ételeket.

4. Centrifuga salátalevelek szárításához

Ez egy nagy tál fedővel és fogantyúval, amely az óramutató járásával megegyező irányban forog, és másodpercek alatt megszárítja a zöldségeket.

Mivel manapság a friss termékekre permeteznek kemény vegyszereket és peszticideket, fontos, hogy alaposan mossa meg a zöldségeket. De ki szeret nedves zöldeket enni? Itt jön jól a salátalevelek szárítására szolgáló centrifuga, amely egyszerűségében és hatékonyságában kifogástalan.

5. Növényi spirulizer

Ez egy olyan gépet jelent, amely a legfurcsább formát tudja adni a zöldségeknek! Tökéletes módja annak, hogy finom nyers tésztákat vagy szórakoztató salátákat készítsen. Bármilyen zöldséget használj, ami kéznél van, de különösen jó a sárgarépa, a cukkini és az uborka.

Van néhány különféle típusok zöldségaprítókat, amelyek közül kiválaszthatja az igényeinek és pénztárcájának megfelelőt.

6. Vízszűrő

A sok víz ivása a jó egészség és jólét legbiztosabb módja.

Vízszűrő - a legtöbb a helyes döntés hogy mindig legyen tiszta ivóvizünk és ne törődjünk azzal, hogy mi vegyi anyagok tartalmaz, vagy milyen károkat okoznak műanyag palackok környezet. Minél könnyebben elérhető vizet inni- annál jobb! Számos különböző típusú vízszűrő létezik, az egyszerű kancsószűrőtől a kifinomult modellekig, amelyek az otthoni fő vízellátáshoz csatlakoznak.

7. Éles kések

A konyhában eltöltött idő nagy részét az ételek szeletelése, aprítása és öntözése tölti. Ehhez a munkához fontos, hogy éles kések legyenek, mivel a tompa kések nemcsak frusztrálóak és hatástalanok, de rendkívül veszélyesek is.

Kések jó minőségű egy életen át szolgálhat. Válasszon olyanokat, amelyek fa, nem műanyag fogantyúval, jól elkészített és acél pengével rendelkeznek.

8. Komposztláda

A lé kipréselése után sok pép marad. A pazarlás elkerülése érdekében helyezzen el egy komposztládát a konyhában. Ennek köszönhetően újra felhasználhatja a zöldségek pépet és héját komposztként a kertben.

A komposzt szerves trágya a növények számára.

Évről évre egyre több híve van, ami a modern ökológia körülményei között nem meglepő, és különösen fontos a nagyvárosok lakói számára. És az egészségért folytatott küzdelem egyik fő pozícióját a megfelelő táplálkozás foglalja el.

Sok különböző, sőt néha egymásnak ellentmondó ajánlás létezik a napi étrendre vonatkozóan. Abban viszont mindenki egyetért, hogy másfél-két liter víz, gyümölcs, zöldség és egészséges rágcsálnivaló a vitaminok, tápanyagok és a jó egészség alapja. És hogy az egészséges táplálkozásra való napi törekvés ne legyen büntetés, segít Készülékek az egészséges táplálkozásért.

Típusok, célja és új lehetőségek a helyes táplálkozás területén

• facsaró;
• dehidratáló;
• automata csíráztató;
• tok és tartozékok a romlandó termékek tárolására.

Ez a készlet vitaminokban és előnyökben gazdag napi étrendet biztosít. Nézzük meg közelebbről az eszközöket és a célt.

Az optimális készlet a megfelelő táplálkozáshoz

Gyümölcscentrifugák– mondhatjuk, hogy az egészséges táplálkozás alapvető technikája. Mindenki ismeri, ismeri és használta is. Ma már nagy a választék belőlük: a mechanikustól a háztartási automatikáig, válogathat katalógusunkból.

Dehidratálók– messze nem innováció. Ez a technika a megfelelő táplálkozáshoz - a legjobb mód megőrzi a gyümölcsök és bogyók minden előnyét, meghosszabbítja eltarthatóságukat. Szárításból áll - a végén egészséges otthoni szárítást kap, tartósítószerek, szirupok és vegyszerek nélkül.

Csírázók- innováció a háztartási eszközök piacán. A gyártók megalkották az egészséges zöldek ablakpárkányon történő termesztésének előnyeit legjobb lehetőség fejlesztéséhez.

10%-ig pénzvisszatérítéssel vásárolunk a Coral online áruházban

Vásároljon felszerelést az egészséges táplálkozáshoz - kényeztesse magát minőségi és egészséges termékek, amit a szervezeted hálás lesz. Pontosan tudni fogod, miből készülnek az aszalt gyümölcsök, bármikor, akár télen is nassolhatsz egy egészséges turmixot friss fűszernövényekkel, és a természetes nedvekkel való kényeztetés minden eddiginél könnyebbé válik.

Optimális árakat, széles választékot és tanúsított termékminőséget kínálunk.

Szállítás Oroszország egész területén és bónusz megtakarítási rendszer a későbbi vásárlásokhoz. Nem számít, hogyan nézzük, a Coreallal ez egyszerű és jövedelmező!

Az egészséges táplálkozás nem csupán népmozgalom, hanem a modern környezeti viszonyok között szinte létszükséglet. A futás közbeni nassolás ellensúlyozására otthon készítsen egészséges ételeket.

Termesszen otthon zöldségeket, fűszernövényeket, tartsa frissen, főzzön tápanyag- és vitaminveszteség nélkül – mindehhez olyan speciális eszközök segítenek, amelyeket minden konyhában érdemes bevinni.

Steamer Lotus Plus™, szürke, Joseph Joseph

A gőzölés az egyik pillér, amelyen az egészséges táplálkozás áll. A kiváló minőségű polipropilénből készült, stílusos dupla kazán a fémbetét új reinkarnációja a gyermekkorból ismert edényekben, de könnyebb és modernebb. Állítható oldalai is vannak, így különböző méretű serpenyőkhöz illeszkedik. Használható szűrőedényként vagy vázaként gyümölcsökhöz és édességekhez.

Ár: 1150 dörzsölje.

Tartály zöldek tárolására Eco saláta

Tartsa frissen a zöldeket és a salátákat hosszú ideje Egy stílusos, kifejezetten tárolásukra tervezett tároló segít. A zöldek közvetlenül a tartály fedelében moshatók, majd öntsön vizet egy speciális, dugós edénybe, és tegye be a hűtőszekrénybe. Ebben a tartályban a zöldek és a saláták akár három hétig is megőrzik frissességüket és tápanyagaikat.

Ár: 2190 RUB

Üvegházfoci

A zöldek nemcsak hosszú ideig tárolhatók, hanem saját lakásban is termeszthetők. Az IKEA üvegháza segít ebben, biztosítva jó körülmények a magok fejlődéséhez és a növények növekedéséhez. Acélkeretés polisztirol panelek biztosítják optimális hőmérséklet, amely a tetőpanelek segítségével állítható.

Ár: 1299 RUB

Bodum gabonacsíráztató tégely

Az otthoni élelmiszertermesztés témáját folytatva érdemes szót ejteni a Bodum Grow Green üvegkannáról, amelyet kifejezetten szemek csíráztatására terveztek. A csírák sok hasznos anyagot és vitamint tartalmaznak, számos receptben felhasználják, és a könnyű saláták egyik fő eleme. A búza, szójabab, hajdina, lencse és egyéb gabonafélék 3-5 napon belül kihajtanak.

Ár: 2499 RUB

Salátakészítő készlet

Egy másik nélkülözhetetlen elem a konyhában a Hoff többfunkciós hasznos cikkkészlete, amely reszelőket és késeket tartalmaz az ételek vágásához. különböző méretűés formák, késtartó, edény nyomógombos fűszernövények és bogyók szárításához, szűrőkosár és tágas tál. Minden alkatrész kiváló minőségű élelmiszeripari műanyagból készült.

Ár: 1790 RUB

HerbZipper gyógynövénykés

Aki szereti a fűszereket és fűszernövényeket, az imádni fogja hasznos eszköz HerbZipper, amely a levelek gyors elválasztására szolgál különféle gyógynövények szárától. A kakukkfű, rozmaring és más fűszernövények könnyen és kényelmesen feldolgozhatók vele: csak helyezze a szárat az egyik lyukba megfelelő méretűés húzzuk át rajta a szárat – a levelek elválik a szártól.

Ár: 500 dörzsölje.

Sztripper levélkáposzta és zöldek

Egy másik elem hasonló funkciókkal, de szélesebb körű műveletekkel. Ez a praktikus konyhai eszköz könnyedén eltávolítja a kemény középső bordákat salátáról, káposztáról, fehérrépáról, cékláról és sok másról. egészséges zöldségeket. Nyolc különböző átmérőjű furat megkönnyíti mindkettő tisztítását nagy levelek káposzta, és vékony rozmaring vagy oregánó ágak. Ideális zöldturmixok készítéséhez és asztali tálaláshoz, valamint az ételpazarlás csökkentésére.

Mindenki tudja, hogy a konyhában tűzhely és hűtőszekrény kell. Mi van a kicsikkel? Háztartási gépek? Annyiféle változata van, hogy össze lehet zavarni. És jól megvagyunk néhány eszköz nélkül is – valóban szükségesek?

Minden kis konyhai készülék a következő kategóriákba sorolható:

• ételek főzéséhez
• daráláshoz és keveréshez
• italok elkészítéséhez
• egyéb felszerelés

Ebben a cikkben és annak folytatásában azt elemezzük, milyen funkciókat látnak el a kisméretű főzőkészülékek, a közeljövőben pedig további készülékekről olvashattok a Kvartblogon. Maradjon velünk!

mikrohullámú sütő

Mit csinál? Nehéz elképzelni modern konyha nélkül mikrohullámú sütő. Használható ételek melegítésére, kiolvasztására, félkész termékek főzésére ill egyszerű ételeket, és kibővített funkcionalitással összetett ételeket süthet és grillezhet.

Ez tényleg szükséges? A mikrohullámú sütő nagyban megkönnyíti az életet: kényelmesebb az étel melegítése, mint egy serpenyőben vagy serpenyőben, és a kiolvasztás is sokkal gyorsabb. Ha nincs helyed a mikrohullámú sütőnek, vásárolhatsz mikrohullámú sütő funkcióval rendelkező sütőt.

Sütő (minisütő, villanysütő)

Mit csinál? Ez a készülék a sütő, a mikrohullámú sütő és a kenyérpirító kompakt helyettesítője. Az egyes minisütők képességei a méretüktől és a funkcionalitásuktól függenek: egyesek csak melegítéssel és gyorssütéssel bírnak, míg mások majdnem olyan jók, mint a teljes értékű sütők.

Ez tényleg szükséges? Ha van egy nagy konyhája, és már van sütője, mikrohullámú sütője és kenyérpirítója (vagy nincs szüksége rá), akkor a pörkölő felesleges az Ön számára. Ellenkező esetben ez egy nagyszerű lehetőség a hely és a pénz megtakarítására.

Multicooker és pároló

Mit csinál? A klasszikus multicooker egyesíti a gyorsfőző, a rizsfőző, a bográcsfőző, a pároló és a kenyérsütő funkcióit. Arról nem is beszélve, hogy a multicooker segítségével pörköltet, levest vagy befőtt is készíthetünk a tűzhely bekapcsolása nélkül. Egyes modellek kibővített funkcionalitással rendelkeznek: süthet, süthet, és házi joghurtot is készíthet. Ha a fentiek közül csak az edényeket kell párolnia, akkor válasszon egy hagyományos gőzölőt - az olcsóbb lesz.

Ez tényleg szükséges? A lassú tűzhely vagy dupla bojler óriási időt és energiát takarít meg. Mivel maga a készülék figyeli az összes folyamatot, nem kell tudnia főzni, és nem kell attól tartania, hogy valami megég vagy felforr. Ezek a készülékek kompaktak, de még mindig kell nekik helyet találni, a jó funkcionalitású multicookerek pedig nem olcsók (de még mindig olcsóbbak, mint egy átlagos sütő), így csak rajtad múlik, hogy multicookerre bízod a főzést, vagy állsz maga a kályha.

Kinek különösen hasznos a multicooker:

• az egészséges ételek szerelmesei;
• diétázók;
• fiatal szülők;
• akiknek kevés a szabadidejük;
• azoknak, akik nem szeretnek vagy nem tudnak főzni.

Légsütő

Mit csinál? A léggrill ellátja a minisütő, a mikrohullámú sütő funkcióit és a multicooker funkcióinak egy részét: a grillezésen kívül süthet, párolhat, párolhat, főzhet, füstölhet, süthet, melegíthet, száríthat stb. A funkciók teljes listája az adott modelltől függ. A légsütő úgy néz ki, mint egy fedeles üvegtál, és a főzés ugyanazon elv szerint történik, mint a légkeveréses sütőben - a forró levegő miatt.

Ez tényleg szükséges? Ha szüksége van a fenti főzési módokra, akkor nem fog tudni boldogulni sütővel vagy mini sütővel. Általában multicooker és légsütő között kell választani, de ez egy külön nagy téma. Ha van otthon légkeveréses sütője, akkor visszautasíthatja a sütőt, vagyis helyet takaríthat meg konyhai készletés pénzt nyerni.

Elektromos grill

Mit csinál? Ez az eszköz jobban működik, mint egy grillserpenyő, mint egy hagyományos rostélyos grill. A készülék texturált alja és fedele mindkét oldalán préseli és melegíti az ételeket, így biztosítva a gyors, egyenletes főzést és a vonzó csíkokat. A húsok és zöldségek mellett pirítóst és melegszendvicset is készíthet elektromos grill segítségével.

Ez tényleg szükséges? Az elektromos grill segítségével gyorsan és egyszerűen készíthet finom reggelit vagy második étkezést, de sütő vagy grillserpenyő használatával helyettesíthető.

Kebab készítő

Mit csinál? Az igazi barbecue otthon grill nélkül az igazi. A kebabok általában függőleges formájúak: a nyársakat egy központi hőforrás köré helyezik, és folyamatosan forognak, hogy a kebab egyenletesen süljön el.

Ez tényleg szükséges? Nem tudja elképzelni, hogyan várja meg, amíg jó idő lesz a grillezéssel? Szeretné meglepni vendégeit? Ebben az esetben szüksége van egy kebab készítőre. De biztosan nem szerepel a kötelező konyhai eszközök listáján.

Kenyérpirító

Mit csinál? Lehetővé teszi, hogy egy perc alatt több finom pirított kenyérszeletet kapjon reggelire. Jó bónusz, hogy a sütési fok könnyen állítható, a kikapcsolás pedig automatikusan történik, vagyis nem ég meg a kenyér.

Ez tényleg szükséges? Ha a pirítós rendszeresen szerepel az étlapon, az eszköz nagyon hasznos lesz. A kenyér szebb lesz, mint egy serpenyőből, és gyorsabb, mint a sütőből. A kenyérpirító csak egy mini sütővel (sütővel) versenyezhet.

Szendvicssütő és gofrisütő

Mit csinál? Gyakran ugyanaz a készülék cserélhető betétekkel megbirkózik a melegszendvicsek, szendvicsek és gofrik elkészítésével, de külön készülékeket is árulnak. A szendvicssütő vagy gofrisütő mechanikailag hasonló az elektromos grillhez, és akár ki is cserélheti, ha van benne egy bordás betét.

Ez tényleg szükséges? Ha elektromos grille van, az jó szolgálatot tesz szendvicssütőként, bár méretei nagyobbak. De ha gofrit, leveles tésztát vagy göndör palacsintát is szeret főzni, keressen ezekre a feladatokra cserélhető betétes modellt.

Kenyérkészítő

Mit csinál? Friss házi kenyér frissen a kemencéből - ha ez nagyra értékeli, egy kenyérsütőgép segít: csak meg kell töltenie a recepthez szükséges hozzávalókat, és a többit elvégzi, beleértve a tészta dagasztását is.

Ez tényleg szükséges? Minden a kenyér iránti szeretetétől függ. A legtöbb multicookernek van kenyérsütő-funkciója is, a sütőről nem is beszélve, de a tésztát kézzel kell dagasztani. Esetleg keress egy jó pékséget az otthonodhoz közel?

fritőz

Mit csinál? Kényelmes készülék sült krumpli, fánk és különféle ételeket ropogós panírban. Egy tartályból áll, amelybe olajat öntenek, és egy hálókosárból a termékek leeresztéséhez. Egyes olajsütők fondü készítésére is használhatók.

Ez tényleg szükséges? Kivéve persze, ha csak rántott ételt eszik (ami nem valószínű), elkészítheti egyszerű serpenyőben/fazékban vagy lassú tűzhelyen. Igen, a speciális olajsütőben a főzés gyorsabb és egyszerűbb, de meg lehet csinálni anélkül is.

Palacsinta készítő

Mit csinál? Egy kis kerek csempe tapadásmentes felülettel, egyenletes melegítéssel: ráöntjük a tésztát, és szétterítjük, vagy akár magába a tésztába mártjuk (úgynevezett merülőpalacsintasütő) és - íme! - kész a legvékonyabb palacsintát reggelire.

Ez tényleg szükséges? A palacsinta vékonyabb lesz, és gyorsabban megsül, így Maslenitsa előestéjén vagy nagy család a készülék hasznos lesz. De ha nem akarunk helyet keresni egy palacsintasütőnek, akkor egy serpenyő és némi szakértelem könnyen helyettesítheti.

Tojásbojler

Mit csinál? Tojást főz. Csak gőzzel csinálja, így a fehérje lágyabb lesz. Speciális beállítások segítenek a kívánt állagú tojás elkészítésében: keményre főzve, zacskóban vagy lágyan főzve. A szilikon tojásfőzőket kifejezetten buggyantott tojások könnyű elkészítésére tervezték.

Ez tényleg szükséges? Sok háziasszony úgy véli, hogy ez az eszköz teljesen szükségtelen a konyhában, mivel a tojást egy serpenyőben főzni egy időzítővel a kívánt eredmény elérése érdekében nem olyan nehéz.

Joghurtkészítő

Mit csinál? Lehetővé teszi házi joghurt, erjesztett sült tej, kefir és még túró elkészítését tejből és kovászból.

Ez tényleg szükséges? Ha a tejtermékek az étrended fontos részét képezik, és ellenőrizni szeretnéd a nyersanyagokat, egy joghurtkészítő jól beilleszthető a konyhádba.

Mélyhűtő

Mit csinál? Lehetővé teszi, hogy sima fagylaltot készítsen otthon jégkristályok nélkül.

Ez tényleg szükséges? Ha szereted ezt a finomságot és szeretnél kísérletezni az ízekkel, akkor ez a készülék megteszi szép kiegészítés a konyhai berendezésekhez. De persze egyáltalán nem kötelező.

Ma nagyon sok van különféle berendezések, melynek célja, hogy megkönnyítse az életet és időt takarítson meg. Nem titok, hogy a reklámok gyakran...

Talán a kenyérsütő gép az igazi konyhai kütyü, amiről minden háziasszony legalább egyszer álmodott, melynek megvalósíthatóságáról és előnyeiről szó esett...

Ma az üzletekben konyhai eszközök széles választékát láthatja, amelyeknek köszönhetően gyorsan ízletes és egészséges ételeket készíthet. Sokféleség…

Az üzletbe érve az egészséges táplálkozás alapelveit betartó, fogyni vágyó vásárlók tekintetét gyakran vonzzák a zöldségek és gyümölcsök elektromos szárítói. Hosszú...

A frissen facsart gyümölcslé kiváló módja a szervezet gazdagításának. nélkülözhetetlen vitaminokatés mikroelemek. A gyümölcslevek azonnal felszívódnak a szervezetben, normalizálják állapotát és...

Légy egészséges benne modern társadalom– nemcsak igény, hanem vágy is, hogy lépést tartsunk a korral, tudatosak legyünk...

A multicooker már szinte minden otthonba megérkezett. Kényelme nem lebecsülhető. Lassú tűzhelyben bármilyen étel elkészíthető: joghurt, sült, leves,…

Az elektromos húsdaráló a 20. század találmánya, amely nagyban megkönnyítette a főzést a háziasszonyok számára. darált hús. Fennállása során ezt a konyhai elektromos készüléket nem egyszer fejlesztették,…

A Cezve vagy a Turka egy speciális, kúpos alakú edény a kávéfőzéshez, amelyet még az alatt találtak fel Oszmán Birodalom. Ital,…

Hogyan válasszuk ki a megfelelő konyhai eszközöket

Zöldség és gyümölcs szárító

Ma már szinte senki sem szárít gyümölcsöt és zöldséget sütő, mivel a gyümölcsök az ilyen kezelés után elveszítik minden előnyös tulajdonságukat.

Sokkal hatékonyabb az ételek elkészítése elektromos szárítóval, amely gyorsan és gondosan megszárítja a gyümölcsöket, gyakorlatilag a háziasszony figyelme nélkül. Az erről szóló vélemények egy külön cikkben találhatók.

török ​​kávéfőzésért

A kávét mindenki szereti, a leghírhedtebb kávéimádók pedig szívesebben főzik törökben ezt az élénkítő italt, ami ideális edény a porított anyag főzéséhez.

A törökök alumíniumból, sárgarézből, ezüstből, rézből és még agyagból is készülnek - beszélhetünk arról, hogy szó szerint minden tartálynak megvannak a maga előnyei és hátrányai.

Emlékezz csak egy szabályra: A töröknek kicsinek kell lennie, tartson pontosan egy csésze folyadékot.

Húsdaráló

Ma már kevesen őrölnek húst szabványos öntöttvas húsdarálóban, sok értékes időt és energiát fordítva a folyamatra. Divat, hogy néhány perc alatt felverik a kiváló, lédús darált húst, és megkímélik a háziasszonyt a fáradságos munkával járó problémáktól.

Hogyan válasszuk ki az ideális elektromos húsdarálót? A lényeg benne Háztartási gépek- erő. Minél erősebb az eszköze, annál sikeresebben tudja kezelni a legnehezebb húscsavarási feladatokat is.

Gyümölcscentrifuga

Még egy pohár friss gyümölcslé is, amelyet egy perccel ezelőtt préseltek ki, megadja a szervezetnek a szükséges energiát, és tökéletesen oltja a szomjat. Hogyan válasszuk ki, hogy melyik a tökéletes az Ön igényeinek? Mindenekelőtt vegye fontolóra egy többcélú facsaró vásárlását, amely bármilyen gyümölcsből, még a burgonyából is képes levet kivonni.

Ezután figyeljen a készülék teljesítményére – egy kiváló minőségű facsaró egy-két perc alatt nagy mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget képes feldolgozni. A márkára is érdemes odafigyelni, hiszen ma nagyon sok olyan berendezés van a piacon, ami gyorsan tönkremegy vagy nagyon rosszul működik.

Pán

Ha nem elérhető az Ön számára Öntöttvas serpenyő, válasszon kerámiát - az egyik tagadhatatlan előnye Az, hogy az edények felülete nem karcolódik meg könnyen, az edények alkatrészei pedig egyszerűen csodálatosak és nem esnek szét sütés vagy párolás közben.

Erről, valamint vélemények arról ez az eszköz, olvassa el egy külön cikkben.

Kenyérkészítő

Annak ellenére, hogy a multicookerek már-már kiszorították a piacról a kenyérsütőgépeket, az utóbbiak még mindig népszerűek azok körében, akik szívesebben készítenek pékárut otthon. családja egészségének kockáztatása nélkül, mivel a bolti kenyér gyakran tartalmaz káros adalékanyagokat.

A készülék teljesítménye fontos szerepet játszik az Ön igényeinek megfelelő készülék kiválasztásában. Szakértői tanácsok a helyes döntés meghozatalához.

Az egészséges táplálkozáshoz szükség van bizonyos konyhai eszközökre és készülékekre, amelyeket bölcsen kell kiválasztanod. Hallgassa meg a szakemberek véleményét és tanácsait, fogyjon gyorsan és örömmel!